#پارت39💙

•• راجع به تکنیک کرنل تاحالا چیزی شنیدین؟
این تکنیک یه روش خیلی موثر و کمک کننده به دانش آموزا و دانشجویانه که باعث میشه شاهد پیشرفت توی درساشون باشن🌌

➖این صفحه چجوریه؟
طبق تصویری که تو عکس هست ، صفحه رو تقسیم بندی میکنید و هنگام درس خوندن یا کلاس ها ، نکات مهم که شامل فرمول ها و جملات مهم میشه رو یادداشت میکنید🦕🐾
بعد سمت چپ تصویر کلمات کلیدی و سوالاتون رو وارد میکنید و سرانجام پس از یک دور مطالعه دقیق ، خلاصه ای از اون درس رو داخل کادر پایین صفحه مینویسید❄️🌊
با پر کردن درست و به موقع این صفحه ، شاهد تغییر مثبتی توی درساتون خواهید بود💎📘

#بولت_ژورنال
#پیشرفت_و_تغییرات

•| @Flight_TM

[ music ] 🔥🍕
•• Nabi
#موزیک_تایم

•| @Flight_TM

[ Idea ]✔️

•• یه ایده ی جذاب برای ثبت خاطرات🔅
با چسبوندن عکس های مرتبط به خاطرتون بهترین یادگاری از خوشیاتونو رقم بزنید

#بولت_ژورنال
#صفحه_خاطرات

•| @Flight_TM💛✨

[ font ]

#درخواستی🍃

•| @Flight_TM🧶

فرهنگ، همیشه وحشتناک‌ترین چیز برای یک دیکتاتور است،
زیرا مردمی که کتاب بخوانند، هرگز برده نخواهند شد…

آنتونیو لوبوآنتونس

#نقل_قول
•| @Flight_TM🐕

{روزي پر ميكشم،
آنقد بلند پرواز ميكنم دست هيچ يك از افراد اين سرزمين به بال هايم نميرسد،
به سمت آرزوهايم ميروم چون به آنها قول رسيدن داده ام،
پس بگذار روزگار هر چقدر كه ميخواهد پيله كند چون من روزي پروانه ميشوم و پر ميكشم...}

#انگیزشی
•| @Flight_TM 🌊

🟡Chemical hearts 2020

اين فيلم از اون دسته فيلم هاست كه يه سري اصلا دوسش ندارن يه سري عاشقشن!

حالا اگه تينيجي هستين كه فكر ميكنين بايد درك بشين و نميشين يا ميخواين از فضاي روزمره زندگي دور بشين اين فيلم براي شماست.✨
ولي!
اگه به شدت سخت پسندين و تخصصي فيلم هارو مي سنجيد پيشنهاد ميكنم بيشتر دربارش سرچ كنين.🔍🍿

➕درضمن بر اساس رماني به همين اسم ساخته شده و اينم بدونين كه اين فيلم فضاي نسبتا متفاوتي نسبت به بقيه فيلم هاي تينيجري داره...

IMDB: 6.3
ژانر: درام،عاشقانه🌚⚡️

Lili Reinhart, Austin Abrams

#معرفی_فیلم #صفحه_فيلم_كتاب🎞

•| @Flight_TM🎬

Chemical Hearts – Official Trailer

#معرفی_فیلم🌪
•| @Flight_TM

[ Idea ]✨🌙🐝

كادرهاي مختلف كه توش ميتونين:

◾️#نقل_قول بنويسين.

◾️تيتر هر صفحه رو بنويسين.

◾️يا يادآوري روزانه(مثلا آب يادت نره، اعتماد به نفس بالا، ...)

#ایده_بگیریم #بولت_ژورنال

•| @Flight_TM🛵

💡همیشه فکر میکردم بدترین اتفاق اینه که
آخرش تنها بمونی، اما نه!
بدترینش اینه که کنار آدمهایی بمونی که
باعث میشن احساس تنهایی کنی...!

رابین ویلیامز

#نقل_قول
•| @Flight_TM🪁

[ Music ]

#موزیک_تایم 😎👌🏻

•| @Flight_TM

[ Idea ]

بعضي نقاشي ها انقد قشنگن بايد يه صفحه جدا بهشون اختصاص داد😌

#نقاشی_بکشیم

•| @Flight_TM🗿

بنظرم وقتشه يكم به فكر خودمون باشيم🤔

مثلا بجاي اينكه هر روز
الكي(واقعا الكي🤭)خودمون رو اذيت كنيم، به خودمون شادي بديم.
هممم واژه غريب شادي...

چجوري شاد باشيم؟

١: از مقايسه كردن خودت با بقيه دست بردار! تو وظيفه داري از ديروزم بهتر باشي پس
فقط رو همين تمركز كن!🍃

٢: آدماي دور و برت برات مهم باشن!چون كسايي كه اطرافت رو پر كردن تورو تشكيل ميدن!🌼

٣: شادي هاي كوچيك رو ببين و ازشون غافل نشو! امتحان كني ميبيني چقدر تاثير دارن.🐚

٤: وقتايي كه ناراحتي بگرد دليلشُ پيدا كن بيشتر مواقع ميبيني بي دليله. پس حالا كه بي دليله چرا بي دليل شاد نباشم؟چرا غم داشته باشم؟🌾

#شادزندگی‌کن

•| @Flight_TM 🥏

اغلب مردم به قصد فهمیدن گوش نمی دهند،
آنها به قصد پاسخ دادن گوش می دهند...!

استیون ریچارد

#نقل_قول
•| @Flight_TM🪔

[ Idea ]

چجوري #ردياب_خواب بكشيم؟
ستون دست چپ روزهاي ماه و ستون بالايي مقدار ساعت خواب شماست.هر روز ميتونين اين مقدار رو وارد كنيد و دستتون باشه كه خواب كافي دارين يا نه✨

#بولت_ژورنال #ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

#پارت40🎯

یکی از مفیدترین صفحه‌های بولت ژورنال همین صفحه ای هست که تو عکس میبینید،هر روز یک جمله انگیزشی💥

ما قراره تو این صفحه به صورت روزانه جمله های انگیزشی یا نقل قول هایی که خیلی به ما انرژی میدن رو بنویسیم
و هر روز مرورشون کنیم تا ملکه ذهنمون بشن🌸

📌برای اینکار میتونید از جمله هایی که با هشتگ انگیزشی،نقل قول یا تلنگر در کانال قرار میگیره هم استفاده کنید😸



#انگیزشی✨

•| @Flight_TM🐚

#نقاشی_بکشیم🎨
اگه از تم پروانه ای خوشتون اومده به این عکس هم توجه کنید💥

•| @Flight_TM🍬