{تو مسئولی...
بابت روحت، ذهنت و رویاهات...
هرچی که شد نذار امیدت رو، آرامشت رو ازت بگیرن...}

#انگیزشی
#تلنگر
•| @Flight_TM 🌄

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌸🥀

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

➖🍁وقتی حس انجام کاری رو نداریم چطوری انجامش بدیم؟ با قانون 5/50🤝

▪️این قانون میگه وقتی میخوایم کاری رو انجام بدیم ولی حسش نیست یه بخش کوچیک از اون رو انجام بدیم، حتی ده درصد🪄

مثلا میخوایم 20 صفحه درس بخونیم اما حالشو نداریم پس فقط دو صفحه میخونیم✅


این قانون دوتا فایده داره:
▪️اول اینکه باعث میشه بخش کوچیکی از برنامه عملی بشه و همین باعث افزایش اعتماد به نفس میشه⚡️

▪️و دوم اینکه در اکثر مواقع ما وقتی یه بخش از کاری رو انجام میدیم برای ادامه دادنش انگیزه میگیریم

#توسعه_فردی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🍁

🟡بعضیا به اشتباه این باور رو دارن که بولت‌ژورنال برای برنامه‌ریزیه✖️
اما وجود صفحه‌هایی مثل #صفحه_فیلم_کتاب نشون میده که شما هر صفحه‌ای با هر موضوعی که خواستید میتونید تو بولت‌ژورنالتون داشته باشید🥂

پ.ن:درست کردن بوجو قانون و فرمول خاصی نداره و شما بولت‌ژورنالتون رو با صفحات دلخواه و کاربردی خودتون درست میکنید🧩

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

[ Idea ]🌵

⭕️یکی دیگه از باور های غلطی که وجود داره اینه که بولت‌ژورنال حتما باید پر از نقاشی باشه و هر کی نقاشیش خوب نیست اصلا سمت بوجو نره😶

اما ما بارها گفتیم که نقاشی‌ها فقط برای انگیزه بیشتره و تنها چیزی که مهمه اینه که بولت‌ژورنال تو زندگیتون کاربرد داشته باشه چه با نقاشی چه بی نقاشی✔️

▪️در ضمن ما هم تو کانال کلی نقاشی ساده با هشتگ #نقاشی_بکشیم گذاشتیم که میتونید ازشون استفاده کنید🙂🤝

•| @Flight_TM

● چجوری شروع به درست کردن بولت ژورنال کنم؟✨
https://t.me/Flight_TM/2440

● لیست صفحه های بولت ژورنال در زمینه های مختلف⭐️
https://t.me/Flight_TM/3951

● هشتگ های کانال🌙
https://t.me/Flight_TM/154

● اولین پست کانال در رابطه با بولت ژورنال و توضیحات 🌼
https://t.me/Flight_TM/24

● لینک بات ناشناس Flight_TM🌻
https://t.me/Harfmanrobot?start=1436957110

● برای ارتباط بیشتر و پرسیدن سوال ها حول محور کانال میتونید تو گپ کانال جوین شید:
@FlightGap
_____________

•| @Flight_TM

[ Idea ]🍊

صفحه اهداف از مهم‌ترین صفحات بولت‌ژورناله که به نظرم بدون این صفحه بوجو معنایی نداره🚶🏻‍♀

پس پیشنهاد میکنم قبل از طراحی هر صفحه‌ای اول صفحه هدف رو طراحی کنید و تمام اهدافتون در هر زمینه‌ای رو توش یادداشت کنید🙂🤝

#ایده_بگیریم , #هدف

•| @Flight_TM

[ Idea ]🌋

همیشه شنیدیم که کیفیت مهم‌تر از کمیته
پس اگه نمیتونید همزمان تعداد زیادی عادت رو در خودتون ایجاد کنید، تعداد کمتری انتخاب کنید🧩

➖برای دیدن ایده ها و توضیحات بیشتر از این صفحه #ردیاب_عادت رو سرچ کنید✌️🏻

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

[ اگه نمیتونی پرواز کنی، بدو
اگه نمیتونی بدوی، راه برو
اگه نمیتونی راه بری، بخز
اما هرطوری که شده به حرکت ادامه بده⚡️🚌 ]

#انگیزشی

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🫐🍚

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🥐

برای پاییز باکت لیست طراحی کردید؟🧐
جهت یادآوری:باکت لیست، لیستیه از کارها و چیزایی که دوست دارید تجربه کنید🎈

➖برای دیدن ایده ها و توضیحات بیشتر #باکت_لیست رو سرچ کنید🤝

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

[ Idea ]🍁

داشتن صفحه هفتگی و نوشتن برنامه باعث میشه همه کاراتون منظم پیش بره و آشفتگی ذهنی نداشته باشید✅

➖پست معرفی صفحه ریپلای شده💡

#هفتگی , #ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

[ Banner ]🪁

ایده‌های متنوع برای کشیدن بنر و کادر🤝

علاوه بر کاربردشون تو بوجو و برنامه ریزی، اگه وقت و حوصله دارید تو جزوه‌نویسی هم کاربرد دارن📚

•| @Flight_TM

🟢چرا بعد از یه مدت بولت‌ژورنال انگیزه و جذابیتش رو برامون از دست میده؟😶

احتمالا برای خیلی از ما پیش اومده که اول با کلی ذوق و انرژی رفتیم سراغ ساخت بوجو و بهش پایبند بودیم اما بعد از یه مدت دیگه حوصلشو نداریم و جذابیتش رو برامون از دست میده🚶🏻‍♀
میدونید چرا؟! چون فکر میکنیم بولت‌ژورنال قراره معجزه کنه و مارو به اهدافمون برسونه و همه چی گل و بلبل بشه و با این تفکر وقتی میبینیم نتیجه سریعی نمیگیریم دلسرد میشیم❌

💡در حالیکه بولت‌ژورنال قراره نیست معجزه کنه و فقط یه روش و وسیله‌ست برای رسیدن به چیزی که میخوایم

▪️اگه هدفتون رو از زندگی نمیدونید و سردرگمید، یا برنامه‌هاتون منطبق بر توانایی هاتون نیست، یا به اندازه کافی عزم و اراده ندارید هیچ وسیله و روشی نمیتونه برای رسیدن به موفقیت کمکتون کنه
بولت‌ژورنالتون هرچقدرم که میخواد خوشگل و مرتب باشه اما تا وقتی یه جای کار میلنگه نمیتونید نتیجه دلخواهتون رو بگیرید

پس در قدم اول بشینید ببینید با خودتون چند چندید و چی از زندگی میخواید🙌🏻✨

#توسعه_فردی

•| @Flight_TM

[ Idea ]

جمله زیبایی در عین سادگی رو در تصویر مشاهده میکنید😌⚡️

#ایده_بگیریم , #صفحه_فیلم_کتاب

•| @Flight_TM

[ Idea ]

از صفحه جذاب و دوست‌داشتنی شکرگزاری غافل نشیم🥲✨

برای دیدن ایده‌ها و توضیحات بیشتر #شکرگزاری رو سرچ کنید✋🏻


#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

Most of the people who
has no dreams
will try to talk you out
of your dreams.☂

بیشتر آدمایی که تو زندگی هیچ رویایی ندارن سعی میکنن تو رو هم از رسیدن به رویاهات منصرف کنن⚡️

#انگیزشی

•| @Flight_TM