ᝰ اپ های کاربردی برنامه ریزی ᝰ
------------------------------------------------

App: time table planner🥤

••تنظیم و مدریت زمان••
با این اپ میتونید به برنامه هاتون نظم بدید و ساعات مطالعه رو ثبت کنید .
دارای تکنیک پومودورو ✓



App:easy study 🥤

••دستیار کاربردی••
تو این برنامه روز ها و درس هایی که میخواید مطالعه کنید رو وارد میکنید و بهتون طرح های پیشنهادی میده و میتونید زمان مطالعه بهینه رو انتخاب کنید

#معرفی_اپ
•| @Flight_TM

[ ldea ]

ایده برای صفحه مود ترکر 🍷♥️

برای دیدن ایده های بیشتر روی هشتگ‌های زیر کلیک کنید .

#مودترکر
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

【کمال گرایی چه چیز هایی رو ازت میگیره ؟】

♟⊰ اعتماد به نفست رو ازت میگیره
♟⊰ لذت رو ازت میگیره
♟⊰ توانایی رو برای انجام کار ازت میگیره
♟⊰ اشتیاق رو ازت میگیره
♟⊰ رشد کردن رو ازت میگیره
♟⊰ موفقیت رو ازت میگیره

▫️{لینک تست کمالگرایی}
https://t.me/Flight_TM/1522

▫️{جواب تست}
https://t.me/Flight_TM/1547


#کمالگرایی
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍇🌸

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Music ]🐾
#موزیک_تایم
•| @Flight_TM

‹ چتر نمیتونه جلو بارون رو بگیره ...
ولی بهت کمک میکنه که موقع باریدن بارون بیرون بری ... 👣
درست مثل اعتماد به نفس که قرار نیست موفقیتت رو تضمین کنه ،
اما برات این فرصت و فراهم می‌کنه که به دستش بیاری ›

#انگیزشی
#اعتماد_به_نفس
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌻🌝

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ bookmark ]

یک سبک دیگه از بوک مارک 🐷🐽

••اگه با شروع هر کتاب یک بوک مارک جدید طراحی کنید
انگیزه ی بیشتری نسبت به مطالعه کتاب خواهید گرفت.

#بوک_مارک
•| @Flight_TM

••• توضیح روش تند خوانی •••

🐚✃ هدف از این روش ، سریع خواندن کتاب برای آشنایی با مطالب همراه با یک سرعت فوق‌العاده است .

🐚✃ این روش باعث میشه مطالبی که قبلا خوندی رو مرور کنی و یک دید کلی نسبت به مطالبی که قراره بخونی بدست بیاری

🐚✃ بعد از مطالعه سریع باید دوباره همون مطالب رو از اول به صورت مفهومی بخونی ، نکات کلیدی رو علامت بزنی ، تعریف مفاهیم یا فرمول هارو به صورت خلاصه یادداشت کنی و ..

🐚✃ برای تثبیت بهتر مطالب ، برای خودت سوال طرح کن و در پایان مرور تند داشته باش

🐚✃ در مطالعه اجمالی نباید خیلی وقت بزاری ‌. منتها دقیق تر و مفهومی تر از مرحله ی اول ( یعنی روش تند خوانی ) درس بخون

🐚✃ به دلیل حجم حجم زیاد درس های دانشگاهی باید ترفند تند خوانی ، مطالعه اجمالی و مهارت جزوه نویسی رو یاد بگیری که در طی روز های آینده ترفند های گفته نشده هم در کانال گذاشته میشه

#توسعه_فردی
•| @Flight_TM

[ ldea ]

#تم_ماه به سبک مینیمال 🛼

••برای دیدن ایده های بیشتر هشتگ های پایین رو دنبال کنید ••

#ایده_بگیریم
#تم_ماه
•| @Flight_TM

کتاب های
پرطرفدار و جذاب 🪑

📜⥃ اگه میخوای تازه کتاب خوندن رو شروع کنی [ کیمیاگر ] رو بخون

📜⥃ اگه میخوای تغییر کنی [ پنج صبحی ها ] رو بخون

📜⥃ اگه میخوای غرق کتاب بشی [ سه شنبه ها با موری ] رو بخون

📜⥃ اگه میخوای با کتاب زندگی کنی [ بوف کور ] رو بخون

📜⥃ اگه میخوای یک داستان بی نظیر بخونی [ هری پاتر ] رو بخون

#باکتاب
•| @Flight_TM

[ Music ]💃🏿
#موزیک_تایم
•| @Flight_TM

{تو مسئولی...
بابت روحت، ذهنت و رویاهات...
هرچی که شد نذار امیدت رو، آرامشت رو ازت بگیرن...}

#انگیزشی
#تلنگر
•| @Flight_TM 🌄

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌸🥀

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

➖🍁وقتی حس انجام کاری رو نداریم چطوری انجامش بدیم؟ با قانون 5/50🤝

▪️این قانون میگه وقتی میخوایم کاری رو انجام بدیم ولی حسش نیست یه بخش کوچیک از اون رو انجام بدیم، حتی ده درصد🪄

مثلا میخوایم 20 صفحه درس بخونیم اما حالشو نداریم پس فقط دو صفحه میخونیم✅


این قانون دوتا فایده داره:
▪️اول اینکه باعث میشه بخش کوچیکی از برنامه عملی بشه و همین باعث افزایش اعتماد به نفس میشه⚡️

▪️و دوم اینکه در اکثر مواقع ما وقتی یه بخش از کاری رو انجام میدیم برای ادامه دادنش انگیزه میگیریم

#توسعه_فردی

•| @Flight_TM