[ music ]🎧
••Bi kalam

#موزیک_تایم 🌵💫

•| @Flight_TM

~Talangor~✨

•• A goal without a plan is just a wish...

🐞هدفی که با برنامه همراه نباشه در حد یه آرزو بیشتر نیست🍁
#تلنگر

•| @Flight_TM

[ Idea ]🍳

بعضي اوقات بعضي روزارو بايد بيشتر ازشون بگي تا بمونن و فراموش نشن.و اينجاست كه اين ايده بدرد ميخوره.

#بولت_ژورنال #ایده_بگیریم
#مودترکر

•| @Flight_TM🍇

#پارت37🌞

اين صفحه براي كسايي هست كه كانال يوتيوب، تلگرام، يا پيج اينستاگرام رو اداره ميكنن.
ايده هايي كه واسه بهتر شدن دارين، ترتيب و چينش پست ها و منبع هايي كه ميخواين ازشون استفاده كنين و... رو توش مينويسين و منظم پيش ميرين.

#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM🐡

[ Idea ] 🦜

•• صفحه ی طراحی شده از #پارت36 🍁🍃

#بولت_ژورنال
#تقویت_زبان #تم_ماه

✔️admin's bujo
‌
•| @Flight_TM🌥

◼️اگر به این می اندیشی که دیگران چگونه در مورد تو می اندیشند،
یا از دیگران میترسی، یا به خودت باور نداری…

محمود دولت آبادی

#نقل_قول
•| @Flight_TM

[ Idea ]

درخت يكي از مفيدترين هاست وقتي نياز به پر شدن صفحه داري😉😄

#نقاشی_بکشیم
•| @Flight_TM🌲

•••| رفقا یه نکته📢

همه صفحات معرفی شده لازم نیست تو بوجو باشه✨
شما میتونید هر صفحه ای که دوست نداشتید رو از بولت ژورنالتون حذف کنید.
و یا با خلاقیت خودتون صفحه های جدیدی بهش اضافه کنید که در این صورت خوشحال میشیم اگه ایده هاتون رو با ما به اشتراک بزارید😄💚

•| @Flight_TM🧨

📌تاحالا چیزی درمورد منحنی فراموشی شنیدید؟ امروز میخوایم راجب این قضیه صحبت کنیم☕️🌻

•• طبق این منحنی ، مغز ماخواه ناخواه مطالبی که قبلا به خاطر سپردیم و از یاد میبره و یاداوری دوباره اونها بدون یک سری نکات سخت و دشوار میشه🍂🍮

📸با رعایت این چند نکته به راحتی میتونین مطالب رو به حافظ بلندمدتتون انتقال بدین و تمام اونها رو اععم از نکات درسی به یاد بیارید :
۱) مطلب رو پس از دو الی سه ساعت دوباره مرور کنید🌇

۲) روز بعد نیز دوباره به مدت نیم ساعت به اون نگاه بندازید⛺️

۳) هر هفته مرور دوباره ای کنید و برای انسجام بیشتر اخر ماه خلاصه ای از اون یادداشت کنید🎇

با گذشت مدتی ، متوجه حفظ مطلب تو ذهنتون میشید😉✨

#منحنی_فراموشی
#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM

[ music ]🧩

•• That was then and now I’m here ,
And the night is mine🌈✨

#موزیک_تایم

•| @Flight_TM🍃

[ Idea ]💐🍁

••یک صفحه ی ساده اما خلاقانه برای تعیین هدف های هفتگی ، ماهانه ، یا سالانه🌿🌻

#بولت_ژورنال
#هدف #هفتگی

•| @Flight_TM

#پارت38

•• بریم واسه ی معرفی پارت جدید🦦

تو این بخش شما یاد میگیرید برنامتونو مناسب با تواناییتون بنویسید 🙈🍂

❕چجوری؟!
تو صفحه ی سمت چپ تمام کارهایی که تو یک روزه عادی انجام میدین رو یادداشت میکنید
و بعد سمت راست دفتر متناسب با تواناییتون برای کنترل زمان و مدیریت برنامه ، بهترین حالت برنامه ریزی روزانه یا هفتگی رو یادداشت میکنید ، اینجوری نه توقع رو از خودتون بالا میبرید و نه انگیزتونو از دست میدید🐌🧳

#بولت_ژورنال
#هفتگی

•| @Flight_TM 🌻

••| وارد سایت زیر بشید و تاریخ تولدتون رو وارد کنید🍃
با اطلاعات جالب و جذابی مواجه میشید😸✨

{ Birth.carbalad.com }

#معرفی_سایت🎈

•| @Flight_TM🔐

یه کوالای بامزه تو بولت ژورنال حسابی آدم و سر ذوق میاره مگه نه؟😻

#نقاشی_بکشیم🦥

•| @Flight_TM🌱

[ Idea ]🐝

•• بریم برای آشنایی بیشتر با صفحه ی [ درباره ی من ] یا about me...
یکی از صفحه های جذابیه که میتونید شخصیتتون رو برای خودتون واضح تر و حقیقی تر بیان کنید🚚

تو ای صفحه فقط خودتی و خودت، لازم نیست ایده آل بنظر برسی بلکه باید حقیقت های درونیت رو واردش کنی و علاوه بر اسم و مشخصات ظاهری و شناسنامه ای ، از علایق شخصی و فردیتم بنویسی تا بیشتر با خودِ واقعیت آشنا بشی 📸 ⛱

#بولت_ژورنال
#درباره_من

•| @Flight_TM🍁

[ music ]

•• I'm in love , with my future :)🥀
#موزیک_تایم

•| @Flight_TM ✨