[ Idea ]🛵

تو بولت ژورنال ميشه همچي رو جا داد خاطرات، يادداشت، نكته، نقاشي، حتي پلنر!

#صفحه_خاطرات
#ایده_بگیریم #بولت_ژورنال

•| @Flight_TM🏜

سه شنبه ها با موری روایتگرِ چهارده سه شنبه ای هست که موری قهرمان داستان در آخرین روزهای عمرش،با میچ البوم داره☕️

این کتاب پر از درس های آموزنده ایِ که میتونه نگاه خواننده رو به زندگی عوض کنه و به همین دلیل میشه این کتاب رو یجور رمانِ فلسفی هم دونست🧶

🟠سه شنبه ها با موری که بر اساس داستانی واقعی نوشته شده از زمان اولین انتشارش در سال ۱۹۹۷ همواره جز پرفروش ترین های نیویورک تایمز بوده و هست 🎖
این اثرِ میچ آلبوم در سی و چهار کشور دنیا و به سی زبان ترجمه شده و فیلمی هم با اقتباس از این کتاب در سال ۱۹۹۹ به کارگردانی میک جکسون ساخته شد🧸

#باکتاب📙

•| @Flight_TM🍊

{ اگر استاد موری شوارتز در زندگی فقط یک جمله به من آموخته باشد، آن جمله این است:«در زندگی چیزی به نام خیلی دیر شده وجود ندارد⚡️»
او خودش تا لحظهٔ آخر زندگی‌اش مرتب در حال تغییر بود🌪 }

📌برشی از کتاب سه شنبه ها موری

#باکتاب😎

•| @Flight_TM🎗

قانون دو دقیقه که دربارش صحبت کردیم یادتونه؟!😋
امروز میخوایم با یه فایده دیگه‌اش آشنا بشیم☘
#هدف رو دنبال کنید⚡️

••|وقتی قصد دارید هدف یا عادتِ جدیدی رو تو زندگیتون ایجاد کنید برای شروعش از قانون دو دقیقه استفاده کنید🦋

به این شکل که وقتی خواستید عادتِ جدیدی بسازید فراموش نکنید که این عادت نباید بیشتر از دو دقیقه وقتتون رو بگیره💡

در اصل ما داریم سعی میکنیم با ساخت یه عادتِ دو دقیقه‌ای به سمت هدفمون حرکت کنیم.مثلا اگه هدف رفتن به باشگاه باشه عادت دو دقیقه‌ای ما میتونه آماده کردن وسایل برای رفتن باشه حتی اگه به باشگاه نریم⏰
یا اگه هدف خوندن کتابِ ما فقط به مدت دو دقیقه کتاب رو میخونیم و اگه مطلب جذاب باشه درگیرش میشیم و ادامه میدیم💥

🟢برای اکثر ما شروع کردن کار دشواره و این قانون میتونه در این مورد کمک زیادی بهمون بکنه و ما رو بدون اتلاف وقت و آهسته و پیوسته به خواسته و هدفمون برسونه🥳

#هدف🌿
#مدیریت_زمان
•| @Flight_TM🍄

#نقاشی_بکشیم🌿

📌میتونید تقویم ماه یا عنوان صفحه‌ها رو داخل این کادرا بنویسید🌸

•| @Flight_TM💚

فقط خودت...💪🏻⚡️

#انگیزشی🌈

•| @Flight_TM🍓

از فعال نمايي گفتيم...

🟡چجوري از دستش خلاص شيم؟

اول از همه هدف هات رو بنويس(اگه قبلا نوشتي بزار جلوت).📝

بعد از اون وقتشه كه با خودت خيلي صادق باشي! و جلوي هر هدفي كه فقط داري فعال نمايي ميكني رو علامت بزني.✔️

مرحله بعدي هدف هاي علامت خورده رو اولويت بندي كن.باتوجه به ارزش هايي كه واسه خودت داري، اينم صادقانه!🌵

و بعد وقتشه كه واسشون برنامه بريزي و در واقعيت هم انجامشون بدي:)💪🏻

#هدف
•| @Flight_TM👻

نكته هايي براي خارج شدن از فعال نمايي كه بايد حواست باشه🌝:

▪️خودت رو هر چند وقت ارزيابي كن كه دوباره به فعال نمايي تبديل نشن.

▪️اون قسمت اولويت خيلي مهمه.
مثلا اگه ميخواي واسه كنكور بخوني، ولي از طرفي دوست داري ساز زدن رو هم ياد بگيري، بايد ببيني كدومش برات ارزشه؟كدوم زندگيت رو ميسازه؟و اونو تو اولويت قرار بدي.

#هدف
•| @Flight_TM🌻

[ Idea ] 🪁

•• یه ایده ی ناب و کاربردی برای دوستانی که اهل کتابن و صفحه هارو گم میکنن 🧩 🌌

📌Book mark

#ساختنی
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM 📸

‹روح‌نواز🎼✨›

#موزیک_تایم🌿

•| @Flight_TM💎

{ گذشته‌ات رو نميتونى دوباره بنويسى
اما ميتونى يه كاغذ سفيد بردارى و آينده‌ات رو همونجوری كه ميخواى بنويسى🧨 }

#انگیزشی🎈

•| @Flight_TM🍄

[ Idea ]

🟣ميشه حتي با اينكه مودِ روزمون خوب نبوده، تو دفترمون خوب و قشنگ ثبت بشه...

#مودترکر
•| @Flight_TM🔮🧬

#پارت35🦉

•• صفحه ای که امروز قراره معرفی کنیم مخصوص اونایی که حیوون خونگی دارن ، از سگ و گربه گرفته تا پرنده و ماهی... 🐕‍🦺🐾

تو این صفحه میتونید اسم و سن و مشخصات حیوونتون رو یادداشت کنید و توی کادرهای پایین صفحه علایق اون به غذاهای مختلف و سرگرمی هارو بنویسید 🐿🍂

📌این صفحرو توی بوجو بکشید و به همراه حیوونتون برای ما عکس بفرستید😉

#دوست_کوچک_من
#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM 📜

[ Idea ] 🎭

📌تم ماه مخصوص کساییِ که هنوز این صفحه رو برای شهریور اضافه نکردن📓👀

#بولت_ژورنال
#تم_ماه

•| @Flight_TM ☕️

[ Idea ] 🌈✨

••شیشه های گلکسی😈☠
#ایده_بگیریم
#ساختنی

•| @Flight_TM 👾

•• روش ساخت شیشه های گلکسی 🔥🔮

📌با سرچ کردن #ساختنی میتونید ایده های بیشتری پیدا کنید و بسازید ✨
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

[ Idea ] 🍇

•• یه صفحه ی متفاوت و جذاب برای موسیقی 🎧🎼

#بولت_ژورنال
#موسیقی

•| @Flight_TM 🍷

🟠فعال نمايي چيه؟چجوري ازش خارج بشيم؟رو گفتيم.
ولي اگه پيچيده تر از اين حرفا باشه چي كار كنيم؟

+بازم راه هست😌

يكيش اينكه خودت ميتوني به داد خودت برسي و ريشه فعال نمايي رو پيدا كني.🌉
سه تا دليل عمده كه ميتونه ريشه ي مشكل باشه:

•◾️ترس از شكست

•◾️ترس از قضاوت شدن

•◾️ترس از اينكه حجم زياد كارها سرمون بريزه.

عميقا به اين دلايل فكر كن و ساده رد نشو...
و اگه بازم نشد:
وقتشه از مشاور كمك بگيري تا چيزايي كه به چشم خودت نيومده رو بهت يادآور بشه.🍋

#هدف رو دنبال كن🦋

•| @Flight_TM🦾