[ Idea ]
به همین راحتی و فقط با دو تا ماژیک میتونین یه صفحه #انگیزشی توی بوجوتون بسازین 🎡🎗
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
به همین راحتی و فقط با دو تا ماژیک میتونین یه صفحه #انگیزشی توی بوجوتون بسازین 🎡🎗
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت ژورنالشون🌻⚡️
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
[ Idea ]
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
این #نقاشی_بکشیم ها رو همیشه سیو داشته باشین تا موقع طراحی یه صفحه جدید کلی دنبال طرح نگردین . . .🏄🎨#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
《 لیستی از بهترین ماسک های صورت خانگی برای رسیدگی به پوست 》
🟠 برای رفع آکنه :
•
[آب و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی پوست تمیز صورت قرار دهید. سپس صورتتان را بشویید و به آرام خشک کنید.]
➖➖➖➖➖➖➖
🟠 برای حفظ طراوت پوست:
•
[مواد رو به ترتیب مخلوط کنید و روی پوست تمیز بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.]
➖➖➖➖➖➖
🟠 رفع جوش سر سیاه:
•
[مواد را مخلوط کنید و در قسمت جوش ها بزنید و بعد از خشک شدن آن را کامل بشویید]
#روتین_بسازیم
•| @Flight_TM
🟠 برای رفع آکنه :
•به مقدار لازم جوش شیرین•
آب[آب و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی پوست تمیز صورت قرار دهید. سپس صورتتان را بشویید و به آرام خشک کنید.]
➖➖➖➖➖➖➖
🟠 برای حفظ طراوت پوست:
•
یک عدد موز رسیده
•آب لیموی تازه یا پرتقال تازه به مقدار لازم
• یک قاشق سوپ خوری عسل طبیعی[مواد رو به ترتیب مخلوط کنید و روی پوست تمیز بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.]
➖➖➖➖➖➖
🟠 رفع جوش سر سیاه:
•
یک قاشق سوپ خوری شکر
•چند قطره آب لیموی تازه[مواد را مخلوط کنید و در قسمت جوش ها بزنید و بعد از خشک شدن آن را کامل بشویید]
#روتین_بسازیم
•| @Flight_TM
🔊🔵 لیستی از رمانهای کلاسیک برای مطالعه آزاد ...
● خدایان تشنهاند (آناتول فرانس)
● مرشد و مارگریتا (میخائیل بولگاکف)
●فلسفهی عشق (اروینگ سینگر)
● لبهی تیغ (ویلیام سامرست موام)
● آبروی از دست رفتهی کاترینا بلوم
●سقوط (آلبر کامو)
● شیطان ( لیو تالتوی)
● رودین (ایوان تورگنیف)
● محاکمه (فرانتس کافکا)
● رستاخیز ( تالستوی)
●مادام بوواری (گوستاو فلوبر)
● جنایت و مکافات (داستایفسکی)
#باکتاب
•| @Flight_TM
● خدایان تشنهاند (آناتول فرانس)
● مرشد و مارگریتا (میخائیل بولگاکف)
●فلسفهی عشق (اروینگ سینگر)
● لبهی تیغ (ویلیام سامرست موام)
● آبروی از دست رفتهی کاترینا بلوم
●سقوط (آلبر کامو)
● شیطان ( لیو تالتوی)
● رودین (ایوان تورگنیف)
● محاکمه (فرانتس کافکا)
● رستاخیز ( تالستوی)
●مادام بوواری (گوستاو فلوبر)
● جنایت و مکافات (داستایفسکی)
#باکتاب
•| @Flight_TM
🟠لایف استایل سالم داشته باشید تا تاثیرشو روی خودتون و زندگیتون ببینید
••••••《اما منظور از لایف استایل سالم چیه ؟》
🔸هرروز پیادهروی کنید
🔸روتین پوستی داشته باشید
🔸روزی نیم ساعت یا بیشتر کتاب بخونید
🔸پادکست های کاربردی گوش کنید
🔸هرشب برنامهی فرداتون رو یادداشت کنید
🔸یک زبان جدید ( علاوه بر انگلیسی ) رو یاد بگیرید
🔸به خودتون برسید و بیشتر به خواستههای قلبیتون توجه کنید
🔸تغذیهی سالم داشته باشید و مصرف قند و شکر رو کاهش بدید
🔸ورزش رو (هرچند سبک) حتما تو برنامتون قرار بدید
🔸از عواملی که باعث تشویش ذهنتون میشن دوری کنید
🔸دورههای تقویت اعتماد بهنفس رو بگذرونید یا به پادکست هایی که در این زمینه وجود دارن گوش بدید
🔸یک الی دو ساعت قبل از خواب گوشی رو کنار بزارید و با موسیقی بیکلام و کتاب موردعلاقتون زمان رو سپری کنید
🔸گل و گیاهان آپارتمانی بگیرید و به اتاقتون اضافه کنید تا انرژی محیطی که توش زندگی میکنید چند برابر بشه
#توسعه_فردی
•| @Flight_TM
••••••《اما منظور از لایف استایل سالم چیه ؟》
🔸هرروز پیادهروی کنید
🔸روتین پوستی داشته باشید
🔸روزی نیم ساعت یا بیشتر کتاب بخونید
🔸پادکست های کاربردی گوش کنید
🔸هرشب برنامهی فرداتون رو یادداشت کنید
🔸یک زبان جدید ( علاوه بر انگلیسی ) رو یاد بگیرید
🔸به خودتون برسید و بیشتر به خواستههای قلبیتون توجه کنید
🔸تغذیهی سالم داشته باشید و مصرف قند و شکر رو کاهش بدید
🔸ورزش رو (هرچند سبک) حتما تو برنامتون قرار بدید
🔸از عواملی که باعث تشویش ذهنتون میشن دوری کنید
🔸دورههای تقویت اعتماد بهنفس رو بگذرونید یا به پادکست هایی که در این زمینه وجود دارن گوش بدید
🔸یک الی دو ساعت قبل از خواب گوشی رو کنار بزارید و با موسیقی بیکلام و کتاب موردعلاقتون زمان رو سپری کنید
🔸گل و گیاهان آپارتمانی بگیرید و به اتاقتون اضافه کنید تا انرژی محیطی که توش زندگی میکنید چند برابر بشه
#توسعه_فردی
•| @Flight_TM
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت ژورنالشون🌱🍇
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
[ Idea ]
●💛● اگر درطول ماه حالت های روحیتون
دائما در حال تغییره
#ایده_بگیریم
#مودترکر
|• @Flight_TM 🦋
●💛● اگر درطول ماه حالت های روحیتون
دائما در حال تغییره
با استفاده از
صفحه مود ترکر میتونید نگاه کلی به روحیتون
در طول روز بندازید و کنترل بیشتری روی
شرایطتون داشته باشید ...
#ایده_بگیریم
#مودترکر
|• @Flight_TM 🦋
[ Idea ]
از خفنترین صفحههای فیلم و سریالی که تابهحال باهاش برخورد داشتم 🦌🍁
#صفحه_فیلم_کتاب
•| @Flight_TM
از خفنترین صفحههای فیلم و سریالی که تابهحال باهاش برخورد داشتم 🦌🍁
#صفحه_فیلم_کتاب
•| @Flight_TM
👍1
[ Idea ]
●اگه جزو اون دسته از افراد هستید که معتقید طراحی "صفحهی هفتگی" نباید زیاد ازتون وقت بگیره و ایدهی ساده ای داشته باشه ، این طرح رو همین الان سیو کنید تا برای ماه بعدی ازش استفاده کنید 🌿🍃
#هفتگی , #ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
●اگه جزو اون دسته از افراد هستید که معتقید طراحی "صفحهی هفتگی" نباید زیاد ازتون وقت بگیره و ایدهی ساده ای داشته باشه ، این طرح رو همین الان سیو کنید تا برای ماه بعدی ازش استفاده کنید 🌿🍃
#هفتگی , #ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
منتظر نباش تا به هدفت برسی
بعد به خودت افتخار کنی
با هر قدمی که برای رسیدن
به هدفت برمیدری به خودت افتخار کن 🌅👑
#انگیزشی
|• @Flight_TM ✨
بعد به خودت افتخار کنی
با هر قدمی که برای رسیدن
به هدفت برمیدری به خودت افتخار کن 🌅👑
#انگیزشی
|• @Flight_TM ✨
[ Reminder | Wallpaper ] 🌌
"Golden advice?"
If someone isn't excited to talk to you as you are, then just stop talking to that person.
You are only going to hurt yourself more with each conversation.
«یه نصیحت طلایی؟»
اگه یه نفر واسه حرف زدن باهات واسه همونجوری که هستی ذوقی نداره، پس فقط دست از حرف زدن باهاش بردار.
فقط با هر بار حرف زدن خودت رو اذیت میکنی.
•| @Flight_TM
"Golden advice?"
If someone isn't excited to talk to you as you are, then just stop talking to that person.
You are only going to hurt yourself more with each conversation.
«یه نصیحت طلایی؟»
اگه یه نفر واسه حرف زدن باهات واسه همونجوری که هستی ذوقی نداره، پس فقط دست از حرف زدن باهاش بردار.
فقط با هر بار حرف زدن خودت رو اذیت میکنی.
•| @Flight_TM
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت ژورنالشون 🐻🍯
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
[ Idea ] 🌳
دقت کردین چه کار ساده ای کرده؟
- به جای اینکه برگ و کاکتوس رو تو خود صفحه بکشه، رو یه کاغذ دیگه کشیده و چسبونده بهش.
از کارای کوچیک و متفاوت زیاد بکنین تو بوجو، زندگی، درس، کار ...
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
دقت کردین چه کار ساده ای کرده؟
- به جای اینکه برگ و کاکتوس رو تو خود صفحه بکشه، رو یه کاغذ دیگه کشیده و چسبونده بهش.
از کارای کوچیک و متفاوت زیاد بکنین تو بوجو، زندگی، درس، کار ...
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
🟠 The King 2019
اومدیم با #معرفی_فیلم_سریال
“پادشاه” یک فیلم درام تاریخیه که با اقتباس از نمایشنامه شکسپیر ساخته شده.
بازیگران: تیموتی شالامی، رابرت پتینسون، جوئل اجرتون، لیلی رز دپ و...
IMDB: 7.2/10 ----------
•| @Flight_TM
اومدیم با #معرفی_فیلم_سریال
“پادشاه” یک فیلم درام تاریخیه که با اقتباس از نمایشنامه شکسپیر ساخته شده.
فیلم داستان شاهزاده جوانی رو روایت میکنه که با حکومت پدرش مخالفه و بعد از مرگ پدرش ناچارا نوبت به حکومت خودش میرسه.⚔️
بازیگران: تیموتی شالامی، رابرت پتینسون، جوئل اجرتون، لیلی رز دپ و...
IMDB: 7.2/10 ----------
•| @Flight_TM