#معرفی_اپ
➖[ "Nike Training Club - Home workouts & fitness plans" ] ⚡️
•• از جمله اپ های جذابی که توسط کمپانی نایک تولید شده ، میتونیم به این برنامه اشاره کنیم✨🔥
برای افرادی که تصمیم دارن توی خونه و با برنامه ی مناسب شرایط بدنی خودشون ورزش کنن این اپ رو پیشنهاد میدیم که تمام حرکات آن توسط متخصصان این زمینه طراحی شده و شما در واقع با یک مربی خانگی مشغول به تمرین میشوید🤸♂🏂
نسخه اندروید⬇️
play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc
نسخه ios⬇️
https://apps.apple.com/us/app/nike-training-club/id301521403
- - - - - - -
•| @Flight_TM 🎇
➖[ "Nike Training Club - Home workouts & fitness plans" ] ⚡️
•• از جمله اپ های جذابی که توسط کمپانی نایک تولید شده ، میتونیم به این برنامه اشاره کنیم✨🔥
برای افرادی که تصمیم دارن توی خونه و با برنامه ی مناسب شرایط بدنی خودشون ورزش کنن این اپ رو پیشنهاد میدیم که تمام حرکات آن توسط متخصصان این زمینه طراحی شده و شما در واقع با یک مربی خانگی مشغول به تمرین میشوید🤸♂🏂
نسخه اندروید⬇️
play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc
نسخه ios⬇️
https://apps.apple.com/us/app/nike-training-club/id301521403
- - - - - - -
•| @Flight_TM 🎇
👍1
#پارت28🍃
••|در ادامه پستای هدف حالا میخوایم صفحه های مربوط به هدف رو بهتون معرفی کنیم🦋
صفحه اهداف سالانه یکی از صفحات مهمی هست که در ورژن اصلیِ ساخته رایدر کرول هم وجود داشت❄️
صفحه اهداف سالانه معمولا در صفحات ابتدایی دفتر طراحی میشه.🪁
به این شکل که شما اهداف کلی که برای اون سال تعیین کردید رو یادداشت میکنید که جلوی چشمتون باشه تا در طول سال برای رسیدن بهشون برنامه ریزی خوب و منظمی داشته باشید🧩
#هدف
#بولت_ژورنال📘
•| @Flight_TM💚
••|در ادامه پستای هدف حالا میخوایم صفحه های مربوط به هدف رو بهتون معرفی کنیم🦋
صفحه اهداف سالانه یکی از صفحات مهمی هست که در ورژن اصلیِ ساخته رایدر کرول هم وجود داشت❄️
صفحه اهداف سالانه معمولا در صفحات ابتدایی دفتر طراحی میشه.🪁
به این شکل که شما اهداف کلی که برای اون سال تعیین کردید رو یادداشت میکنید که جلوی چشمتون باشه تا در طول سال برای رسیدن بهشون برنامه ریزی خوب و منظمی داشته باشید🧩
#هدف
#بولت_ژورنال📘
•| @Flight_TM💚
👍4❤1
#هدف🐣
#ایده_بگیریم🍄
📌میتونید مواردی که بهتون کمک میکنه تا سریعتر به هدفتون برسید رو هم کنار اهدافتون بنویسید🌼
•| @Flight_TM🍓
#ایده_بگیریم🍄
📌میتونید مواردی که بهتون کمک میکنه تا سریعتر به هدفتون برسید رو هم کنار اهدافتون بنویسید🌼
•| @Flight_TM🍓
[ بیماریِ عجيبى در جهان هست،
و آن خواستنِ چیزهايى است که نداریم!
و اين چرخه هيچگاه پايان ندارد...☘]
↫آندره ژید
#نقل_قول💬
•| @Flight_TM💎
و آن خواستنِ چیزهايى است که نداریم!
و اين چرخه هيچگاه پايان ندارد...☘]
↫آندره ژید
#نقل_قول💬
•| @Flight_TM💎
🔥1
[ Book ]📗🕊
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
~ برشی از متن ~🤍🧡
•• دورانت ، همان طور که مشغول بود ; مرد خوش پوشی نزدیکش شد و با صدایی آرام به او گفت قصد دارد خودش را بکشد مگر آن که فیلسوف بتواند دلیل معتبری برای او بیاورد که این کار را نکند...🥀✨
نام اثر : درباره معنی زندگی
نویسنده : ویل دورانت
#باکتاب
•| @Flight_TM
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
~ برشی از متن ~🤍🧡
•• دورانت ، همان طور که مشغول بود ; مرد خوش پوشی نزدیکش شد و با صدایی آرام به او گفت قصد دارد خودش را بکشد مگر آن که فیلسوف بتواند دلیل معتبری برای او بیاورد که این کار را نکند...🥀✨
نام اثر : درباره معنی زندگی
نویسنده : ویل دورانت
#باکتاب
•| @Flight_TM
👍1
#پارت29 🥀
•• از صفحه های جذابی که میتونید تو دفترتون داشته باشید ، این صفحه [ دلیل حال من ] است ...🕊🍃
تو این صفحه استیکرایی که تهیه
کردین یا خودتون کشیدین رو میچسبونین و اگه تو اون روز همچین ظاهری پیدا کرده بودین ، دلیلشو مینویسین و میفهمید چه چیزهایی باعث تضعیف روحیتون و چه چیزهایی باعث شادی و نشاط درونیتون شده😃🎃
#بولت_ژورنال
#دلیل_حال_من
•| @Flight_TM 🏖
•• از صفحه های جذابی که میتونید تو دفترتون داشته باشید ، این صفحه [ دلیل حال من ] است ...🕊🍃
تو این صفحه استیکرایی که تهیه
کردین یا خودتون کشیدین رو میچسبونین و اگه تو اون روز همچین ظاهری پیدا کرده بودین ، دلیلشو مینویسین و میفهمید چه چیزهایی باعث تضعیف روحیتون و چه چیزهایی باعث شادی و نشاط درونیتون شده😃🎃
#بولت_ژورنال
#دلیل_حال_من
•| @Flight_TM 🏖
👍1
[ Idea ]🎇
#ایده_بگیریم
#تولد
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
📌میتونید برای تولد دوستان و خانودتون از این بسته بندی کادو ها ایده بگیرید و توی جشن تولدا متفاوت ظاهر بشید 🌈✨
•| @Flight_TM
#ایده_بگیریم
#تولد
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
📌میتونید برای تولد دوستان و خانودتون از این بسته بندی کادو ها ایده بگیرید و توی جشن تولدا متفاوت ظاهر بشید 🌈✨
•| @Flight_TM
👍1😍1