➖نجنگیده شکست نخور رفیق⚡️
برای رسیدن به آرزوهات با جون و دل بجنگ، چیزای باارزش آسون به دست نمیان❗️

#انگیزشی

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از اولین صفحه ی بولت ژورنالشون ☕️🍩

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیریدو تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Dutch door | Idea ]🍋

استفاده از داچ دُر یه ایده خلاقانه تو بولت ژورناله که نه فقط برای تم ماه بلکه برای هر صفحه‌ای که بخواید میتونید استفاده کنید🧩

➖پ.ن:همیشه از سادگی بوجو گفتیم، اما طراحی بولت‌ژورنال میتونه خیلی به تقویت خلاقیت شما کمک کنه⚡️(البته منظور ایده گرفتن از طرح های آماده نیست📍)

#ایده_بگیریم , #تم_ماه

•| @Flight_TM

[ Idea ]🔮

کتاب‌ها‌، آهنگ‌ها و فیلم های مورد علاقتون در طی یه دروه مشخص مثلا یک ماه یا یک فصل یا حتی یکسال رو در این صفحه یادداشت میکنید.🎭

و البته مثلا میتونید کتابایی که دوست دارید در آینده بخونید و فیلم‌هایی که میخواید ببینید رو هم یادداشت کنید تا فراموش نکنید✔️

#ایده_بگیریم
#صفحه_فیلم_کتاب , #موسیقی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🌌

از ساختن عادت‌های جدید غافل نشید🤟🏻

استفاده از بولت‌ژورنال و ردیاب عادت یکی از بهترین کارها برای ساخت عادت‌های جدیده⚡️

➖ایده های بیشتر از این صفحه رو میتونید با سرچ #ردیاب_عادت ببینید

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

سایت سیب اسکچ [ sibsketch.com ] یکی از کامل ترین سایت ها در زمینه ابزار بولت ژورناله✅

و تقریبا هر چیزی که بخواید از جمله دفتر نقطه‌ای، انواع خودکار و ماژیک، استیکر، شابلون، چسب‌های واشی و... میتونید از این سایت تهیه کنید👍🏻

#معرفی_سایت

•| @Flight_TM

[ Idea ]💡

➖یه ایده کاملا ساده برای #هفتگی

🟡همیشه از سادگی بوجو گفتیم چون تاثیر بوجو مهمه✔️
و نقاشیای بوجو بهونه خوبی برای درست نکردنشه پس این بهونه رو هم از بین بردیم😁

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

{این که چه بشه، چه نشه، تو حالت خوب باشه، خیلی قدرت خفنیه! مهم اینه که بدونی بهترینت رو گذاشتی...}

#انگیزشی
•| @Flight_TM 🚣🏼‍♂

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت ژورنالشون 🐈‍⬛️🫐

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیریدو تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]📚

••قطعا از فواید کتابخوانی خبر دارید و مشکلاتی که نخوندن کتاب باعث ایجادش میشه🤦‍♀...ولی خیلی ها کتاب خوندن براشون یه کار سختیه...

سوال: چیکار کنیم که مطالعه بیشتری داشته باشیم؟
جواب: برای خودتون چالش کتابخونی در نظر بگیرید😌

~یکی از چالش های مطرح برای کتابخوانی چالش گودریدزه~
📗گودریدز یه سایت کتابخوانیه که کتابخوان ها واردش میشن و میتونن به کتاب هایی که خوندن امتیاز بدن و نظرشون درباره کتاب رو عنوان کنن. و همینطور میانگین امتیاز بقیه به یک کتاب رو ببینن و نظرهاشون رو مطالعه کنن.

هر سال گودریدز، کاربرهاش رو دعوت می‌کنه به یه چالش: چالش کتابخوانی...
📘کاری که باید بکنیم اینه: انتخاب کنیم که توی یک سال قراره چند جلد کتاب بخونیم. در طول سال گودریدز کمکمون می‌کنه که پروسه‌ی مطالعه‌ رو طوری پیش ببریم که بتونیم به هدفمون برسیم.
یکی از اتفاقای جالبی که در انتهای سال می‌افته اینه که گودریدز یه گزارش باحال از مطالعه‌ی سالتون بهتون می‌ده. مثلا اینکه بلند ترین کتابی که خوندید چی بوده یا اینکه تعداد کل صفحه هایی که تو سال مطالعه کردید چقدر بوده.
[ https://www.goodreads.com/ ]

#چالش
#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM 📕

[ Idea ]📕

•• یه روش برای پایبند بودن هرچه بیشتر به #چالش ها که معمولا خیلی خوب جواب میده اینه که با یکی از دوستان و آشنایانتون این چالش هارو انجام بدید🦊

✔️مثلا همخوانی کتاب یا هم‌بینی فیلم یا سریال، ورزش کردن گروهی با افراد خانواده یا دوستانتون و... جوریه که شما میتونید درباره اون کتابی که خوندید یا فیلم و سریالی که دیدید با شخص دیگه ای صحبت کنید و نظر بدید و نظرات شخص مقابل رو بشنوید و این کار خیلی تو ایجاد انگیزه برای ادامه دادن این روند کمک میکنه🦑علاوه بر اون شما مجبور میشید هر روز اون کار تعیین شده برای چالشتون رو انجام بدید تا از دوستتون عقب نمونید...

➖تجربه نشون داده این کار خیلی موثره پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید🍁

#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM 🍂

[ Idea ]🎻

•• #چالش مخصوص افرادی که نقاشیشون ضعیفه و دوست دارن تقویتش کنن🤌🏼 میتونید با نقاشی های خیلی ساده شروع کنید و کم کم درجه سختیشو ببرید بالا و نهایتا به نتایجی که میخواید برسید👌👀

#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM 👨🏻‍🎨

{Be as big as your thoughts before bed...✨}

{بزرگ باش مثل فکرات قبل خواب...✨}

#تلنگر
•| @Flight_TM 🛌

{همیشه قدردان افرادی باش که ازت دست نکشیدن...
همون افرادی که تو هر شرایطی باورت داشتن حتی لحظاتی که خودت هم خودت رو باور نداشتی...🫂}

#تلنگر
•| @Flight_TM ⛹🏾‍♂