[ Challenge ]

روز 14🎶

پیشنهاد امروز:

●گوش دادن به موزیک های شاد برای بالا بردن انرژی تو تایم های استراحت💃🏼

•| @Flight_TM

•• تم سال جدید ارسالی اعضای کانال !... 🌕🌟

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیریدو تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

{کتابا و فیلما و کلاسای انگیزشی بد نیستن،
ولی فقط یه راه فرارن از واقعیت!
دنیای واقعی اینه! پر از اتفاقات و یه بار واسه همیشه به جای فرار وایسیم و زل بزنیم بهش و بجنگیم!
مجتبی شکوری میگه دنیا جای خوبی نیست...ولی ارزش جنگیدن داره...پس یه جنگجو باش!}

#تلنگر
•| @Flight_TM 🤾🏻‍♀

تم ماه همراه تقویم🖇📆
#تم_ماه
#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM 🤍

چقدر باسلیقه🤩👌

▪︎ از بولت ژورنالتون برامون فیلم/عکس بگیرید و تو بات ناشناس ارسال کنید🤞🏻😍

#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM 🤍

[ music ] 🎼

#موزیک_تایم
•| @Flight_TM 🎶

سریال مورد علاقتون رو کامنت کنید😍

•| @Flight_TM 🤍

{چشم از امید برندار...
امید هر قدم از مسیر راهنماییت می‌کنه، مطمئن شو هر بار از ناامیدی رد شی
لحظه های سخت و ناامید کننده پایان مسیرت نیستن!
برو روی بلندی ها، بگرد مسیر رو پیدا می‌کنی، انتخاب کن که بگردی و ببینی، حتی وقتایی که واقعیت بهت میگه این دیگه بن بسته!
یادت نره تو هم توانایی و هم جرات اینو داری که برسی به اون سمت ناامیدی...}

#انگیزشی
•| @Flight_TM 🏸

[ Challenge ]

روز 15[پایان چالش]🔖

پیشنهاد امروز:

●نوشتن ویژگی های مثبت و فکر کردن درموردشون اگه ناامیدی بهتون غلبه میکنه📝

•| @Flight_TM

هرچی که شده، هر اتفاقی که افتاده یه وقت آرزوهاتو یادت نره...
یه وقت خسته نشی از هدفات، یه وقت به خاطر حرف و رفتار بقیه رو رویاهات خط نکشی!
به خودت ایمان داشته باش، به یاد بیار چقدر زمین خوردی و دوباره بلند شدی، پشت سرت رو نگاه کن و ببین چقدر راه اومدی...
اگه الان بیخیال بشی همه چیز تموم میشه
همش خاکستر میشه و میره، اینو که نمیخوای؟
امید داشته باش و وقتای ناامیدی به خودت بگو:
من میتونم از پسش بربیام...
#انگیزشی

•| @Flight_TM 🤍

•• تم ماه ارسالی اعضای کانال !... 🦋

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیریدو تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ music ] 🎼

#موزیک_تایم
•| @Flight_TM 🎶

تم ماه جذاب و ساده🤩👌

▪︎ از بولت ژورنالتون برامون فیلم/عکس بگیرید و تو بات ناشناس ارسال کنید🤞🏻😍
#تم_ماه
#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM 🤍

[ Idea ] 🦭

•• #صفحه_هفتگی یکی از مهمترین صفحه هاست که به برنامه ریزی دقیق تر تو طول روز کمک میکنه🦋

اگه هنوز نمیدونید صفحه هفتگی چیه حتما این پست رو بخونید👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.me/Flight_TM/716

#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM 🐌

با مود ترکر میتونیم در آخر هرماه یا فصل این صفحه رو ارزیابی کنیم و عواملی که باعث شدن حال ما خوب نباشه رو شناسایی و حذف کنیم.
در واقع مود ترکر کمک میکنه برای داشتن حال بهتر، برنامه ریزی داشته باشیم و آماده باشیم🤎

📌برای آشنایی بیشتر و دیدن ایده‌ها #مودترکر رو دنبال کنید💫

#بولت_ژورنال
#ردیاب_عادت
•| @Flight_TM 🤍

[ Idea ] 🌻

❌لابد افرادی رو دیدین که در برخورد با جنبه‌های مختلف زندگی به بخش هایی توجه می‌کنن که مأیوس کننده و ناامید کننده هستن و عیبها و نقصها رو زودتر می‌بینن... و لابد تاثیر منفی ای که افکار چنین افردای روی اطرافیان میذارن رو هم دیدید که متاسفانه نیمه خالی لیوان رو میبینن و فقط غر میزنن🤦‍♀

✅خوبه که آدم همیشه مثبت نگر باشه و نیمه پر لیوان رو ببینه و همیشه برای داشته هاش شاکر باشه و برای رسیدن به نداشته هاش تلاش کنه نه اینکه غر بزنه و همش ناله کنه... قطعا چنین افرادی روی اطرافیان خودشون هم تاثیر خوبی میگذارن و باعث پیشرفت خودشون و دیگران میشن🤲🏻

اگه راجع به صفحه #شکرگزاری این صفحه اطلاعاتی ندارید حتما این پست رو مطالعه کنید👇🏼👇🏼👇🏼
~ https://t.me/Flight_TM/111 ~

#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM 🌅

••ایده نقاشی با آبرنگ 😍••

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨

•| @Flight_TM🤍

‍ همینکه بارها و بارها بگویی "من میخواهم احساس خوبی داشته باشم"
"موجودیت درونت" در گوشت زمزمه میکند: ''اینجا برو. آنجا برو.
به این کتاب نگاه کن. آن ایمیل را دور بینداز. این برنامه تلویزیونی را نگاه کن، آن یکی برنامه را نگاه نکن.
به این آهنگ گوش بده، آن یکی را گوش نده."
"موجودیت درونت" قدم به قدم، جزء به جزء، حرکت به حرکت، تو را راهنمایی خواهد کرد اگر بدرون جهان هستی با این کلید مهم شیرجه بزنی:
"تنها چیزی که مهم است اینست که احساس خوبی داشته باشم."

✍🏻آبراهام هیکس
#انگیزشی

•| @Flight_TM🤍

•• ارسالی اعضای کانال از بولت ژورنالشون 📘💎

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیریدو تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM