{+بطری آب باش، نه نوشابه...
_منظورت چیه؟
+تو بطری هستی. چیزی که درونته احساساتت و عکس العمل های تو هست. دنیای بیرونی و مردم سعی میکنن هر از گاهی بهت حمله کنن و تورو تکون بدن. اگه یه بطری نوشابه رو تکون بدی وقتی بازش کنی منفجر میشه، اما اگه بطری آب رو تکون بدی وقتی بازش کنی مثل قبل از تکون دادنش، آرومه.
+نذار مردم و دنیای بیرونی آرامش درونت رو از بین ببرن...
+آرامشت رو نگه دار...}

#تلنگر
•| @Flight_TM 🥂

•• ویدیوی ارسالی اعضای کانال از بولت ژورنالشون 📕🖍

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیریدو تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

پذیرفتن این باور که میتوانید کاری را به‌خاطر خودتان انجام دهید، حتی اگر هیچ‌کس دلیلتان را درک نکند، قدرتمندترین و دلنشین‌ترین احساس دنیاست.


📗 شرمنده نباش دختر
✍🏻 ریچل هالیس
#باکتاب
#تلنگر

•| @Flight_TM🤍

[ music ] 🎼

#موزیک_تایم
•| @Flight_TM 🎶

یه صفحه جذاب برای علاقه مندان به موسیقی 🎧😍

#پلی_لیست
#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM🤍

چه قدر باسلیقه🤩
شمام میتونید با چسب واشی، برچسب، عکس پرینت شده و خودکار های رنگیتون یه همچین صفحه جذابی درست کنید🧸

اگه هنوز نمیدونید صفحه هفتگی چیه حتما این پست رو بخونید👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.me/Flight_TM/716

#بولت_ژورنال
#هفتگی
•| @Flight_TM 🤍

یه مود ترکر دایره ایِ ساده اما جذاب😌

#ایده_بگیریم
#مودترکر💗

•| @Flight_TM🤍

تم ماه بعدتون امادست؟ 😅🤩🖇
#تم_ماه
#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM 🤍

••ایده نقاشی با آبرنگ 😍••

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨

•| @Flight_TM🤍

"همیشه مهم تر است که بدانید {چرا} کاری را انجام می دهید تا اینکه {چگونه} انجامش می دهید. بعضی وقت ها {چگونه} پر زحمت است، خسته کننده است یا حتی نا امید کننده است. اگر یک جواب راضی کننده برای {چرا} نداشته باشید، احتمالا به خودتان زحمت سر و کله زدن با {چگونه} را نخواهید داد".

✍🏻دارن هاردی
📚بهترین سال زندگی تو
#انگیزشی
#تلنگر

•| @Flight_TM🤍

🔴از شنبه این هفته چالش ۱۵روزه شروع میشه!

موضوع این دفعه عمل کردن به ۸۰درصد برنامه ریزی هامونه که تو این ۱۵ روز تلاش میکنیم هر روز انجامش بدیم تا برامون تبدیل به عادت بشه.

همونجوری که از اسمش معلومه با برنامه ریزی سر و کار داریم پس لازمه که یه سری اطلاعات اولیه و نکات رو در موردش بدونید که میتونید #برنامه_ریزی رو سرچ کنید و پستای قبلی رو دوباره بخونید.
مهمه حتما! حتما! بخونید.🌱

•| @Flight_TM

[ Challenge ] 🍃

چندتا از پستامون که خیلی میتونن تو #برنامه_ریزی بهتر و موفق تر بهمون کمک کنن:

1🔸 لیست کارهای روزانتو واقع بینانه بنویس
بخش اول / بخش دوم

2🔹 اشتباهات رایج در برنامه ریزی
بخش اول / بخش دوم / بخش سوم / بخش چهارم / بخش پنجم / بخش ششم / بخش هفتم / بخش هشتم / بخش نهم / بخش دهم / بخش یازدهم / بخش دوازدهم

3🔸 نکات طلایی برای انجام کارها

4🔹 استفاده درست از زمان

5🔸 برنامه ریزی بر اساس توانایی ها

6🔹 تکنیک Time Blocking
بخش اول / بخش دوم

•| @Flight_TM ✨

به این میگن یه بولت ژورنال عالی🤩👌

▪︎ از بولت ژورنالتون برامون فیلم/عکس بگیرید و تو بات ناشناس ارسال کنید🤞🏻😍
#تم_ماه
#بولت_ژورنال

•| @Flight_TM 🤍

بهانه آوردن برای توجیه شکست،
یک تفریح ملی است.
این عادت به اندازه ی نژاد بشر قدمت دارد
و برای موفقیت، مهلک است.
چرا افراد به بهانه های به درد نخور می چسبند؟
پاسخ روشن است.
آنها از بهانه دفاع می کنند،
چون خودشان بهانه را تولید می کنند.
بهانه ی هر فرد، زاده ی تخیل خودش است.
طبیعت انسان این گونه است که از زاده ی خودش دفاع می کند ...

#تلنگر

•| @Flight_TM🤍

Where is HOME?
خونه کجاست؟

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨

•| @Flight_TM🤍

همه‌ی ما فکر می‌کنیم
هنوز به اندازه کافی زمان داریم تا با دیگران یک سری کارها را انجام دهیم و به آن‌ها چیزهایی را که می خواهیم و باید، بگوییم... و بعد ناگهان اتفاقی می‌افتد که باعث میشود بایستیم و به کلماتی مثل اگر و ای کاش فکر کنیم...

✍🏻فردریک‌بکمن
#انگیزشی

•| @Flight_TM🤍

[ music ] 🎼

#موزیک_تایم
•| @Flight_TM 🎶

[ Reminder ]

No one is coming to save you. This life is 100% your responsibility.

هیچکس قرار نیست بیاد نجاتت بده. این زندگی صددرصدش پای خودته 👊🏻

@Flight_TM

•• عکس صفحه ی هفتگی ارسالی اعضای کانال 🌸🎋

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیریدو تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM