یه صفحه کلید خوشگل و ساده🌿
صفحه کلید تو برنامهریزیها خیلی بهتون کمک میکنه⚡️
#ایده_بگیریم , #کلید 🔐
•| @Flight_TM🎒
صفحه کلید تو برنامهریزیها خیلی بهتون کمک میکنه⚡️
#ایده_بگیریم , #کلید 🔐
•| @Flight_TM🎒
[ دوست من✨
گذشته مثل کفشهای بچگیته که دیگه برات کوچیک شده...
پس بندازش دور و یه زندگی تازه رو شروع کن🙂💚 ]
#تلنگر ⚡️
•| @Flight_TM🧶
گذشته مثل کفشهای بچگیته که دیگه برات کوچیک شده...
پس بندازش دور و یه زندگی تازه رو شروع کن🙂💚 ]
#تلنگر ⚡️
•| @Flight_TM🧶
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
~• یه روش ساده برای کشیدن یه کادر خوشگل😃
توی کادرها میتونید جملههای انگیزشی یا سرتیتر ها رو بنویسید🐾
#ایده_بگیریم 🦋
•| @Flight_TM🧨
توی کادرها میتونید جملههای انگیزشی یا سرتیتر ها رو بنویسید🐾
#ایده_بگیریم 🦋
•| @Flight_TM🧨
وارد فصل زمستون شدیم و تا چشم بهم بزنید زمستون هم تموم میشه و سال ۹۹ میره🚶🏻♀
🔸برای این سه ماه باقیمونده یه هدف کوچیک تعیین کنید
یه کاری کنید،یه هنری یاد بگیرید،خودتون رو به یه چالش دعوت کنید یا ....📍
(ترجیحا چیزای کوچیک انتخاب کنید تا بهونههایی مثل وقت ندارم و درس دارم مانع انجام اینکار نشه✅)
🔸اینطوری هم از وقتتون استفاده درستی داشتید⏳
هم یه چیز جدید یاد گرفتید و تجربههای جدید کسب کردید💡
هم اینکه اگه بعدا به گذشته نگاه کنید تصویر خوبی از سال۹۹ توی ذهنتونه و به خاطر این تصمیم لبخند روی لبتون میاد🍬
~ نظرتون چیه؟:)
•| @Flight_TM🔖
🔸برای این سه ماه باقیمونده یه هدف کوچیک تعیین کنید
یه کاری کنید،یه هنری یاد بگیرید،خودتون رو به یه چالش دعوت کنید یا ....📍
(ترجیحا چیزای کوچیک انتخاب کنید تا بهونههایی مثل وقت ندارم و درس دارم مانع انجام اینکار نشه✅)
🔸اینطوری هم از وقتتون استفاده درستی داشتید⏳
هم یه چیز جدید یاد گرفتید و تجربههای جدید کسب کردید💡
هم اینکه اگه بعدا به گذشته نگاه کنید تصویر خوبی از سال۹۹ توی ذهنتونه و به خاطر این تصمیم لبخند روی لبتون میاد🍬
~ نظرتون چیه؟:)
•| @Flight_TM🔖
ببینید تم ماهِش چقدر سادهاس✨
اگه وقت ندارید که بولتژورنالتون رو تزئین کنید بدونید که هدف اصلی بوجو نقاشی کردن نیست،ما نقاشی میکشیم که انگیزه بیشتری داشته باشیم🖇
🟢پس هدف اصلی بوجو که نظم دادن به زندگی هست رو دریابید و به بقیه چیزا توجه نکنید✔️
#ایده_بگیریم , #تم_ماه 🍕
•| @Flight_TM🐝
اگه وقت ندارید که بولتژورنالتون رو تزئین کنید بدونید که هدف اصلی بوجو نقاشی کردن نیست،ما نقاشی میکشیم که انگیزه بیشتری داشته باشیم🖇
🟢پس هدف اصلی بوجو که نظم دادن به زندگی هست رو دریابید و به بقیه چیزا توجه نکنید✔️
#ایده_بگیریم , #تم_ماه 🍕
•| @Flight_TM🐝
همین نقاشیای ساده میتونن تمساز باشن ساده از کنارشون رد نشید.فقط کافیه یکم خلاقیت به خرج بدید⚡️
#نقاشی_بکشیم 🎨
•| @Flight_TM🐣
#نقاشی_بکشیم 🎨
•| @Flight_TM🐣
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
~• سخرانی شنیدنی استیو جابز در مورد اینکه چطور شکست خورد و چطور موفق شد💥
زندگی استیو جابز یه نمونه واقعی از این گفتهاست که:( مسیر پیروزی از شکست میگذره🌈)
#تلنگر , #انگیزشی ❄️
•| @Flight_TM🦴
زندگی استیو جابز یه نمونه واقعی از این گفتهاست که:( مسیر پیروزی از شکست میگذره🌈)
#تلنگر , #انگیزشی ❄️
•| @Flight_TM🦴
📌اگه قصد بررسی ساعت خوابتون و تنظیمش رو دارید،طراحی ردیاب خواب به شکل نمودار دایرهای میتونه بهتون کمک کنه🌿
#ایده_بگیریم , #ردیاب_خواب☁️
•| @Flight_TM🌙
#ایده_بگیریم , #ردیاب_خواب☁️
•| @Flight_TM🌙
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از این روش میتونید برای ساخت تمماه یا نوشتن عنوان صفحه استفاده کنید خیلی خوب میشه🔆
ولی حواستون باشه صفحههای دفترتون نازک نباشه❗️
#ایده_بگیریم , #تم_ماه🪁
•| @Flight_TM🧩
ولی حواستون باشه صفحههای دفترتون نازک نباشه❗️
#ایده_بگیریم , #تم_ماه🪁
•| @Flight_TM🧩
📌صفحه کتاب کاربردای زیادی داره
🔹شما میتونید تو این صفحه کتابایی که دوست دارید بخرید رو بنویسید تا فراموش نکنید🔖
🔸یا میتونید این صفحه رو به صورت سالانه طراحی کنید و اسم کتابایی که در طول سال خوندید رو یادداشت کنید📕
برای اطلاعات بیشتر و دیدن ایدههای مربوط به این صفحه #صفحه_فیلم_کتاب رو سرچ کنید🔍
•| @Flight_TM🧶
🔹شما میتونید تو این صفحه کتابایی که دوست دارید بخرید رو بنویسید تا فراموش نکنید🔖
🔸یا میتونید این صفحه رو به صورت سالانه طراحی کنید و اسم کتابایی که در طول سال خوندید رو یادداشت کنید📕
برای اطلاعات بیشتر و دیدن ایدههای مربوط به این صفحه #صفحه_فیلم_کتاب رو سرچ کنید🔍
•| @Flight_TM🧶
یکم فضای کار و به سمت طراحی ایرانی ببریم.
به نظرم خیلی خوشگله😍
پ.ن:برای درست کردن این صفحه از تصاویر مجلات میتونید کمک بگیرید✂️
#ایده_بگیریم , #شکرگزاری 🐾
•| @Flight_TM☃️
به نظرم خیلی خوشگله😍
پ.ن:برای درست کردن این صفحه از تصاویر مجلات میتونید کمک بگیرید✂️
#ایده_بگیریم , #شکرگزاری 🐾
•| @Flight_TM☃️
~• بریم سراغ یه تکنیک تعیین هدف،تکنیک SMART goals🌿
این تکنیک یکی از محبوبترین روشهای هدف گزاریه که از سال ۱۹۸۱ رایج شد.
🔅این روش خیلی سادس فقط کافیه هر کدوم از اهدافمون شامل پنجتا ویژگی S.M.A.R.T باشن✔️
1_ Specific
یعنی اهدافمون باید کاملا مشخص و واضح و دقیق باشه🔖
2_ Measurable
اهدافمون باید قابل اندازه گیری باشن تا بتونیم میزان پیشرفتمون رو اندازهگیری کنیم🧮
3_ Achievable
یعنی اهدافمون باید با توجه به منابعی که داریم قابل دستیابی باشن🧬
4_ Relevant
هر هدف به مسیر زندگی و بقیه و اهدافمون مرتبط باشه💎
5_ Time_bound
یعنی برای رسیدن به هر هدف باید یه زمان مشخص و دقیق تعیین کنیم🕰
#هدف 💡
•| @Flight_TM🎙
این تکنیک یکی از محبوبترین روشهای هدف گزاریه که از سال ۱۹۸۱ رایج شد.
🔅این روش خیلی سادس فقط کافیه هر کدوم از اهدافمون شامل پنجتا ویژگی S.M.A.R.T باشن✔️
1_ Specific
یعنی اهدافمون باید کاملا مشخص و واضح و دقیق باشه🔖
2_ Measurable
اهدافمون باید قابل اندازه گیری باشن تا بتونیم میزان پیشرفتمون رو اندازهگیری کنیم🧮
3_ Achievable
یعنی اهدافمون باید با توجه به منابعی که داریم قابل دستیابی باشن🧬
4_ Relevant
هر هدف به مسیر زندگی و بقیه و اهدافمون مرتبط باشه💎
5_ Time_bound
یعنی برای رسیدن به هر هدف باید یه زمان مشخص و دقیق تعیین کنیم🕰
#هدف 💡
•| @Flight_TM🎙
❤1
میتونید دو تا صفحهی مود ترکر و هبیت ترکر رو با هم ادغام کنید و تو یه صفحه جفتشونو داشته باشید✅
#مودترکر , #ردیاب_عادت 🖇
•| @Flight_TM🎉
#مودترکر , #ردیاب_عادت 🖇
•| @Flight_TM🎉
{موفقیت از آن کسانی است که
یک ثانیه دیرتر نا امید می شوند
و یک لحظه دیرتر دست از تلاش بر می دارند.
مواظب "یک" های ساده باشید...}
#تلنگر
#انگیزشی
•| @Flight_TM 🌻
یک ثانیه دیرتر نا امید می شوند
و یک لحظه دیرتر دست از تلاش بر می دارند.
مواظب "یک" های ساده باشید...}
#تلنگر
#انگیزشی
•| @Flight_TM 🌻
[ Idea ] 🔑
••صفحه #کلید در واقع از یه سری نشانه ها ساخته میشه که بهمون کمک میکنه آسون تر لیست کارهایی رو که تو قسمت های مختلف بولت ژورنالمون ثبت کردیم رو مدیریت کنیم و نظم بیشتری به بوجو میده...🔖
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM 🌿
••صفحه #کلید در واقع از یه سری نشانه ها ساخته میشه که بهمون کمک میکنه آسون تر لیست کارهایی رو که تو قسمت های مختلف بولت ژورنالمون ثبت کردیم رو مدیریت کنیم و نظم بیشتری به بوجو میده...🔖
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM 🌿
[ Idea ] 🗝
•• در نهایت با توجه به این نشانه ها که تو صفحه #کلید برای خودمون مشخص میکنیم، میتونیم متوجه بازدهی کارهامون بشیم و اشکالات کارها و برنامه ریزی هامون رو بهتر متوجه بشیم و بتونیم اون هارو اصلاح کنیم🎯...مثلا اگر طی چند روز مدام یک کار رو به تعویق انداختیم میتونیم برای دفعه بعد اون کار رو تو اولیت انجام کارهامون قرار بدیم🤷🏼♀
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM 🍾
•• در نهایت با توجه به این نشانه ها که تو صفحه #کلید برای خودمون مشخص میکنیم، میتونیم متوجه بازدهی کارهامون بشیم و اشکالات کارها و برنامه ریزی هامون رو بهتر متوجه بشیم و بتونیم اون هارو اصلاح کنیم🎯...مثلا اگر طی چند روز مدام یک کار رو به تعویق انداختیم میتونیم برای دفعه بعد اون کار رو تو اولیت انجام کارهامون قرار بدیم🤷🏼♀
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM 🍾
❤1
[1/4] 💫
‼️سوالاتی که واسه پیدا کردن مسیر واقعی زندگیت، باید از خودتی بپرسی...
➕این سوالات طراحی شدت تا مجبور بشی یکم فکر کنی و بهشون جواب بدی، تا در آخر بتونی هدف و اشتیاق واقعی زندگیت رو بهتر بشناسی پس لطفا وقت بزار و این سوالارو از خودت بپرس...
1⃣ چی باعث میشه خوردن و خوابیدن یادت بره؟!
اغلب وقتی این سوال رو از خودمون میپرسیم یه سرگرمی میاد تو ذهنمون، ولی جدا از اون به این فکر کنید که چه چیزی هست که باعث میشه خیلی تو زمان گم شی؟ چیه که بدون متوجه شدن گذر زمان ساعت ها انجامش میدی؟
#تلنگر
#هدف
•| @Flight_TM 🏹
‼️سوالاتی که واسه پیدا کردن مسیر واقعی زندگیت، باید از خودتی بپرسی...
➕این سوالات طراحی شدت تا مجبور بشی یکم فکر کنی و بهشون جواب بدی، تا در آخر بتونی هدف و اشتیاق واقعی زندگیت رو بهتر بشناسی پس لطفا وقت بزار و این سوالارو از خودت بپرس...
1⃣ چی باعث میشه خوردن و خوابیدن یادت بره؟!
اغلب وقتی این سوال رو از خودمون میپرسیم یه سرگرمی میاد تو ذهنمون، ولی جدا از اون به این فکر کنید که چه چیزی هست که باعث میشه خیلی تو زمان گم شی؟ چیه که بدون متوجه شدن گذر زمان ساعت ها انجامش میدی؟
#تلنگر
#هدف
•| @Flight_TM 🏹
👍3
[2/4] 💫
‼️سوالاتی که واسه پیدا کردن مسیر واقعی زندگیت، باید از خودتی بپرسی...
2⃣ راجع به چی میتونی بدون اینکه حوصله ات سر بره ساعت ها صحبت کنی؟
جواب این سوال یه سرنخ خیلی بزرگه از اینکه با چه چیزی هیجان زده میشیم و چیه که روحمون رو بیدار میکنه؟
3⃣ توی کودکیت دوست داشتی چیکاره بشی؟
جواب این سوال درواقع باید بین افراد خیلی متفاوت باشه اما کاری که جامعه با ما ها کرده باعث شده خلاف این باشه...! اما وقتی تو خاطراتت مرور کنی میتونی به چیزای مهمی برسی...
#تلنگر
#هدف
•| @Flight_TM 🏹
‼️سوالاتی که واسه پیدا کردن مسیر واقعی زندگیت، باید از خودتی بپرسی...
2⃣ راجع به چی میتونی بدون اینکه حوصله ات سر بره ساعت ها صحبت کنی؟
جواب این سوال یه سرنخ خیلی بزرگه از اینکه با چه چیزی هیجان زده میشیم و چیه که روحمون رو بیدار میکنه؟
3⃣ توی کودکیت دوست داشتی چیکاره بشی؟
جواب این سوال درواقع باید بین افراد خیلی متفاوت باشه اما کاری که جامعه با ما ها کرده باعث شده خلاف این باشه...! اما وقتی تو خاطراتت مرور کنی میتونی به چیزای مهمی برسی...
#تلنگر
#هدف
•| @Flight_TM 🏹
❤2