[ The art of life is letting go ]🌼

هنر زندگی اینه که سخت نگیری
#بیو

•| @Flight_TM🕊

••به من میگی مرد پاییزی🚶‍♂🍂

#موزیک_تایم

•| @Flight_TM

#پارت15🔥

صفحه چالش،یکی از صفحاتی هست که شما میتونید تو بولِت ژورنالتون داشته باشید🔮

چالش ها کارهایی هستن که انجامشون برای ما سخت و مشکله🦋

ما تو این صفحه از بوجو برای خودمون چالش های روزانه،هفتگی،ماهانه یا سالانه تعیین میکنیم و تمام تلاشمونو میکنیم تا بهش عمل کنیم🙂⚡️

#چالش
#بولت_ژورنال🍭

•| @Flight_TM💛

#شاعرانه🌈
[ زندگے ذره ڪاهیست ڪہ ڪوهش ڪردیم:)]

•| @Flight_TM☄

••| راه‌های کاهش استرس:

۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید🎶
۲- دمنوش های آرامبخش مثل گل گاوزبان بنوشید🍵
۳- پیاده روی کنید.🚶🏻‍♂
۴- بنویسید📎
۵- بخندید⚡️
۶- نفس عمیق بکشید🌈
۷-به عکس کسایی که دوستشون دارید نگاه کنید یا بهشون زنگ بزنید🍋


•| @Flight_TM☀️

[ Idea ]🍃🌿
#ایده_بگيريم
#تم_ماه🥀
•| @Flight_TM🔮

••she just wants to be beautiful🥀🙈
#موزیک_تایم

•| Flight_TM✨

#پارت16 💥
صفحه آشپزی یه صفحه جذاب و خوشمزس که در صورت تمایل میتونید به بولت ژورنال اضافه کنید🍔

شما تو این صفحه دستور پخت غذاهای جدید رویادداشت میکنید تا در فرصت مناسب امتحانشون کنید🍳
میتونید مدت زمان پخت و تاریخ روزی که غذا رو پختید و نظرتون راجع به طعمش رو هم بنویسید 🌼

#آشپزی💫
#بولت_ژورنال🍊

•| @Flight_TM🍯

#نقاشی_بکشیم🎨
ایده برای صفحه #آشپزی

•| @Flight_TM🍟

[ نکته ]🥀🔥

••دوستانی که میخوان دفتر بولت ژورنال تهیه کنن ، لازم نیست حتما از دفتر نقطه دار مخصوص ژورنال استفاده کنن ...
این دفتر ها صرفا به خاطر زیبایی بیشتر و آسونی کار برای طراحی و نقاشی به صورت نقطه ای ارائه میشن و شما با هر نوع دفتری که در دسترستون هست میتونین ژورنال شخصیتون رو بسازید😻✨
••ما سایت های مختلف رو معرفی میکنیم تا دوستانی که تمایل به خرید این سبک از دفترهای نقطه دار و بصورت انلاین دارن ، بتونن به سادگی تهیه کنن••

•| @Flight_TM🌿