👱🏻‍♀تلویزیون و شبکه های اجتماعی پر از افراد با زندگی ها و چهره های زیبا و بی عیب و نقصه

📱خوبه که برای مدتی از این فضا فاصله بگیریم و بدونیم که اینا کاملا واقعی نیستن

#کمالگرایی
•| @Flight_TM

⛵️چیز های جدیدی امتحان کنیم.

یادگرفتن چیز های جدید و انجام کار های جدید به ما کمک میکنه که راحت تر با اشتباهاتمون کنار بیایم🐚

و متوجه بشیم که زمین به آسمون نیومده که!
فوق فوقش چند تا شکست و اشتباهه دیگه🤷🏼‍♀

#کمالگرایی
•| @Flight_TM

بخش زیادی از کمالگرایی ما مربوط به عوامل بیرونی از جمله مدرسه است🏫

⏹مقایسه ی دانش آموزا

📶سنجش اون ها با نمرات

⏸تحقیر دانش آموزایی که در صورت تلاش زیاد هم نمره ی مناسب نگرفتن و....

باعث شده ما همیشه دلمون بخواد شاگرد اول باشیم🥇
درحالیکه نمره ی 19 هم خوبه ( در اینجا یادی میکنم از همکلاسیم که بخاطر 19/5 گریست)

#کمالگرایی
•| @Flight_TM

اگه گفتین اینا چی هستن و چرا فرستادم؟ 😻
بزنین رو لینک و درباره اشون بخونید⬇️
https://t.me/Flight_TM/442

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

https://t.me/Flight_TM/451


◾️@Flight_TM

{کارهای کوچیک که ادامه دار باشن،
پرقدرت تر از چیزیه که فکر میکنی...}

#انگیزشی
#تلنگر
•| @Flight_TM 🏐

واقعا عاشقشونم🌿
آخه انقدر زیبا؟🌱


#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

🧐 تا حالا دقت کردید فرد مغرور چقدر نگران واکنش بقیه نسبت به خودشه؟

👀ولی فرد با اعتماد بنفس هیچوقت خودشو محدود به دیدگاه دیگران نمیکنه.

واسه همینه که اولی همیشه میترسه غرورش له بشه ولی دومی در کمال آرامش ادامه میده...

#اعتماد_بنفس
•| @Flight_TM

تو حق نداری بیخیال آرزوهات بشی❌
~به خاطر سختی هایی که کشیدی
~به خاطر دردهایی که تحمل کردی
~به خاطر اشک هایی که ریختی
~به خاطر حرف هایی که شنیدی
حق نداری بیخیال هیچکدوم از آرزوهات بشی...

ولی این بار به افتخار خودت که تا این جای راه رو اومدی بلند شو و دست بزن👏🏼
بهت قول میدم مسیر زیادی تا موفقیت نمونده دووم بیار رفیق🙌🏼

#انگیزشی
•| @Flight_TM 🌻

سلام صبح قشنگتون بخیر 🌥
همین الان یه کاری کنین
چند تا جمله ی خوشگل برای خودتون بنویسید.

•| @Flight_TM

⚡️🌻 احساسات کم کم به سمت صورتش می خزیدن و سعی میکرد ازشون فرار کنه
گفتم:« برد و باخت معنایی ندارن ؛ این فقط یه نتیجه است. نتیجه ی انتخاب هات و تلاشت. نمی تونی برگردی ولی میتونی عوضش کنی»...
حتی نمیدونستم این جمله رو کجا خوندم...

•| @Flight_TM

◾️برای دوستانی که یه سری سوالا از ما پرسیدن و البته بقیه:

🟥توضیحات مهم👆🏿:

راستی بولت ژورنال منحصر به فرد خودتونه میتونید هر صفحه ای دوست داشتید داخلش بذارید و هیچ قانون خاصی نداره...🤷🏻

اگه باز هم سوالی داشتید خوشحال میشم کامنت بزارید یا توی بات بپرسید☺️

#توجه_شود
•| @Flight_TM

🟥ادامه ی توضیحات مهم:

داخل بوجو میتونید هرچی بخواید بنویسید

مثلِ خاطرات ➖ عادت های مورد نظر ➖ چالش ها (مثل پیاده روی یا مطالعه) ➖ نقاط ضعف ➖ احساسات ➖ لیست کار های روزانه ( تا هیچ کاری فراموش نشه) ➖ جملات انگیزشی و کلی چیزای دیگه....

#توجه_شود
•| @Flight_TM

🟥توضیحات مهم تر:

بولت ژورنال فقط سرگرمی یا صرفا نقاشی نیست و گروه سنی خاصی نداره.

👨🏼‍🦱اینکه بگیم فقط مال نوجووناست و دخترونه است غلطه

اصلا مخترع بولت ژورنال پسری به نام رایدر کارول بوده بعد یه سری ها فاز برمیدارن که نه چون ما پسریم بدردمون نمی خوره😐!

•| @Flight_TM

🚧پس از این کلیشه های اشتباه فاصله بگیرید و هی نگید چون نقاشی بلد نیستم( که هرچند این باور غلطیه) بولت ژورنال ندارم.

◾️به شخصه فقط وقتی حوصله ام سر میره توی ژورنالم نقاشی میکشم.


•| @Flight_TM

و اینکه ما براتون نقاشی های ساده هم می زاریم که اگه دوست داشتید استفاده کنید🏔

نبینم باز دست به کار نشده باشی🤨

#نقاشی_بکشیم
•| @Flight_TM