روتین هفتگی زبان برای کسایی که خودآموز مطالعه میکنند ! 🌱🪷

➖شنبه:
۳۰ دقیقه پادکست
۴۰ دقیقه مرور گرامری
۱۵ مکالمه با خودت
۳۰ فیلم/سریال

➖ یکشنبه:
۱۵ مرور مباحث گذشته
۱ فصل رمان + آنالیز گرامر
۱۵دقیقه تمرین مکالمه
۳۰ دقیقه یوتیوب گردی فعال

➖دوشنبه:
۳۰ دقیقه خاطره نویسی
۱۵ دقیقه تمرین مکالمه
۶۰ دقیقه تماشای برنامه زنده یا مستند

➖سه شنبه:
۳۰ دقیقه تمرین Shadowing
شروع گرامر جدید
۶۰ دقیقه با لغات جدید داستان بنویس
۱۵ دقیقه تمرین مکالمه

➖ چهارشنبه:
۳۰ دقیقه مکالمه با هوش مصنوعی
برو بیرون و تمرین walking and talking رو انجام بده
۴۰ دقیقه یوتیوب گردی فعال
۱۵ دقیقه مکالمه

➖ پنجشنبه:
۲۰ دقیقه آهنگ گوش بده و بلند بلند بخون
۳۰ دقیقه مباحث کل هفته رو مرور کن
۱۵ دقیقه مکالمه
یک فیلم سینمایی رو به طور فعال تماشا کن

➖جمعه:
مطالب کل هفته رو ارزیابی کن
از تکنیک performing
۳۰ دقیقه تمرین مکالمه
۳۰ دقیقه برنامه ریزی کامل برای هفته بعد

#تقویت_زبان
#روتین_بسازیم
•| @Flight_TM

روانشناسی زرد میگه:
تو هرچیزی که بخوای بهش می رسی،
فقط کافیه اراده کنی

اما خب علم روانشناسی میگه:
نرسیدن و نشدن قسمتی از زندگیه
و باید باهاش کنار بیای

#انگیزشی
•| @Flight_TM

[ Idea ]

اینم یه ایده از ردیاب مطالعه که هم میتونه برای مهر و دروس باشه
هم میتونه برای کتاب هایی که مطالعه میکنید طراحی بشه -🍂🌇

Credit to: Afshar_bujo

#تحصیلی
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

سایت های معتبر برای خرید کتاب....💅🏿🎆

_30بوک
جر بهترین سایتاست و تقریبا هر ماه بن تخفیف به کاربراش ارائه میده! تنها مشکلش نبوده کتاب های نشر آذرباده!

_ایران‌کتاب
از مزیتای این سایت سریع رسیدن سفارشات و موجود بودن اکثر کتاب ها هست!

_گیسوم
این سایت عالیه و علاوه بر تعداد زیادی کتاب بهتون نقد کتاب رو هم ارائه میده!

_کتابچی
این سایت خیلی سریع کتاب هارو موجود میکنه اما خب تخفیف های چندان خوبی نداره

_شهر کتاب آنلاین
سایت خوبیه همچنین فروشگاه های حضوری هم داره

_دیجی کالا
سایتی که خودم ازش کتاب هامو سفارش میدم و بهترین کیفیت و تخفیف ها مال همین سایته!

_ترب
یسری کتابای زبان اصلی که هیچ جا پیدا نمی کنید و با قیمت خوبی داره !

#باکتاب
#معرفی_سایت
•| @Flight_TM

اگه میتونستی یه نصیحت کنی.....🦋

#تلنگر
•| @Flight_TM

[ Idea ]

❌ توصیه‌ی اول و آخرمون اینه که خودتون رو درگیر نقاشی و طراحی‌های شلوغ و پرزحمت برای بوجو(bullet journal) نکنید!
سعی کنید دفترتون رو براساس کارایی صفحه‌ها پیش ببرید و حداکثر بازخورد رو از هر صفحه بگیرید

🔺به عنوان مثال تو این صفحه، همزمان از هفتگی و تودولیست استفاده کرده و خلاصه‌ای از کارهایی که باید انجام بده، ساعت کاریش و نکاتی که نباید فراموش کنه از جمله آپدیت اکانت ایمیلش رو آورده

📣 اگه برای ترم و سال تحصیلی جدید بولت ژورنال‌هاتون رو آماده کردید، فراموش نکنید ازشون عکس بگیرید و برامون ارسال کنید

#ایده_بگیریم
#هفتگی

•| @Flight_TM

⭕️Reminder :
هرچند وقت یک بار سری به پست‌های قدیمی کانال بزنید، پر از نکات مفید و جالبن که بهتون تو زمینه‌های مختلف کمک میکنه!
(از جمله همین پستی که ریپلای شده)

➖اگه دررابطه با هدف، برنامه‌ریزی و ... دنبال مطلب میگردید با سرچ کردن هشتگ‌های داخل لیست به پست‌های مدنظرتون می‌رسید.

معرفی کتاب با ژانر خون آشامی ...🧛🏽‍♀🍷

➖ مصاحبه خون آشام
➖ دراکولا
➖ خاطرات یک خون آشام
➖ گرگ و میش
➖ ابزار فانی
➖ آکادمی خون آشام
➖ کشف جادوگران
➖ تعقیب جک قاتل
➖ ادامه بده
➖ سرآغاز

#باکتاب
•| @Flight_TM

بولت ژورنال طراحی کنم یا پلنر ؟

پلنر🌜✨
معمولا اکثر پلنرها شامل بخش اهداف و کارهای
روزانه و جدیدا هبیت ترکر .هستند. یعنی بیشتر روی اهداف و تسکهای روزانه تمرکز دارند

بولت ژورنال 🐈‍⬛️🐾
بوجو نه تنها برای ثبت اهداف و برنامه ها استفاده میشه بلکه میشه به تمام جنبه های زندگی توسعه ش داد. میشه در اون خاطرات رو ثبت کرد
مخارج و هزینه ها رو ،نوشت یا ساعات مطالعه یا کار مفید رو ردیابی کرد .....

پلنر🌜✨
پلنرها از قبل و به تعداد زیاد طراحی شده و فقط
بخشهای مشخصی داره
شما و دوستتون زندگی و اولویت های متفاوتی دارید اما در صورتی که هر دو پلنر X رو خریداری کنین هیچ تفاوتی بین پلنرهای شما وجود نداره

بولت ژورنال🐈‍⬛️🐾
هر کسی بر اساس اولویتها و اهداف و سبک زندگی خودش انتخاب میکنه و تصمیم میگیره چه صفحات و چه بخشهایی در بولت ژورنالش داشته باشه پس کاملا شخصی سازی شده ست و بولت ژورنال هیچ دو نفری مشابه نیست چون هیچ دو آدمی مشابه نیستند.

Credit to: asra_bujo

•| @Flight_TM

اگه میری دبیرستان و هنوز نمی دونی چه شغلیو واسه آیندت انتخاب کنی ...🏹 👟

این سایت خیلی خوبه و علاوه بر شغل اطلاعات بیشتر دیگه‌ای هم درموردتون می‌‌گه.

#معرفی_سایت
•| @Flight_TM

وقت هایی که احساس میکنید نیاز به یه کار خلاقانه دارید
اسکرپ بوک بهترین گزینست!
با استفاده از چند تا استیکر،گل های خشک و نوشتن خاطرات و لحظه های خوب زندگیتون میتونید صفحه های رنگی و جذاب، کاملا به سلیقه خودتون درست کنید 🍂🎻

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

فیلم هایی که بهت انگیزه درس خوندن میدن! 🍃✨

▫️ Homeless to Harvard 2003
𔘓 از بی خانمانی تا هاروارد

▫️ The social network 2010
𔘓 شبکه اجتماعی

▫️ The Intern 2015
𔘓 کارآموز

▫️ 3 Idiots 2009
𔘓 سه احمق

▫️ An Education 2008
𔘓 یک آموزش
#تحصیلی
#معرفی_فیلم_سریال
•| @Flight_TM

[ music ]
هنوز رو تخت دراز کشیدی ؟ پاشو پاشو
این بی کلام معروف و گوش کن
برای خودت یه صبحانه مقوی درست کن و به کارای روزمرت برس 🦋👣

#موزیک_تایم
•| @Flight_TM

6 پادکست برای توسعه فردی 🍂🌺

_ پادکست ناجی
_ پادکست طبقه ۱۶
_ پادکست رخ
_ پادکست جافکری
_ پادکست رادیو راه با مجتبی شکوری

------------------------------------------------
برای گوش دادن به پادکست های مختلف لازمه به اپلیکیشن های پادگیر مثل کست باکس مراجعه کنید

و در آخر تأثیر گوش کردن پادکست رو دست کم نگیرید ✨
زمان هایی که تو ترافیک هستید، مشغول آشپزی یا کارهای هنری هستید/...
گوش بدید و سعی کنید داخل یک دفترچه نکته برداری کنید

#توسعه_فردی
#پادکست
•| @Flight_TM

[ Idea ]

ارزیابی به صورت نمودار برای ردیاب ها ایده‌ی خوب و دقیقیه!
اما اگه این سنجش قراره برای دستاورد هاتون باشه
ازین ایده جالب استفاده کنید😙👇
{https://t.me/Flight_TM/9626}

Credit to: Nerdishme
#ارزیابی
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

با یکم #خلاقیت میتونی اتاقتو با استفاده از اینا رویایی کنی 🌊✨

راستی اون قسمت از دکور اتاقتو که خیلی دوست داری برامون تو کامنتا عکس بفرست👇

•| @Flight_TM

سه تا اپ خفن برای نوشتن یادداشت هاتون به صورت گوگولی و اسکرپ بوکی که یک عالمه انگیزه نوشتن میده بهتون🍓📒
✔️ planner&journal
✔️ goodnotes 6
✔️ mininote

#معرفی_اپ
•| @Flight_TM

این ویدیو رو سیو کن و اول هر ماه دفترتو به ۴ قسمت تقسیم کن و پاکسازی ذهن رو انجام بده 🪷🌱

Credit to: pani.__.z

•| @Flight_TM

نظر شما چیه؟زندگی چقدر ارزشمنده؟چقدر هر روز صبح برای خودتون تلاش میکنید؟

#تلنگر
•| @Flight_TM