[ Podcast ]🎧

《 BioCast بایوکست 》
🟣 جزئیات پادکست :

➖ در پادکست فارسی بایوکست، داستان زندگی افراد موفقی تعریف می‌شه که بر موانع و سختی‌های زندگیشون چیره شدن و تاثیر بزرگی از خودشون به جا گذاشتند.

■ لینک پادکست در اپ castbox
📲 https://castbox.fm/va/2769822

◾️لینک دانلود اپِ castbox
📲 https://castbox.fm/download

◾️اگه نمیدونید پادکست چیه به پست زیر مراجعه کنید
📲 https://t.me/Flight_TM/1343

#پادکست
•| @Flight_TM 🎯

[ Idea ] 🌞

ایده برای تعیین #هدف :
1⃣ مطالعه ماهانه حداقل یک کتاب
2⃣ دیدن سریال خوب
3⃣ دیدن فیلم با امتیاز بالا
4⃣ شروع به خواندن کتاب زبان اصلی
5⃣ ثبت نام در کلاس های ورزشی
6⃣ پس انداز کردن
7⃣ هر شب حداقل یک ساعت رو کنار خانواده گذروندن
8⃣ صبح زود بیدار شدن
9⃣ ایجاد روتین صبحگاهی
🔟 داشتن برنامه ریزی روزانه
و ...

➖چندتا پست که برای تعیین هدف و درست کردن صفحه اهداف بهتون کمک میکنه:
《 https://t.me/Flight_TM/407 》
《 https://t.me/Flight_TM/420 》
《 https://t.me/Flight_TM/426 》
《 https://t.me/Flight_TM/519 》

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM 🤺

[ Reminder ] ✨

《ما مثل یک سال قبل نیستیم و این اشکالی نداره
ما در حال بهبود و رشد به چیزی بیشتر هستیم...》

#تلنگر
#انگیزشی
•| @Flight_TM 🩹

🔶 اولین پست کانال در رابطه با بولت ژورنال و توضیحات 🌼

◾️ چجوری شروع به درست کردن بولت ژورنال کنم؟✨

🔶 لیست صفحه های بولت ژورنال در زمینه های مختلف⭐️

◾️ هشتگ های کانال🌙

🔶لینک بات ناشناس کانال

◾️ گپ کانال برای تبادل نظر و ایده


•| @Flight_TM

[ Reminder | Wallpaper ]

آن‌چه را ڪه در مزرعه ذهن خود ڪاشته‌اید درو خواهید ڪرد.

‌‌حالا بگردید ببینید چی کاشتید👹

#تلنگر
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌿🌻

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

MyFridgeFood
یک سایت هست که به کمک اون میتونین روزایی که دلتون میخواد غذایی رو درست کنید اما نمیدونین دقیقا چی، ازش استفاده کنید!

🌀 وقتی وارد سایت میشید، مواد اولیه ای که توی خونه دارین یا میخواین با اونا چیزی درست کنید وارد میکنید اون به شما غذاهایی رو پیشنهاد میده . علاوه بر این، مدت زمانی تهیه اون غذا، تعداد کالری، پروتئین، چربی و… و مهم تر از همه دستور عمل تهیه اون غذا رو بهتون میده و تمام! ✅

https://myfridgefood.com
———————————————
این سایت اپلیکیشن هم داره🪄

#معرفی_سایت #معرفی_اپ

•| @Flight_TM

یه کار باحال برای نقاشی روی بوم!

البته که میتونید برای نقاشی های تو دفترتون هم ازش استفاده کنید🦕

#نقاشی_بکشیم #ساختنی

•| @Flight_TM

[ Reminder | Wallpaper ]

The cave you fear to enter, holds the treasure you seek.

گنجی که دنبالشی تو همون غاریه که از وارد شدن بهش میترسی

#تلنگر

•| @Flight_TM

📣 رفقا اگه پیشنهاد | انتقاد | ایده‌ در رابطه با بهبود کانال و نحوه‌ی پست‌گذاری دارید حتما به لینک ناشناس زیر پیام بدید و نظراتتون رو باهامون درمیون بذارید

link : https://telegram.me/BiChatBot?start=sc-411429-tj0DO6I

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍂🍇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

Structured
اسم اپی هست که برای To do list ازش استفاده میشه.

-شما میتونین هر روز بر اساس ساعت، کارهاتون رو برنامه ریزی کنید و بعد از انجامش اون هارو تیک بزنید. میتونین نوتیفیکشن رو هم فعال کنید تا سر ساعت بهتون یادآوری کنه چه کاری رو باید انجام بدین🚀

میتونین ساعت های ثابتی رو هم برای هر روز قرار بدین مثل ساعت بیدار شدن و خوابیدن، کلاس هایی که دارین، ساعت ناهار و…

#معرفی_اپ

•| @Flight_TM

چندتا کار متفاوت برای وقتایی که حوصلت سر میره:

•مدیتیت کن
•اتاقتو مرتب کن
•برو بیرون و عکاسی کن
•به دوستت زنگ بزن
•برو تئاتر ببین
•شعر بنویس
•پلی لیست آهنگ های مخصوص خودتو درست کن
•برنامه یه تعطیلات رویایی رو بچین

این پست رو با دوستات به اشتراک بذار تا باهم انجامشون بدین🤌🏼

#اوقات_فراغت
•| @Flight_TM

•• یکی از کارهایی که می‌تونید انجام بدید و ایده‌ی متفاوتی میشه، اینه که تو مقواهای نسبتا کوچیک با اکرلیک و آبرنگ طرح‌های ساده بکشید و ازشون به عنوان تم ماه و رنگ و طرح تو بوجوتون استفاده کنید🎆🌸

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌿🌸

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]

•• بعضی ایده‌ها و طرح‌ها درست مناسب صفحات انگیزشی و یادداشت‌هاتون هستن 🎆
از این طرح‌ها ایده بگیرید و جملاتی که بهتون انگیزه میدن رو توشون اضافه کنید

برای دیدن جملات انگیزشی کانال می‌تونید #انگیزشی رو سرچ کنید

•| @Flight_TM

بریم برای معرفی یک سایت خفن 🤩

•• از مهم‌ترین کارهای تقویت speaking در زبان، پیدا کردن موضوع و حرف زدن در خلوت و به‌صورت پیوسته هست.
گاها پیش میاد تو کلاس‌های زبان نیاز داریم از قبل راجع‌به موضوع فکر کرده باشیم و یا خودمون رو در رابطه با موضوع‌های مختلف آماده کرده باشیم.

اما خیلی وقت‌ها موضوع مناسبی برای صحبت کردن پیدا نمی‌کنیم و بیخیال این کار می‌شیم.⚠️

سایت esldiscussion.com طراحی شده تا با ارائه‌ی کلی موضوع مختلف به شما این امکان رو بده تا خودتون رو تو موضوع‌های مختلف محک بزنید و speaking تون رو تقویت کنید

#معرفی_سایت

•| @Flight_TM