•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🫐🌌

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]

⚠️ برای مرداد چالش تعیین کنید

🍂 با پیگیری یه چالش سی روزه می‌تونید اون‌هارو به عادت تبدیل کنید و بعد یه مدت به‌صورت خودکار روزانه انجامشون خواهید داد

credit to : pani.__.z
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

چه صفحه‌هایی رو از پاییز امسال به بولت ژورنالمون اضافه کنیم؟

🔸 صفحه‌ی ارزیابی
[ https://t.me/Flight_TM/590 ]

🔸 هفتگی
[ https://t.me/Flight_TM/716 ]

🔸 ردیاب وزن
[ https://t.me/Flight_TM/1085 ]

🔸 پیشرفت و تغییرات
[ https://t.me/Flight_TM/281 ]

🔸 درباره‌ی من
[ https://t.me/Flight_TM/480 ]

🔸 زندگی ۱۰ نمره‌ای
[ https://t.me/Flight_TM/369 ]

•| @Flight_TM

[ music ]

🥑🌻

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍇🎇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]

🔸تیر تموم شده ولی هنوزم برای ارزیابی دیر نیست

ارزیابیِ تیر ماه بهتون کمک میکنه عملکرد بهتری تو مرداد داشته باشید و راحتتر برنامه‌ریزی کنید😌🤝

credit to : benewish

#ایده_بگیریم , #ارزیابی
•| @Flight_TM

•|🌻چند سوال برای رسیدن به خودشناسی:

🔸اگه بخوای خودتو به کسی که تو رو نمیشناسه معرفی کنی چی میگی؟

🔹تو چه زمینه هایی واقعا توانمندی؟

🔸آینده‌ت رو چجوری تصور میکنی؟

🔹در چه زمان هایی شادترین ورژن خودت هستی؟

🔸چه چیزهایی باعث میشن روز بهتری داشته باشی؟

🔹چه نقاط قوت و ضعفی داری؟

🔸فکر میکنی در چه زمینه هایی جای رشد و پیشرفت داری؟

🔹اگه بخوای از خودت تشکر کنی به چه دلایلی اینکارو انجام میدی؟

🔸چه چیزها یا چه افرادی بهت انگیزه میدن؟

🔹زندگی رویایی و بهترین ورژن خودت رو با جزئیات توصیف کن.

🔸خودت رو با 10 تا کلمه مثبت توصیف کن.

#توسعه_فردی
•| @Flight_TM

➖از فواید سحرخیزی➖

1⃣ کسی نیست مزاحمت بشه و به راحتی کارهاتو انجام میدی
2⃣ احساس بهتری نسبت به خودت پیدا میکنی
3⃣ پر انرژی تر و سرحال تری
4⃣ ذهن خلاقی پیدا میکنی
5⃣ تنظیم ساعت خواب و افزایش کیفیت خواب
6⃣ به صبحانه خوردن میل بیشتری پیدا می کنید
7⃣ کارهای مهمت زودتر انجام میشه و خیالت راحت میشه بزای ادامه روز

#توسعه_فردی
•| @Flight_TM 🏎

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍇🎇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Podcast ]🎧

🔵 جزئیات پادکست :

➖ تو پادکست هلی تاک درباره موضوعات و مهارت هایی صحبت میشه که فارغ از اینکه شما چند سالتونه، شغلتون چیه، هدفتون چیه، میتونه بهتون کمک بکنه تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید🏅

■ لینک پادکست در اپ castbox
📲 https://castbox.fm/va/1477141

◾️لینک دانلود اپِ castbox
📲 https://castbox.fm/download

◾️اگه نمیدونید پادکست چیه به پست زیر مراجعه کنید
📲 https://t.me/Flight_TM/1343

#پادکست
•| @Flight_TM 🎯

[ Idea ] 🐼

➖بولت ژورنال میتونه با خیلی از صفحه ها شروع بشه کاملا به خودتون بستگی داره اما یکی از صفحه های پیشنهادی برای شروع بولت ژورنال صفحه #کلید ها هستش👀

برای اطلاعات بیشتر درباره صفحه کلیدها این پست رو مطالعه کنید👇🏼👇🏼👇🏼
《 https://t.me/Flight_TM/76 》

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM ♟

حضرت مولانا میگه:
《اگه خدا چیزی را برایت قسمت کند فلک و طوفان و سیل و ... آن را برایت می‌آورند اما اگر خدا چیزی را برایت قسمت نکند فلک و طوفان و سیل و ... آن را از تو می‌گیرند...》

به فرآیند اعتماد کن تو لحظه ای که حتی فکرش رو هم نمیکنی برات اتفاق می‌افته...

#تلنگر
#انگیزشی
•| @Flight_TM 🌪

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍇⛵️

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Reminder | Wallpaper ]

Two things to remember in life:
Take care of your thoughts when you're alone and take care of your words when you're around others.

دوتا چیز که توی زندگی باید یادت باشه:
وقتی تنهایی مراقب افکارت باش و وقتی کنار بقیه هستی مراقب حرفات باش

#تلنگر

•| @Flight_TM

-عینک های خسته کننده‌مون میتونن جذاب شن اینجوری. 🦭
به درد مهمونی‌های با رفقا میخوره خیلی

#ساختنی

•| @Flight_TM

آرت چلنج!

یکی از کارهای هیجان انگیزی که میتونین این تابستون انجام بدین این چالشه.

میتونین هر روز به ترتیب انجامشون بدین و خودتونو در زمینه هنری تقویت کنید😌(منظورش اینه نقاشیشو بکشین)

گل مورد علاقتون
دست هاتون
سیاره مورد علاقتون
تعطیلات مورد علاقتون
و…

#ایده_بگیریم #چالش

•| @Flight_TM

[ Music ] 🦕

•| @Flight_TM