Завтрак 🍳

•На фотографии не все поместилось 😅,рядом еще тарелочка

Раньше я в день ела на 700 калорий, а сейчас один мой завтрак выходит столько 💔

Многие кричат что добирать нужно белок, но почему никто не говорит , что для набора важно добирать углеводы 🥣

Сидели я в свой НЕ выходной и решила прогуляться с утра до кофейни ☕️+отправила заказы моего мерча 💞

С гастритом мне нельзя его, но я разочек 😁💔