This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Присоединяйтесь к нашей команде @fitmapro.
Онлайн и оффлайн форматы - выбирайте то, что удобно именно вам.
Здесь вас ждут не просто тренировки, а внимание, поддержка, подарки и результат, ради которого хочется просыпаться каждый день.
📲 Пишите «+» в комментариях - я расскажу, с чего начать ✨
Онлайн и оффлайн форматы - выбирайте то, что удобно именно вам.
Здесь вас ждут не просто тренировки, а внимание, поддержка, подарки и результат, ради которого хочется просыпаться каждый день.
📲 Пишите «+» в комментариях - я расскажу, с чего начать ✨
👍2
Дорогие мои, давайте не будем теряться ☺️❣️
В канале МАХ выложила рецепт вкуснейшего пп творожного кулича! А сейчас ещё хочу подборку красивой и эстетичной посуды сделать😍 присоединяйтесь 🩷 не хочу вас терять🥹
https://max.ru/join/NRAHcwd5nfdCgBztWWWGqSYmDVljafHL60f9zyKuOD0
В канале МАХ выложила рецепт вкуснейшего пп творожного кулича! А сейчас ещё хочу подборку красивой и эстетичной посуды сделать😍 присоединяйтесь 🩷 не хочу вас терять🥹
https://max.ru/join/NRAHcwd5nfdCgBztWWWGqSYmDVljafHL60f9zyKuOD0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СТАРТУЕМ 8.04 В ФОРМАТЕ ФИТНЕС ПРОЕКТА 🔥
ЧТО ВХОДИТ В АБОНЕМЕНТ (4 НЕДЕЛИ):
🏋️♀️ 8 часовых тренировок (2 в неделю)
📱 3 домашки по 10 мин видео в дни без тренировок
🥗 Питание: меню, рецепты, расчёт КБЖУ, контроль
📸 Замеры и фотофиксация прогресса
🧖♀️ СПА-процедуры для дома (самомассаж, уход)
💻 Личный кабинет со всеми материалами
💬 Поддержка 24/7 + чат с единомышленницами
Так же можно приобрести отдельно тренировку.
С ДЕТКАМ/КОЛЯСКАМИ - МОЖНО!
Пиши «хочу» и я отправлю подробности🙌🏻
#волгоград34
ЧТО ВХОДИТ В АБОНЕМЕНТ (4 НЕДЕЛИ):
🏋️♀️ 8 часовых тренировок (2 в неделю)
📱 3 домашки по 10 мин видео в дни без тренировок
🥗 Питание: меню, рецепты, расчёт КБЖУ, контроль
📸 Замеры и фотофиксация прогресса
🧖♀️ СПА-процедуры для дома (самомассаж, уход)
💻 Личный кабинет со всеми материалами
💬 Поддержка 24/7 + чат с единомышленницами
Так же можно приобрести отдельно тренировку.
С ДЕТКАМ/КОЛЯСКАМИ - МОЖНО!
Пиши «хочу» и я отправлю подробности🙌🏻
#волгоград34
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вновь активный интерес всполохнул все многодетные семьи, у которых ещё нет ипотеки😁
Да и у нас бы не было, если бы не…
Ни один риэлтор не знал об этой субсидии! Слава Богу, мы обратились в компанию «Ваш Выбор» - там мне на листочке расписали ВСЕ БОНУСЫ ОТ ГОСУДАРСТВА для многодетных семей.🥰
Что имеем:
· Субсидия - до 15 000 ₽ в месяц на проценты по ипотеке в течение 5 лет. Доход не проверяют.
· Учитываются дети до 18 лет и очники до 23 лет. Программа действует, пока есть трое несовершеннолетних (или учащихся) и обязательно дом должен быть СТРОЯЩИЙСЯ!
· Материнский капитал (до 900 000 ₽) - закрывает первый взнос.
· 450 000 ₽ от банка - выплата для многодетных.
· Ставка 4,6% (снова благодаря компании «Ваш Выбор», в других давали от 6%).
Пример: наша ипотека ~15 000 ₽, субсидия покрывает почти всё - платим около 3-4000₽.
А вы уже воспользовались данным предложением?
Да и у нас бы не было, если бы не…
Ни один риэлтор не знал об этой субсидии! Слава Богу, мы обратились в компанию «Ваш Выбор» - там мне на листочке расписали ВСЕ БОНУСЫ ОТ ГОСУДАРСТВА для многодетных семей.🥰
Что имеем:
· Субсидия - до 15 000 ₽ в месяц на проценты по ипотеке в течение 5 лет. Доход не проверяют.
· Учитываются дети до 18 лет и очники до 23 лет. Программа действует, пока есть трое несовершеннолетних (или учащихся) и обязательно дом должен быть СТРОЯЩИЙСЯ!
· Материнский капитал (до 900 000 ₽) - закрывает первый взнос.
· 450 000 ₽ от банка - выплата для многодетных.
· Ставка 4,6% (снова благодаря компании «Ваш Выбор», в других давали от 6%).
Пример: наша ипотека ~15 000 ₽, субсидия покрывает почти всё - платим около 3-4000₽.
А вы уже воспользовались данным предложением?
С вербным воскресеньем!🐣🌟
Мира, здоровья и всех благ!
Я к вам с новостями 👐🏻
Уже завтра старт юбилейного сезона 105 FitMaPro
В ЭТОМ МЕСЯЦЕ ДОБАВЛЯЕТСЯ УЛИЧНАЯ ГРУППА НА ЦЕНТРАЛЬНОЙ НАБЕРЕЖНОЙ ВОЛГОГРАДА
А ТАК ЖЕ - ПОДАРОК ЗА ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ СЕЗОНА ОТ МАГАЗИНА ТЕХНИКИ KINGSTORE. ДОП МОТИВАЦИЯ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ И НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ🙌🏻
НА ВЫБОР:
ОНЛАЙН ZOOM|ОНЛАЙН ВИДЕО-ТРЕНИРОВКИ|ОФФЛАЙН В ЗАЛАХ ВЛГ И ВЛЖ|УЛИЦА
ЧТО ВХОДИТ В АБОНЕМЕНТ (4 НЕДЕЛИ):
Пиши «хочу» и я отправлю подробности🙌🏻
Мира, здоровья и всех благ!
Я к вам с новостями 👐🏻
Уже завтра старт юбилейного сезона 105 FitMaPro
В ЭТОМ МЕСЯЦЕ ДОБАВЛЯЕТСЯ УЛИЧНАЯ ГРУППА НА ЦЕНТРАЛЬНОЙ НАБЕРЕЖНОЙ ВОЛГОГРАДА
А ТАК ЖЕ - ПОДАРОК ЗА ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ СЕЗОНА ОТ МАГАЗИНА ТЕХНИКИ KINGSTORE. ДОП МОТИВАЦИЯ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ И НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ🙌🏻
НА ВЫБОР:
ОНЛАЙН ZOOM|ОНЛАЙН ВИДЕО-ТРЕНИРОВКИ|ОФФЛАЙН В ЗАЛАХ ВЛГ И ВЛЖ|УЛИЦА
ЧТО ВХОДИТ В АБОНЕМЕНТ (4 НЕДЕЛИ):
🏋️♀️ 8 часовых тренировок (2 в неделю)
📱 3 домашки по 10 мин видео в дни без тренировок
🥗 Питание: меню, рецепты, расчёт КБЖУ, контроль
📸 Замеры и фотофиксация прогресса
🧖♀️ СПА-процедуры для дома (самомассаж, уход)
💻 Личный кабинет со всеми материалами
💬 Поддержка 24/7 + чат с единомышленницами
Пиши «хочу» и я отправлю подробности🙌🏻
❤1
Правильный большой пасхальный творожный кулич (ПОЧТИ #ппкулич 😅)
Рецепт 100%, готовлю по нему уже несколько лет! А главное очень простой, без всяких там опар😅 С такого количества ингредиентов получается 1 большой и 3-4 маленьких кулича.
Для помадки:
2 белка, 1 стакан сахарной пудры.
____________________________
Смешать блендером чуть растопленное масло+сахар, добавить ванилин в одной чашке. Ввести по 1 яичку и снова смешать блендером.
Высыпать муку в другую тару+соль+разрыхлитель теста, перемешать.
В яично-масляно-сахарную смесь вводим по чуть-чуть творог и продолжаем мешать блендером. Добавляем потихоньку мучную смесь(я не просеивала, кто Желает попышнее-сейте). Все мешаем, добавляем сухофрукты(лучше заранее замочить, так будет нежнее☝🏻) и в духовку на 50 минут при 180 градусах👐🏻
Всем приятного аппетита и вкусных куличиков! Напишите, кто попробует этот рецепт💋
Рецепт 100%, готовлю по нему уже несколько лет! А главное очень простой, без всяких там опар😅 С такого количества ингредиентов получается 1 большой и 3-4 маленьких кулича.
- сливочное масло 100гр
- сахар 1 стакан (у меня тростниковый)
- 2 яйца
- творог 200гр 5%
- ванилин 1чл
- мука (у меня кукурузная, можете для домочадцев, не привыкших к пп муке, сделать с обычной) 1 стакан
-щепотка соли
- разрыхлитель теста (1 чл)
- сухофрукты или что-то отдельно, например, изюм
Для помадки:
2 белка, 1 стакан сахарной пудры.
____________________________
Смешать блендером чуть растопленное масло+сахар, добавить ванилин в одной чашке. Ввести по 1 яичку и снова смешать блендером.
Высыпать муку в другую тару+соль+разрыхлитель теста, перемешать.
В яично-масляно-сахарную смесь вводим по чуть-чуть творог и продолжаем мешать блендером. Добавляем потихоньку мучную смесь(я не просеивала, кто Желает попышнее-сейте). Все мешаем, добавляем сухофрукты(лучше заранее замочить, так будет нежнее☝🏻) и в духовку на 50 минут при 180 градусах👐🏻
Всем приятного аппетита и вкусных куличиков! Напишите, кто попробует этот рецепт💋
❤6
Сама его ищу каждый год 😁👐🏻 отписывайтесь, кто приготовит и шлите свои фото в комментариях 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, честно? Когда у тебя трое детей, каждый час на вес золота.🫣
Нет времени на сложные рецепты, долгие маринады и разбор состава в магазине у полки с курицей.
Но есть одно «но»: я за ЗОЖ. И за то, чтобы мои дети ели нормальную еду. Не пластик под видом сосисок😭. Не творожный продукт. Не яйца, от которых непонятно что вылупится.🥲
Вчера я заказала доставку продуктов ЦАРИЦЫНСКИЙ БРОЙЛЕР.
Что было в пакете:
🥛 Творог, сметана, яйца
Творог - настоящий, зернистый, без кислоты.
Сметана - густая, вкуснейшая.
Яйца - желток яркий, сразу видно - куры на воле.
🌭 Натуральные куриные сосиски
Я к сосискам отношусь плохо. Но эти - натуральные. Без сои, без запаха резины.
🍗 Цыпленок табака в маринаде (в вакууме)
Пока муж в командировке, вакуум спасает - не портится, откроем, когда поедем всей семьёй на дачу. Идеально: не надо мариновать, просто достал и приготовил. А можно и запечь…
Что я из этого приготовила (показала в видео):
🔹 Сырники со сметаной - нежные, воздушные. Дети умяли за 5 минут.
🔹 Яичницу с сосисками - завтрак за 10 минут, без нервов.
Всё просто, быстро, вкусно. И главное - я знаю, чем кормлю себя и свою семью 🩵
❤️ Почему это важно для меня как для мамы:
Я не призываю покупать самое дорогое. Я призываю покупать честное.
Мясо - из Орловского поселения Волгоградской области. Молочка - без порошка. Цена - не выше магазинной, еще и продукты без Е-шек…
Однозначно рекомендую! Удобно, что все доставляют 👌 Продукция здесь ➡️ https://t.me/CaricinskiiBroiler
Нет времени на сложные рецепты, долгие маринады и разбор состава в магазине у полки с курицей.
Но есть одно «но»: я за ЗОЖ. И за то, чтобы мои дети ели нормальную еду. Не пластик под видом сосисок😭. Не творожный продукт. Не яйца, от которых непонятно что вылупится.🥲
Вчера я заказала доставку продуктов ЦАРИЦЫНСКИЙ БРОЙЛЕР.
Что было в пакете:
🥛 Творог, сметана, яйца
Творог - настоящий, зернистый, без кислоты.
Сметана - густая, вкуснейшая.
Яйца - желток яркий, сразу видно - куры на воле.
🌭 Натуральные куриные сосиски
Я к сосискам отношусь плохо. Но эти - натуральные. Без сои, без запаха резины.
🍗 Цыпленок табака в маринаде (в вакууме)
Пока муж в командировке, вакуум спасает - не портится, откроем, когда поедем всей семьёй на дачу. Идеально: не надо мариновать, просто достал и приготовил. А можно и запечь…
Что я из этого приготовила (показала в видео):
🔹 Сырники со сметаной - нежные, воздушные. Дети умяли за 5 минут.
🔹 Яичницу с сосисками - завтрак за 10 минут, без нервов.
Всё просто, быстро, вкусно. И главное - я знаю, чем кормлю себя и свою семью 🩵
❤️ Почему это важно для меня как для мамы:
Я не призываю покупать самое дорогое. Я призываю покупать честное.
Мясо - из Орловского поселения Волгоградской области. Молочка - без порошка. Цена - не выше магазинной, еще и продукты без Е-шек…
Однозначно рекомендую! Удобно, что все доставляют 👌 Продукция здесь ➡️ https://t.me/CaricinskiiBroiler