⚠️«Быть жирным(ой) твой выбор!»

🌈Тут каждый решает!

❗️Фраза «я обязан(а)» или «я не обязан(а)». Чем больше у тебя примеров на основе этой фразы, касаемо здоровья, финансов, фитнеса, отношений и т.д. тем лучше и твой результат.

Например:
✅ «Я обязан(а)» жить комфортно;
✅ «Я обязан(а)» быть счастлив(а);
✅ «Я обязан(а)» быть богатым(ой);
✅ «Я не обязан(а)» есть всякий мусор и тд.

Если у тебя есть подтверждения этих фраз, то твоя вера укрепляется и приобретает опору, фундамент.👍

В итоге ты своими словами программируешь себя на определенные действия, которые в будущем отразятся на твоём состоянии. Дальше, не задумываясь, следуешь своим внутренним программам!

Говоря эти слова, ты берешь на себя ответственность за свой выбор и своё будущее.👍

❗️Фраза «Мне стоит» или «Мне не стоит» даёт тебе возможность (шанс) не делать то, о чём ты говоришь.

Вот поэтому, когда я спрашиваю - Что «Ты обязан(а)» сделать, чтобы снизить вес?
Мне не находят, что ответить, либо список обязанностей очень мал…

А вот, когда вопрос звучит по-другому – Что «тебе стоит делать», чтобы похудеть?

Ответы льются как из рога изобилия:
1. «Мне стоит» разумнее питаться;
2. «Мне стоит» бегать по утрам;
3. «Мне стоит» заниматься в зале;
4. «Мне стоит» изучать информацию по фитнесу;
5. «Мне не стоит» есть фастфуд;
6. «Мне не стоит» употреблять много алкоголя;
7. «Мне стоит» проводить больше времени на свежем воздухе и многое другое…

А вот будешь ли ты выполнять этот список?

❌Нет!

Или максимум 1-2 недели.😔

И так не только в фитнесе!😉

Задумайся?🤔

#мотивация

@FitMasters

​💫Начать - никогда не поздно!
Начни свой путь к совершенству с нами!

⁉️Хочешь изменить свою жизнь - став не только привлекательным, но, и, как следствие, успешным?!

⚠️Скоро на моём канале выйдет новое видео тренировок! Смотри, повторяй и получай результат!

PP cucumber rolls 🥒

Еnjoy your meal🥢🥑

#питание

@GrailOD