📌عـادة بسيطـة تـقدروا تـضيفوها لـيومكم ........

قال النبي محمد ﷺ: مَن أكل طعامًا ثم قال الحمدُ لله الذي أطعمني هذا ورزقنيه مِن غَير حول منّي ولا قوة ، غُفر له ما تقدّم من ذنبه🌿

يوم الجمعة من كل أسبوع بيفكرك إنك تقدر تبدأ من تاني..

لو بطلت تهتم بدراستك اقعد ظبط جدولك النهاردة وابدأ بداية جديدة لسه فيه وقت.
لو مقصر في عبادتك، اقعد في خلوة مع نفسك وراجعها كويس وشوف سبب التقصير وعاهد نفسك على البدء من جديد.

لو بطلت تهتم بصحتك، اقعد راجع نظامك وصلح اللي فات وقرر إنك مش هترجع لعاداتك السلبية تانية وحط حلول لنفسك في حالة إنك ضعفت.
لو هجرت القرآن من كتير خلي بدايتك من النهاردة مع سورة الكهف وحط لنفسك ورد يومي ولو آية يخليك تنتظم من تاني.

مهما كان حالك دلوقتي، تقدر تغيره للأفضل، ويا بختك ليك ساعة إجابة النهاردة تقدر تدعي بيها بكل اللي يأست من نفسك فيه وتبقى بداية مثمرة بجد لأنك فيها موكل أمرك وتوفيقك لله .


- حبيبة محمد.

النصائح اللي بننزلها ، ده ميدكش إيحاء إننا اشخاص ملتزمين ومعصومين ومفيش مننا 1 ونص علي الكوكب ، ليه بقي؟

بكل بساطه لأن ده واجب علينا مش إنجاز بنمحي سيئاتنا بالنصيحه ، بالذكر ، أيا كان من اعمال صالحه
ف احنا لا ملتزمين ولا معصومين
احنا زينا زيك ، نذنب ونتوب.

ف بلاش نظره العصمه اللي بنبصها للشخص اللي بوستاته دينيه او ظاهره ملتزم لما نشوفه بيغلط
الحمدلله الذي ستر خلواتنا ، لا يغرنك المظاهر!

أول طريق لِلنجاح!

عُلماء الإجتماع وضّحوا إِنّ فيه أبواب وطُرق شتىٰ للنجاح، لكن كُل الأبواب دِ مِش ندخلها إِلّا مع الإلتزام!

وإِحنا بِنتعلم الإلتزام مِنين؟!

مِن الصلاة، بإن يأذن الفجر نصلي، يأذن الضهر نصلي، يأذن العصر نصلي، وهكذا في صلاة المغرب والعِشاء.

الصلاة هي الحَل الجذري والوَحيد لِدخولك أحد أبواب النّجاح؛ لأنك إِذا إلتزمت على الصلاة تلتزم مع نفسك أيضًا في مهامك وجدولك اليومي.

تلتزم في خُططك للتعلم والتطوير مِن نفسك يوميًا.

الصلاةُ هي الحل الأول والأهم والجازم للنجاح والفلاح في الدُنيا والآخرة.

#منقول

قَالُوا۟ سُبْحَٰنَكَ لَا عِلْم لَنَآ إِلَّا مَا عَلَّمْتَنَآ ۖ إِنَّكَ أَنتَ ٱلْعَلِيمُ ٱلْحَكِيمُ ﴿٣٢﴾

- سُورَةُ البَقَرَةِ " الجزء الأول .

- تفسير الآية "قالت الملائكة: ننزِّهك يا ربَّنا، ليس لنا علم إلا ما علَّمتنا إياه. إنك أنت وحدك العليم بشئون خلقك، الحكيم في تدبيرك."

من التفسير الميسر

﴿قَالَ یَـٰۤـَٔادَمُ أَنۢبِئۡهُم بِأَسۡمَاۤىِٕهِمۡۖ فَلَمَّاۤ أَنۢبَأَهُم بِأَسۡمَاۤىِٕهِمۡ قَالَ أَلَمۡ أَقُل لَّكُمۡ إِنِّیۤ أَعۡلَمُ غَیۡبَ ٱلسَّمَـٰوَ ٰ⁠تِ وَٱلۡأَرۡضِ وَأَعۡلَمُ مَا تُبۡدُونَ وَمَا كُنتُمۡ تَكۡتُمُونَ﴾ [البقرة ٣٣]

قال الله: يا آدم أخبرهم بأسماء هذه الأشياء التي عجَزوا عن معرفتها. فلما أخبرهم آدم بها، قال الله للملائكة: لقد أخبرتكم أني أعلم ما خفي عنكم في السموات والأرض، وأعلم ما تظهرونه وما تخفونه.

من التفسير الميسر

📍تحقيق الذات لا يقاس بعدد الايادي التي تصفق لك والأصوات التي تلهج بإسمك وإنما في الخيرات التي سابقت إليها.

_من كتاب فناجين مضاده للاكتئاب.

" النتيجة التي تنتظرها، هي في العمل الذي تتجنبه "

ايش رايكم بالجملة؟
صراحةً لما سمعتها، رغم اني في نهاية اليوم ويفصل عن وقت نومي ساعتين تقريباً، لكن اشتعل فيني الحماس والرغبة في المذاكرة.

مع عين شمس والGIT, بتحس انه متراكم عليك ولو كنت بتتابع مع الجامعة، لانه لسا تحتاج تراجع، لسه تحتاج شويه وقت اكثر عشان تحفظ اكثر، لذا الإنتظام بهذا الوقت تحديداً، وشحن الطاقة والنفسية صعب نستمر دايما بشكل كويس، لذا لا تخلي المشاعر تحدد انجازاتك

وشفت ان الجملة بتنفع في الاهداف قريبة المدى مش البعيدة، الي تقدر تحلّها او تسوي فيها حاجه مش الي مانقدرش نسوي فيها حاجه، والواقعية مش الخيالية

مثلا اليوم قمت جداً نعسانه ومتكاسلة إني ابدأ مذاكرة، اقوم اغسل وجهي وارتب غرفتي واسوي قهوة، بألاقي نفسي تنشطت شوي، وابدأ اذاكر، ما انتظر الشغف ييجي. وهنا تيجي الشطارة، في انك تحب الي تسويه وتستمتع رغماً عن الضغط، وممكن تعتبر الضغط دا تحدّي لك وحافز حتى، لانك تبتغي الأجر من الله ولإن كل معلومة ممكن تنقذ حياة مستقبلاً، حِمل ثقيل وكل ما استشعره قبل النوم او اول ما اقوم من النوم ، اشتعل حماس واشكر الله ع نعمه الكثيرة 💗

وَإِذْ قُلْنَا لِلْمَلَٰٓئِكَةِ ٱسْجُدُوا۟ لِءَادَمَ فَسَجَدُوٓا۟ إِلَّآ إِبْلِيسَ أَبَىٰ وَٱسْتَكْبَرَ وَكَانَ مِنَ ٱلْكَٰفِرِينَ ﴿٣٤﴾

- سُورَةُ البَقَرَةِ " الجزء الأول

- تفسير الآية "واذكر -أيها الرسول- للناس تكريم الله لآدم حين قال سبحانه للملائكة: اسجدوا لآدم إكرامًا له وإظهارًا لفضله، فأطاعوا جميعًا إلا إبليس امتنع عن السجود تكبرًا وحسدًا، فصار من الجاحدين بالله، العاصين لأمره."

من التفسير الميسر

العقل اللي صاحبه مبيصرفش عليه؛ مبيصرفش على صاحبه.
إنت أعظم مشروعات عمرك.

استثمر في عقلك وروحك ونفسك.

# منقول

وَقُلْنَا يَٰٓـَٔادَمُ ٱسْكُنْ أَنتَ وَزَوْجُكَ ٱلْجَنَّةَ وَكُلَا مِنْهَا رَغَدًا حَيْثُ شِئْتُمَا وَلَا تَقْرَبَا هَٰذِهِ ٱلشَّجَرَةَ فَتَكُونَا مِنَ ٱلظَّٰلِمِينَ ﴿٣٥﴾

- سُورَةُ البَقَرَةِ " الجزء الأول

- تفسير الآية "وقال الله: يا آدم اسكن أنت وزوجك حواء الجنة، وتمتعا بثمارها تمتعًا هنيئًا واسعًا في أي مكان تشاءان فيها، ولا تقربا هذه الشجرة حتى لا تقعا في المعصية، فتصيرا من المتجاوزين أمر الله."

من التفسير الميسر

-

بعض الناس ينصرفون بعد الصلاة مباشرة بمجرد التسليم، فلا يبقون لأذكـار ما بعد الصلاة لأنهم يتصورون أنها تستغـرق وقتًا طويلًا فيستصـعبونها!
والحقيقة على خلاف ذلك، ففي نوافل الأعمال لا يُشترط أن تأتي بالعمل على وجهه الكامل، بل لو اقتصرت على بعضه لحزت خيرًا عظيمًا.

مـثـلًا أنت لا تحتاج بعد كل صلاة إلا دقيقة واحدة فقط للأذكـار تقول فيها: 

١) أستغفر الله، أستغفر الله، أستغفر الله، اللهم أنت السلام ومنك السلام، تباركت يا ذا الجلال والإكرام.
٢) اللهم أعني على ذكـرك وشكرك وحسن عبـادتك. 
٣) آية الكرسي (فلا يمنعك من دخول الجنة إلا المـوت)
٤) التسبيح عشرًا والتكبير عشرًا والتحميد عشرًا، حيث أخبرنا رسول الله ﷺ أن قولهن دبـر كل صلاة يسير ورغم ذلك من يعمل بهن قليل.

دقيقة واحدة بعد الصلاة تُثـاب فيها بالمغـفرة، والعـون على العـبـادة، والجنة، وتكون من القليلين العاملين بأمر رسول الله ﷺ.

دقيقة واحدة تبقاها بعد الصلاة، ولسان حالك: يا الله، ليست الصلاة ثقـيلة عليّ فأنصرف بمجرد الفراغ منها، بل أحب أن يطول أنسي بك ومكـثي بين يديك.

دقيقة واحدة يجمل بك أن تكون
حريصًا عليها.."🌿💙