First of First
479 subscribers
716 photos
7 videos
46 files
77 links
مشروع تنظيم الأولويات
١.الروح، دينياً ونفسياً
٢.الصحة، داخليا وخارجيا
٣.العلم، أكاديميا وذاتيا
٤.العمل، الدخل والصرف
٥.العلاقات، عائلة وأصدقاء ومجتمع
Download Telegram
Channel created
⭕️الأولويات فكرة الكل يعرفها، بس صعب نلتزم بها لإن هذا الزمن يجبرنا ننشغل -خاصةً كطلبة طب بشري- وننسى ومحد يذكّر الثاني لأسباب كثيرة - يا لأن مالي دخل ، أو اكيد يعرف ، اصلح نفسي بالأول ، وممكن ببساطة لإني ناسي -.

📍من هنا بدأت فكرة المشروع أولويات (first of first)
- اولاً الروح، الدين ثم النفسية😌
- ثانيا الصحة، الداخلية ثم الخارجية😮‍💨
- ثالثاً العلم، أكادمياً وذاتياً 🤓
- رابعاً العمل، الدخل والمصروف👌
- خامساً العلاقات، أهلنا، أصدقائنا، والمجتمع👨‍👩‍👧‍👦

وفي كل نقطة منهم، يمدينا نشعّب بحاجات كثير🤗، بس بالأول نأخذ الموضوع بشكل شامل ، نصلّح الأساسيات لأجل نبني عليها واحنا واعيين فين احنا وايش باقي اننا نسوي👍.

ولأن اسم المشروع أولويات، نبدأ بالدين لأن من أراد إصلاح الدنيا والآخرة فعليه بالدين، راح يكون فيه أشياء يومية -ستوريز-
١. حفظ آية وحده -ع الأقل- يومياً ⬅️
بما اننا طلبة طب بشري فمراعين قلة الوقت، راح نحدد كمية صغيرة يمدي الكل يحفظها بإذن الله، بس عشان ما نخرج من ال ٦ سنين بدون إنجازات دينية
٢. اذكار الصباح والمساء
٣. تذكير بالورد اليومي لرمضان

وننزل برودكاستات او كتب لوقت المواصلات، ونسمع مقترحاتكم ونرسلها للكل ليستفيدوا👍

واتخذنا الانستقرام ك منصة لنا 💗
https://www.instagram.com/p/CqFzxjDKH3w/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2
ذكر المساء ✨️

أمسينا وأمسى المُلك لله، والحمدلله، لا إله إلا الله وحدهُ لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيءٍ قدير، ربِّ أسألُك خير ما في هذه الليلة وخير ما بعدها، وأعوذ بك من شرّ مافي هذه الليلة وشرّ ما بعدها، ربّ أعوذُ بك من عذابٍ في النار وعذابٍ في القبر
4