Провел несколько тренировок
по первой помощи в Алмате,
в том числе первая помощь детям.

Навеяло. Примерно год назад подарил сыну книгу «энциклопедия выживания».
Детская, занятная книжка о безопасности в природе
и всяких полезных навыках: костры, вода, шалашик, стул и тд.

Некоторые штуки мы собирали с сыном вместе. Вязали узлы, делали топор и изучали деревья.
Больше всего ребенка зацепило разведение огня трением.
Периодически вспоминает, приносит палки:
«а эти подойдут?»

В общем, как по мне интересное детское чтиво которое можно отработать даже во дворе.

Делюсь ссылкой, вдруг кому надо развлечь своего ребенка по теме😉

В июле проводил занятия для скалолазного центра в Алматы.
Разбирали ошибки и мифы, учились, тренировались, нарабатывали разные навыки.

Тренинг прошёл динамично, эффективно и весело.
Крайне радует, что становится всё больше людей, вникающих
в вопросы безопасности.

P.s. для Алматинцев и не только…
Отправляясь в горы обязательно:
- предупредите близких о маршруте и времени возвращения
- изучите погоду в горах и подберите соответствующее снаряжение
- возьмите с собой запасы воды, еды и аптечку первой помощи

Берегите себя и гуляйте с удовольствием 💪

В августе совместно с @YarinMikhail провели занятия по выживанию
и первой помощи в природной среде.

Мой блок - первая помощь
3-е суток. Остров. Дожди. Тренировки.

В общем, не сидим😉

Видеоотчет о тренировке «остров»

Сентябрь выдается плотным на работу, потому и канал притих.

Но сегодня праздник!

Вторая суббота сентября - Всемирный день оказания первой помощи.

Я от всего сердца поздравляю всех участников и подписчиков канала.
Хочу поблагодарить вас за вашу позицию и вовлеченность в вопросы безопасности.

Пусть в вашей жизни будет поменьше ситуаций требующих экстренных мероприятий. Пусть знания полнятся и навыки никогда не подведут.

Берегите себя и будьте счастливы

P.s. спалил сына за ПРИСТОЙНЫМ занятием…

Добрый вечер участникам!

Освободилось время на выходные в конце месяца.
27-28 сентября.

По погоде обещают дожди,
а это наилучшие условия потоптать лес и потренировать навыки первой помощи...

Переходим по ссылке, регистрируемся и готовимся.

https://forms.gle/CgvJKTSPNvbve8VQ8

Напоминаю как звучит дождливый лес 🌳
Отличного вечера пятницы!

Несколько рекомендаций для тех, кто собрался в поход

1. Предупреди близких
о своих планах и маршруте

2. Изучи местность куда собрался идти

3. Ознакомься с местными обитателями

4. Подбирай экипировку
под погоду

5. Всегда имей запасной вариант для разведения огня: зажигалка+огниво, спички+зажигалка и тд

6. Следи за временем
и планируй свою движуху

7. НЕ увлекайся камуфляжем

8. Бери аптечку ПП

9. БЕРЕГИ ПРИРОДУ!!!
- НЕ оставляй мусор
- НЕ мешай обитателям
- НЕ режь живые деревья
и ничего НЕ втыкай в них

10. Будь внимателен
- к окружающей среде
и рельефу
- к своему состоянию
- к своим действиям

Тогда прогулки будут безопасными и в кайф😉

27 и 28 сентября провожу тренировки по первой помощи в природной среде.
Подробнее по ссылке

https://forms.gle/CgvJKTSPNvbve8VQ8

Друзьям в Алмату отправилась аптечка.

Ребята лазают Боулдер. Выезжают на рельеф.

Чтобы вы положили в аптеку под такую задачу?
Позже распишу, что у них
и почему…

Группа зашла - группа вышла.

Моросящий дождь и грязь
не остановили тренировки.
В любую погоду.
Учимся. Тренируемся. Отрабатываем навыки.

Всем отличного вечера суббота. 🔥🔥🔥

Сегодня работал в одном
из Московских офисов.
3-х часовой мастер-класс.
Что успели разобрать?
1. Правовые нормы
2. Собственная безопасность при оказании помощи
3. Работа с состояниями
4. Отработали поворот в БП
5. Отработали СЛР на манекенах - 30 минут практики
6. Отработали остановку кровотечений: бандажи, турникеты, жгуты.

И вот что хотелось бы отметить. Да, мы НЕ выработали устойчивый навык, НЕ довели всё до автоматизма, но на это требуется больше времени и не нужно тут иллюзий.

А вот что получилось?
Люди поняли основы,
от «че это?» дошли до понимания как накладывать турникет и жгут. Как пользоваться бандажом.
Что делать с пострадавшим без сознания, и что делать если нет дыхания.

Я доволен. Ребята молодцы. Большинство сегодня всерьез заинтересовались вопросом, а значит я задачу мастер-класса выполнил.

Всем отличного вечера🔥

Короткий видео отчёт
о тренировке 27.09.

4 человека с абсолютно разным опытом.
Кто-то вообще впервые в лесу,
у кого-то за плечами множество путешествий.

Поработали с компасом
и картой. Двигались слаженно,
не растягиваясь, постоянно помогая друг другу.
Время выхода на точку точно
по плану.
Костер, обед и тренировка
по первой помощи.
От «как вообще работает турникет и что это?»
до полноценного оказания помощи с пониманием конверсии.
Разобрали инструменты из аптечки, поработали с жгутами, турникетами и перевязкой.
Отработали определение дыхания, осмотр, упаковку пострадавшего и даже СЛР.

Четко. Слаженно. Спокойно.
🔥🔥🔥