Forwarded from Український Червоний Хрест
🥶Переохолодження для українців актуальне не лише через холодну й вологу погоду. Часті відключення світла та опалення через обстріли створюють додаткові ризики, особливо для людей з маломобільних груп населення, людей з інвалідністю, літніх людей, дітей та тих, хто має хронічні хвороби.
Так само легко переохолодитися в укритті, якщо не підготуватися до тривалого перебування.
У матеріалі пояснюємо, як розпізнати переохолодження і як безпечно допомогти.
Більше про першу допомогу та запис на тренінг - https://redcross.org.ua/fat/
#першадопомога
Так само легко переохолодитися в укритті, якщо не підготуватися до тривалого перебування.
У матеріалі пояснюємо, як розпізнати переохолодження і як безпечно допомогти.
Більше про першу допомогу та запис на тренінг - https://redcross.org.ua/fat/
#першадопомога
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ми пишаємося тим, що змогли поділитися своїми знаннями та навичками, які допоможуть зберегти життя.
❤9🔥3👍2
Forwarded from Український Червоний Хрест
🩻Остеопороз — це системне захворювання скелета, внаслідок якого кістки ослаблюються, стають крихкими та ламкими через поступову втрату кісткової маси.
Кістки — це жива тканина, яка постійно оновлюється. І ми можемо впливати на цей процес, споживанням достатньої кількості кальцію та вітаміну D, а також руховою активністю. То ж, як зміцнити власні кістки вже зараз?
#цгз #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Кістки — це жива тканина, яка постійно оновлюється. І ми можемо впливати на цей процес, споживанням достатньої кількості кальцію та вітаміну D, а також руховою активністю. То ж, як зміцнити власні кістки вже зараз?
#цгз #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
👍1
Forwarded from Громадський Центр Українського Червоного Хреста (Алина)
🩸 Донорство крові — це життя
Кожен день сотні людей потребують переливання. Один донор може врятувати трьох пацієнтів.
Бути донором — це безпечно, швидко і надзвичайно важливо.
Долучайся — твоя кров може стати чиєюсь надією 💛
🔹 Потрібні всі групи крові
🔹 Особливо: I (перша) негативна
📍 Адреса Запорізького обласного центру служби крові (ЗОЦСК): м. Запоріжжя, 69035 вул. Леоніда Жаботинського (колишня вул. Правди), 32
📞 Реєстратура:
+380 61 289 81 91
+380 61 224 60 79
+380 67 141 00 15
+380 67 141 00 13
🕗 Часи реєстрації донорів:
Пн–Пт: 08:00–13:00
Субота–Неділя: вихідний
Кожен день сотні людей потребують переливання. Один донор може врятувати трьох пацієнтів.
Бути донором — це безпечно, швидко і надзвичайно важливо.
Долучайся — твоя кров може стати чиєюсь надією 💛
🔹 Потрібні всі групи крові
🔹 Особливо: I (перша) негативна
📍 Адреса Запорізького обласного центру служби крові (ЗОЦСК): м. Запоріжжя, 69035 вул. Леоніда Жаботинського (колишня вул. Правди), 32
📞 Реєстратура:
+380 61 289 81 91
+380 61 224 60 79
+380 67 141 00 15
+380 67 141 00 13
🕗 Часи реєстрації донорів:
Пн–Пт: 08:00–13:00
Субота–Неділя: вихідний
Forwarded from Український Червоний Хрест
🩹Подряпини, порізи та навіть непомітні мікротравми можуть стати «воротами» для інфекцій. Це може трапитися під час будь-якої побутової ситуації: догляду за нігтями, спорту, прибирання, роботи з інструментами чи навіть просто через суху шкіру.
Навіть якщо ми спочатку не звертаємо на них уваги, варто убезпечити себе від серйозних наслідків для здоров’я.
Чи знаєте ви, як це зробити? ⤴️
#БутиЗдоровим #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Навіть якщо ми спочатку не звертаємо на них уваги, варто убезпечити себе від серйозних наслідків для здоров’я.
Чи знаєте ви, як це зробити? ⤴️
#БутиЗдоровим #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
❤4