Forwarded from Український Червоний Хрест
🫀Дбаючи про серце — захищаємо мозок.
Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, яке нерідко виникає через хвороби серцево-судинної системи. Тож підтримка здоров’я серця — один із найефективніших способів запобігти інсульту.
У Всесвітній день боротьби з інсультом ділимося порадами для зміцнення серцево-судинного здоров’я від Лариси Міщенко — лікарки-кардіологині, докторки медичних наук, завідувачки відділу артеріальної гіпертензії та коморбідної патології Національного наукового центру «Інститут кардіології ім. акад. М. Д. Стражеска» НАМН України.
#цгз #поради #бутиздоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, яке нерідко виникає через хвороби серцево-судинної системи. Тож підтримка здоров’я серця — один із найефективніших способів запобігти інсульту.
У Всесвітній день боротьби з інсультом ділимося порадами для зміцнення серцево-судинного здоров’я від Лариси Міщенко — лікарки-кардіологині, докторки медичних наук, завідувачки відділу артеріальної гіпертензії та коморбідної патології Національного наукового центру «Інститут кардіології ім. акад. М. Д. Стражеска» НАМН України.
#цгз #поради #бутиздоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дякуємо всім учасникам за активну участь та відповідальне ставлення до безпеки в повсякденному житті та на робочому місці.
🔥6❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Протягом тижня інструктори Запорізької обласної організації Товариства Червоного Хреста України провели 48-годинний тренінг з надання першої допомоги для рятувальників ДСНС України в Запорізькій області, які щоденно працюють у надзвичайних умовах.
МИ-ПОРУЧ ❤️
#redcrossukraine #Ukraine #ThanksVolunteers #БезТебеНіяк #МиПоруч #МиРазом #ЧервонийХрест #ТЧХУ #ЧХпд #ЧХпершадопомога #першадопомога #firstaid #ЧХЗапоріжжня #МИ_ПОРУЧ #МиПоруч #МиРазом #URCS #RedCross #redcrossukraine #Ukraine
#ДСНС #ДСНСУкраїна
МИ-ПОРУЧ ❤️
#redcrossukraine #Ukraine #ThanksVolunteers #БезТебеНіяк #МиПоруч #МиРазом #ЧервонийХрест #ТЧХУ #ЧХпд #ЧХпершадопомога #першадопомога #firstaid #ЧХЗапоріжжня #МИ_ПОРУЧ #МиПоруч #МиРазом #URCS #RedCross #redcrossukraine #Ukraine
#ДСНС #ДСНСУкраїна
🔥7❤4
Forwarded from Український Червоний Хрест
☝️Гострий біль у грудях, який раптово почався, може бути ознакою серйозних захворювань – стенокардії чи інфаркту міокарду. Тому зволікати немає часу.
🔵 Ознаки та симптоми:
⁃ пекучий або стискаючий біль у грудній клітці, часто «віддає» в ліву руку, плече, шию, нижню щелепу;
⁃ важке дихання, ніби не вистачає повітря;
⁃ холодний липкий піт;
⁃ відчуття страху смерті;
⁃ можлива втрата свідомості.
🔴 Перша допомога:
1️⃣ Викличте 103;
2️⃣ Допоможіть людині прийняти зручне положення (сидячи або лежачи).
3️⃣ Якщо людина вже мала такий напад і має ліки – допоможіть їх прийняти.
Також важливо допомогти людині вжити 150-300 мг ацетилсаліцилової кислоти (за відсутності протипоказань). ❗️Ацетилсаліцилову кислоту не можна давати дітям❗️
4️⃣ Максимально обмежте фізичну активність постраждалого.
❗️У разі втрати свідомості покладіть людину у відновне (бокове) положення та чекайте приїзду спеціалістів!
Більше про першу допомогу – https://redcross.org.ua/fat/
🔵 Ознаки та симптоми:
⁃ пекучий або стискаючий біль у грудній клітці, часто «віддає» в ліву руку, плече, шию, нижню щелепу;
⁃ важке дихання, ніби не вистачає повітря;
⁃ холодний липкий піт;
⁃ відчуття страху смерті;
⁃ можлива втрата свідомості.
🔴 Перша допомога:
1️⃣ Викличте 103;
2️⃣ Допоможіть людині прийняти зручне положення (сидячи або лежачи).
3️⃣ Якщо людина вже мала такий напад і має ліки – допоможіть їх прийняти.
Також важливо допомогти людині вжити 150-300 мг ацетилсаліцилової кислоти (за відсутності протипоказань). ❗️Ацетилсаліцилову кислоту не можна давати дітям❗️
4️⃣ Максимально обмежте фізичну активність постраждалого.
❗️У разі втрати свідомості покладіть людину у відновне (бокове) положення та чекайте приїзду спеціалістів!
Більше про першу допомогу – https://redcross.org.ua/fat/
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Фінальний день тренінгу був повністю присвячений практичному відпрацюванню дій у надзвичайних ситуаціях. Учасники пройшли через реалістичне моделювання, що включало використання гриму для імітації поранень, аби максимально наблизити умови до реальних.
#redcrossukraine #Ukraine #ThanksVolunteers #БезТебеНіяк #МиПоруч #МиРазом #ЧервонийХрест #ТЧХУ #ЧХпд #ЧХпершадопомога #першадопомога #firstaid #ЧХЗапоріжжня #МИ_ПОРУЧ #МиПоруч #МиРазом #URCS #RedCross #redcrossukraine #Ukraine #ДСНС #ДСНСУкраїни
#redcrossukraine #Ukraine #ThanksVolunteers #БезТебеНіяк #МиПоруч #МиРазом #ЧервонийХрест #ТЧХУ #ЧХпд #ЧХпершадопомога #першадопомога #firstaid #ЧХЗапоріжжня #МИ_ПОРУЧ #МиПоруч #МиРазом #URCS #RedCross #redcrossukraine #Ukraine #ДСНС #ДСНСУкраїни
❤8🔥3👍2
Forwarded from Український Червоний Хрест
УВАГА❗️
У соціальних мережах поширюється відео, в якому повідомляється, що нібито Український Червоний Хрест надає грошову допомогу у розмірі 2500 грн.
Ця інформація не відповідає дійсності.
Український Червоний Хрест не здійснює виплати за тією програмою, про яку йдеться у відео. Автор користується застарілими даними — він посилається на програми попередніх років, які завершені й наразі не діють.
Щоб уникнути дезінформації та шахрайства, закликаємо громадян бути обачними та перевіряти будь-які повідомлення про виплати лише з офіційних джерел!
Гаряча лінія інфо-центру Українського Червоного Хреста ☎️ 0 800 332 656!
#фейк #шахрайство
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У соціальних мережах поширюється відео, в якому повідомляється, що нібито Український Червоний Хрест надає грошову допомогу у розмірі 2500 грн.
Ця інформація не відповідає дійсності.
Український Червоний Хрест не здійснює виплати за тією програмою, про яку йдеться у відео. Автор користується застарілими даними — він посилається на програми попередніх років, які завершені й наразі не діють.
Щоб уникнути дезінформації та шахрайства, закликаємо громадян бути обачними та перевіряти будь-які повідомлення про виплати лише з офіційних джерел!
Гаряча лінія інфо-центру Українського Червоного Хреста ☎️ 0 800 332 656!
#фейк #шахрайство
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Forwarded from Український Червоний Хрест
🌽🍎Їжа, яку ми споживаємо щодня, має не лише насичувати організм поживними речовинами, а й зміцнювати імунітет та захищати від можливих загроз.
Збалансоване харчування, що містить вітаміни, мінерали, антиоксиданти та клітковину, допомагає знизити ризик розвитку деяких видів раку. Водночас надлишок певних продуктів і споживання алкоголю, навпаки, можуть підвищити цей ризик. Чи впевнені ви, що ваш раціон справді працює на користь вашому здоров’ю?
#БутиЗдоровим #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Збалансоване харчування, що містить вітаміни, мінерали, антиоксиданти та клітковину, допомагає знизити ризик розвитку деяких видів раку. Водночас надлишок певних продуктів і споживання алкоголю, навпаки, можуть підвищити цей ризик. Чи впевнені ви, що ваш раціон справді працює на користь вашому здоров’ю?
#БутиЗдоровим #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
❤5
Forwarded from Український Червоний Хрест
Судоми — це мимовільне скорочення м’язів. Найнебезпечніші — коли задіяне все тіло.
Причини: епілепсія, травми голови, інсульт, перегрівання тощо.
Під час нападу:
🌀 людина не контролює рухи, може бути без свідомості;
🌀 можливі слиновиділення, блювання, сечовипускання.
Перша допомога:
▫️ обережно опустіть людину на підлогу;
▫️ приберіть небезпечні предмети навколо;
▫️ підкладіть щось м’яке під голову;
▫️ після нападу переведіть у бокове положення;
▫️ спостерігайте до відновлення свідомості.
📞 Викликайте «швидку», якщо напад триває понад 5 хв, повторюється, стався у дитини, вагітної чи після травми голови.
🚫 Не можна: стримувати рухи, вливати рідину, таблетки під час приступу. Не намагайтеся дістати язик. Під час нападу він не становить загрози для постраждалого.
Причини: епілепсія, травми голови, інсульт, перегрівання тощо.
Під час нападу:
🌀 людина не контролює рухи, може бути без свідомості;
🌀 можливі слиновиділення, блювання, сечовипускання.
Перша допомога:
▫️ обережно опустіть людину на підлогу;
▫️ приберіть небезпечні предмети навколо;
▫️ підкладіть щось м’яке під голову;
▫️ після нападу переведіть у бокове положення;
▫️ спостерігайте до відновлення свідомості.
📞 Викликайте «швидку», якщо напад триває понад 5 хв, повторюється, стався у дитини, вагітної чи після травми голови.
🚫 Не можна: стримувати рухи, вливати рідину, таблетки під час приступу. Не намагайтеся дістати язик. Під час нападу він не становить загрози для постраждалого.
❤2