Кліматичні зміни призводять до аномальної спеки, яка вже повернулася країну 🌞

Як дотримуватися водного балансу, які напої та їжу найкраще вживати, як захиститися від сонця й не отримати опіків та сонячного удару — про все це читайте в нашому матеріалі.

#першадопомога #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🌞🌡️Україну накрила аномальна спека. Ситуація погіршується ще й тим, що в низці регіонів мають місце тривалі відключення світла, через що гірше функціонують водогони. Як уникнути сонячного удару й сонячних опіків, а також те, як надати допомогу при них, – у нашому матеріалі.

#першадопомога #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

ℹ️Щитовидна залоза – це орган ендокринної системи, який розташований на передній поверхні шиї та відповідає за вироблення гормонів тироксин (Т4), трийодтиронін (Т3) та кальцитонін. Ці гормони потрібні для функціонування майже всіх органів і систем організму людини. У разі порушень роботи залоза може виділяти надмірну чи замалу кількість цих гормонів, що може призвести до збоїв і серйозних проблем зі здоров’ям.

Український Червоний Хрест рекомендує подбати про власне здоров’я вже зараз, ознайомившись з рекомендаціями щодо контролю роботи щитовидної залози.

#цгз #бутиздоровим #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

ℹ️ Зомління — ситуація, з якою кожен міг зіткнутися у житті: чи то колезі погано стало на роботі, чи у магазині вагітна знепритомніла, чи то дитина на фізкультурі раптово зомліла. Що ж робити, на що звернути під час надання першої допомоги, читайте у наших матеріалах ⤴️

#конспект #збережи #зомління