🔴 Перша допомога

негайно:
✔️ промийте рану щонайменше протягом 15 хв чистою водою або мильним розчином (вода з господарським милом) чи антисептичними засобами;
✔️ накладіть чисту пов’язку;
✔️ обов’язково одразу ж зверніться до медичного закладу, щоб уникнути ускладнень для здоров’я від ймовірного інфікування рани.

⚠️ Пам’ятайте, зволікання може коштувати життя!

Антирабічна вакцина запобігає виникненню захворювання у 96–99% випадків. Вона ефективна у разі початку курсу не пізніше 14-го дня з моменту укусу чи обслинення.

ℹ В кожній області є антирабічна вакцина, вона є якісною й безоплатною.

Для профілактики сказу необхідно:
1️⃣ регулярно вакцинувати свійських тварин;
2️⃣ уникати контактів із потенційно небезпечними ссавцями, особливо безпритульними і дикими тваринами.

#конспект #укуси

📌 Відновне положення:
⁃ коли;
⁃ кому;
⁃ як виконати.

P.S. відновне положення = бокове положення = повернути людину на бік

#відео #відновнеПоложення

Щоб надати допомогу постраждалому, який знепритомнів та нормально дихає, необхідно перевести його у відновне (бокове) положення:

1️⃣ Підійдіть з будь-якої сторони до постраждалого;
2️⃣ Ближню до себе руку постраждалого покладіть перпендикулярно до його тіла;
3️⃣ Іншу руку людини тильною стороною долоні прикладіть до щоки, що ближче до вас, притримуйте руку та голову;
4️⃣ Вільною рукою максимально зігніть в коліні дальню від себе ногу постраждалого;
5️⃣ Потягніть коліно на себе, перевертаючи людину;
6️⃣ Легким натисканням між губою та підборіддям відкрийте рот постраждалого;
7️⃣ Залишайтеся поруч з постраждалим до приїзду спеціалістів.

Перевірте:
✔️ постраждалий має стійко лежати на боку, ліктем та коліном впиратися в землю, не лежати на своїй руці;
✔️ рука та нога, що розміщені вище, не лежать на нижче розміщених ;
✔️ періодично контролюйте дихання людини (якщо не вдається на боці — переверніть на спину).

#конспект #відновнеПоложення

Друзі, сезон кліщів вже у розпалі. Трохи нагадаємо про запобіжні заходи та розкажемо у наступних публікаціях, як надавати першу допомогу у разі укусу кліща ⤵️

#кліщ

Чим небезпечні для людини укуси кліщів?

Сам по собі кліщ не несе небезпеку, але може переносити деякі захворювання, наприклад, кліщовий енцефаліт або хворобу Лайма.

🟣 Кліщовий енцефаліт – інфекція, яка вражає нервову систему.

Інкубаційний період зазвичай 7-14 днів.

Ознаки: головний біль, підвищення температури, нудота, блювання, діарея. Симптоми зберігаються до 7 днів, після чого у більшості хворих відбувається спонтанне одужання. У деяких людей можуть з’являтися симптоми ураження нервової системи - менінгіт, енцефаліт, мієліт.

Для діагностики необхідно звернутися до інфекціоніста.

🟣 Бореліоз або хвороба Лайма – інфекційне захворювання, яке викликається спірохетами.

Інкубаційний період до 3–30 днів (інколи до 3 міс). Зазвичай через приблизно 7 днів від укусу інфікованим кліщем з’являється червонувата неболюча плямка, яка швидко збільшується в діаметрі ( >5 см), кільцеподібної форми з просвітленням у центрі. Плями можуть бути єдиним довготривалим (роками) симптомом.

Потім можуть з’явитися такі ознаки: запалення суглобів, ураження серця та нервової системи.

Діагностика та лікування відбуваються у інфекціоніста. Адекватна терапія на ранній стадії хвороби гарантує одужання у >90 % випадків.

Памятайте, не всі кліщі є перенощиками вищезгаданих інфекцій. У разі укусу кліщем, проконсультуйтеся з інфекціоністом про подальші дії.

#кліщ #конспект

Кліщі живуть не тільки у парках, скверах, лісах, а й на будь-якому газоні. Зазвичай кліщ полюбляє розміщуватися на траві та кущах, але найзручніше для його життєдіяльності – висота 20-60 см над рівнем землі. Сам по собі кліщ не несе небезпеку, але може переносити деякі захворювання, наприклад, кліщовий енцефаліт або хворобу Лайма.

Аби уникнути укусу кліща, необхідно дотримуватися елементарних правил:

✅ на прогулянку одягайте
одяг із довгими рукавами, світлого кольору, який прилягає до тіла;

✅ користуйтеся репелентами — спеціальними засобами, які відлякують своїм специфічним запахом кліщів (аерозоль, мазь);
❗ Перед застосуванням проконсультуйтеся зі своїм сімейним лікарем, щоб не виникло алергічних та інших побічних ефектів.

✅ під час прогулянок тримайтеся центру доріжок, не заходьте в траву поруч зі стежками (тут кліщів якраз найбільша концентрація);

✅ ретельно оглядайте себе та своїх домашніх улюбленців кожні 2 години бажано на світлому фоні, наприклад у ванній чи на білому кафелі. Огляд починають з ніг до голови, особливо звертаючи увагу на лінію шкарпеток, паху, волосяного покриву на голові, за вухами, підколінну впадину, комір сорочки, між пальцями рук і ніг
(через те, що ці місця мають найбільш тонку шкіру та в місцях тісного прилягання одягу посилений кровообіг);

✅ одяг після прогулянки відправляємо до пральної машинки або зберігаємо у герметичних пакетах (щоб кліщ не виповз і не почав жити в оселі).

#кліщ #конспект

Для зручності підготували чек-лист, який можна відкрити на телефоні перед прогулянкою, й пригадати, як уникнути укусів кліщів ⤴️

#кліщ #збережи

Укуси кліща практично безболісні і можуть тривалий час залишатися непоміченими.

Перша допомога при укусі кліща ⤵️

✅ Якщо поруч лікарня – одразу зверніться до лікаря для вилучення кліща та подальшої консультації.

✅ Якщо ви далеко від медичного закладу – вилучіть кліща самостійно.

▫️Повільно витягніть разом із хоботком, розхитуючи його обережно пінцетом або спеціальним пристроєм з прорізом для зручного й надійного захоплення та висмикування кліща чи петлею з нитки, яку слід закріпити найближче до шкіри людини.

▫️Після видалення кліща ранку обробіть водою з милом чи антисептиком, а руки вимийте з милом.

▫️Щоб попередити можливий розвиток інфекції, одразу проконсультуйтеся з інфекціоністом та при можливості – вилученого кліща помістіть у флакон/пробірку, щільно закрийте кришку і віддайте його до лабораторії.

▫️Протягом 3 тижнів слідкуйте за своїм загальним станом (підвищення температури, почервоніння шкіри). У разі наявних ознак - негайно зверніться до лікаря!

#кліщ #конспект

ℹ️ У Києві 20 квітня 2024 року відбудеться 6-годинний тренінг з першої допомоги

В програмі:
✅ алгоритм надання першої допомоги;
✅ зупинка зовнішньої кровотечі,
✅ серцево-легенева реанімація,
✅ перша допомога при дихальній непрохідності, втраті свідомості, травмі, опіках чи невідкладних станах – інсульті, отруєнні, болі у серці, судомах тощо.

☝️На тренінгу багато практичної частини, що дозволить закріпити отриманий матеріал у навичках.

☝️Також по завершенню навчання всі учасники отримають сертифікати міжнародного зразка, які визнані у 191 країні світу.

📅 Дата: субота
20 квітня, 10:00-17:00.
📍Адреса: Київ.
З усіма деталями щодо програми та вартості тренінгу можна ознайомитися тут 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/.

Реєстрація 👉🏻 https://cutt.ly/PwUCX4uo

Деталі місця проведення надійдуть в особистому повідомленні-запрошенні після реєстрації.
❗️Кількість місць обмежена❗️

#анонс

🫀🫁 Серцево-легенева реанімація (СЛР) — комплекс дій, які направлені на підтримку мінімальної життєдіяльності людини.

Вона включає в себе:
▫️натискання на грудну клітку (непрямий масаж серця);
▫️штучне дихання (штучну вентиляцію легень).
 
Коли її проводять?
➡️ Постраждалий без свідомості та не дихає (менше 2-х нормальних вдихів-видихів за 10 секунд, у тому числі коли дихання неправильне: часте та неглибоке, хрипле тощо).  

#СЛР #конспект

Перед СЛР:
✔️ викликаємо спеціалістів (103 чи 112); 
✔️ розміщуємо постраждалого на твердій горизонтальній поверхні (земля, пісок, підлога тощо); 
✔️ звільняємо грудну клітину постраждалого від зайвого одягу;
✔️ здійснюємо техніку СЛР.

#слр #конспект

Техніка СЛР:

1️⃣ основу долоні однієї руки розмістіть на середині грудної клітки постраждалого, другу руку — поверх першої, пальці у замок;
2️⃣ нахиліться над постраждалим так, щоб натискати вертикально вниз, вирівняйте свої руки у ліктях;
3️⃣ здійсніть 30 натискань зі швидкістю 100-120 разів на хвилину на глибину близько 5-6 см;
4️⃣ після 30 натискань — 2 вдування повітря: запрокиньте голову постраждалого назад, затисніть ніс, зробіть свій звичайний вдих і охопивши губи постраждалого зробіть вдування повітря до моменту, поки грудна клітка постраждалого почне підніматись, з мінімальною паузою зробіть ще одне вдування;
5️⃣ повторюйте цикл з 30 натискань на грудну клітку та 2 штучними вдихами.

Відео техніки проведення СЛР 👉🏻 https://youtu.be/0tE9-VdOnsY.

#слр #відео #конспект

Непритомність (зомління) –
втрата свідомості на нетривалий період.

Існує багато різних причин розвитку цього стану: нервове напруження, зниження артеріального тиску, перевтома, перебування у задушливому приміщенні, різка зміна положення тіла, фізична активність, спрага і голод, через хвороби.

🔵 Досить часто втраті свідомості передує:
⁃ нудота;
⁃ слабкість;
⁃ прискорене сердцебиття;
⁃ оніміння кінцівок;
⁃ шум у вухах;
⁃ потемніння в очах, поява «зірочок» перед очима;
⁃ блідість шкіри;
⁃ запаморочення;
⁃ відчуття нестачі повітря тощо.
За короткий час без необхідної допомоги людина доволі швидко втрачає свідомість та падає.

Якщо ви впевнені, що у людини саме зомління, а не інша причина втрати свідомості, ваші дії:

1️⃣ Впевніться, що вашій власній безпеці нічого не загрожує!

2️⃣ Забезпечте безпеку - не дайте постраждалому впасти і вдаритися. Для цього обережно покладіть його на спину, бажано на рівну горизонтальну поверхню та захистіть від інших загроз (наприклад, холоду).

3️⃣ Підніміть ноги постраждалого, щоб стопи опинилися вище голови на 30-40 см.

4️⃣ Послабте стискаючий одяг.

5️⃣ Забезпечте доступ свіжого повітря.

6️⃣ Пильно стежте за станом постраждалого.

7️⃣ Після відновлення свідомості не давайте одразу підніматись та дізнайтесь, чим ще можна допомогти.

Відновлення свідомості повинно відбутися протягом декількох хвилин. Якщо за 3-5 хвилин свідомість не відновилась – переведіть людину у відновне (бокове) положення та викликайте «швидку» чи шукайте спеціалістів поруч. Періодично перевіряйте дихання.

Що не варто робити при зомлінні?
❌ Примусово «приводити до тями» (бити по щоках, поливати водою, давати нюхати чи пити будь-які лікарські засоби),
❌ піднімати постраждалого,
❌ залишати людину наодинці.

#конспект #зомління #обморок

🩸Сильна зовнішня кровотеча є головною причиною смертності при травмах. Тому своєчасно надана якісна перша допомога дозволяє врятувати життя людині.

Існує багато способів зупинки кровотечі, проте вони всі мають одну спільну особливість – прямий тиск в ділянці кровотечі зупиняє кровотечу.

Як зупинити зовнішню кровотечі, дивіться у відео ⤵️

https://youtu.be/e2pqnvJIJE0?si=LBqSC94LgXNyWqn5

#відео #кровотеча

ℹ️ У Києві 25-26 травня 2024 року відбудеться 12-годинний тренінг з першої допомоги

В програмі:
✅ алгоритм надання першої допомоги;
✅ зупинка зовнішньої кровотечі,
✅ серцево-легенева реанімація,
✅ перша допомога при дихальній непрохідності, втраті свідомості, травмі, опіках чи невідкладних станах – інсульті, отруєнні, болі у серці, судомах тощо.

☝️На тренінгу багато практичної частини, що дозволить закріпити отриманий матеріал у навичках.

☝️Також по завершенню навчання всі учасники отримають сертифікати міжнародного зразка, які визнані у 191 країні світу.

📅 Дата: субота-неділя
25-26 травня, 10:00-17:00.
📍Адреса: Київ.
З усіма деталями щодо програми та вартості тренінгу можна ознайомитися тут 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/.

Реєстрація 👉🏻 https://cutt.ly/PwUCX4uo

Деталі місця проведення надійдуть в особистому повідомленні-запрошенні після реєстрації.
❗️Кількість місць обмежена❗️

Борщівник –
отруйна речовина. Контакт з листям чи пагоном рослини викликає подразнення та опік шкіри за рахунок того, що всі вони містять фуранокумаріни – речовини, що різко підвищують чутливість організму до ультрафіолетового випромінювання.

Найсильніші опіки борщівник викликає, стикаючись з шкірними покривами в ясні сонячні дні.

Але щоб отримати опік, достатньо нетривалого й несильного опромінення сонцем ділянки шкіри, забрудненої соком рослини.

Як правило, на уражених ділянках шкіри виникає опік середньої глибини – пухирі, заповнені рідиною.

Особливістю рослини є те, що при контакті з нею в перший час немає жодних неприємних відчуттів і на це можна просто не звернути уваги.

Як надати першу допомогу ⤵️

#опіки #конспект #алергія

#опіки #збережи #алергія

Перша допомога у разі сонячного удару

Ознаки:
🔘 гаряча, липка на дотик шкіра;
🔘 підвищена пітливість, температури тіла;
🔘 спрага;
🔘 головний біль;
🔘 відчуття нестачі повітря, жару;
🔘 можливе запаморочення, зомління.

#непритомність #конспект