سازمان هواشناسی کشور در اخطاریه ویژه‌ای نسبت به آبگرفتگی معابر عمومی و اختلال در تردد جاده های کوهستانی بدلیل بارش برف و مه گرفتگی تا چهارشنبه هشدار داد.
🔴⚠️⚠️⚠️⚠️🔴
@firefighting
بر این اساس آبگرفتگی معابر عمومی، سیلابی شدن مسیلها و رودخانه ها به دلیل بارش باران و اختلال در تردد جاده های کوهستانی بدلیل بارش برف و مه گرفتگی به شرح زیر پیش بینی می شود:

دوشنبه 2 فروردین: بارش باران گاهی با رعد و برق و وزش باد و در ارتفاعات برف درگیلان، مازندران و لرستان؛ بارش باران همراه با رعد و برق و وزش باد در ایلام، شرق کرمانشاه، همدان، سمنان، اصفهان، بوشهر، شمال و شرق خوزستان، شمال و غرب فارس؛ بارش باران و برف و احتمال وقوع تگرگ در چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد؛ بارش باران و برف در دامنه های البرز در زنجان، قزوین، البرز و تهران.

سه‌شنبه 3 فروردین: بارش باران همراه با رعد و برق و وزش باد در استانهای بوشهر، هرمزگان، خوزستان، فارس، یزد، اصفهان، قم، شمال خراسان رضوی و جنوب کرمان؛ بارش باران و برف در گلستان، مازندران، خراسان شمالی، سمنان، لرستان، همدان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد، مرکزی و دامنه های البرز در قزوین، البرز و تهران.

چهارشنبه 4 فروردین: بارش باران و برف در شرق مازندران، گلستان، خراسان شمالی، خراسان رضوی؛ بارش باران گاهی با رعد و برق و وزش باد در خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، هرمزگان و جنوب کرمان

همچنین روزهای سه شنبه و چهارشنبه در کرمان، سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی و از بعد از ظهر روز سه شنبه و طی روز چهارشنبه در قزوین، البرز، قم و تهران وزش باد شدید پیش بینی می شود.
از اینرو توصیه می شود جهت کاهش خسارات احتمالی تمهیدات لازم بکار گرفته شود.
@firefighting

🚨 حریق مرگبار بنز🚔 راهور در جنوب تهران
جانشین رییس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از واژگونی و حریق مرگبار یک دستگاه بنز پلیس راهنمایی و رانندگی در جنوب تهران خبر داد.
سرهنگ حسن عابدی دراین باره، اظها‌رکرد: در ساعت 10:5 صبح امروز یک دستگاه بنز پلیس راهنمایی و رانندگی در حال حرکت از مسیر غرب به شرق بلوار "شقایق" در محدوده خلازیل واقع در منطقه 19 تهران بود که ناگهان از مسیر خود منحرف شده و پس از برخورد با تیر برق واژگون شده و آتش گرفت.
جانشین رییس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ ا‌ضافه‌ کرد‌: راننده بنز که کارمندان پلیس راهور بود در دم جان خود را از دست داد.
عابدی افزود: بررسی اولیه کارشناسان پلیس راهنمایی و رانندگی حاکی از این بود که ترکیدگی لاستیک جلو و نقص فنی علت این حادثه بوده است.
به گفته وی این نخستین حادثه منجر به فوت در سر صحنه تصادفات در پایتخت است که امسال رخ داده است، اما آمار نهایی در این خصوص را پزشکی اعلام خواهد کرد.
@firefighting

وضعيت جوي و ترافيكي ساعت ٢١ دوشنبه ٢ فروردين
پليس راه ناجا آخرين وضعيت جوي و ترافيكي محورها را به شرح زير اعلام كرد:
@firefighting
🌨بارش برف در استان مازندران (ارتفاعات محور كندوان)
⛈بارش پراكنده باران در استانهاي اصفهان، زنجان، قزوين، چهارمحال و بختياري، اردبيل و شرق تهران (اكثر محورها) ، سمنان(محور سرخه)، فارس ( محور شيراز - بوشهر ) و محورهاي هراز و فيروزكوه
🚗ترافيك نيمه سنگين در محور كرج - چالوس (از ميدان اميركبير تا تونل شماره هفت، سه راهي ديزين و از پل زنگوله تا سياه بيشه)، محور هراز (از پلور تا آب اسك، سه راهي لاسم و سنگچال) و باند جنوبي آزادراه تهران - كرج (از پل فرديس تا پل كلاك) و باند جنوبي كرج قزوين (از ترمينال شهيد كلانتري تا پل فرديس) و باند شمالي تهران كرج(از پل كلاك تا پل فرديس) و محور قزوين – رشت (محدوده هاي منجيل و رودبار )
🔹ساير محورهاي مواصلاتي كشور از جوي آرام و ترافيكي روان برخوردار مي باشند.
@firefighting

💠 رسول اکرم صلی الله علیه و آله:

همانا از کسانی که مدعی مودت ما اهل بیت هستند، کسی هست که در فتنه‌گری، برای شیعیان ما از دجال شدیدتر است. (راوی) گفتم: برای چه؟ (امام) گفت: به خاطر دوستی با دشمنان ما و دشمنی با دوستانمان. چون چنین شد، حق با باطل آمیخته می‌شود و مؤمن از منافق بازشناخته نمی‌شود.

وسائل‌الشیعة ج ۱۶ ، ص ۱۷۹ ، ح ۲۱۲۸۹

📆 امروز سه‌شنبه
۳ فروردین ۱۳۹۵ 🌺🌼🌺
۱۲ جمادی‌الثانی ۱۴۳۷
۲۲ مارس ۲۰۱۶

✅
🔗 telegram.me/firefighting

نقشه آب و هوا امروز 3 فروردین

🚴ورزش صبحگاهی🚴
👆👆👆🚵🚴🏋⛹🏄🏊🚣🏇🏂⛷
چمباتمه نشستن
_بایستید و پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید، دست ها را عمود بر بدن و در جلوی خود نگه دارید.
_ تجسم کنید که می خواهید روی یک صندلی بنشینید، زانوها را خم کنید و باسن را به زمین نزدیک کنید.
_ به یاد داشته باشید، زانو را به اندازه ای خم کنید که از نوک انگشتانتان جلوتر نرود. (زیاد از حد زانو را خم نکنید)
_حرکت را تکرار کنید. اگر می خواهید چالش بیشتری ایجاد کنید، می توانید دست ها را کنار بدن یا پشت سر قرار دهید.
@firefighting

وضعيت جوي و ترافيكي ساعت ١١ سه شنبه ٣ فروردين
@firefighting پليس راه ناجا آخرين وضعيت جوي و ترافيكي را به شرح زير اعلام كرد:
🌨بارش برف در استان هاي اصفهان (محور سميرم-ياسوج)، چهارمحال و بختياري (گردنه هاي چري و شاه منصوري)، ارتفاعات محورهاي هراز، فيروزكوه و كرج-چالوس
⛈بارش باران در استان هاي اصفهان، چهارمحال و بختياري ،قم، خراسان شمالي، گلستان، مازندران، فارس، كرمان، تهران شرق (اكثر محورها)
🚗ترافيك نيمه سنگين در محورهاي هراز (محدوده هاي پيست آبعلي، امام زاده هاشم، سنگچال)، كرج-چالوس (محدوده هاي ديزين، كندوان، سياه بيشه)، استان سمنان محور گرمسار-تهران (محدوده سر دره اول)
🔹ساير محورهاي مواصلاتي كشور از جوي آرام و ترافيكي روان برخوردار مي باشند.
@firefighting

🌺شاخه نبات🌸 می فکن بر صف رندان نظری بهتر از این
بر در میکده می کن گذری بهتر از این

در حق من لبت این لطف که می فرماید
سخت خوب است ولیکن قدری بهتر از این

آن که فکرش گره از کار جهان بگشاید
گو در این کار بفرما نظری بهتر از این

ناصحم گفت که جز غم چه هنر دارد عشق
برو ای خواجه عاقل هنری بهتر از این

دل بدان رود گرامی چه کنم گر ندهم
مادر دهر ندارد پسری بهتر از این

من چو گویم که قدح نوش و لب ساقی بوس
بشنو از من که نگوید دگری بهتر از این

کلک حافظ شکرین میوه نباتیست به چین
که در این باغ نبینی ثمری بهتر از این

وضعيت جوي و ترافيكي ساعت ١٣:٣٠ سه شنبه ٣ فروردين
پليس راه ناجا آخرين وضعيت جوي و ترافيكي محورهاي كشور را به شرح زير اعلام كرد:
🌨بارش برف در استان اصفهان (محور سميرم-ياسوج) و ارتفاعات محورهاي هراز و فيروزكوه
⛈بارش باران در استان هاي گلستان، اصفهان، كهگيلويه و بويراحمد، سمنان، چهارمحال و بختياري، كرمان، فارس (اكثر محورها)، گيلان(محور فومنات)، سيستان و بلوچستان (محورهاي خاش و دلگان-زهكلوت)
🚗🚗‼️ترافيك سنگين در محور كرج-چالوس (جنوب به شمال از ابتداي محور تا كيلومتر 5 و شمال به جنوب از پل زنگوله تا كندوان) و در استان گيلان (محور رودبار-منجيل) سنگين
🚗ترافيك نيمه سنگين در محور هراز (محدوده سنگچال)
🔹ساير محورهاي مواصلاتي كشور از جوي آرام و ترافيكي روان برخوردار مي باشند.
@firefighting

وضعيت جوي و ترافيكي ساعت ١٩ سه شنبه ٣ فروردين
@firefighting
بارش برف در محورهاي ٥ استان/ بارش باران در محورهاي ١٤ استان/ ترافيك نيمه سنگين در ٧ محور
پليس راه ناجا آخرين وضعيت جوي و ترافيكي محورهاي كشور را به شرح زير اعلام كرد:
🌨بارش برف در استان هاي اردبيل (محورهاي اردبيل-سرعين و اردبيل-خلخال)، آذربايجان غربي (محور خوي-سلماس)، گلستان (محور توسكستان)، مازندران (محور كياسر و ارتفاعات محور فيروزكوه)، البرز محور كرج-چالوس (ارتفاعات)
⛈بارش باران در استان هاي البرز، اصفهان، تهران، آذربايجان غربي، خراسان شمالي، سمنان، قزوين، مازندران (اكثر محورها)، مركزي (محورهاي ساوه-همدان،ساوه-تهران و ساوه-سلفچگان)، اردبيل (محور اردبيل-مغان)، چهارمحال و بختياري (محور بروجن-لردگان)، خراسان رضوي (محورهاي سبزوار-بردسكن و سبزوار-نيشابور)، سيستان و بلوچستان (محورهاي خاش-ايرانشهر و خاش-سراوان)، گيلان (محورهاي رشت-فومنات و رشت-لاهيجان)
🚗ترافيك نيمه سنگين در محورهاي فيروزكوه (محدوده هاي شيرگاه، كارسالار و جوارم)، محور كرج-چالوس (طول محور به طور مقطعي)، استان گيلان(محور رودبار-منجيل)، خراسان شمالي (محورهاي چمن بيد-جنگل گلستان و چمن بيد-آشخانه) و باند شمالي آزادراه تهران-كرج (از پل كلاك و پل فرديس) و باند جنوبي آزادراه كرج-قزوين (از پايانه شهيد كلانتري تا پل فرديس)
🔹ساير محورهاي مواصلاتي كشور از جوي آرام و ترافيكي روان برخوردارند.
@firefighting

جانشین رییس پلیس‌راه راهور ناجا: چالوس و هراز یکطرفه می‌شود
@firefighting
جانشین رییس پلیس‌راه راهور ناجا گفت: محور چالوس از ساعت 16 چهارشنبه یکطرفه می‌شود.
سرهنگ قاسمیان شامگاه سه‌شنبه در گفت‌وگو با خبرنگار سایت راهور افزود: با توجه به پیش‌بینی بازگشت بخشی از مسافران نوروزی در روز چهارشنبه، تردد انواع وسايل نقليه در محور كرج – چالوس از ساعت 12 چهارشنبه تا 3 بامداد پنجشنبه از كرج به سمت مرزن آباد ممنوع بوده و تردد انواع وسايل نقليه از ساعت 16 چهارشنبه تا 3 بامداد پنجشنبه از مرزن آباد به سمت كرج به صورت يكطرفه خواهد بود.
وی به محور هراز اشاره کرد و گفت: تردد انواع وسايل نقليه در محور هراز نیز از ساعت 13 روز پنجشنبه تا 2 بامداد جمعه از رودهن به آب اسك ممنوع بوده و تردد انواع وسايل نقليه از ساعت 15 پنجشنبه تا 2 بامداد جمعه از آب اسك تا رودهن (محدوده مشاء)‌ بصورت يكطرفه خواهد بود.
@firefighting

🚨 هراز مسدود شد
⛔️⛔️⛔️
پليس راه ناجا اعلام كرد: محور هراز در استان هاي مازندران و شرق تهران به دليل بارش شديد برف و مه گرفتگي، كاهش ديد و پاكسازي محور تا اطلاع ثانوي مسدود شد.
@firefighting

ساخت دکور برنامه خندوانه با استفاده از دور ریختنی ها

🌍 👆👆👆بر اساس اعلام عوامل ساخت این برنامه از جمله تغییرات سری جدید خندوانه  می‌توان تغییراتی در دکور برنامه اشاره کرد؛ به گونه ای که طراحی دکور با استفاده‌ از دورریختنی‌های بازیافتی تهیه شده است.
آنگونه که جواد فرحانی تهیه‌ کننده این برنامه عنوان کرده است:" این برای نخستین بار در ایران و حتی تا جایی که می‌ دانم جهان است که دکور برنامه‌ ای با استفاده از دور ریختنی‌های بازیافتی طراحی می‌شود و فکر می‌کنم یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌های سری جدید برنامه همین دکور آن باشد."

با ما همراه شوید👇

Channel➡️🆔: @firefighting

💠 رسول اکرم صلی الله علیه و آله:

هر كس به نيازمند كمك مالى كند و با مردم منصفانه رفتار نمايد چنين كسى مؤمن حقيقى است.

خصال، ج ۱ ، ص ۴۷

📆 امروز چهارشنبه
۴ فروردین ۱۳۹۵ 🌺🌼🌺
۱۳ جمادی‌الثانی ۱۴۳۷
۲۳ مارس ۲۰۱۶

✅ کانال فایرفایتینگ هر لحظه کنار شماست
🔗 telegram.me/firefighting

نقشه آب و هوا امروز 4 فروردین

🏇پوش آپ از زانو🏇
👆🏃⛷🏂🚣🏄🏋⛹🚴🚵🏊🏇👆
🚩حرکت را با دراز کشیدن روی شکم و قرار دادن صورت روی زمین آغاز کنید. دست ها را اطراف شانه قرار دهید.
🚩تنه و ران های خود را راست و در یک راستا نگه دارید و با کمک دست ها تنه را از زمین بلند کنید.
🚩 در این حالت نقاط اتکاء شما به زمین کف دست ها و زانو و پنجه پاهاست.
🚩مجددا آرنج را خم کنید و سینه و شکم را به زمین بزنید و حرکت را از نو شروع کنید.
#ورزش_صبحگاهی
چای شیرین
@firefighting