💠 امام صادق علیه السلام:
نوروز، روزى است كه پروردگار از بندگان پيمان گرفته است او را عبادت كنند و بدو شرک نورزند و به فرستادگانش و امامان(عليهم السلام) ايمان آورند. نوروز، روزى است كه خورشيد در آن طلوع كرده و هيچ نوروزى نيست مگر اين كه ما در آن روز در انتظار از ميان رفتن سختیهاييم؛ زيرا نوروز از روزهاى ما و شيعيان ماست.
بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۹۲
📆 امروز شنبه
۲۹ اسفند ۱۳۹۴
۹ جمادیالثانی ۱۴۳۷
۱۹ مارس ۲۰۱۶
✅ کانال فایرفایتینگ هر لحظه کنار شماست
🔗 telegram.me/firefighting
نوروز، روزى است كه پروردگار از بندگان پيمان گرفته است او را عبادت كنند و بدو شرک نورزند و به فرستادگانش و امامان(عليهم السلام) ايمان آورند. نوروز، روزى است كه خورشيد در آن طلوع كرده و هيچ نوروزى نيست مگر اين كه ما در آن روز در انتظار از ميان رفتن سختیهاييم؛ زيرا نوروز از روزهاى ما و شيعيان ماست.
بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۹۲
📆 امروز شنبه
۲۹ اسفند ۱۳۹۴
۹ جمادیالثانی ۱۴۳۷
۱۹ مارس ۲۰۱۶
✅ کانال فایرفایتینگ هر لحظه کنار شماست
🔗 telegram.me/firefighting
🏆ورزش صبحگاهی🏆👆
حرکت پروانه
🚩بایستید، پاها را جفت کنید و دست ها را کنار بدن قرار دهید.
🚩در یک حرکت بپرید و پاها را از هم دور کنید و دست ها را بالای سر ببدید.
🚩کمی مکث کنید و سپس با پرشی به موقعیت قبلی برگردید و حرکت را دوباره تکرار کنید.
#ورزش_صبحگاهی (چای شیرین)
@firefighting
حرکت پروانه
🚩بایستید، پاها را جفت کنید و دست ها را کنار بدن قرار دهید.
🚩در یک حرکت بپرید و پاها را از هم دور کنید و دست ها را بالای سر ببدید.
🚩کمی مکث کنید و سپس با پرشی به موقعیت قبلی برگردید و حرکت را دوباره تکرار کنید.
#ورزش_صبحگاهی (چای شیرین)
@firefighting
👷 پزشک شما
✅ حواستان به علائم * گواتر * باشد
اصطلاح گواتر به معنی آن است كه غده تیرویید بزرگتر از حد طبیعی شود. گواتر مکانیسم طبیعی بدن هست. گواتر نشانهای از تلاش بدن برای جبران كمبود ید است، وقتی میزان ید در بدن کم هست، غده تیروئید خودش رو بزرگ میکنه تا ید بیشتری دریافت کنه- البته گواترعلل دیگری نیز دارد.
اگرچه گواتر معمولاً بدون درد بوده، اما نوع خیلی بزرگ آن می تواند باعث سرفه شود و بلع و تنفس را مختل سازد
داشتن گواتر لزوماً بدین معنی نمی باشد که غده ی تیروئید شما به درستی کار نمی کند. حتی زمانی که بزرگ شده باشد، ممکن است تیروئیدتان به میزان طبیعی هورمون تولید کند. با این حال ممکن است که میزان ترشح تیروکسین خیلی زیاد یا کم باشد.
✅نشانه های گواتر
همه گواترها علامت و نشانه ندارند ولی اگر با مشکل همراه باشند شامل موارد زیر می شوند:
🔹خستگی غیرمعمول بدن
🔹تورم قابل مشاهده در قسمت تحتانی گردن
🔹 احساس تنگی در گلو
🔹 سرفه
🔹گرفتگی صدا
🔹اختلال در بلع
🔹اختلال در تنفس
#پزشک_شما ( چای شیرین)
@firefighting
✅ حواستان به علائم * گواتر * باشد
اصطلاح گواتر به معنی آن است كه غده تیرویید بزرگتر از حد طبیعی شود. گواتر مکانیسم طبیعی بدن هست. گواتر نشانهای از تلاش بدن برای جبران كمبود ید است، وقتی میزان ید در بدن کم هست، غده تیروئید خودش رو بزرگ میکنه تا ید بیشتری دریافت کنه- البته گواترعلل دیگری نیز دارد.
اگرچه گواتر معمولاً بدون درد بوده، اما نوع خیلی بزرگ آن می تواند باعث سرفه شود و بلع و تنفس را مختل سازد
داشتن گواتر لزوماً بدین معنی نمی باشد که غده ی تیروئید شما به درستی کار نمی کند. حتی زمانی که بزرگ شده باشد، ممکن است تیروئیدتان به میزان طبیعی هورمون تولید کند. با این حال ممکن است که میزان ترشح تیروکسین خیلی زیاد یا کم باشد.
✅نشانه های گواتر
همه گواترها علامت و نشانه ندارند ولی اگر با مشکل همراه باشند شامل موارد زیر می شوند:
🔹خستگی غیرمعمول بدن
🔹تورم قابل مشاهده در قسمت تحتانی گردن
🔹 احساس تنگی در گلو
🔹 سرفه
🔹گرفتگی صدا
🔹اختلال در بلع
🔹اختلال در تنفس
#پزشک_شما ( چای شیرین)
@firefighting
🚦آخرین وضعیت ترافیکی جاده های کشور🚦
محورهای هراز از آبعلی تا پلور، فیروزکوه از سوادکوه تا شیرگاه و محور کرج ـ چالوس از ابتدای محور تا کیلومتر 10 شاهد ترافیک نیمهسنگین است.
fna.ir/QLMOWA
@Firefighting
محورهای هراز از آبعلی تا پلور، فیروزکوه از سوادکوه تا شیرگاه و محور کرج ـ چالوس از ابتدای محور تا کیلومتر 10 شاهد ترافیک نیمهسنگین است.
fna.ir/QLMOWA
@Firefighting
سازمان هواشناسی با اعلام کاهش دمای هوای طی روزهای ابتدایی سال ۹۵:🌧⛈🌨
🔹آسمان ۱۵ استان یکشنبه برفی و بارانی است.
🔹شاهد پدیده گردوغبار در استانهای جنوب غربی کشور خواهیم بود.
fna.ir/509QNB
@firefighting
🔹آسمان ۱۵ استان یکشنبه برفی و بارانی است.
🔹شاهد پدیده گردوغبار در استانهای جنوب غربی کشور خواهیم بود.
fna.ir/509QNB
@firefighting
☕️📍🍵 قراردادن لیوان آب در مایکرو ویو:
قرار دادن لیوان آب درون مایکرو ویو باعث میشه دمای آب از دمای جوش بالاتر بره اما آب به جوش نیاد -اصطلاحا میگیم آب سوپر هیت شده - با اولین عامل تحریکی مثل ریختن قهوه یا قرار دادن قاشق یا چای لیپتون، آب شروع به جوشیدن میکنه و این کار ممکنه باعث سوختن فرد بشه.
بهترین کار اینه که قبل از قرار دادن لیوان آب داخل مایکرو ویو یه قاشق یا چنگال پلاستیکی داخل لیوان آب قرار بدیم بعد اون رو داخل مایکرو ویو قرار بدیم تا از سوپر هیت شدنش جلوگیری بشه.
به ما بپیوندید...
https://telegram.me/firefighting
قرار دادن لیوان آب درون مایکرو ویو باعث میشه دمای آب از دمای جوش بالاتر بره اما آب به جوش نیاد -اصطلاحا میگیم آب سوپر هیت شده - با اولین عامل تحریکی مثل ریختن قهوه یا قرار دادن قاشق یا چای لیپتون، آب شروع به جوشیدن میکنه و این کار ممکنه باعث سوختن فرد بشه.
بهترین کار اینه که قبل از قرار دادن لیوان آب داخل مایکرو ویو یه قاشق یا چنگال پلاستیکی داخل لیوان آب قرار بدیم بعد اون رو داخل مایکرو ویو قرار بدیم تا از سوپر هیت شدنش جلوگیری بشه.
به ما بپیوندید...
https://telegram.me/firefighting
🎥انیمیشن ایمنی درسفر👆👆👆
کاری از روابط عمومی سازمان آتش نشانی وخدمات ایمنی🚒 شیراز
کاری از روابط عمومی سازمان آتش نشانی وخدمات ایمنی🚒 شیراز
📢اخبار تکمیلی وضعیت جوی کشور ⛅️🌨⛈و ترافیک 🚦راههای کشور تا دقایقی دیگر ⏱پس با ما همراه باشید👇👇
https://telegram.me/Firefighting
https://telegram.me/Firefighting
آسمان ۱۵ استان از یکشنبه برفی و بارانی است
☀️🌤⛅️🌥🌦☁️🌧⛈🌩❄️🌨🌨🌨
سازمان هواشناسی:
🔹یکشنبه سامانه بارشی فعالی از شمالغرب وارد کشور میشود.
🔹این سامانه تا اواسط هفته آینده در کشور فعال است و فعالیت آن دوشنبه به مناطق شمال شرق، زاگرس جنوبی و جنوب کشور نیز میرسد.
🔹آسمان ۱۵ استان از یکشنبه برفی و بارانی است.
🔸یکشنبه ۱ فروردین: بارش برف و باران و وزش باد در آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، کردستان، زنجان/ بارش باران و در ارتفاعات بارش برف در کرمانشاه، لرستان، چهارمحال و بختیاری/ در اواخر وقت بارش باران و برف در گیلان، غرب مازندران، ارتفاعات البرز در استانهای قزوین، البرز و تهران و رگبار و رعدوبرق/ گاهی رعدوبرق و وزش باد شدید موقت در ایلام، شمال خوزستان.
🔸دوشنبه ۲ فروردین: بارش برف و باران و وزش باد در اردبیل، گیلان، مازندران، زنجان، چهارمحال و بختیاری/ بارش باران و در ارتفاعات بارش برف در لرستان، قزوین، البرز، تهران، غرب سمنان، همدان و مرکزی/ رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید موقت در خوزستان، بوشهر، کهگیلویه و بویراحمد، نیمه غربی فارس، جنوب اصفهان و یزد.
fna.ir/509QNB
@Firefighting
☀️🌤⛅️🌥🌦☁️🌧⛈🌩❄️🌨🌨🌨
سازمان هواشناسی:
🔹یکشنبه سامانه بارشی فعالی از شمالغرب وارد کشور میشود.
🔹این سامانه تا اواسط هفته آینده در کشور فعال است و فعالیت آن دوشنبه به مناطق شمال شرق، زاگرس جنوبی و جنوب کشور نیز میرسد.
🔹آسمان ۱۵ استان از یکشنبه برفی و بارانی است.
🔸یکشنبه ۱ فروردین: بارش برف و باران و وزش باد در آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، کردستان، زنجان/ بارش باران و در ارتفاعات بارش برف در کرمانشاه، لرستان، چهارمحال و بختیاری/ در اواخر وقت بارش باران و برف در گیلان، غرب مازندران، ارتفاعات البرز در استانهای قزوین، البرز و تهران و رگبار و رعدوبرق/ گاهی رعدوبرق و وزش باد شدید موقت در ایلام، شمال خوزستان.
🔸دوشنبه ۲ فروردین: بارش برف و باران و وزش باد در اردبیل، گیلان، مازندران، زنجان، چهارمحال و بختیاری/ بارش باران و در ارتفاعات بارش برف در لرستان، قزوین، البرز، تهران، غرب سمنان، همدان و مرکزی/ رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید موقت در خوزستان، بوشهر، کهگیلویه و بویراحمد، نیمه غربی فارس، جنوب اصفهان و یزد.
fna.ir/509QNB
@Firefighting
🚦وضعيت ترافيكی ساعت ١٣ شنبه ٢٩ اسفند
🔹ترافيک نيمه سنگين در محور هراز (از پلور تا آب اسک و محدوده گزنک) و محور قزوين-رشت (محدوده رودبار).
🔹ترافيک پر حجم در استانهای اصفهان (محورهای اصفهان-تهران و كاشان-اصفهان)، خراسان رضوی (محورهای سبزوار-مشهد، قوچان-مشهد، تربت حيدريه-مشهد)، محور كرج-چالوس (طول مسير) و آزادراه تهران-قم.
🔹ساير راههای كشور از جوی آرام و ترافيكی روان برخوردارند.
@Firefighting
🔹ترافيک نيمه سنگين در محور هراز (از پلور تا آب اسک و محدوده گزنک) و محور قزوين-رشت (محدوده رودبار).
🔹ترافيک پر حجم در استانهای اصفهان (محورهای اصفهان-تهران و كاشان-اصفهان)، خراسان رضوی (محورهای سبزوار-مشهد، قوچان-مشهد، تربت حيدريه-مشهد)، محور كرج-چالوس (طول مسير) و آزادراه تهران-قم.
🔹ساير راههای كشور از جوی آرام و ترافيكی روان برخوردارند.
@Firefighting
🎥این فیلم در سال 1935 حدود 81 سال پیش توسط شرکت والت دیزنی تولید شده است. این فیلم کارتونی به نام میکی ماوس آتش نشان شناخته می گردد. نکته های قابل توجه در این فیلم وجود شیرهای هیدرانت (شیرهای آتش نشانی) به تعداد نسبتا زیاد و اهمیت استفاده از آن ها در عملیات های آتش نشانی به عنوان منابع آب آتش نشانی می باشد همچنین در این فیلم کارگردان تلاش دارد نقش زمان در گسترش آتش سوزی و اولویت بودن نجات جان افراد و موضوع فرار از حریق را بصورت ویژه تبیین نماید.👆👆👆👆👆 با تشکر از آقای سپهر وفایی
مهندسی، تامین، ساخت EPC
🚨آشنایی با روشهای کمک رسانی در تصادفات جادهای🚑🚙🚐🚗🚑🚌🚚🚛🚒 یکی از مشکلاتی که پس از تصادفات رانندگی بوجود میآید کمک به مصدومین و انتقال سریع آنها به مراکز درمانی است روابط عمومی آتش نشانی تهران هموطنان را به رعایت موارد ایمنی در سفر و فراگیری روش کمک رسانی…
🚨جهت آشنایی با روش های کمک رسانی در تصادفات جاده ای روی تصویر این پیام کلیک بفرمائید👆👆
مهندسی، تامین، ساخت EPC
پنج نشانه برای لزوم بازرسی ترمزهای اتومبیل🚗🚙 ممکن است ترمزهای خودرو یکی از زیباترین قسمتهای خودرو شما نباشد ولی قطعاً از مهمترین آنها است. توجه به علائمی که باید به آنها بیشتر توجه کرد ممکن است شما را از مرگ حتمی در جادهها نجات دهد. ⛔️ به طور قطع، علائمی…
🚨جهت آگاهی از پنج نشانه برای لزوم بازرسی ترمزهای اتومبیل🚙🚗🚌 روی این پیام کلیک بفرمایید.👆👆👆
🔔با معرفی کانال فایرفایتینگ به همکاران و دوستان خود که در حوزهHSE/Firefighting/F&Gفعالیت میکنند به گسترش فراگیری همزمان دانش و فن (تجربه) بطور صحیح کمک نموده و در ایجاد یک بانک اطلاعاتی جامع سهیم باشیم. قابل ذکر است سعی شده برای ارسال مطالب کانال از منابع معتبر استفاده گردد و در مورد سایر مطالب نیز صحت مطالب حتی المقدور قبل از ارسال بررسی گردد. 📢 لینک کانال جهت معرفی به دوستان و همکاران و البته علاقه مندان 😉 📌 https://telegram.me/Firefighting
Telegram
مهندسی، تامین، ساخت EPC
www.rdfgroup.ir
مهندسی، تامین، ساخت EPC
https://telegram.me/Firefighting
جهت دیدن مجله تصویری بین الملل در حوزه آتش نشانی کافیست روی عکس این پیام کلیک فرمایید😉👆👆👆
🔴 *🚦* ادامه ترافیک روان در جاده های کشور/ ساعت 17
🔶
برابر گزارش های دریافتی همچنان اکثر محورهای مواصلاتی کشور از جوی آرام و ترافیکی روان برخوردار می باشند.
🔶
پلیس از شهروندان درخواست کرد، به هیچ عنوان در هنگام خواب آلودگی رانندگی نکنند و هشدار داد که اغلب حادثه های جاده ای از ابتدای آغاز سفرهای نوروزی به دلیل عدم رعایت حق تقدم و نیز عدم توجه به جلو رخ داده است.
https://telegram.me/firefighting
🔶
برابر گزارش های دریافتی همچنان اکثر محورهای مواصلاتی کشور از جوی آرام و ترافیکی روان برخوردار می باشند.
🔶
پلیس از شهروندان درخواست کرد، به هیچ عنوان در هنگام خواب آلودگی رانندگی نکنند و هشدار داد که اغلب حادثه های جاده ای از ابتدای آغاز سفرهای نوروزی به دلیل عدم رعایت حق تقدم و نیز عدم توجه به جلو رخ داده است.
https://telegram.me/firefighting