کتاب تمرکز سریع 📚
از دیمون زاهاریادس

این کتاب یاد می‌ده چطوری با عواملی که تمرکزتو می‌دزدن بجنگی از گوشی گرفته تا فکر و خیال و اسکرول بی‌هدف ، اگه با اهمال‌کاری و ناتمومی کارا درگیری این کتاب می‌تونه یه نقطه‌ی شروع عالی باشه


[ لینک دانلود ]

#کتاب

Join @Fileineh

از یاد گرفتن فرار نکن !
غرور موفقیت خیلی جذاب تر از
غرور همینجا موندن و نگاه کردنه 👌

#تلنگر

Join @Fileineh

دوره یوتیوبر پلاس 🎓

مدرس ابولفضل قاسمی

آموزش طراحی و تدوین برای یوتیوب
با فتوشاپ و پریمیر (تامنیل ، چنل آرت و...)

[ لینک دانلود ]

Join @Fileineh

قبول داری رشد کردن این روزا خیلی سخت شده؟

همه‌مون ته دلمون می‌خوایم بهتر بشیم، پیشرفت کنیم، قوی‌تر شیم و درآمد بیشتر میخوایم 🌟

ولی انقدر دوره هست انقدر روش هست انقدر مسیر هست که آدم قاطی می‌کنه نمی‌دونه با چی شروع کنه، کدومو ادامه بده، کدومو ول کنه

یه روز فلان دوره رو شروع می‌کنی، فرداش یه ویدیو جدید می‌بینی که می‌گه راه اون اشتباهه

تمرینات رشد فردی هم شده یه سری کار سنگین و تو‌ مخی که فقط رو کاغذ قشنگه

💢 مشکل چیه؟
بمبارون اطلاعاتیم ...
انقدر ورودی زیاد داریم که تمرکز و استمرار نابود شده

✅ اما راهش چیه؟
سادگی، انتخاب یه مسیر مشخص تعهد به همون

بجای هزار تا دوره، یکی رو انتخاب کن و تا تهش برو بجای صد تا تکنیک یکیو انتخاب کن و تمرینش کن

رشد واقعی توی استمرار شکل می‌گیره نه توی پرش از شاخه‌ای به شاخه دیگه

#سوال

Join @Fileineh

.
من میگم :
ما توی "عصر انفجار اطلاعات" هستیم
هر روز صدتا پست می‌بینیم ده‌تا دوره دانلود می‌کنیم هزار نفر بهمون می‌گن چی کار کنیم ولی مغزمون نمی‌رسه که:
این همه ورودی باعث فلج شدن ما شده 🧠

مشکل رشد نکردن این نیست که بلد نیستیم مشکل اینه که نمی‌دونیم از کجا شروع کنیم و چی رو بریم جلو تا انتخاب نکنیم و تمرکز نداشته باشیم تهش فقط می‌مونیم وسط یه انبوه از اطلاعات بی‌استفاده ...

با توجه به تجربم و پیام‌های شما میگم که ما توهم رشد داریم ولی در واقع فقط مصرف‌کننده محتوا شدیم نه عمل‌کننده

دوست دارم نظر شما رو هم بدونم در این مورد 👇

Admin @FileinehAdmin

جوابش خیلی حرف حسابه

واقعا یکی از بزرگ‌ترین محرک‌های ما برای تغییر همینه که از شرایط فعلیمون راضی نیستیم

وقتی شغل یا سبک زندگیمون حس رضایت نمیده ناخودآگاه مغزم می‌زنه تو فاز «بگرد ببین راه بهتری هست یا نه؟

ولی این وسط یه چیزی خیلی مهمه ...

این نارضایتی دو تا حالت داره:
یا ما رو هل میده به سمت حرکت یا تبدیل میشه به یه چرخه بی‌پایان از گشتن و هیچی عملی نکردن

نارضایتی به تنهایی کافی نیست باید تبدیلش کنیم به یه نقشه راه ساده و شروع کنیم به رفتن ✅

حتی یه قدم کوچیک عملی از صدتا محتوای انگیزشی و دوره آموزشی قوی‌تره
.

چطوری از بی حوصلگی و بی انگیزگی عبور کنم؟ 🎙

اگه تو بی حوصلگی و حال بد غرق شدی این پادکست رو حتما گوش بده

#پادکست

Join @Fileineh

موثرترین راه تقویت تمرکز به روش ژاپنی
( میاموتو موساشی )

رفقا اگر ذهنتون پر از سروصداست
حتما این ویدیو رو ببینید ♥️

Join @Fileineh

بزرگترین خیانتی که میتونی در حق خودت کنی اینه که خودت رو در یک امید واهی و محال ، حبس کنی و محکوم به "انتظارِ بدون عمل" بشی

#تلنگر

Join @Fileineh

زندگی ده سال بعدت بستگی داره به :

کتاب‌هایی که امروز می‌خونی
غذاهایی که امروز انتخاب می‌کنی
دوست‌هایی که امروز پیدا می‌کنی
چالش‌هایی که الان باهاشون روبه‌رو می‌شی
عادت‌هایی که امروز می‌سازی
و آدم‌هایی که امروز دور و برت جمع می‌کنی

Join @Fileineh

میگن عدد ۷ خوش‌شانسی میاره

نمی‌دونم تو به شانس اعتقاد داری یا نه
شاید یک ذره دخیل باشه

ولی به نظرم :
این ماییم که با تصمیمای درست با یاد گرفتن با تمرکز روی رشد خودمون شانس و فرصت رو می‌سازیم ، نه اینکه منتظرش بمونیم 🌟
.

از ۳۰ شغل مختلف میپرسه چقدر درآمد دارند ⁉️

ارزش این مصاحبه‌های چند دقیقه‌ای بیشتر از صحبت های چندساعتی کسانی که فقط امید و انگیزه الکی میفروشن

این مصاحبه مربوط به سال ۱۴۰۰ هست

Join @Fileineh

کتاب صوتی 50 ایده کسب و کار 🎓

[ لینک دانلود ]

Join @Fileineh

رازهای پولسازی از هوش مصنوعی 🎓

مدرس ارشیا لطفعلیان

دور خوب و جامعی هستش برای راه‌های درآمدزایی به کمک هوش مصنوعی

[ لینک دانلود ]
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Join @Fileineh

اگه می‌خوای موفق شی اول این ۳ اشتباهو از زندگیت حذف کن...

✖️ 1. دائم در حال مقایسه‌ای
هی میری پیج فلانیو می‌بینی افسردگی می‌گیری
اون ماشین داره، تو نداری
اون درآمد داره، تو نداری
ولی نمی‌بینی اون از کی شروع کرده و چقدر زده زمین تا به اینجا برسه
مقایسه، قاتل تمرکزه

✖️ ۲. همه چیو می‌خوای بدون ریسک و زحمت
می‌خوای پول دربیاری ولی سرمایه صفر تلاش صفر ، یادگیری صفر
منتظری یه روزی همه چی خودش درست شه.
واقعیت اینه که هیچکس نمیاد نجاتت بده خودتی و خودت

✖️ ۳. توهم یادگیری داری، نه خود یادگیری
۱۰ تا کانال رشد فردی رو دنبال می‌کنی
۵۰ تا کلیپ انگیزشی ذخیره داری
ولی هنوز یه حرکت درست نزدی
مغزتو با اطلاعات پر کردی ولی هیچ کدومو تبدیل به عمل نکردی

حقیقتش؟
موفقیت برای اونیه که از اشتباهاتش درس می‌گیره نه اون که فقط ادعا داره

پایانِ بازی دست اونیه که ادامه میده، نه اونی که شروع قشنگی داشته 🥇

ویکتور

.
سه تا اپراتور همراه ، ایرانسل و رایتل قراره از هفته‌های آینده ۷۵٪ قیمت بسته‌های اینترنتو افزایش بدن !

‏کاش یکبارم به‌جای افزایش قیمت افزایش کیفیت داشتیم میترسم روزی بیاد اینترنتم قسطی بخریم 💔
.

.
اولین ستاره روی پست ‌های چنل 🌟
مرسی LORD ، نه فقط یه ستاره دادی یه انگیزه و دلگرمی هم دادی ❤️
.

دوره بیزینس مدرسین 🎓

مدرس : حاجی محمدی
سایت : همیار آکادمی
قیمت : 12 میلیون

بهتون یاد میده چطور از تدریس و فروش محصولات آموزشی به درآمد خوبی برسید

﹝ لینک دانلود ﹞
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Join @Fileineh

تا کی قراره توی این باتلاق دست و پا بزنی !؟

شده حس کنی هر کاری می‌کنی بی‌فایده‌ست انگار هرچی بیشتر تلاش می‌کنی ، کمتر نتیجه می‌گیری و بدتر از اون حس کنی اصلا هیچی دیگه تحت کنترلت نیست؟

باید بدونی این حس یه اسم داره : درماندگی آموخته‌شده
یه مفهومی که روان‌شناس معروف مارتین سلیگمن درباره‌ش صحبت می‌کنه

یعنی چی؟
یعنی بعد از یه‌سری تجربه‌ی شکست و ناامیدی ، ذهنت یاد گرفته که دیگه فایده‌ای نداره تلاش کنی اما این فقط یه باوره نه واقعیت

تو می‌تونی این چرخه رو بشکنی لازمه فقط امروز یه قدم کوچیک برداری همین یه قدم می‌تونه شروع یه مسیر جدید باشه 👌

@Fileineh

نجات از هزارتو (How to Do the Work) 📚

نویسنده نیکول لیپرا

درباره کتاب :

«نجات از هزارتو» اثری از دکتر نیکول لپرا روان‌شناس بالینی و بنیان‌گذار جنبش «روان‌شناس کل‌نگر» است این کتاب با ترکیب علم روان‌شناسی ، عصب‌شناسی و تجربیات شخصی نویسنده ، راهکارهایی عملی برای شناسایی و تغییر الگوهای رفتاری مخرب ارائه می‌دهد اگر احساس می‌کنی در چرخه‌ای از رفتارهای تکراری گیر افتادی و به دنبال راهی برای رهایی هستی، این کتاب می‌تونه نقطه شروعی برای تحول باشه

[ لینک دانلود ]

#کتاب
@Fileineh