فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام
22.4K subscribers
6.15K photos
10.1K videos
152 files
954 links
🙏 هذا من فضل ربی 🙏

💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه
🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت

📌 تبلیغات 👇
@Zarin_ad



(هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔬 دومین کنگره پلاسماپزشکی ایران

با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران و شرکت توسعه فناوری پلاسما برگزار می‌شود؛

📅 زمان برگزاری: ٢٠ و ٢١ آذرماه ۱۴۰۴
📍 محل برگزاری: هتل قلب تهران
📑 مهلت ارسال مقالات: ۳۰ آبان ۱۴۰۴

🎯 مخاطبان:
پزشکان عمومی، متخصصین بالینی، پرستاری، پیراپزشکی، فیزیک پزشکی

🔖 مقالات در مجله معتبر Iranian Biomedical Journal و پایگاه استنادی ISI  نمایه منتشر خواهند شد.

📑 دارای امتیاز بازآموزی برای گروه‌های هدف

🔗 اطلاعات بیشتر و ارسال مقالات:
www.plasmamedsym.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 ساق پاهای کشیده و خوش‌فرم

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔻درد دیسک کمر و گردن را بدون جراحی درمان کنید!
در کلینیک سینوهه با
تزریق اوزون و لیزر درمانی پیشرفته، سلامتی خود را بازیابید!
درمان آرتروز زانو، شانه و مفاصل
رفع آسیب‌های ورزشی و مشکلات اسکلتی
⬅️ بدون درد، بدون عارضه، بدون نیاز به بیهوشی!
تماس یا پیام برای مشاوره: @DrseyedamirMJ
☎️ 02126701272 | 09127370271
🌐 همین حالا به کانال ما سر بزنید: t.me/ORTHOPEDIC_sinohe
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5️⃣ تکنیک بی نظیر برای فرم دهی دور کمر و داشتن کمری خوش فرم🔥

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌟 دعوت به همکاری 🌟

🔔 فرصتی ویژه برای خانم‌ها و آقایان با مدرک دیپلم به بالا!

ما به دنبال افراد مستعد برای همکاری دورکاری و حضوری هستیم.

💼 شرایط:
• کارمزد درصدی یا حقوق ثابت
• درآمد میلیونی و روزشمار

به خانواده بزرگ توسعه تجارت امیران بپیوندید و آینده‌تان را بسازید!

🔗 برای اطلاعات بیشتر و عضویت در کانال ما، روی لینک زیر کلیک کنید:

https://t.me/+G7i2-b4T2-plNmE0

+989179599627 ☎️

همین امروز شروع کنید! 🌈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
0️⃣1️⃣ تا از بهترین تمرینات کامل عضلات پا و باسن 🍑

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بدون هیچ وسیله ای پاهای جذاب بساز 🦋🔥

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
درمان ریزش مو در کوتاهترین زمان
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳

ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻🩺

بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇

https://www.20landing.com/214/2260
https://www.20landing.com/214/2260
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 تمرین عالی روی تخت ک شکمتو خط دار میکنه

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from شیک پوشان (Ali Qorbani)
نکته شیک پوشی هفته

استایل سورمه‌ای؛ آرامش، دقت و اعتماد‌به‌نفس در یک نگاه
ترکیب سورمه‌ای تیره با آبی روشن همیشه تداعی‌کننده‌ی وقار و ظرافت مردانه‌ست.
یه انتخاب هوشمندانه برای روزهایی که می‌خوای بی‌هیاهو، اما کاملاً متفاوت به‌نظر برسی.
🔹 پلیور نیم‌زیپ سورمه‌ای با پیراهن سفید، ترکیبیه که هیچ‌وقت از مد نمی‌افته.
🔹 شلوار آبی روشن، لطافت استایل رو کامل می‌کنه و جلوه‌ای خاص به تیپ می‌ده.
🔹 کفش و ساعت تیره، امضای نهایی استایل مینیمال و حرفه‌ای توئه.
وقتی جزئیات اهمیت پیدا می‌کنن، شیک‌پوشی یه حس نیست — یه نگرشه.
اگه به ظرافت در استایل اهمیت می‌دی
روپامن رو دنبال کن و همیشه یه قدم جلوتر باش.
https://t.me/ropa24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش 6️⃣ تمرین برای سفت کردن ران🤫

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴 سازمان بهداشت : دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود

🔹 روشی به تازگی کشف شده که با استفاده از پلاتینر تراپی امواج کِلاکْ پالْس میتواند کمردرد را (در منزل) درمان کند !

اگر دیسک کمر ، سیاتیک ، تنگی کانال نخاعی و … دارید همین حالا وارد شوید و پرسشنامه درمان کمردرد را پر کنید تا بفهمید با چه روشی درمان میشید👇🏻
https://nobatdronline.com/Landing/Intdbl/PL84/?utm_term=0816teleBk


☎️ تماس فوری با درمانگر: 02191003925
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چربی شکمت رو نابود کن🔥

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
فرصت استثنایی برای مردم ایران/ طرح چکاپ رایگان در خانه دوباره راه‌اندازی شد!

سامانه پویش ملی چکاپ سلامت در منزل دوباره فعال شد؛ بدون نیاز به مراجعه، آزمایش‌های پزشکی‌ات را در هر نقطه از کشور، در خانه انجام بده و نتیجه رو آنلاین بگیر!

رایگان برای بیمه تکمیلی‌ها | تعرفه دولتی برای دیگران
تفسیر آزمایش توسط پزشک، رایگان

📲 هم‌اکنون درخواست بده و سلامتت رو به خانه بیار!

ثبت‌نام رایگان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این حرکت برای قوی کردن فیله ها خیلی عالیه🎆🔥

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرین بالا تنه و بازوها💪🔥

💪 @fiitplus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM