ФЭЯричная Легкость:Системный подход
30 subscribers
75 photos
14 videos
4 links
💥ФЭЯрично 💥строю ЭКОсистему ПЕРСОНАЛЬНОГО РОСТА = Access Bars+Денежная Игра+Моделирование ситуаций+Siberian Wellness
Download Telegram
4. СОСТОЯНИЕ ИЗОБИЛИЯ

Вопрос- ключ : Если бы ресурсы были безграничны, какое самое умное решение и одновременно по - богатому, я бы принял прямо сейчас?
5. СОСТОЯНИЕ ВОСТРЕБОВАННОСТИ

Вопрос-ключ : Какой мой уникальный навык нужен рынку прямо сейчас, и кому конкретно ?
6. СОСТОЯНИЕ ЦЕЛОСТНОСТИ

Воарос-ключ: Насколько мои финансовые цели согласованы с моими глубинными ценностями?
Завтра расскажу о том, как продвинуться еще дальше , и получить действие- активатор, которое поможет ближе продвинуться к вашим финансовым целям

Кто первый пришлет в личные сообщения свои размышления о вопросе ключе по состоянию которое выпало , получит ПОДАРОК 🎁🎁🎁
Приветствую, мои дорогие! 🤗

Ну что ж, понедельник, прекрасный день, когда новые энергии врываются 🚀 как ракета!!!

Как у вас прошёл он? Было ли желание творить, или после долгих выходных как обычно не хватило еще денечка ? 😉

Этот денечек решила дать вам я, в связи с проблемами входа в Телеграмм-канал, и подождать ваши рефлексии на вопрос-ключ из "Идеального состояния" . Жду ваших ответов до завтра , и озвучу победителя на ПОДАРОК 🎁 + расскажу как получить действие- активатор состояния .


❗️❗️❗️ПОМНИТЕ

Иногда самый смелый шаг — это просто позволить себе жить чуть свободнее, чем вчера.
Не торопясь. Не доказывая. А выбирая себя в каждом моменте🌿💫
🔥2
Мои прекрасные🤗


Прекрасное время весна !!!! Листочки на деревьях так быстро распустились , распускаются цветы!!! Разноцветие красок!!!

"Идеальное состояние" природы когда все просыпается .

А в нашем розыгрыше "состояний" побеждает @Natalishnv.Она получает разбор-сессию от меня 🎁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои дорогие, приветствую🤗

Весна — время противоречий: одним хочется бегать, другим — лежать.


Проверим, где ты на шкале «весенней силы»???



1. Как ты просыпаешься последние дни?
А) Легко, даже до будильника — 3 балла
Б) Нормально, но без энтузиазма — 1 балл
В) С трудом, как зимой — 0 баллов

2. Энергия в середине дня:
А) До вечера стабильно бодр — 3
Б) После обеда резкий спад — 1
В) Утром еле жив, вечером внезапная активность — 0

3. Твоё желание двигаться / гулять:
А) Бегу на улицу при первом солнце — 3
Б) Надо себя заставлять, но потом норм — 1
В) Лень даже до магазина — 0

4. Эмоциональный фон весной:
А) Радость, планы, вдохновение — 3
Б) Перепады: то хохочу, то плачу — 1
В) Апатия, ничего не хочется — 0

5. Ты заметил(а) физические симптомы:
А) Нет, чувствую прилив сил — 3
Б) Иногда кружится голова / сонливость — 1
В) Упадок, ломота, как при простуде — 0

6. Как ты реагируешь на весеннюю грязь и дожди?
А) Всё равно радуюсь теплу — 3
Б) Раздражаюсь, но терплю — 1
В) Меня это угнетает — 0
ПРОВЕРЯЙТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

📊 Сумма баллов (0–18):

🔹 13–18 — Весенний взлёт
Твой организм подхватил солнечный ветер. Много сил, планов и улыбок. Не теряй этот ресурс — направь на важные проекты и прогулки.

🔹 6–12 — Качели «хочу-не могу»
Весна бодрит в теории, но на деле часты откаты. Скорее всего, не хватает магния, витамина D или нормального сна. Ты не ленивый — ты просто на перекрёстке сезонов.

🔹 0–5 — Весенний упадок
Вместо энергии — тяжёлые веки и апатия. Нормально для весны, если выгорел зимой. Организм кричит: «Возьми паузу и помоги мне!»
Впереди праздничные дни .

Для перезагрузки головы (от мыслей, планов, тревог)

Вариант🔥🔥🔥

«Пустой день»
Выбери один из майских дней и объяви его «ничего не решающим». Никаких списков, никаких «надо бы», никаких ответов на рабочие чаты. Если в голову лезет дело — говори себе: «Это не сегодня». Можно весь день лежать, гулять без цели, смотреть в окно, листать тупые мемы или старый сериал. Главное — запретить себе принимать любые решения сложнее «чай или компот». Через 6–8 часов такого режима мозг выдыхает и перестаёт прокручивать рабочие сценарии.

Как понять, что сработало:

ты ловишь себя на мысли «а о чём это я только что думал? А, ни о чём».

Значит получилось 😉
🙏1
Поздравляю всех с Днём Великой Победы! Пусть в наших сердцах живёт память о подвиге народа, о наших близких, их нелёгком пути. Мирного неба нам всем 🕊️🕊️🕊️
Жизнь- это короткое путешествие! Собирай воспоминания, а не вещи!!

Мои дорогие, это невероятно гениальная и важная фраза !!! Посмотрите ролик , проникнитесь важностью того, о чем в нем говорится .

Давайте выбирать воспоминания !! Впечатления! Движение вперед !!

Если вы, где-то немного застряли и не видите в какую сторону двигаться, проживаете повторяющиеся сценарии , приглашаю в личную работу.

Через тренинг по Ситуативному моделированию, мы найдем эти "крючки" которые сдерживают вас, разберем как может быть по другому . На выходе вы получите ресурсное состояние и план первых действий к новому пути .

Время на этой неделе :

13.05 - 13.00
14.00

15.05 - 13.00
14.00

17.05 - 13.00
14.00



Запись в л/с.
Желаю, чтобы солнечный свет, радость и ветер перемен развевали ваши волосы, глаза сияли от счастья и предвкушения каждого дня !!

Невероятно ресурсная картинка!!!

Очень захотелось с вами поделиться .

Посмотрите , какие эмоции вызывает она у вас ??
А что вы чувствуете в теле ?
О чем эта картинка для вас ? Есть ли вы на этой картинке ? Если да, то где и какие вы там??
Что эта картинка хочет вам сказать ??

Ответы , если есть желание получить от меня расшифровку, присылайте в л/с

Ваша ФЭЯ🤗
🧠 Эксперимент «Блохи в банке»: ваша крышка уже снята, но вы об этом не знаете

Ученые провели эксперимент:

Блоха прыгает на 50 см. Её кладут в банку высотой 20 см и закрывают крышкой. После нескольких ударов насекомое снижает прыжок до 20 см. Через пару дней крышку убирают. Блоха продолжает прыгать ровно на 20 см. Она могла бы выпрыгнуть, но её мозг уже запомнил: «больше нельзя — больно».И более того, последующие поколения этой блохи, тоже уже не выпрыгивали из банки. Страх передался генетически.

Это и есть ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ.

Вы тоже когда-то ударились. Возможно, в детстве. Или в прошлых отношениях, на старой работе, в неудачном проекте. Ваша психика «запрыгнула ниже», чтобы не было больно. Проблема в том, что крышку давно сняли, а тело и мысли продолжают действовать по старому сценарию.

⚡️ Где это живёт в вас прямо сейчас:

· Вы отказываетесь от сложных задач до того, как попробовали
· Вас бесит своя пассивность, но вы не можете заставить себя действовать
· Вы соглашаетесь на меньшее, чем заслуживаете (в деньгах, внимании, уважении)
· Говорите «как получится» вместо «я выбираю»
· Чувствуете, что застряли, но не видите выхода

Это не характер. Это биология выживания. И её можно переписать.
👍1
🧩 Мой метод — Ситуативное моделирование — работает прямо с вашими «блошиными» шаблонами.

Мы берём конкретную ситуацию, где вы чувствуете себя маленьким и бессильным, и по шагам:
→ распаковываем, где именно захлопнулась крышка→ меняем реакцию на новую, живую→ выходим из минуса в плюс (ощутимо)→ и записываем первые мини-шаги, которые вы реально сделаете в ближайшие дни.

Это не терапия годами. Это  сеанс, после которого у вас появляется другое поведение в той же самой ситуации.

💬 Хотите пойти вглубь и разобраться с этим в личной работе со мной методом Ситуативного моделирования? Я выведу вас из минуса в плюс, и мы пропишем первые шаги в этом направлении — прямо на сессии, без воды и долгих раскачек.

Напишите — я пришлю подробности и время для записи.

Ваша крышка снята.

Вопрос только в том, когда вы решите это заметить.
1
Сегодня мастер из нашей команды-Гузель - провела для меня Денежную игру.

Да, нам самим тоже важно участвовать как игрокам, чтобы понимать всю глубину процесса и конечно же самих себя с помощью этого замечательного психологического тренинга прокачивать .

Мы закончили на уровне Идеальное состояние -то которое будет , когда я достигну поставленной на игру цели - и мне выпало- СОСТОЯНИЕ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ

Для меня это означает , замечать в себе ту часть, которая является Внутренним ребенком. И ту которая, является уже Взрослой моей частью. Принимать эти части без оценок и ожиданий , дарить себе самой заботу , внимание .

И в отношении денег , легче и с доверием к ним относится .

Учится отпускать излишний контроль, не зацикливаться.

Учится четко осознавать- Деньги всегда вернутся легко!!!

Это не отменяет действий, а взращивает веру


Как я могу относится к деньгам и их потоку с безусловной любовью, без страха и привязанности ??
1