Зимовий період - це чарівний час зі снігом, святами та теплими вечорами з близькими. Проте для деяких людей - ця пора року може приносити не тільки новорічні святкування, але й важкі перепади настрою та сезонну депресію.
Науковці вивчають зимову депресію і більш важкі тип депресії вже більше 3 десятиліть. Вони дізналися про можливі причини та знайшли лікування, яке, здається, допомагає більшості людям. Проте багато чого залишається досі невідомим про ці сезонні зміни настрою.
У даній статті ми розглянемо:
причини та симптоми сезонної меланхоліїї, розкриєм спрособи, які допоможуть боротися з цим недугом, щоб зберегти своє здоров'я в найбільш похмурий період року
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 5 хв⏱

#здоровя #настрій #сезоннадепресія #зима #їжовик #мухомор

Зима - це час, коли наш імунітет може зазнати випробувань.Тому важливо збагачувати раціон вітамінами, приділяти увагу фізичній активності та надавати організму достатньо відпочинку.

Гриби цінні для імунної системи, тому що містять унікальні речовини - міконутрієнти, які природнім чином зміцнюють наш імунітет.
Такі властивості грибів пов’язані з їх полісахаридами, зокрема бета-глюканами. Ці сполуки стимулюють виробництво та активність імунних клітин, підвищуючи здатність організму протистояти інфекціям.

Їжовик гребінчастий підвищує імунітет за рахунок активності імунної системи кишечника. Саме вона захищає нас від шкідливих бактерій, що потрапляють в організм через ротову порожнину, ніс.

Чага - виводить токсини, пригнічує віруси та чинить опір вірусним, мікробним і грибковим збудникам, покращує обмін речовин, тонізує, прискорює відновлення огранізму.

Рейші - гармонізує діяльність всіх систем організму, відновлює імунітет, адаптоген, має протипухлинну і цукроснижувальну дію.

Кордицепс - це натуральний антибіотик і імуномодулятор. Є потужним стимулятором захисних сил, зміцнює нервову систему, нормалізує імунітет, посилює здатність організму протистояти патогенним бактеріям, вірусам та іншим мікроорганізмам.

Більш детальніше читайте у наших статтях:
Чим корисні полісахариди
Гриби, які допоможуть зберегти імунітет у вірусну пору року
Як гриби дають нам енергію та які саме обрати
Гриби або аптечні модулятори

Замовити курс грибних домішок для свого здоров'я можна у нас на сайті

У світі природи прихована неймовірна різноманітність джерел відновлення енергії та сили. Одиним із таких є "Траметес різнокольоровий" або "Гриб Життя". Вже тисячі років тому Трутовик різнокольоровий займав особливе місце в традиційних східних системах лікування. Сучасна наука за допомогою передових технологій відкрила більше лікувальних властивостей та корисного впливу на здоров'я цього унікального гриба.
В цій статті ми розглянемо:
•якими корисними властивостями володіє гриб
•як Траметес різнокольоровий сприяє зміцненню імунної системи,допомагає терапії раку,підтримує здоров'я кишечника і не тільки
•розлянемо чи є побічні ефекти у домішок на основі траметеса та застереження щодо застосування
Читати статтю тут 👈

Середній час на читання 6 хв⏱
#здоровя #гриби #траметес #трутовик

Оптимізуйте свою життєву енергію разом з кордицепсом! 🍄💥

🌿 Кордицепс - природний стимулятор енергії та витривалості. Має адаптогенні властивості, допомагає боротися зі стресом.

✅ Чому обрати кордицепс?

- Натуральний антибіотик та імуномодулятор, посилює здатність організму протистояти вірусам та бактеріям
-Лікує бронхіти і запалення легенів,приводить у порядок слизову і органи дихання
- Зміцнює судини, нормалізує тиск
-Покращує обмін речовин у тканинах усіх органів, знижує рівень холестерину та цукру у крові
- Сприятливо впливає на лібідо та стан органів сечостатевої системи
- Бореться з виснаженням і старінням

Біль детально читайте у статті:

Сила Кордицепсу, детальніше про наукові дослідження з грибом

🌱 Наш кордицепс вирощується в умовах, що відповідають всім стандартам якості.

🛒 Замовляйте кордицепс преміум якості за вигідною ціною для зміцнення свого здоров'я в зимову пору року💪🌿

Мухомор червоний миттєво впізнається за яскраво-червоною шапочкою всіяною білими плямами. Вже більше 2000 років використовується в медицині. Його часто зображували в творах мистецтва та художній літературі, асоціючи з магією та містикою .
Amanita pantherina, або Мухомор Пантерний є менш відомим двоюрідним братом Amanita muscaria. Його складніше помітити через його приглушене забарвлення та більшу рідкість. Однак він має багато спільних характеристик з Мухомором Червоним.
У цій статті розберемо: в чому схожіть та відмінність цих двох грибів, влив та особливості застосування Мухомора Пантерного.

Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 4 хв⏱
#мухомор #пантерний

Сьогодні ми живемо у постійному стресі. Будь-який стрес викликає викид гормону кортизолу, який запускає цілий ланцюжок біохімічних реакцій у нашому тілі. Короткочасна дія стресу корисна для організму. Але в хронічній формі стрес загрожує різними проблемами – від апатії, втрати здатності сфокусуватись на важливій справі до критичного зниження рівня сил та погіршення здоров'я.
Адаптогени - це активні сполуки, які допомагають організму протистояти різним стресовим ситуаціям, змінам погоди, коливанням атмосферного тиску, браку кисню тощо.

У цій статті ми розглянемо: які існують види адаптогенів, як вони працюють та чим корисні для нашого здоров'я.
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 5 хв⏱

#адаптогени #стрес #здоровя #рослини #гриби

Збільшіть свою продуктивність разом з Міксом Red Mane🍄💥

Red Mane - це комбінація дієвих грибів: їжовика гребінчастого та мухомора червоного у зручній формі, яка допоможе вам відновити рівень своєї енергії та забути про поганий настрій, втому та тривогу.

✅ Наш Мікс допомагає:
- посилити імунітет
- налагодити сон та процеси відновлення
- зміцнити нейронні звязки та покращити пам'ять, концентрацію та увагу
- зняти симптоми депресії
- підвищити фізичну та психологічну продуктивність

Детальніше про те, як це працює читайте у наших статтях:

Не тільки концентрація. Як Їжовик посилить ріст нервових клітин та покращить пам'ять.

Як мухомор червоний допомагає боротися з депресією

🛒 Замовляйте мікродозинг преміум якості, щоб залишатися в тонусі та справлятися з будь-якими життєвими ситуаціями

Грибна кава - це нова хвиля у світі кави. Збалансований смак кавових зерен та грибів робить цей напій смачним та корисним.
Це особливо привабливо для тих, хто хоче спробувати щось унікальне.
Грибну каву готують і смакують так само, як і звичайну — заварюючи її в кавоварці.
Чим корисна грибна кава?
У такій каві міститься незначна кількість кофеїну або взагалі його не має. Це означає, що якщо звичайна кава викликає у вас нервозність або заважає спати, кава(чай) з грибів може бути хорошою заміною.
Крім того, якщо ви намагаєтеся відмовитися від кави, але вам важко це зробити, каву з грибами можна використовувати,як перехідний напій.
Які гриби обрати?
Потрібна імунна підтримка?Використовуйте - Траметес різнокольоровий.
Для концентрації та ясності розуму - додайте Левову гриву.
Хочете відпочити - спробуйте Чагу або Рейші.
Потрібно більше енергії та витривалості? Спробуйте Кордицепс.

Більше детально про цей суперфуд читайте у наших статтях:
Грибна кава
Мікс кави з грибами або як якісно апгрейднути свою ранкову рутину

Гриби здатні на багато речей: вони можуть бути інгредієнтом смачних страв, викликати відчуття ейфорії, допомагати підтримувати здоров’я людини та баланс нашої екосистеми.
Але чи знаєте ви, що вони також можуть їсти пластик? Недавні дослідження показали, що певні види грибів можуть розкладати пластик і перетворювати його на органічні речовини.
У цій статті ми розглянемо:
Проблему пластикових відходів.
Як і які гриби здатні переробляти пластик.
Які складнощі існують у такого способу боротьби із пластиком
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 8 хв⏱

#пластик #екологія #гриби

Трутовик лакований, Рейші: гриб довголіття та безсмертя 💥🍄
🌿Користується надзвичайною славою в Азії більше 2000 років. Раніше його використовували тільки правлячі династії, зараз цей лікувальний гриб доступний усім.
⚡В Традиційній китайській та японській медицині його вважають цінним тоніком життєвої енергії Ци: він має здатність зміцнювати все тіло і допомагає підтримувати оптимальне фізичне та ментальне здоров'я.
✅ Сучасні дослідження встановили що цей гриб:
• бореться з окислювальним стресом, захищає тіло, уповільнює старіння, допомагає виглядати молодше
•має антиоксидантну та імуностимулюючу дію
•нормалізовує гормональний обмін
•захищає серцево-судинну систему
•містить речовини (полісахариди і трітерпени), здатні пригнічувати ріст пухлин, а також запобігає розповсюдженню метастазів

Детальніше про гриб Рейші можна прочитати в наших попередніх статтях:
Гриб Рейші в сучасній науці: вплив на здоров'я людини та огляд новітніх досліджень
П'ять причин для того, щоб почати вживати Рейші
Рейші - гриб духовної сили

🛒 Замовляйте Трутовик лакований преміум якості за доступною ціною для підтримки свого здоров'я та життєвої енергії

Посттравмати‌чний стре‌совий ро‌злад (ПТСР) — психічний розлад, різновид неврозу, що виникає внаслідок переживання однієї чи кількох подій, які ушкоджують психіку.
Цей стан виявляє великий вплив на емоційне та психічне благополуччя людини, а також на її здатність адаптуватися до повсякденного життя. Розуміння цього розладу є важливим для надання підтримки та ефективної допомоги тим, хто стикається з наслідками травматичних подій.
У цій статті ми детально розглянемо, що таке ПТСР, його основні симптоми, етапи перебігу ПТСР, методи діагностики та лікування.

Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 8 хв⏱

#ПТСР #стрес #здоровя #психіка

Найсмачніші гриби - ті, які вирощені власноруч.Тим більше, що зібрати урожай поживних та свіжих грибів можна у власній квартирі і нікуди не треба ходити.Якщо ви хотіли створити свою домашню ферму у цій статті ми підкажемо, які гриби найкраще ростуть в домашніх умовах і як забезпечити їм правильний догляд.

Читати статтю тут👈
Середній час на читання 5 хв⏱

#гриби #вирощування

Хвороба Альцгеймера - це незворотнє нейродегеративне захворювання, при якому відбувається відмирання клітин мозку та порушення нейронних зв'язків, що призводить до втрати найважливіших функцій: пам'яті, мислення та поведінки.
Хвороба Альцгеймера рідко зустрічається до 65 років, але після цього віку ризик подвоюється приблизно кожні п’ять років. Проте багато людей доживають до 90 років і навіть більше, не маючи розвитку хвороби.
У цій статті ми розглянемо:перші симптоми,стадії перебігу та причини розвитку хвороби Альцгеймера. Наукові дослідження Їжовика гребінчастого у терапії вікової хвороби.

Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 10 хв⏱

#віковізміни #хвороби #деменція #їжовикгребінчастий

Чага,березовий гриб - рекордсмен по кількості антиоксидантів серед усіх рослин💥🍄
🌿Завдяки березовому соку і різним компонентам, які присутні в дереві, Чага насичується корисними речовинами, які потім у концентровоному вигляді віддає нам.
⚡Чага містить:полісахариди, флаваноїди, фітоцити, бетулінову, оцетову, мурашину, масляну кислоту, магранець, меланін, клітковину смоли, вітміни групи В, калій, цинк, магній та інші.
✅ Клінічними випробуваннями підтверджено що Чага:
-нормалізує діяльність шлунково-кишкового тракту і кишкову мікрофлору
- сприяє рубцюванню виразок шлунка і дванадцятипалої кишки
- нормалізує артеріальний та венозний тиск
- покращує обмін речовин,знижує цукор та холестерин
- має протизапальну дію
- володіє антимікробними та антигрибковими властивостями
- підвищує здатність оранізму боротися з вірусами та злоякісними утвореннями

Більш детально читайте у наших статтях:
Исцеляющий потенциал Берёзовой Чаги
Чи впливає Чага на артеріальний тиск

🛒Замовити Чагу можна написавши нам у телеграм або на нашому сайті

Препарати, що сповільнюють природне старіння вже віддавна привертають увагу медиків, адже у такий спосіб можна попередити цілу низку невиліковних захворювань, які вражають людину у старшому віці. Багато дослідників впевнені, що сучасна наука вже в найближчі десятиліття допоможе людству перемогти старіння.
У цій статті ми розлянем: що лежить в основі старіння та останні наукові дослідження вчених на цю тему.

Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 3 хв⏱

#старіння #хвороби #генетика

Китайська медицина є однією з найдавніших систем лікування здоров’я в світі. Вона включає в себе різні методи, що застосовуються для лікування захворювань шляхом відновлення рівноваги життєвої енергії організму. Китайська медицина відрізняється від західної глобальним, комплексним підходом до лікування, підбираючи ліки для терапії всього організму в цілому, а не окремих його частин. Лікарі розглядають людину одночасно і як частину природи, і як окрему самодостатню істоту. Впродовж багатьох тисячоліть спеціальні знання, філософія та різноманітні практики зробили ТКМ одним з головних надбань китайської нації.
У цій статті ми розгянемо: основні твердження, на яких базується традиційна китайська медицина, що таке життєва енергія Ци, значення рослин та грибів у лікуванні.
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 5 хв⏱
#медицина #китай #рослини #гриби

У сучасному стрімкому світі багато відволікаючих факторів, що ускладнює утримання уваги на справі чи навчанні протягом тривалого часу.Тому вдосконалення навичок зосередженості та концентрації має вирішальне значення для досягнення успіху, як в особистому, так і в професійному житті. Від уміння сконцентруватися та сприйняти потрібну інформацію в нашому житті залежить дуже багато.
В цій статті ми розглянемо: що таке увага, як вона повязана з мисленням і памяттю, виділимо поради, які допоможуть покращити концентрацію уваги.
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 5 хв⏱

#увага #память #мікродозинг

У світі природи, де кожена рослина відіграє свою важливу роль у системі життя, є один клас організмів, які непомітно, але досить суттєво вплетені в усі аспекти нашого існування – це гриби. Уявіть собі, що одного дня ці таємничі організми вирішили покинути нашу планету. Давайте розглянемо,які наслідки нас могли б чекати.
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 2 хв⏱
#гриби #планета #життя

Підзарядіться енергією та позбудьтесь зимової депресії з Amanita muscaria 🍄
Гриб з багатовіковою історією.
Росте виключно в дикій природі та має загадковий симбіоз із деревами і рослинами. Завдяки цій взаємодії володіє неймовірними лікарськими властивостями.

✅ Мухомор червоний допомагає:
- покращити сон та процеси відновлення
- зняти біль у м'язах, втому та запалення
- позбутись депресії та тривожних розладів
- підвищити продуктивність, рівень сил та енергії
- покращити креативність та ясність мислення
- подолати різні види залежностей
-відмовитись від психотропних лікарських препаратів

Більш детально читайте у наших статтях:
Як мухомор червоний допомагає боротися з депресією
Грибні добавки з Мухомору: чи можуть вони допомогти боротися зі стресом і тривогою
Надзвичайні можливості мухомора в мікродозуванні

🛒 Замовити мікродозинг Мухомора червоного без зайвих домішків, преміум якості можна на нашому сайті або написавши нам у телеграм @FeraGenetics

Ми весь час говоримо про те, про що думаємо, але рідко говоримо про саме мислення. Мислення — це величезна частина нашого життя, яка впливає на наші дії, самооцінку, життєві можливості, рівень стресу та здоров'я. Звички мислення визначають, чи в нашому житті переважає досвід страху та хвилювання, достатку чи нестачі. Важливо звернути увагу на роль своїх думок у житті.
То ж в цій статті розглянемо 5 істин про мислення, які варто усвідомити.
Читати статтю тут 👈
Середній час на читання 3 хв⏱
#мислення #думки #когнітивне #здоровя