Незалежно від того, наскільки часто ви відчуваєте напругу й не можете спокійно заснути, існує простий метод "4-7-8", який допомагає швидко розслабитися практично всім.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 5 хв 🕘

#дихальнівправи #медитація

Завод, розташований у Швейцарії, зможе виробляти ферментовані білки, ліпіди та інші сполуки в масштабах разом із біомасою міцелію! Це великий прорив для науки. Раніше цього року Planetary залучила 8 мільйонів доларів для будівництва об’єкта з наміром усунути вузькі місця в бродильній промисловості, спричинені браком потужностей біопереробки. Це має допомогти зменшити витрати.

Читати статью повністю
Середній час на читання 5 хв 🕘

#дослідження

Під час династії Мін, Лі Шичжень зазначив 6 різних кольорів гриба Рейші, 6 Чжі(Чжі часто означає гриб або гриби). Ідентифіковані кольори: червоний, чорний, білий, фіолетовий, зелений (іноді його називають синім рейші) і жовтий, і вони пов’язані з теорією 5 елементів у традиційній китайській медицині, причому кожен колір пов’язаний із системою органів тіла.

Читати статью повністю
Середній час на читання 5 хв 🕘

#рейші

Образ Санта-Клауса та наші різдвяні традиції існують сотні, якщо не тисячі років, і їх можна простежити аж до дохристиянських часів, глибоко сягаючи корінням у язичництво та скандинавську міфологію! Період навколо 25 грудня завжди був святковим часом, який найчастіше включав великі бенкети, музику, танці та взагалі – своєрідні збори.
Пропонуємо вам дізнатися яке місце зайняв мухомор у цьому заході.

Читати повністю
Середній час на читання 10 хвилин🕘

#мухомор

Як компаньйон для космічної подорожі гриби, можливо, не є вашим першим вибором, але їхні унікальні звички росту, висока поживна цінність, терапевтична користь і здатність витримувати екстремальні умови можуть виявитися важливими для далеких космічних подорожей. Насправді гриби так добре ростуть у космосі, і багато хто вважає їх позаземним походженням. Земні чи ні, але ми обговоримо багато способів, якими гриби можуть допомогти людству в майбутньому дослідженні космосу.

Читати повністю
Середній час на читання 8 хвилин 🕘

#космос

Хочете додати родзинки до вашого столу та здивувати гостей? Наша редакція підготовила кілька унікальних страв, відмінних від звичайних крильців чи чіпсів, які точно запам'ятаються вам. Ось п’ять рецептів напередодні Нового року, натхненних грибами: усі легко приготувати під час напружених свят, але всі однаково смачні.

Читати повністю

#рецепт

Радимо до перегляду.
"Що, якби ми могли жити вічно?" - Режисер "Реквієму по мрії" в своїй новій картині знову виходить за рамки реальності.

"Фонтан" IMDb 7,2
США. 1 год 36 хв

Це історія про любов, смерть, духовність і крихкість існуючого світу, розказана упродовж тисячі років. Дія стрічки відбувається у трьох часових просторах. У далекому минулому, де великий інквізитор намагається усунути від влади королеву Іспанії, а лицар Томас вирушає за тридев’ять земель на пошуки дерева життя, аби їй допомогти. У сучасності, де саме про це пише роман хвора на рак дружина вченого, який протягом багатьох років безуспішно шукає панацею від усіх хвороб. І десь у майбутньому, де космічний корабель прямує до Шамбали, щоб врятувати зачахле дерево життя.

#фільм

Це не секрет, що для власників домашніх тварин, здоров’я та благополуччя їх супутників є головним пріоритетом. І оскільки світ цілісного здоров’я набирає обертів, власники починають вивчати більше натуральних продуктів для своїх улюбленців. Це не оминуло й гриби.

Читати повністю
Середній час на читання 8 хвилин🕒

#тварини

Вирощування грибів на тирсі стане одним із найшвидших, найпростіших і найчистіших способів отримати постійний урожай грибів . З цих причин це також метод виробництва, який використовують більшість малих і великих комерційних грибників.

Читати повністю
Середній час на читання 15 хвилин🕒

#культивація

Практично всі в житті ми стикаємося з твердженням,
що розумна людина – це не стільки особистість, яка
багато знає, а яка вміє застосовувати знання не тільки під час виконання поставлених завдань, а й використовує їх у повсякденному житті. Уміння самостійно знаходити вихід в будь-якій ситуації є найціннішим інтелектуальним умінням особистості.

Читати повністю
Середній час на читання 15 хвилин🕒

#психологія

Все більше і більше лісів, вирубується для випасу худоби або вирощування кормів, а також подальших викидів парникових газів тваринництвом. І частиною вирішення цих проблем може бути біотехнологія замінників м'яса.

Читати повністю
Середній час на читання 5 хвилин🕒

#гриби #мясо #екологія

Популярність лікарських грибів сьогодні дуже висока, громадська думка сформована, люди все частіше при виборі засобів оздоровлення обирають саме екстракти лікарських грибів, так як вони ефективніше інших ліків, мають безпечніше синтезованих речовин і потужний лікувальний ефект.

Читати повністю
Середній час на читання 5 хвилин🕒

#гриби #домішки

Ми любимо збирати гриби. На жаль, гриби самі по собі вибагливі, і щоб вони правильно плодоносили, потрібно створити їм ідеальні умови для вирощування.
Побудова камери для плодоношення (зазвичай відома як SGFC) — це швидкий і простий спосіб забезпечити ідеальний баланс свіжого повітря та вологості, якого потребують гриби.

Читати повністю
Середній час на читання 10 хвилин🕒

#культивація

Йога Нідра — це тантрична практика «йогічного сну» — мистецтво усвідомленого розслаблення і водночас тренування розуму. У Тибеті Йога-Нідра вважалася таємною наукою, але з 60-х років минулого століття завдяки лекціям та однойменній книзі знаменитого вчителя Свамі Сатьянанда Сарасваті поширилася по всьому світу. Багато практикуючих психологів з успіхом застосовують цей метод, називаючи це аутотренінгом або іншими іменами.

Читати повністю
Середній час на читання 8 хвилин🕒

#медитація #йога

Левова грива унікальний вже своїм зовнішнім виглядом - м'яке плодове тіло з виростами шиповидної форми, що звисають донизу, нагадує швидше не гриб, а незвичайну тварину. Його називають "їжовиком гребінчатим", "мавпячою гривою", "грибною локшиною" і навіть "дідовою бородою".
Найактуальнішими властивостями заслужено визнано можливість відновлення та зміцнення пошкодженних нейронних зв'язків. Це своєю чергою сприяє гострому сприйняттю того, що відбувається, поліпшення здібностей до абстракного творчого мислення, підняття настрою. Словом - левова грива принесе в життя все те, що необхідно для досягнення успіху в будь-яких починаннях. Вживання левової гриви сприяє перезавантаженню вашого мозку.

Читати повністю
Середній час на читання 7 хвилин🕒

#культивація #їжовик

Гриби – це одні з найбільш незвичайних живих організмів на нашій планеті, які поєднують в собі ознаки як рослин, так і тварин. А ще, це улюблений кулінарний інгредієнт для мільйонів людей в усьому світі. Багато хто з нас навіть не уявляє, наскільки незвичайним царством живої природи вони є. І в цій статті ми зібрали цікаві факти про гриби, які вас безумовно здивують.

Читати повністю
Середній час на читання 7 хвилин🕒

#гриби #цікавіфакти

Радимо до перегляду.
"Усвідомені сновидіння - реальність чи все ж таки сон?" - режисер «Пробудження життя» спонукає нас замислитись над важливими темами, існуючими в сучасному світі; які пізніше концентруються навколо природи сну і практик усвідомлених сновидінь.

"Пробудження життя" IMDb 7,7
США. 1 год 39 хв

Феномен усвідомлених сновидінь досі турбує дослідників і вчених. А ще більше він турбує одного хлопця, який в даний момент спить і безуспішно намагається прокинутися. Адже те, що з ним відбувається, важко описати одним словом. Кожен раз прокидаючись в новому місці, і сподіваючись, що цього разу точно пощастило звільнитися від липких обіймів сну, соня з подивом розуміє, що просто перескочив у наступну «кімнату» свого химерного сну, в якій його чекає зустріч з новими героями, шаблонними ситуаціями і розв'язками.
Збираючи зачіпки та намагаючись відчути сенс життя, герою важливо зрозуміти все тут і зараз!

#фільм

Гриби та дієтологія - чи сумісні вони в одному реченні?
Вважається, що гриби мають масу корисних властивостей, тому широко застосовуються в кулінарії. Навіть невелика добавка грибів робить страви більш смачним і ароматним. Овочевий суп і картопля, рис і гречана каша, тушкована капуста і солянка в присутності грибів прямо-таки «збагачуються» їх смаком.

Читати повністю
Середній час на читання 5 хвилин🕒

#гриби #дієта

Усвідомлені сновидіння активно вивчаються з минулого століття, але набагато довше ними цікавляться різні релігії — від індуїзму та буддизму на Сході до католиків на Заході. А що може отримати наука з цих релігійних практик?
Ми підготували для вас переказ огляду бразильських учених, присвяченого дослідженням усвідомлених сновидінь у релігії.

Читати повністю
Середній час на читання 15 хвилин🕘

#медитація #йога

Шиітаке — унікальний гриб. Комора корисних речовин. Про цілющі властивості рослини стало відомо ще 2 тисячі років тому. Першовідкривачами в застосуванні грибів стали китайці та японці. Сьогодні шиітаке використовується в якості лікарського засобу у багатьох країнах світу. Їх їдять сирими, сухими. З мелених грибів роблять чудодійні настої.

Читати повністю
Середній час на читання 5 хвилин🕒

#гриби #рецепт

Ви ніколи не задумувалися, як в природі все надзвичайно геніально влаштовано, щоб людина в різні пори року, була здоровою та вижила? Наприклад, сезонні овочі, фрукти, ягоди, горіхи, гриби – все в свій час дає плоди, компонентів яких організм потребує саме в цей час року.
Почитавши інтернет, може скластися враження, що гриби – це лише клітковина, і рослинний білок, який вкрай погано засвоюється і толку з грибів мало. Але це не так і тому ми підготували для вас переказ, присвячений впливу грибів на організм людини.

Читати повністю
Середній час на читання 5 хвилин🕒

#гриби #дослідження