Багато людей зволікають, деякі з нас постійно, але чому ми це робимо? Чи є спосіб протидіяти прокрастинації, і чи приносить ця звичка користь? У цьому спеціальному матеріалі ми досліджуємо науку прокрастинації: що відбувається в мозку, що відбувається в розумі, і чи можемо ми це змінити?

Читати статтю повністю
Середній час на читання 9 хв 🕘

#прокарстинація #психологія

"Опівнічні одкровення"
The Midnight Gospel

Філософський серіал про Всесвіт та все-все-все.
Кленсі - головний персонаж, він подкастер з несправним симулятором мультивсесвіту, який кожного разу залишає свій дім для того, щоб взяти інтерв'ю у істот з різних куточків помираючих світів.
Ми дуже радимо переглянути 8 епізодів цього блискучого мультсеріалу та вкотре відчути, що Всесвіт неймовірний та загадковий.

https://rezka.ag/cartoons/fiction/34192-polunochnoe-evangelie-2020.html

#філософія #мультивсесвіт

Ми довго спостерігали за світом грибів і осягали його таємниці. Людство як ніколи близько наблизилося до розгадки цих давніх цивілізацій. Гриби - одні з перших, а, може, перші свідомі істоти на Землі.

Fera Genetics радить до перегляду:
https://rezka.ag/films/documentary/34454-fantasticheskie-griby-2019.html

#гриби

Походи восени - особливе насолодження.
Скелі, осінній ранок, туристичне спорядження.
Цікавий відос, який радимо подивитись!

https://youtu.be/i_floFq4Ekk

Якщо ви один із півтора мільйона українців , які борються з псоріазом, ви знаєте, наскільки виснажливим може бути цей стан. Ви, напевно, пробували кілька способів, щоб вилікувати його, від західної медицини до альтернативних методів лікування. Ви також, ймовірно, звикли чути про новітні та найкращі природні «ліки» від псоріазу. Хоча ми, звичайно, не збираємося обіцяти якісь чудодійні ліки, у нас є деяка перспективна інформація та дослідження, якими можна поділитися щодо споживання чаги при псоріазі.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 6 хв 🕘

#чага

Медитація - це різні вправи і практики, які дозволяють розслабитися, прояснити свідомість, керувати своїм розумом і здобути внутрішній спокій. Є багато способів медитації. Одна з технік - Віпассана, або "медитація прозріння". Це стародавня техніка дійшла до нас, як кажуть, від самого Сіддхартхі Гаутами, тобто Будди. І сьогодні ми ділимося нею з вами.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 10 хв 🕘

#медитація #практики

У той час як багато людей звертаються до ранкової чашки кави як підбадьорення, інші можуть потягувати цей напій як спосіб покращити своє здоров’я та працездатність. Зрештою дослідження показують прероготиву кофеїну для тих, хто шукає переваги, зокрема такі як скорочення часу до виснаження під час тренувань, завдяки якому ви можете пробіжати більше кілометрів без втоми. І тепер на кавових полицях з’явився ще один тренд для здоров’я: гриби.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 12 хв 🕘

#гриби #їжа

Радимо до перегляду ✌️🙂
Давайте трішечки відволічемось від подій сучасності та погрузимося в Англію на межі 18 та 19 сторіччя.

"Геній і безумець"

IMDb 7,2
Основана на реальних подіях біографічна драма, розповідає про створення одного з перших видань Оксфордського словника англійської мови. А якщо точніше - про Джеймса Мюррея і Вільяма Честера Майнора. Перший - був професором, який й почав створювати словник, а другий зробив найбільший внесок прикладів вживання слів, перебуваючи при цьому на лікуванні в психіатричній лікарні.🙄 🏡

Ви коли-небудь жертвували кількома годинами сну, щоб досягти успіху, а потім спостерігали, як ваша продуктивність падає наступного дня?
Можливо, ви були «в потоці» тієї ночі або гналися за дедлайном.
Але наступного дня ви відчули невелику нечіткість по краях. Стали різьким. Розчарованим. Повільно сприймали жарти. Незважаючи на додаткову чашку кави, ви не змогли зупинити туман, який заповзае в мозок.
Це тому, що вам потрібен сон! Сон допомагає мозку підтримувати неврологічні шляхи, необхідні для пам’яті, навчання та швидкого мислення.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 12 хв 🕘

#їжовикгребінчатий #сон

Неможливо зрозуміти сучасну Індонезію, глянувши на карту та порахувавши ВВП, якщо не знати її минуле. Так вважають автори The Banda Journal. Це іммерсивний документальний проект, який об'єднав вуличну фотографію, тревел-журналістику та історію.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 5 хв 🕘

#фото

Деякі психоделічні препарати рекламуються як ефективні засоби для лікування наркоманії та алкоголізму. Але псилоцибін у поєднанні з терапією стає найефективнішим.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 15 хв 🕘

#псилоцибін #дослідження

Регулярні тайм-аути, зосереджені всередині себе, насправді можуть покращити роботу вашого мозку, зменшуючи тривогу, підвищуючи самосвідомість і загострюючи концентрацію. Медитація може навіть допомогти при клінічних розладах.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 5 хв 🕘

#медитація

Вчені наводять переконливі аргументи на користь збереження мікробного різноманіття нашої планети. Незважаючи на всю увагу, яку ми приділяємо нашому людському мікробіому , ми все ще нехтуємо мікробами Землі, і згідно з новою науковою статтею, наслідки можуть бути руйнівними для нашої планети.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 8 хв 🕘

#середовище #дослідження

Шановні друзі!

Хочемо Вам нагадати, що ознайомитися з результатами роботи нашої команди Ви можете на нашій сторінці prom

Долучайтеся до нашого чату @FeraMushrooms

Зручно подивитись весь асортимент товарів та послуг Ви можете в нашому боті @FeraGeneticsBot

Зв'язок з нами: @FeraGenetics

З приходом зими температура падає, налітає знайомий морозний вітерець, а в деяких вже сніг покриває землю. Незалежно від того, чи перебуваєте ви в самому центрі садівництва на відкритому повітрі, чи проводите більше часу вдома, пригоди з вирощування їжі не закінчуються.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 7 хв 🕘

#культивація

Радимо до перегляду.
Люди шістдесятих були помішані на орієнталізмі, магії, галюциногенах. Вони усіма доступними способами досягали розширенню свідомості. Ходорковські презентує глядачу не просто кіно, а справжній кіно-перфоманс. Плівка для нього лиш допоміжний матеріал.

"Свята гора" IMDb 7,8
Мексика. 1 год 55 хв

Хочемо ознайомити вас з поп-арт поемою про розіп'ятого Христа, який звільняється від пут і потрапляє до сучасного міста. Там він зустрічає на своєму шляху білястого гуру, який позбавляє Божого сина від залежностей. Після того герої направляються на Святу гору, де їм відкриються найбільші знання, недоступні звичайним людям.

#фільм

Незалежно від того, наскільки часто ви відчуваєте напругу й не можете спокійно заснути, існує простий метод "4-7-8", який допомагає швидко розслабитися практично всім.

Читати статтю повністю
Середній час на читання 5 хв 🕘

#дихальнівправи #медитація

Завод, розташований у Швейцарії, зможе виробляти ферментовані білки, ліпіди та інші сполуки в масштабах разом із біомасою міцелію! Це великий прорив для науки. Раніше цього року Planetary залучила 8 мільйонів доларів для будівництва об’єкта з наміром усунути вузькі місця в бродильній промисловості, спричинені браком потужностей біопереробки. Це має допомогти зменшити витрати.

Читати статью повністю
Середній час на читання 5 хв 🕘

#дослідження