*🎀والاضرار اللي تسببها السمنه ع الشخص هذا هي :-*

*◼️من ناحية الشكل انه تبينه اكبر من عمرة بكثير مثلا تشوفي شاب يكون عمره 20 وهو سمين تخممي عمرررة يكون 29 ،30 بسبب شكله السمين 🥺..*

*◼️ثانيا ياعزيزاتي غالبا غالبا الناس اللي يكونو يعانو من السمنه تلاقي فيهم الضغط والسكر مرتفع عندهم🥺 ..*

*◼️ثالثا يابنات لما يكبرو كمان تلاحظن انه يكون في الالااام باالركب والاقدام بقولكم ليش لاان الوزن كامل يتركز ع الركب والقدم ف باالتالي الاقدام ترجع تتعب والركب ايضا ويصير الشخص يقوم بصعووبه🥺 ..*

*◼️رابعا تصلب الشرايين وامراااااض ف القلب🥺 ..*

*◼️غير ان الشخص السمين يتعب دائما ف تختيار الملابس المناسبه له🥺 ..*

*ركزين معي ياقمرااااات*

*حمام مغربي بحمام بخار🌫️🤤🌼*

مع خبيرة.التجميل.بثينة.bs

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

*لو بتروحي حمامات البخار اول حاجه تعمليها تلبسي فوطه وتروحي غرفه البخام لما تحسي انه الجلد الميت بدئ يخرج عند الدعك بيدك بتروحي تاخذي الليفه المغربيه الحبوبه وتدعكي فيها جسمك دعك بشكل دااائري كامل الجسم وخاصه الاماكن الداكنه وتكوني تغسلي جسمك بماء وتتعرضي للبخار وتتعكي بالليفه الحبوبه😅مره ثانيه لما تخلصي بتلاحظي كميييه هائله جلد ميت واوساخ تخرج من جسمك وكانه لك سنين ماتتغسلي🤭*

*بعدها تغسلي جسمك كامل بالماء تروحي تاخذي من كميه مناسبه من الصابون المغربيه وتوزعيها ع كااامل جسمك وتتركيها بجسمك ربع ساعه وبعدها تدعكي جسمك بشكل دااائري بالليفه المغربيه الحبوبه😅*
*حوالي كذا عشر دقائق*

*بعدها تغسلي جسمك كااامل بالماء وبتروحي تعملي الماسك الجميل هذا اللي هو كركم ابيض وزبادي ونشاء طبي وماء الورد وتخلطي كميه مناسبه نفس المقادير وتوزعيها ع كاااامل جسمك👍 وتتركيها نص ساعه وتغسلي جسمك بالماء وتتليفي مره ثانيه وبس كذا كفااااايه تروحي تنشفي جسمك بمنشفه نظيفه وتدهني ع جسمك كاامل زبده الشيا وزيت اللوز الحلو🤤*

*ماراااااح تصدقي النظااااافه والنعووومه والتفتيييح والريحه الحلوه رهييييبه جدااااا*


*الحمام هذا تقدري تسويه بالشهر مره تو بعد كل دوره جداااا بتحسي بفررررق*

*وكمان لو بتستخدمي خلطه بياض الثلج يوميا والحمام هذا بالشهر مرتين او مره ياسلااااااااام🤤*

*بيااااض وتوحيد ونعومه فعلا بتحسي بفرق 180درجه🌼*

*ياريت تجربوه وتقلولي ايش رايئكم بس مرررررره😉*

т❤️لمحبين الشعر البدوووي🌹
https://t.me/joinchat/AAAAAD-5-k2ZAkZEScVL-w
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆🖕
09k @alkad37 ْعذَبّ الُشِعرَِ

06k @khwaterklamrage خواطر اسلامية

04k @english_ar تْْعلُم الانجليزيةَ

04k @cardiacsounds صوت القلب

03k @khawatr_k_a خواطر راقية

02k @netttw عالم الهكر ولاختراق

02k @ojgvb نسيم الخواطر

02k @violin2017 اבــزان معزوفه

01k @botat11 مذكرات مجهول

01k @sougalsudan سوق السودان الحر


01k @mr2522 حالات وتس وشيلات وصور

01k @llllkjffyugyyuu نــڪــ⓵ــت ۽☻

01k @ma3lomah_wa_kossa معلومة وقصة

01k @bahroelhaya بحر الحياه

09h @hayat868k مشاعر قلب ️

08h @elafaltayebstories قصص وروايات

08h @bb_gt الحب لايُفهم من الكل

08h @ektbaasat آقྀ̲ہٰٰٰـــتَہَٰـــــــبّ

07h @legalplatform المنبر القانوني

07h @m0odiness - بنات بَس .


06h @wazaief_ksa وظائف السعوديه

05h @fansanaiy فن صنعاني

05h @maefhmonh احساسـ ما يفهمونه

05h @majruhin1 خلگ شـآعر

04h @wwwmousaworld حكاية روح..~♡

04h @ranahima11 #رانسيس-رنو

04h @brinceees اوتار الحب

04h @moltaga2 أحــرف وكلــمــات من ألــ

04h @dloza22 مداليز صنعاء

04h @hwsem في كل قلب مقبره


04h @fzza_x فهد الحويطي |`❥

04h @thawoogleek عزف القصيد

03h @rokammshaer ركـــام مشــاعـر

03h @ghalay11 هٓــاجسِ

03h @g_x_c خلفيات انمي

03h @dhikriat_ahbab ذكريات احباب •

03h @t_ai_m_o ضحكه وجع

02h @syria_love19 أخضر - Green

02h @novelwithda كہلمہآتہ عہآبہرهہ

02h @albnaa9 مرسى الشباب


02h @alragi_afu_rabh الراجي عفو ربه

02h @yasminh2003 •الكاتبة|| هِبَةتوفيِّق.

02h @yuseftacky ارواح هــــائمة

01h @hamsat180 هـمسآت

01h @hamsat_az3r همسات ازعر

01h @sorya_get قلوب سوريه

00h @ye_me شباب فقط

01h @samarganat Rêxøña

01h @ferlady لك سيدتي لتجميل

01h @s_yre_a ✘〞ﻗڵـﺐاڵآ๛ـנ✘〞⇣


02h @sami_shaam العاشقان المتمردان

02h @snagel_wagfin_gana قۣۗہفۣۗہة فۣۗہرحۣۗہ

02h @eepdaa ابداع

02h @halat_max بعثره قلم

02h @jcdhchd عالم الهكر والتطبيقات

03h @noktty اضحك من قلبك

03h @ttuoia سـﭠ̯ـوؤڒي |sтoʀʏ

03h @tasneemyousif1999 ƤƠƧƖƬƖƔЄ ЄƝЄƦƓƳ

03h @shatba1234 ٴögබɹɹ̈̇ɹ أنثى

03h @mbc29 مزز صنعاني


04h @warpen حربہ قلمہ

04h @abrajona برجك اليوم

04h @makeup_2artist شوفو اللي بالتثبيت

04h @astrn نجمه

04h @shrhalbotat من خفه دمي نسيت همي

04h @magnon21 شموخي ذلهم

05h @kilne خواطر ومنوعات

05h @hob_fey_mhab_areeh حب في مهب الريح

05h @loev_islam الاسلام محبة

06h @zzaa_iq1 شــعــرآء آلــعـرآق


07h @noket20 للضحك فقط

07h @black002heart قلب اسود┋𝐁𝐋𝐀𝐂𝐊 ┋:⁽₎

07h @qurakrem الـقران الــڪـريم

08h @roayattt لعشاق الروايات

08h @fisndb Very sad

08h @menoxx3 ديسِمبر

01k @hekaytkol3asheg حكاية عاشق

01k @albdawh •بـووح البـدو والحـضر،⁽ֆ⁾

01k @srando2 وتين القلب..

01k @mooshtek خواطر وهمسات


01k @samoo52 ڪـبرياء رجل

01k @scggb اللۋلؤ الابيض

02k @gghiji اقتباسات

02k @kibriamutamarida كبرياء متمرده

02k @fkhamhhrof فخامة حروف

03k @garamep هستره فقرات

04k @amertklalngmat قصص وروايات منوعه

04k @afsbb هلوسات عاشق

05k @am0naamd لـʊ̤ʅ مُدللـʊ̤ʅ،️️

08k @ssaa231 عالم الكبرياء

тلمحبين الشعر البدووووي
https://t.me/joinchat/AAAAAD-5-k2ZAkZEScVL-w
~~
тلدعم قنواتكم او القروبات 👇
⚙ @v2018v للاشتراك