Друзья, сделали канал нашего клуба в MAX, присоединяемся. Потихоньку начнём с ним работать.
Телеграмм тоже бросать не будем (насколько это возможно 🙂)
Телеграмм тоже бросать не будем (насколько это возможно 🙂)
👍21🔥5😎2❤1
Объявляется набор в летний лагерь в сроки с 26.06 по 05.07. Лагерь Орленок. За подробностями обращаться Никита Александрович +79658759264
🔥20👍4
В главном бою вечера, Денис Савицкий!
Которого 3 недели назад, выиграл Кантемир Тажев, на турнире в Чите☝️
Фаворит-Команда Чемпионов!!!
Бокс высокого уровня 💯
Которого 3 недели назад, выиграл Кантемир Тажев, на турнире в Чите☝️
Фаворит-Команда Чемпионов!!!
Бокс высокого уровня 💯
🔥27👍7❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фаворит - Место Силы!
Именно у нас, мальчишки становятся мужчинами💯
Губин Егор - Чемпионский характер ☝️
Именно у нас, мальчишки становятся мужчинами💯
Губин Егор - Чемпионский характер ☝️
🔥44❤5💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Евгений Чаплыгин, готовит тяжеловеса, который должен за него отомстить Ханапиеву😂😂😂
С элементами борьбы, всё, как положено ✊
С элементами борьбы, всё, как положено ✊
🔥46❤11💯5
Кубок России 2026
Очень серьёзный бой!
Василий Самчук встретится с 5-ти Кратным Чемпионом России, Участником Олимпийских игр (на Олимпиаде уступил Кейшону Дэвису, который сейчас уже Звезда профессионального бокса), спортсменом который много лет не давал ходу Илье Попову(Чемпион Мира 2025) Габилом Мамедовым!
Самый серьёзный вызов в этой весовой категории!
P. S. Василия мы все знаем, неважно выигрывает он или проигрывает, но бьётся всегда только за Победу!
Как говорится, Задней скорости у него просто нет!
Пожелаем Василию, мужества, хладнокровия и удачи в этом бою!
Делай Вася✊
Очень серьёзный бой!
Василий Самчук встретится с 5-ти Кратным Чемпионом России, Участником Олимпийских игр (на Олимпиаде уступил Кейшону Дэвису, который сейчас уже Звезда профессионального бокса), спортсменом который много лет не давал ходу Илье Попову(Чемпион Мира 2025) Габилом Мамедовым!
Самый серьёзный вызов в этой весовой категории!
P. S. Василия мы все знаем, неважно выигрывает он или проигрывает, но бьётся всегда только за Победу!
Как говорится, Задней скорости у него просто нет!
Пожелаем Василию, мужества, хладнокровия и удачи в этом бою!
Делай Вася✊
🔥52💯15❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Найдем подход к каждому клиенту😂
🔥50❤10👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фаворит - младшая группа)
Стандартное поведение до начала тренировки😂😂😂😂😂
P. S. Все персонажи вымышлены, любое сходство с реальными людьми является совпадением😉👌
Стандартное поведение до начала тренировки😂😂😂😂😂
P. S. Все персонажи вымышлены, любое сходство с реальными людьми является совпадением😉👌
👍27🔥10❤4🎉2💯2👏1
Почему важно делать растяжку после тренировки:
важна после тренировки, чтобы расслабить мышцы после интенсивных нагрузок, ускорить процессы восстановления и предотвратить травмы. Интенсивные нагрузки могут привести к скованности мышц и ограничению подвижности в суставах, и растяжка позволяет избежать закрепощения мышечных групп и защемления сухожилий
1.Повышение гибкости и улучшение подвижности суставов
2.Уменьшение мышечного напряжения.
3.Снижение риска травматизации.
4.Улучшение кровообращения.
5.Облегчение мышечной боли.
важна после тренировки, чтобы расслабить мышцы после интенсивных нагрузок, ускорить процессы восстановления и предотвратить травмы. Интенсивные нагрузки могут привести к скованности мышц и ограничению подвижности в суставах, и растяжка позволяет избежать закрепощения мышечных групп и защемления сухожилий
1.Повышение гибкости и улучшение подвижности суставов
2.Уменьшение мышечного напряжения.
3.Снижение риска травматизации.
4.Улучшение кровообращения.
5.Облегчение мышечной боли.
🔥25👌2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📅 Этот день в истории бокса — Бенавидес перебоксировал Плента
Три года назад в Лас-Вегасе, на арене MGM Grand, Дэвид Бенавидес перебоксировал и уверенно победил Калеба Планта единогласным решением судей.
Бой получился жёстким и принципиальным. Плант начал активно, используя скорость, движение и высокий боксёрский IQ, но во второй половине поединка «Мексиканский Монстр» включил свой фирменный прессинг, мощь и невероятный объём ударов. Бенавидес буквально задавил бывшего чемпиона мира.
Счёт судей: 117-111, 116-112, 115-113 — все в пользу Бенавидеса.
Три года назад в Лас-Вегасе, на арене MGM Grand, Дэвид Бенавидес перебоксировал и уверенно победил Калеба Планта единогласным решением судей.
Бой получился жёстким и принципиальным. Плант начал активно, используя скорость, движение и высокий боксёрский IQ, но во второй половине поединка «Мексиканский Монстр» включил свой фирменный прессинг, мощь и невероятный объём ударов. Бенавидес буквально задавил бывшего чемпиона мира.
Счёт судей: 117-111, 116-112, 115-113 — все в пользу Бенавидеса.
👍15🔥5
В Новосибирске, Андрей Степанов( Под руководством Сан Саныча) и #13 WBA в мире Никита Зонь, прошли УТС с Павлом Силягиным. Боксеры помогают Павлу готовиться к поединку против
Ослейса Иглесиаса.
Напомним, 9 апреля в Канаде Павел проведет поединок за мировые пояса IBF и IBO🔥🔥🔥🔥
Андрей Степанов, за 2 недели провел с Павлом более 50 раундов спарринга☝️
Ослейса Иглесиаса.
Напомним, 9 апреля в Канаде Павел проведет поединок за мировые пояса IBF и IBO🔥🔥🔥🔥
Андрей Степанов, за 2 недели провел с Павлом более 50 раундов спарринга☝️
🔥45👍7👏3