Ближе к осени лес засыпает, становится тихим и плаксивым. Но в нем все еще есть полезные плоды, которые можно заготовить на зиму🌲

В августовском лесу для заготовки на зиму можно собрать следующие травы и листья:
🌿Листья барбариса, брусники, иван-чая, бадана, василька, вереска.
🌿Полынь.
🌿Душицу обыкновенную. В августе в ней максимальная концентрация полезных веществ.
🌿Лесную лекарственную ромашку. Заготавливать нужно именно цветки, зелёная часть не подходит.

Для сохранения полезных свойств растений рекомендуется сушить их в тени в сухую погоду.

Хранить заготовленные лесные травы лучше всего в тканевых мешочках. Срок хранения составляет не более двух лет. Высушенные корни не теряют пользу в течение трёх лет, после чего становятся менее эффективными.

⚠️Перед применением любых лекарственных растений необходимо изучить возможные противопоказания и проконсультироваться с врачом.

Существует несколько способов сушки: на воздухе, в специальных сушилках, в духовке или микроволновой печи.
#навыки