📱مدتی‌ست برخی کانال‌های تلگرامی برای تبادل (تبادل تبلیغات، معرفی متقابل)، «لینک اشتراک پوشۀ کانال‌ها» را منتشر می‌کنند.

یک نفر تعدادی کانال را در حساب تلگرام خود در یک پوشه قرار می‌دهد، سپس لینک اشتراک کل آن پوشه را با لمس share ایجاد می‌کند.

ادمین‌های همه کانال‌هایی که نامشان در پوشه است لینک را به صورت مستقیم یا به شکلی دیگر (مثلاً نهفته در کلمات⬇️) در کانال خود می‌گذارند.

اگر چنین لینکی را لمس کنید، پنجره‌ای شبیه به آنچه در تصویر این پیام می‌بینید دیده می‌شود.🔻

در این حالت اگر add را لمس کنید، عضو تمام کانال‌ها می‌شوید. (به شرط آن که در تلگرامتان ظرفیت پیوستن به این تعداد کانال را داشته باشید)

امکان این‌که با لمس هر کانال تیک آن را برداریم و آن را از عضو شدن مستثنا کنیم هم هست.

🔺برای نمونه لینک زیر را لمس کنید:
https://t.me/addlist/lmoCt47e2b4yZDM0

⬆️ این هم حالت نهفته در متن لینک بالا

اگر پس از لمس لینک بالا add را هم بزنید بد نیست!
کانال‌های مفیدی هستند.

✍ کانال‌های مفید کمتر «تبادل» می‌کنند و این، در کنار مسائل دیگر، نقش قابل توجهی در افزایش «زردی» فضای مجازی دارد:
t.me/andishehsarapub/7103

⚠️⚠️⚠️ هشدار
اگر چنین پیامی را دریافت کردید لینک آن را لمس نکنید.

این نوع پیام را از کسی دریافت می‌کنید که شماره شما را روی گوشی‌اش ذخیره دارد، پس از آشنایان شماست!
این سبب می‌شود احتمال این‌که لینک را لمس کنید و گوشی‌تان هک شود افزایش یابد.

اگر هک بشوید، از گوشی شما چنین پیامی برای کسانی که شماره‌شان را ذخیره کرده‌اید فرستاده می‌شود!

📱چه کنیم و چه نکنیم تا هک نشویم:
t.me/andishehsarapub/4499

t.me/andishehsarapub/7679

t.me/andishehsarapub/4613
لطفاً هرچه زودتر به اطلاع دیگران هم برسانید.

⚠️🚨 اگر پیام بالا را در تلگرام خود دیدید نشان می‌دهد کسی با یک دستگاه غیر از دستگاه فعلی‌تان به‌تازگی وارد حساب تلگرام شما شده است، خودتان یا شخصی دیگر.
در این حالت:

🔵 اگر خودتان با دستگاه دیگری وارد حساب تلگرام خود شده‌اید نوشتۀ آبی را لمس کنید.
🔵 Yes, it's me

🔴 اگر خودتان نبوده‌اید، نوشتۀ سرخ‌رنگ را لمس کنید تا شخصی که وارد تلگرامتان شده بیرون انداخته شود.
🔴 No, it's not me!

⚠️ اگر خودتان نبوده‌اید اما به اشتباه نوشتۀ آبی را لمس کرده‌اید، می‌توانید از مسیر زیر او را از تلگرامتان بیرون بیندازید:

Settings > Devices
دستگاه‌هایی را که وارد تلگرام شما شده‌اند ملاحظه کنید.
دستگاهی را که می‌خواهید بیرون انداخته شود لمس کنید‌.
سپس terminate را لمس کنید.

⚠️🚨 اگر روش فعال‌سازی تأیید دومرحله‌ای
Two-Step Verification
را فعال کنید، ورود دیگران به حساب تلگرام شما سخت‌تر می‌شود:
t.me/andishehsarapub/703

⚠️🚨 این نکات را هم بخوانید:
t.me/andishehsarapub/4499

ممکن است این نکات برای شما ساده باشند اما برای بسیاری از کاربرانی که تجربه کمی در فضای مجازی دارند نیاز به آگاهی‌بخشی است.
لطفاً برای دیگران ارسال بفرمایید.

⚠️🚨 پیام‌های دنبال‌کنندگان عزیز نشان می‌دهد که ورود هکر به تلگرام افراد هنوز رواج زیادی دارد.
با فعال‌سازی ورود دومرحله‌ای
Two-Step Verification:
می‌توان احتمال آن را بسیار کاهش داد.
حتماً در نخستین فرصت این کار را بکنید:

📱فعال‌سازی ورود دومرحله‌ای
Two-Step Verification:

با فعال‌سازی آن، پسووردی را انتخاب و به تلگرام اعلام می‌کنید تا هر شخصی که بخواهد با هر دستگاهی وارد تلگرام شما شود، علاوه بر کدی که تلگرام می‌فرستد، به آن پسوورد هم نیاز داشته باشد.
- - -
📱روش فعال‌سازی
Two-Step Verification:

لطفاً مراحل زیر را طی کنید:
۱. وارد تلگرام شوید.
۲. گزینۀ Settings را لمس کنید.
۳. گزینۀ Privacy and Security را لمس کنید.
۴. گزینۀ Two-Step Verification را لمس کنید.
۵. گزینۀ
Set Additional Password
را لمس کنید.
۶. پسوورود مورد نظرتان را تایپ کنید.
۷. واژه‌ای را برای یادآوری پسووردتان به خودتان به تلگرام اعلام کنید. (برای دیگران قابل تشخیص نباشد چون موقع ورود نشان داده می‌شود. مثلا ننویسید سال تولد!)
۸. آدرس ای‌میل خود را به تلگرام اعلام کنید (برای وقتی که پسوورد را فراموش کرده باشید و با کلمۀ یادآورنده هم یادتان نیاید.)
۹. به میل‌باکس خود بروید و ای‌میل تلگرام را باز و تأیید کنید.
- - -
انجام دادن این کار که بسیار آسان است و در یکی دو دقیقه انجام می‌شود، احتمال هک شدن تلگرام شما به رایج‌ترین روش را بسیار بسیار کاهش می‌دهد.

🌹امنیت اطرافیان شما، امنیت شما نیز هست؛
پیام را برای آن‌ها هم بفرستید.

📱چه کنیم و چه نکنیم تا هک نشویم:
t.me/andishehsarapub/4499

t.me/andishehsarapub/7679

t.me/andishehsarapub/4613

🤠 «اگه گم شدم منو ببرید پیش جان!»
🤗 «من جان هستم!»

❓آیا بهتر نبود جان به جای جلو افتادن، همراه با جان‌جو یا پشت سرش حرکت می‌کرد؟

این تی‌شرت‌ها سفارشی هستند و معمولاً با نام واقعی طرف دوم چاپ می‌شن.

این عکس که تازه در فضای مجازی فارسی پربازدید شده یکی از نمونه‌های معروف این طرحه که سال‌هاست در فضای وب غیرفارسی ویرال (یا وایرل، اما نه وایرال!) شده.🔻

طرح اصلی با نام
"If Lost, Return to Rita"
&
"I Am Rita"
شناخته می‌شه.

عکس یک زوج میان‌سال با این تی‌شرت‌ها برای اولین‌بار در ۲۰۱۲ در وب منتشر و خیلی سریع ویرال شد.

این زوج لباس‌ها بیشتر کاربرد هدایای شوخی برای زوج‌ها دارند. (بهش gag gift می‌گن).

با دیدن این عکس دلتون برای احتمال گم شدن جان‌جو نسوزه!🤠
اما اگر کسی برای کاربرد واقعی هم لازم داره ایدۀ بدی نیست، اما ایده‌های بهتری هم وجود داره که در پیامی دیگر نوشته می‌شه:
t.me/andishehsarapub

🔺ویرال یا وایرال؟
t.me/andishehsarapub/2132

🔎 درستی‌سنجی شایعات فضای مجازی:
t.me/Fact_Check

🧄🫒🧅🦻 آیا پیاز، روغن زیتون یا سیر می‌توانند کم‌شنوایی را درمان کنند؟
خیر!

متأسفانه در شبکه‌های اجتماعی مطالب غیرعلمی زیادی درباره درمان کم‌شنوایی منتشر می‌شود.
برخی افراد استفاده از روغن‌ها، آب پیاز، سیر یا سایر درمان‌های خانگی را به عنوان راهی برای بازگرداندن شنوایی توصیه می‌کنند در حالی که هیچ شواهد علمی معتبری اثربخشی این روش‌ها را در درمان کم‌شنوایی ثابت نکرده.

ریختن مواد مختلف داخل گوش می‌تواند باعث تحریک پوست مجرای گوش، عفونت، آسیب به پرده گوش و حتی تأخیر در تشخیص علت اصلی کم‌شنوایی شود.

کم‌شنوایی ممکن است ناشی از جرم گوش، عفونت، بیماری‌های گوش میانی یا داخلی و یا مشکلات عصبی باشد که هرکدام نیاز به ارزیابی و درمان مناسب دارد.

اگر دچار کاهش شنوایی، وزوز گوش یا احساس پری گوش شده‌اید به جای اعتماد به توصیه‌های غیرعلمی فضای مجازی، با پزشک یا متخصص شنوایی مشورت کنید. تشخیص و درمان به‌موقع می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت شنوایی داشته باشد.

به اطلاعات علمی اعتماد کنیم، نه به شایعات.

#دکتر_صالح_محبی
تخصص گوش، گلو، بینی و جراحی سر و گردن
فلوشیپ جراحی قاعده جمجمه

ادامه دارد:
t.me/GreatPharos
t.me/HealthNotes

❓🔎 آیا این‌همه عملکرد متنوع که برای فیبر گفته شده:
t.me/nutritionpedia/147
واقعیت دارد؟

✅ بله.
مواردی که در پیام مورد اشاره گفته شده بر اساس مطالعات معتبر است.
البته باید توجه داشت که در کوتاه‌نویسی به صورت فهرست ممکن است برخی مطالب به اندازه کافی گویا نباشند و نیاز به توضیحات بیشتری باشد.

در نظر داشته باشیم که فیبر انواع مختلف دارد و فهرست عملکردهای متعدد و متنوع مطرح شده برای فیبر برای یک نوع فیبر مطرح نشده.

🚨برای افزایش میزان فیبر در رژیم غذایی باید از نکات و هشدارهای مهمی مطلع باشیم:
t.me/nutritionpedia/156

🔎 درستی‌سنجی شایعات مجازی:
t.me/Fact_Check

⚠️🚨اشتباهِ برنج!

❓آیا می‌دونید چه اشتباهات خطرناکی در مورد برنج پخته رایجه و اغلب مردم نه‌تنها از اون آگاه نیستند بلکه اگر بهشون توضیح بدید، برای مخالفت با شما از تجربه‌های محدود شخصی‌شون استفاده می‌کنند؟

امتحان کنید!
وقتی بگید برنج پخته نباید بیش از ۱ ساعت بیرون از یخچال باشه؛
می‌گن «ما چند ساعت هم گذاشته‌ایم چیزی‌مون نشده!»

به این شبیهه که بگن «برای عبور از عرض خیابون به ماشینها توجه نمی‌کنم، تصادف هم نکرده‌ام!»
شباهتی هم به 👈 «آب زرشک خوردم کبد چربم خوب شد» داره!

✍داشتم پوستر مناسب نکات اشتباهِ برنج رو برای
@nutritionpedia
آماده می‌کردم که چت‌جی‌پی‌تی گفت کوپنت تمام شده، برو فردا بیا!

مورد ۲ رو هم از خودش غلط در آورده بود، فعلاً لاک گرفتم، تا فردا بشه و درستش کنم!
نکات دیگر رو هم اضافه کنم و مطلب رو بذارم در تغذیه پدیا و @HealthNotes.

❓حالا اشتباهات خطرناک رایج در مورد برنج پخته و دلایلش رو در تغذیه پدیا بنویسم یا مهم نیست چیزی‌مون نمی‌شه؟!

💥نکته‌هایی که در تغذیه پدیا نوشته شده و خواهد شد، خیلی به دردتون می‌خوره.
حتماً دنبال کنید و همه عزیزانتون رو در
t.me/HealthNotes
اد کنید تا این نکات رو بخونند.

⚠️⚠️⚠️ هشدار
هرچه زودتر برای دیگران هم بفرستید، پیش از آن که هک شوند.

🚨 اگر چنین پیامی را دریافت کردید آن را دانلود نکنید.

این نوع پیام را از کسی دریافت می‌کنید که شماره شما را روی گوشی‌اش ذخیره دارد، پس از آشنایان شماست!
این سبب می‌شود احتمال این‌که فایل را دانلود کنید و گوشی‌تان هک شود افزایش یابد.

اگر هک بشوید، از گوشی شما چنین پیامی برای کسانی که شماره‌شان را ذخیره کرده‌اید فرستاده می‌شود!

📱چه کنیم و چه نکنیم تا هک نشویم:
t.me/andishehsarapub/4499

t.me/andishehsarapub/7679

t.me/andishehsarapub/4613

t.me/andishehsarapub/703

⚠️لطفاً هرچه زودتر به اطلاع دیگران هم برسانید پیش از آن که هک شوند.

علاوه بر این‌که هک نشدن اطرافیانمان برای ما اهمیت دارد، امنیت آن‌ها امنیت ما نیز هست.

نمونۀ قبلی:
t.me/andishehsarapub/16352

این‌که هکرها موفق می‌شوند به روش‌های ابتدایی و تکراری کاربران زیادی را هک کنند، دلایل مختلفی دارد.
یکی از این دلایل، کم بودن تلاش ما برای آگاهی‌بخشی است.
کم بودن تعداد فورواردها و بازدید پیام‌های هشدار در این زمینه، شاهد این گفته است.

این پیام فوق‌العاده مهم:
t.me/andishehsarapub/703
از ده سال قبل تاکنون تنها ۵۲۰۰ بازدید داشته!

این پیام، فعال‌سازی ورود دومرحله‌ای
Two-Step Verification
را آموزش می‌دهد که با آن می‌توان احتمال ورود هکر به تلگرامتان را بسیار کاهش دهید.

لطفاً اول خبر پیام مخرب جدیدی را که هکرها در حال انتشار ویروسی آن هستند برای دوستان و آشنایان بفرستید:
t.me/andishehsarapub/16385
سپس پیام آموزش دومرحله‌ای کردن ورود به تلگرام را:
t.me/andishehsarapub/703

🌹با تبریکی متفاوت
روز پزشک مبارک❤️
t.me/andishehsarapub
t.me/HealthNotes
@Orthopoxvirus
@nutritionpedia
@dandanpedia
@GreatPharos
@Fact_Check
@CovidPapers
@nouritazeh

Teri Mitti Tribute
پزشکان و دانشجویان پزشکی تیم نورث استار
بیمارستان SVP احمدآباد (۲۰۲۰، پاندمی)

🩺خنده‌های کودکانه، شادی معصومانه، بازوان گل‌مانند را فراموش کردیم
وقتی کشور ما را فراخواند راههای خانه را فراموش کردیم
شبهای زیادی نخوابیدیم، ای جان وطن

تنها روزی آرام می‌گیریم که تو را آباد ببینیم
کاش در خاک تو حل شوم و مثل گل شکوفا شوم
آرزوی قلبی‌ام این است
کاش در رودخانه‌هایت جاری شوم و در مزارع تو موج بزنم
آرزوی قلبی‌ام این است

وقتی آرزوی دل چاره‌ساز نشد، به دارو متوسل شدیم
نبضی را که در دست گرفته بودیم نگذاشتیم از تپش بایستد
بیمار هر دینی که داشت، هرگز تفاوتی قائل نشدیم
آن یونیفرم خاکی که در مرز بر تن سربازان بود اکنون سفید شده

کاش در خاک تو حل شوم و مثل گل شکوفا شوم
آرزوی قلبی‌ام این است
کاش در رودخانه‌هایت جاری شوم و در مزارع تو موج بزنم
آرزوی قلبی‌ام این است

💥کانالهای پیشنهادی ما را دنبال کنید:
https://t.me/addlist/lmoCt47e2b4yZDM0

❓🦷 بازنشر این پرسش:
t.me/dandanpedia/61
ممکنه سبب بشه که کسانی متوجه یک نکتۀ مهم برای پیشگیری از آسیب دندان‌هاشون بشن
یا حتی توجهشون به کانال @dandanpedia جلب بشه و سایر مطالب کانال رو هم بخونند و با نکات مهم بیشتری دربارۀ بهداشت و سلامت دهان و دندان آشنا بشن
که صرفه‌جویی در هزینه‌های دندانپزشکی، تنها یکی از نتایج این کار هست.

تا مشغول فکر کردن دربارۀ سایر نتایجش هستید، لطفاً پرسش مورد اشاره رو بازنشر بفرمایید!

پاسخ پرسش در دندان پدیا نوشته می‌شه:
@dandanpedia

@HealthNotes

💥مصرف فیبر کافی، از نوع محلول، با ۸ درصد کاهش بروز سرطان پستان همراه بوده است.

از نظر علمی توضیحی برای مکانیسم احتمالی عملکرد فیبر در کاهش بروز سرطان پستان وجود دارد.

توضیح در فایل صوتی پیوست

#دکتر_مریم_شفیعی
متخصص جراحی عمومی
جراح پستان:

تلگرام:
t.me/dr_Maryam_Shafiei
بله:
ble.ir/join/82qpN1wiWP
اینستاگرام:
www.instagram.com/dr_maryam_shafiei

🥗 فهرست عملکرد فیبر غذا در بدن:
t.me/nutritionpedia/147
🥗 مقدار توصیه شدۀ فیبر:
t.me/nutritionpedia/112
🥗 خلاصۀ مهم مطالب فیبر:
t.me/nutritionpedia/111
🥗 لینک چند پیام مهم بحث فیبر:
t.me/nutritionpedia/66
⚠️ هشدارهای بحث فیبر:
t.me/nutritionpedia/156

❓پرسیده‌اند آیا نام مطرح شده در این خبر درست است؟

بله.
در ترکیه، Güzide نام دخترانه است که از واژۀ «گزیده» از زبان فارسی به زبان ترکی وارد شده است.

این واژه به عنوان صفت به معنی ممتاز و برگزیده در ترکیه کاربرد دارد.

این نام به میزان کمی در ترکیه رواج دارد، احتمالاً حدود ۲۲,۰۰۰ نفر در ترکیه Güzide نام دارند.

درستی‌سنجی شایعات مجازی:
t.me/Fact_Check

❓ما، چگونه ما نشدیم؟
✍ #بهزاد_پاکروح
#آسیب_شناسی_جامعه_مجازی
#رفتارشناسی_جامعه_مجازی
t.me/andishehsarapub

در صنف نشر، یک اتفاق خیلی زشت و بسیار مخرب رواج دارد.
زیاد پیش آمده که کسی که کارگر یا کارمند یک مرکز توزیع کتاب است، شمارۀ مشتری‌های آن مرکز را برداشته و خودش یک مرکز توزیع کتاب راه انداخته.

آن‌گاه کتابفروشی‌هایی برای این‌که راحت‌تر کتاب بخرند مثلاً به جای چک شش‌ماهه، چک ۱۲ ماهه بدهند، به جای مراکز قبلی از این مراکز جدید کتاب گرفته‌اند
و چرخه‌ای هرز را شکل داده‌اند که عاقبتی جز در هم شکسته شدن نداشته‌
درکی از اتفاقی که در نهایت به زیان دانش و فرهنگ و اقتصاد می‌افتد که هیچ، درکی از اتفاقی که برای خودشان می‌افتد هم نداشته‌اند.

ناشرانی هم که کتاب‌های با محتوای چندان باکیفیتی تولید نکرده‌اند و به هر قیمتی مایل به فروش کتاب‌هایشان بوده‌اند به این مراکز توزیع کتاب داده‌اند، آن هم به روش‌های نامطمئن که خودش داستان مفصلی دارد.

ناشرانی هم که با این مراکز همکاری نکرده‌اند فروششان پایین آمده.
به چند دلیل، یکی این‌که این مراکز پخش به دروغ دربارۀ کتاب‌هایی که برای توزیع به آن‌ها سپرده نشده گفته‌اند چاپشان تمام شده!

بسیاری از این افراد تازه‌کار ظرف چند ماه یا حداکثر چند سال ورشکسته شده‌اند؛
نه خودشان به جایی رسیده‌اند (از نظر کاری، وگرنه ممکن است از نظر مالی با خوردن پول دیگران یا درآمد ناشی از دروغ و دغل‌بازی به خیال خودشان به چیزی رسیده باشند)، نه گذاشته‌اند آن مرکز پخش قبلی کارش پیشرفت کند و نه ناشران و خوانندگان کتاب راه درست و رو به صعود را طی کنند.

همین رویه را در چند صنف دیگر هم دیده‌ام که شرحشان بماند برای بعد.

صنعت نشر کشورمان مشکلات متعددی دارد که سال‌ها قبل می‌خواستم روزی درباره‌شان بنویسم اما دیدم بی‌فایده است.
حالا هم به دلیل دیگری این یکی را نوشته‌ام:
در شبکه‌های اجتماعی ما از آغاز تاکنون کار مشابهی رواج داشته است!

فردی در یک گروه بزرگ، به افرادی از آن گروه که یا فعال هستند یا به هر دلیل دیگری انتخاب شده‌اند پیام می‌دهد و برخی از آن‌ها را به گروه کوچکتری دعوت می‌کند.

معمولاً از رونق و فایدۀ گروه اول بسیار کاسته شده، حتی در حد تعطیل شدن؛
و معمولاً گروهِ تازه تشکیل شده هم چیزی که انتظارش را داشته‌اند نشده.

حتی وقتی فردی بدون اطلاع از زشتی و نادرستی این کار، آن را انجام داده باشد؛ و حتی اگر خود مالک گروه هم این کار را با گروه خودش کرده باشد، نتیجه فرقی ندارد:
از رونق افتادن و کم‌فایده شدن گروه اصلی، یا ممانعت از رونق یافتن آن.

ادامه دارد:
t.me/andishehsarapub
t.me/HealthNotes
#آسیب_شناسی_جامعه_مجازی
#رفتارشناسی_جامعه_مجازی

❤️🌹روز داروساز مبارک

💊به بهانۀ زادروز زکریای رازی
al-Rāzī, Rhazes, Rasis
و روز ملی داروساز
و با تبریک به داروسازان عزیز 🌹❤️
t.me/HealthNotes
پنجم شهریورماه، روز بزرگداشت محمد بن زکریای رازی، در ایران روز ملی داروساز است.

«دانشمندِ جلیل‌القدری برای خیر و صلاح مردم از من خواست که رسالهٔ مختصری در باب درمان بیماری با غذا و آشامیدنی‌های موجود در هر مکان که دست‌رسی به طبیب نیست تألیف کنم.
من نیز مسئولِ او را اجابت و کتاب «مَن لایَحضَرُهُ الطَّبیب» را تألیف کردم»

از مقدمۀ کتاب «مَن لایَحضَرُهُ الطَّبیب»، نوشتۀ زکریای رازی (تقریباً: ۲۵۱ تا ۳۱۳ ق، ۸۶۵ تا ۹۲۵ م)،
از کتاب «محمد زکریای رازی»، نوشتۀ زنده‌یاد دکتر محمود نجم‌آبادی (۱۲۸۲–۱۳۷۹)، طبیب، استاد و پژوهشگر تاریخ پزشکی، انتشارات دانشگاه رازی (۱۳۵۵).

کتاب «مَن لا یَحضَرُهُ الطَّبیب» که «طب‌الفقرا» و «طبیبک قبل وصول الطبیب» هم نامیده شده
"Medicine of the Poor"
"Tibb al-Fuqaraa"
(Fr: La médecine des pauvres)
&
For One Who Has No Physician to Attend Him

به زبان عربی، مختصر، با بیان ساده و کاربردی بدون پرداختن به مباحث نظری، با شرح علائم بیماری‌ها و آنچه بیمار باید در صورت داشتن این علائم، در غیاب طبیب، انجام دهد، برای کسانی نوشته شده که «به طبیب دسترسی ندارند».

🚨 البته با توجه به پیشرفت علم پزشکی در قرن اخیر، منظور این نیست که امروز هم مردمی که به طبیب دسترسی ندارند همان کتابِ تألیف‌شدۀ بیش از هزار سال پیش را برای تشخیص یا درمان بیماری‌های خود به کار ببرند.

ارزش این کتاب امروز عمدتاً تاریخی، فرهنگی و علمی ـ تاریخی است؛ نه اینکه بتوان توصیه‌های درمانی آن را بدون ارزیابی با پزشکی مبتنی بر شواهد امروزی به کار برد.»

در پزشکی، برای تصمیم‌های بالینی باید شواهد معتبر و به‌روز را در نظر گرفت، زیرا دانش پزشکی پیوسته با پژوهش‌های جدید اصلاح و تکمیل می‌شود.

🚨 می‌گویند در این‌جا «منظور از کسانی که به طبیب دسترسی ندارند فقرا هستند» و منظورشان فقر مالی است؛
اما واقعیت این است که دسترسی نداشتن به دانش معتبر پزشکی الزاماً ناشی از فقر مالی نیست.
در کنار فقر مالی، «فقر اطلاعاتی» و ضعف دسترسی به اطلاعات پزشکی معتبر نیز می‌تواند سلامت افراد را تهدید کند.

کسی که به جای اجرای دستور یک پزشک حاذق، برای تنظیم قند خون خود، [...] یا برای درمان کبد چرب، [...] را می‌خورد، غالباً از فقر مالی نیست، ممکن است تحت تأثیر اطلاعات نادرست، باورهای تثبیت‌شده، تبلیغات، تجربه‌های شخصی دیگران، سواد سلامت ناکافی یا دشواری تشخیص منبع معتبر از نامعتبر قرار گرفته باشد.

نظام آموزشی، رسانه‌ها، نظام سلامت و البته خود جامعه می‌توانند در اصلاح این وضعیت بکوشند.
پرداختن به اینکه هرکدام از این نهادها تاکنون چه کرده‌اند و اکنون چه می‌کنند، بحث مفصلی است که در گنجایش این پیام نیست.

🚨 بخشی از فقر علمی و فرهنگی را می‌توان در چارچوب «اینفودمی» توضیح داد.

اینفودمی به انباشت یا فراوانی بیش از حد اطلاعات، از جمله اطلاعات نادرست یا گمراه‌کننده، گفته می‌شود که پیدا کردن اطلاعات معتبر و راهنمایی‌های قابل اعتماد را دشوار می‌کند.

برای نجات از این وضعیت باید کارهای جدی انجام شود.
یکی از این کارها تولید محتوای درست، دقیق، قابل فهم و مبتنی بر شواهد است؛
دیگری تلاش برای رساندن و بازنشر آن در حدی است که مطالب نادرست و گمراه‌کننده، کمتر فرصت دیده‌شدن پیدا کنند.

یکی دیگر از کارهای مهم، راستی‌آزمایی و جلوگیری از بازنشر اطلاعات نادرست است؛ البته با روش‌های علمی و بدون تبدیل شدن به سانسور یا حذف نقدهای معتبر.

چند سال قبل از دوستان ارزشمندم خواهش کردم در کانالی به نام «فانوس»، اطلاعات پزشکی مهم و قابل استفاده برای عموم را بنویسند.
بیش از پنجاه پزشک متخصص مطالبی را با بیان ساده مطرح کرده‌اند:
t.me/GreatPharos/4

این، می‌شود تولید محتوای درست و مفید
اما نمی‌توان انتظار داشت زحمت رساندن و بازنشر مطالب مفید را همواره به‌تنهایی بر عهدهٔ تولیدکنندهٔ محتوا بگذاریم. برای رساندن محتوای مفید به مخاطبان بیشتر، به همکاری افراد زیادی نیاز است؛ افرادی که مطالب معتبر و مفیدی را که می‌تواند برای حفظ سلامت خود و دیگران مؤثر باشد، بخوانند و در صورت اطمینان از اعتبار و سودمندی آن برای عزیزان، دوستان و حتی دشمنان خود بفرستند.

اگر پزشک متخصص هستید، از شما دعوت می‌شود برای افزودن حتی یک پیام مفید برای عموم، به جمع نویسندگان کانال بپیوندید:
t.me/GreatPharos/4
برای بیشتر دیده شدن پیامتان، بر حسب موضوع، امکان بازنشرشان در این کانال‌ها هم هست:
https://t.me/addlist/lmoCt47e2b4yZDM0

«زندگی صحنۀ یکتای هنرمندی ماست
هرکسی نغمۀ خود خوانَد و از صحنه رود
صحنه پیوسته به‌جاست
خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد»