افکار منفی با شما چه کار می‌کنند !

• بر اساس پژوهشهی علمی نگاه بد بینانه و تفکر منفی به اطرافیان وقایع پیرامون و جامعه ای که توش زندگی میکنیم می‌تواند باعث استرس و تسریع در روند تحلیل بدن شود
•پژوهش‌ها نشان داده‌اند که وقتی ذهن مدام نگرش منفی دارد نه تنها مغز اسیب میبند بلکه تک تک سلولهای بدن می‌توانند اسبیب ببینند.

• در مطالعه‌ای مشخص شد افرادی که بیشتر دچار «بدبینی و تفکر منفی» هستند، آسیب بیشتری در دی آن ای دارند و سرعت کوتاه شدن تلومرهای سلولی‌ که مهم‌ترین شاخص پیری سلولی هست بیشتر میگردد و همین امر باعث میشود که فرتوت شدگی و ناتوانی در تمامی جنبه ها جسمی ‌روانی در انها افزایش یابد !

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

یک مطالعه اخیر نشان می دهد که نوشیدن یک قوطی کوکاکولا می تواند ۱۲ دقیقه از عمر شما کم کند

محققان میگویند نوشیدنی های شیرین مانند کوکاکولا سرشار از مواد افزودنی هستند و با مشکلات جدی سلامتی مانند چاقی بیماری های قلبی و دیابت مرتبط هستند.

این یافته ها خطرات طولانی مدت غذاهای فرآوری شده و عادات پر از قند ما را برجسته می کند.

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

#ویژه 20% شارژ بیشتر در رومابت ⚡️⚡️

  🌟 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣ 🌟

در روما بت پیشبینی کنید ⚡️

🤩  20,% فری بت به ازای هر شارژ دلاری🌐
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩  بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
R15 ‌ ‌ ‌ ‌     ✈️
https://RomaBet.Tech
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
https://t.me/+7RAQsFktKPJhN2I0

گرفتن دست یکدیگر استرس را کاهش می‌دهد و سلامت عاطفی را تقویت می‌کند!

طبق تحقیقات، عمل ساده گرفتن دست می‌تواند باعث آزاد شدن اکسی توسین، “هورمون عشق” شود که به کاهش سطح استرس، اضطراب و حتی درد کمک می‌کند. این یک راه طبیعی برای احساس ارتباط بیشتر و آرامش با کسانی است که برایتان مهم هستند.

بنابراین، چه با شریک زندگی، دوست یا یکی از عزیزانتان باشید، قدرت گرفتن دست یکدیگر را دست کم نگیرید. این چیزی بیش از یک حرکت است؛ این یک لحظه ارتباط است.

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

تو ژاپن یه سری تلفن عمومی وجود داره مخصوص کسایی که عزیزاشونو از دست دادن.
در واقع پشت خط هیشکی نیست و آدما شروع میکنن به زدن حرفایی که نتونستن به کسایی که دیگه نیستن بزنن.
تنهایی خیلی سخته.
بشر کارای عجیبی میکنه تا درد تنهایی رو تسکین بده.

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

#ویژه 20% شارژ بیشتر در رومابت ⚡️⚡️

  🌟 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣ 🌟

در روما بت پیشبینی کنید ⚡️

🤩  20,% فری بت به ازای هر شارژ دلاری🌐
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩  بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
A15 ‌ ‌ ‌ ‌     ✈️
https://RomaBet.Tech
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
https://t.me/+7RAQsFktKPJhN2I0

بازی های فیفا دی و پیشنهاد ما رومابت 4️⃣3️⃣2️⃣1️⃣

👈رومابت دنیای آفر ها و بونوس های ورزشی و کازینویی میباشد ✅

با شرطبندی روی مسابقات 2.500.000.000 تومانی رومابت شوید 💵

💎 همین حالا وارد حساب کاربری شوید و شرط مورد نظر خود را ثبت کنید 👇

👑 https://RomaBet.Tech

✅کانال تلگرامی #رومابت 👇
g14
🔵 https://t.me/+7RAQsFktKPJhN2I0

شنا فقط یک تمرین تمام بدن نیست - بلکه تمرین تمام مغز است.
مطالعه‌ای که در فیزیولوژی و رفتار منتشر شد، نشان داد که فقط ۶۰ دقیقه شنا در روز به مدت ۷ روز می‌تواند:
حافظه کوتاه مدت و بلند مدت را بهبود بخشد
رشد سلول‌های جدید مغز را تحریک کند.
BDNF (فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز) را‌تقویت کند - مولکولی که یادگیری، حافظه و تاب‌آوری عاطفی را تقویت می‌کند
به همین دلیل است که شنا برای مغز شما بسیار قدرتمند است:
جریان خون به مغز را افزایش می‌دهد و آن را با اکسیژن و مواد مغذی تغذیه می‌کند.
هر دو نیمکره مغز را از طریق حرکات ریتمیک و هماهنگ فعال می‌کند.
تمرکز، آگاهی فضایی و حتی تعادل عاطفی را افزایش می‌دهد.
این بدان معناست که شنا روزانه نه تنها تناسب اندام شما را بهبود می‌بخشد
- بلکه می‌تواند عملکرد شناختی شما را تقویت کند، خلق و خوی شما را بهبود بخشد و از مغز شما با افزایش سن محافظت کند.
بنابراین دفعه بعد که شنا می‌کنید، این را بدانید: شما فقط عضله نمی‌سازید، شما در حال ایجاد قدرت ذهنی هستید.

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

#ویژه 20% شارژ بیشتر در رومابت ⚡️⚡️

  🌟 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣ 🌟

در روما بت پیشبینی کنید ⚡️

🤩  20,% فری بت به ازای هر شارژ دلاری🌐
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩  بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
G16 ‌ ‌ ‌ ‌     ✈️
https://RomaBet.Tech
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
https://t.me/+7RAQsFktKPJhN2I0