رابطه‌ی صمیمی میان افراد—به‌ویژه میان زنان—باعث کاهش کورتیزول و آرام‌شدن بدن می‌شود، چون طبق نظریه‌ی پُلی‌وَگال، ارتباط ایمن عصب واگ را فعال می‌کند و سیستم عصبی را به تعادل می‌رساند. این فرآیند نوعی هم‌تنظیمی عصبی است؛ یعنی حضور یک فرد امن و همدل (چه با صحبت، چه با خنده یا حتی سکوت) می‌تواند استرس را به‌طور واقعی پایین بیاورد و نقش «داروی طبیعی» برای روان و بدن ایفا کند.

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

چرا وقتی زیاد به یک نفر فکر میکنیم احساساتمون واقعی تر میشه؟

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

«مغز سالم با ورزش!»

تحقیقات علمی نشون می‌ده زنانی که در میانسالی فعال هستن، تا ۹۰٪ کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر و دمانس (زوال عقل) قرار می‌گیرن!

چرا؟ چون ورزش و فعالیت بدنی:
• جریان خون رو به مغز بیشتر می‌کنه
• باعث انعطاف‌پذیری بیشتر سلول‌های مغزی می‌شه (یعنی مغز راحت‌تر یاد می‌گیره و خودش رو ترمیم می‌کنه)
• التهاب‌های مغزی رو کم می‌کنه

آینده مغزت ازت ممنون می‌شه!
حافظه بهتر، انرژی بیشتر، خلق‌وخو عالی‌تر و حتی کاهش خطر بیماری‌های جدی… همه در گرو چند قدم ساده حرکت کردن روزانه است.

پس بانوان عزیز! حرکت، بهترین سرمایه‌گذاری برای مغز و سلامتی شماست.

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

این جواب یکی از سوالات همیشگی هستش!

البته که همواره ژنتیک و سبک زندگی که میتونن روی خاموش و یا روشن شدن ژن ها موثر باشن، حرف اول رو میزنن ولی این محافظت کننده ها مثل قهوه میتونن فواید این چنینی داشته باشن.

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

چرا مردم چین روزانه آب داغ میخورن ؟

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🎲 #تخته‌نرد فقط یه بازی نیست، یه جنگ مغزه!
اگه فکر می‌کنی شانسی می‌بری، بیا وسط!
📱 تو وین اسپورت، پشت هر تاس یه نبرد جدیه!
💲 جایزه بزن، حریف رو بچرخون، شاه تخته شو!

🎁 شارژ هدیه بدون قید و شرط ۵٪
🎁 بونوس تقویت ضرایب ورزشی تا ۵۰٪
🎁 کش بک (برگشت پول) ۳تا ۳۵٪
🎁 ریک بک های هفتگی پوکر تا ۲۰٪

♟️ بازی کن، ببَر، پادشاه شو! 👇
http://Winspo7080.com/?registr=1
A16
⚡️کانال تلگرام و جوایز دلاری 👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEgBTn0UL_Kmkpy4Cw

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

فقط در دنیای بتفیدو👇👇
⚽️ دیگه نیاز نیست تا پایان بازی صبر کنی!⚽️

سریعا بعد از ثبت شرط مبلغ برد رو برداشت کن و به بازی ادامه بده!🎯🚀

همین حالا پیش بینیتو ثبت کن✏️
https://fido08bazi20.click
https://fido08bazi20.click
📤📤📤📤📤📤📤📤
(ورود با وی-پی-ان غیر اروپایی)
R17
📱کانال تلگرام👇
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk

آیا سکوت واقعاً می‌تواند برای مغز مفید باشد؟

یک مطالعه جالب روی حیوانات که در سال ۲۰۱۳ انجام شد، نشان داد که دو ساعت سکوت روزانه باعث رشد سلول‌های جدید در هیپوکامپ می‌شود؛ بخشی از مغز که مسئول یادگیری، حافظه و پردازش احساسات است.

پژوهشگران این اثر را در موش‌ها مشاهده کردند و این یافته نشان می‌دهد که محیط‌های آرام ممکن است از عملکرد سالم مغز حمایت کنند. 🔬

✅اتصال به پروکسی
✅اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy