به طور متوسط، یک فرد در عرض ۷ دقیقه به خواب می‌رود !


‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@SureProxy

سیگار و قلیان فقط به ریهها آسیب نمی رسانند؛

بلکه باعث کم آبی دیسک‌های بین مهره ای ستون فقرات شده و دردهای مزمن سیاتیکی را افزایش میدهند.

نیکوتین با کاهش جریان خون و اکسیژن رسانی، روند تخریب‌دیسک‌ها را تسریع میکند.


‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@SureProxy

با انجام شنا سوئدی، عضلات سینه، سه‌سر بازو و شانه‌ها را تقویت می‌کنید. عضلات شکم را قوی‌تر می‌کنید، وضعیت بدن را بهبود می‌بخشید، سطح تستوسترون را افزایش می‌دهید و درد کمر را کاهش می‌دهید !

‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@SureProxy

همه‌ی واکسنا جاشون نمیمونه ، این واکسن توبرکلوزیز (همون سل ) یا واکسن آبله هست که جاش میمونه چون زیر پووستی تزریق میشه برخلاف بقیه واکسنا.
چون تو ایران اجباریه جاش رو بازوی همه هست !

‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@SureProxy

هنگام خرید فلفل دلمه‌ای آن را برگردانید. فلفل با ۴ بخش، فلفل زنانه است، در آن دانه‌های بیشتری وجود دارد و شیرین‌تر هستند، توصیه می‌شود خام خورده شود. فلفل با ۳ بخش، فلفل مردانه است و بیشتر برای پخت و پز مناسب است !

‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@SureProxy

علم فواید لمس، بغل کردن و نوازش
1. افزایش اکسی‌توسین: لمس فیزیکی باعث افزایش 47 درصدی اکسی‌توسین پلاسما، “هورمون پیوند” می‌شود که ارتباط اجتماعی را تقویت کرده و استرس را کاهش می‌دهد.
2. اثرات ضد اضطراب: اکسی‌توسین فعال‌سازی آمیگدال را کاهش می‌دهد و منجر به کاهش 25 درصدی نمرات اضطراب حالت می‌شود (پرسشنامه اضطراب حالت-صفت).
3. بهبود خلق و خو: لمس محبت‌آمیز منظم از طریق افزایش سیگنالینگ سروتونرژیک با کاهش 30 درصدی علائم افسردگی مرتبط است (پرسشنامه افسردگی بک).
4. تعدیل ایمنی: تماس پوست به پوست، ایمونوگلوبولین A بزاق (sIgA) را 20 درصد افزایش می‌دهد و ایمنی مخاطی را در برابر عوامل بیماری‌زا تقویت می‌کند. ۵. سلامت پوست: تحریک مکانیکی سلول‌های پوست، نشانگرهای سنتز کلاژن (پپتید N-ترمینال پروکلاژن نوع I) را تا ۱۸٪ افزایش می‌دهد و خاصیت ارتجاعی و ترمیم پوست را بهبود می‌بخشد.

۶. آرامش قلبی عروقی: تغییرپذیری ضربان قلب (RMSSD) در حین و بعد از بغل کردن ۱۲ میلی‌ثانیه بهبود می‌یابد که نشان‌دهنده افزایش تون پاراسمپاتیک است.


اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@FactProxy

پوست سیب سرشار از آنتی‌اکسیدانه و جدا کردنش باعث از دست رفتن بخش زیادی از خاصیتش میشه !

‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@FactProxy

توت‌فرنگی جزو میوه‌ها نیست بلکه از نظر گیاه‌شناسی، نوعی گل تغییر یافته‌ست !

‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@FactProxy

اختاپوس‌ها از باهوش‌ترین موجودات روی کره زمین هستند که قادر به حل معماهای پیچیده، استفاده از ابزار، فرار از اسارت و برنامه‌ریزی برای آینده هستند !

‏اتصال به پروکسی
اتصال به پروکسی


@FactProxy