چشمای ما در طول زندگی تقریباً 50 لیتر اشک تولید می کنن !
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
یک چرت ۴۵ دقیقهای، مغز را برای یادگیری بهتر آماده میکند !
تحقیقات جدید نشان میدهد حتی یک چرت کوتاه بعدازظهر میتواند به مغز کمک کند دوباره برای یادگیری آماده شود. این خواب کوتاه با مرتبسازی و تنظیم اتصالات عصبی، ذهن را متمرکزتر و انعطافپذیرتر میکند.
در طول روز، مغز با پردازش اطلاعات جدید، ارتباطات عصبی را تقویت میکند. این روند به یادگیری کمک میکند، اما در عین حال میتواند مغز را «شلوغ» و خسته کند. پژوهشگران میگویند یک چرت کوتاه، این فشار را کاهش داده و ظرفیت یادگیری را بازیابی میکند.
به گفته محققان، این روش ساده میتواند بهویژه در روزهای پرکار و پرمطالعه، عملکرد ذهنی را بهبود بخشد.
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
تحقیقات جدید نشان میدهد حتی یک چرت کوتاه بعدازظهر میتواند به مغز کمک کند دوباره برای یادگیری آماده شود. این خواب کوتاه با مرتبسازی و تنظیم اتصالات عصبی، ذهن را متمرکزتر و انعطافپذیرتر میکند.
در طول روز، مغز با پردازش اطلاعات جدید، ارتباطات عصبی را تقویت میکند. این روند به یادگیری کمک میکند، اما در عین حال میتواند مغز را «شلوغ» و خسته کند. پژوهشگران میگویند یک چرت کوتاه، این فشار را کاهش داده و ظرفیت یادگیری را بازیابی میکند.
به گفته محققان، این روش ساده میتواند بهویژه در روزهای پرکار و پرمطالعه، عملکرد ذهنی را بهبود بخشد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
جشن نگرفتن روز ولنتاین به این معنی نیست که رابطهتان خراب شده است، در واقع، تحقیقات نشان میدهد ممکن است برعکس باشد !
مطالعات روی روابط امروزی نشان میدهد خیلی از زوجهای خوشحال آگاهانه روز ۱۴ فوریه را جشن نمیگیرند تا از فشارهای مصنوعی، رومانس اجباری و توقعات تجاری دور بمانند. آنها به جای این، روی رومانس کوچک روزانه تمرکز میکنند – کارهای کوچک و مستمر که واقعاً رضایت طولانیمدت ایجاد میکند.
مهربانی روزانه، قدردانی و سرگرمی مشترک خیلی بیشتر از یک شام گران یا هدیه اهمیت دارد.
قسمت جالب ماجرا این است:
روز ولنتاین باعث جدایی نمیشود – بلکه رابطههای ضعیف را نشان میدهد. تحقیقات نشان میدهد که افزایش ۱۵ تا ۲۰ درصدی جداییها در این زمان، معمولاً مربوط به زوجهایی است که قبل از آن هم مشکل داشتند.
این روز فقط انتظارات ناسازگار، فاصله احساسی یا دلخوریهای پنهان را بزرگتر نشان میدهد. زوجهای سالم معمولاً تحت تأثیر این روز قرار نمیگیرند.
رابطه واقعی به یک تاریخ تقویمی بستگی ندارد.
زوجهایی که روز ولنتاین را جشن نمیگیرند، معمولاً احساس امنیت دارند و نیازی به روزهای “اثبات عشق” ندارند. آنها به جای آن، روی اتفاقات معنیدار مثل سالگردها، سورپرایزهای تصادفی یا لحظات بازیگوش در طول سال تمرکز میکنند.
کارشناسان روابط هم میگویند سرگرمی، تازگی و احساس امنیت احساسی – نه حرکات بزرگ و گرانقیمت – چیزی است که عشق را قوی نگه میدارد .
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
مطالعات روی روابط امروزی نشان میدهد خیلی از زوجهای خوشحال آگاهانه روز ۱۴ فوریه را جشن نمیگیرند تا از فشارهای مصنوعی، رومانس اجباری و توقعات تجاری دور بمانند. آنها به جای این، روی رومانس کوچک روزانه تمرکز میکنند – کارهای کوچک و مستمر که واقعاً رضایت طولانیمدت ایجاد میکند.
مهربانی روزانه، قدردانی و سرگرمی مشترک خیلی بیشتر از یک شام گران یا هدیه اهمیت دارد.
قسمت جالب ماجرا این است:
روز ولنتاین باعث جدایی نمیشود – بلکه رابطههای ضعیف را نشان میدهد. تحقیقات نشان میدهد که افزایش ۱۵ تا ۲۰ درصدی جداییها در این زمان، معمولاً مربوط به زوجهایی است که قبل از آن هم مشکل داشتند.
این روز فقط انتظارات ناسازگار، فاصله احساسی یا دلخوریهای پنهان را بزرگتر نشان میدهد. زوجهای سالم معمولاً تحت تأثیر این روز قرار نمیگیرند.
رابطه واقعی به یک تاریخ تقویمی بستگی ندارد.
زوجهایی که روز ولنتاین را جشن نمیگیرند، معمولاً احساس امنیت دارند و نیازی به روزهای “اثبات عشق” ندارند. آنها به جای آن، روی اتفاقات معنیدار مثل سالگردها، سورپرایزهای تصادفی یا لحظات بازیگوش در طول سال تمرکز میکنند.
کارشناسان روابط هم میگویند سرگرمی، تازگی و احساس امنیت احساسی – نه حرکات بزرگ و گرانقیمت – چیزی است که عشق را قوی نگه میدارد .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
آخر هفته ها بیشتر بخوابید !
خواب بیشتر در آخر هفته میتواند همان چیزی باشد که قلب شما برای سالم و قوی ماندن به آن نیاز دارد. تحقیقات قبلی مشکلات خواب را با طیفی از مشکلات سلامتی مرتبط دانسته است که افراد را در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته قرار میدهد.
در یک مطالعه جدید، محققان کمبود خواب را به صورت منظم کمتر از ۷ ساعت در شب تعریف کردند. احتمال ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که در تعطیلات آخر هفته بیشترین خواب را داشتند، نسبت به افرادی که کمترین خواب جبرانی آخر هفته را داشتند، ۱۹ درصد کمتر بود.
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
خواب بیشتر در آخر هفته میتواند همان چیزی باشد که قلب شما برای سالم و قوی ماندن به آن نیاز دارد. تحقیقات قبلی مشکلات خواب را با طیفی از مشکلات سلامتی مرتبط دانسته است که افراد را در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته قرار میدهد.
در یک مطالعه جدید، محققان کمبود خواب را به صورت منظم کمتر از ۷ ساعت در شب تعریف کردند. احتمال ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که در تعطیلات آخر هفته بیشترین خواب را داشتند، نسبت به افرادی که کمترین خواب جبرانی آخر هفته را داشتند، ۱۹ درصد کمتر بود.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
اگه آلمان نازی فقط پنج سال دیرتر جنگ رو شروع میکرد کل ارتش های دنیا روی هم رفته هم نمیتونستن آلمان نازی رو شکست بدن !
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Ninja Vpn V.1.6 [M].apk
35.9 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
دانشمندان می گویند افراد کوتاه قد پرخاشگرانه تر رفتار می کنند !
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
بیخوابی خطر زوال عقل را در زنان بیشتر از مردان افزایش میدهد !
تحقیقات جدید نشان میدهد که بار زوال عقل ناشی از بیخوابی در زنان کمی بالاتر از مردان است و بیشترین تعداد این موارد در افراد ۸۵ سال و بالاتر مشاهده میشود. این یافتهها بر لزوم ادغام سلامت خواب در مراقبتهای روزمره سالمندان و استراتژیهای پیشگیری از زوال عقل تأکید میکند.
محققان معتقدند که پرداختن به بیخوابی از طریق مداخلات هدفمند و جنسیتی میتواند نقش مهمی در کاهش خطر زوال عقل در سطح جمعیت ایفا کند.
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
تحقیقات جدید نشان میدهد که بار زوال عقل ناشی از بیخوابی در زنان کمی بالاتر از مردان است و بیشترین تعداد این موارد در افراد ۸۵ سال و بالاتر مشاهده میشود. این یافتهها بر لزوم ادغام سلامت خواب در مراقبتهای روزمره سالمندان و استراتژیهای پیشگیری از زوال عقل تأکید میکند.
محققان معتقدند که پرداختن به بیخوابی از طریق مداخلات هدفمند و جنسیتی میتواند نقش مهمی در کاهش خطر زوال عقل در سطح جمعیت ایفا کند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
مورچههای کارگر به طور متوسط در روز ۲۵۰ بار استراحت کوتاه برای خواب دارند، هر استراحت حدود یک دقیقه طول میکشد !
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2
V2Dark Vpn V.104.0 [M].apk
32 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
اگر بدن در معرض اضطراب شدید و طولانی و تروما و استرس مزمن قرار بگیره دچار Anhedonia میشه، یعنی قطع ارتباط با احساسات به عنوان مکانیزم دفاعی.
اگه این روزا به هیچ چیزی هیچ حسی ندارید بدونید که واکنش طبیعی مغز برای حفاظت از شماست.
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
اگه این روزا به هیچ چیزی هیچ حسی ندارید بدونید که واکنش طبیعی مغز برای حفاظت از شماست.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
افرادی که به دو زبان صحبت میکنند، ممکن است ناخودآگاه شخصیت خود را هنگام تغییر از یک زبان به زبان دیگر تغییر دهند !
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
تحقیقات نشان میدهد نوزادان فقط چند روز بعد از تولد، صورتهایی را بیشتر نگاه میکنند که بزرگترها هم آن را زیبا میدانند.
در پژوهشها دیدهاند که نوزادان زمان بیشتری به صورتهایی نگاه میکنند که متقارن و با ویژگیهای معمولیتر هستند. این یعنی آنها این سلیقه را یاد نمیگیرند، بلکه از اول در وجودشان است.
دانشمندان فکر میکنند مغز انسان به تعادل و هماهنگی در چهره واکنش مثبت نشان میدهد.
پس علاقه به بعضی چهرهها ممکن است بخشی طبیعی و ذاتی از وجود ما باشد.
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
در پژوهشها دیدهاند که نوزادان زمان بیشتری به صورتهایی نگاه میکنند که متقارن و با ویژگیهای معمولیتر هستند. این یعنی آنها این سلیقه را یاد نمیگیرند، بلکه از اول در وجودشان است.
دانشمندان فکر میکنند مغز انسان به تعادل و هماهنگی در چهره واکنش مثبت نشان میدهد.
پس علاقه به بعضی چهرهها ممکن است بخشی طبیعی و ذاتی از وجود ما باشد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
به ورزشکارایی که تو المپیک زمستونی شرکت کردن، 10 هزار تا کاندوم دادن که ظرف 3 روز تموم شد !
✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی
🔻 @FactProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1