آیا می‌دانید چرک مغز چیست؟

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

آذرخش مکری یه قسمت پادکست داره "چه کسانی در بحران نمی‌شکنند"، خیلی برای فضا امروز ما می‌تونه جالب باشه به‌نظرم؛ مثلا یه جاش میگه بعضی وقتا راه‌حل این نیست که وایسی توضیح بدی، یه فحش بگو و بلاک کنه بره !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

ایران بیش از ۱۷۰۰ گسل فعال درد !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

💸 Dark Vpn
🟢 Version 104.0

🔴 حذف تبلیغات برنامه
🔴 حذف فایل‌های اضافه
🔴 حذف محدودیت تایم
🔴 اتصال سریع
🔴 باز شدن پرمیوم

🌐 تست شده روی تمام اپراتورها

💗 برای دوستاتون هم بفرستید !

🔻@FactProxy

چرا خستگی این روزها با خواب درست نمیشه؟

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

دانشمندان می گویند افراد کوتاه قد پرخاشگرانه تر رفتار می کنند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

ایران بیش از ۱۷۰۰ گسل فعال دارد !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

دشت لوت رکورد یکی از بالاترین دماهای سطح زمین را ثبت کرده !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

چگونه از افکار فاجعه‌آمیز جلوگیری کنیم؟

به خودتان اجازه دهید آن‌ها را تجربه کنید
افکار فاجعه‌بار اغلب به دلیل اضطراب ناشی از داشتن چنین افکاری در وهله اول بدتر می‌شوند. برای فرار از این امر، به خودتان اجازه دهید آن‌ها را تجربه کنید. تصدیق کنید که اشکالی ندارد این افکار زودگذر را داشته باشید

به چیزهای کوچک توجه کنید
مغز خود را آموزش دهید تا سرعت خود را کم و بیشتر توجه کند. از انجام هرکاری در لحظه لذت ببرید و به جزئیات آن توجه کنید

حضور داشته باشید و سپس تغییر جهت دهید
گاهی اوقات می‌توانید با منحرف کردن ذهن خود، چرخه تفکر فاجعه‌بار را بشکنید. به محض اینکه احساس کردید که از نگرانی نشخوار فکری می‌کنید،تصمیم آگاهانه‌ای برای انجام کار دیگری بگیرید، مثل مطالعه.

زمان نگرانی را برنامه‌ریزی کنید
گاهی اوقات باید اجازه دهید افکار فاجعه‌بار مسیر خود را طی کنند. در غیر این صورت، ممکن است به طور نامحدود ادامه یابند. برای انجام این کار زمان نگرانی را برنامه‌ریزی کنید.وقتی این افکار اتفاق می‌افتد به خودتان بگویید بعدا با آن برخورد می‌کنم.

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

اگر 10 دلار استرالیا را نصف کنید، هر نصف می تواند به صورت قانونی 5 دلار استفاده شود !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

ایران بیشترین تعداد قنات ثبت‌شده جهان را دارد !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

🔴 Snow Vpn
🤖 Version 1.4

#نسخه‌جدید

♾ حذف تبلیغات برنامه
♾ حذف فایل‌های اضافه
♾ حذف محدودیت تایم

🌐 تست شده روی تمام اپراتورها

🟣 برای دوستاتون هم بفرستید !

🔻@FactProxy

استرس یا شوک عاطفی شدید گاهی قلب را واقعاً تحت تأثیر قرار می‌دهد !
به این مشکل «سندروم قلب شکسته» می‌گویند. قلب موقتاً شکلش تغییر می‌کند و نمی‌تواند خون را خوب پمپ کند. استرس فقط به احساسات آسیب نمی‌زند، به جسم هم صدمه می‌زند.یادآوری مهمی است که به سلامت روانی و عاطفی‌تان جدی اهمیت بدهید.

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@FactProxy

ایران بیشترین تعداد قنات ثبت‌شده جهان را دارد !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

نام بسیاری از شهرها ریشه پهلوی دارند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

راه‌های کاروانی ایران شبکه‌ای سراسری داشته‌اند !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

باید الارم بذارم هر پنج دقیقه بهم یاداوری بشه که فکمو شل کنم و دندونامو بهم فشار ندم !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy

همیشه مخالف اکثریت بودن و خلاف جهت شنا کردن، لزوماً نشانهٔ هوش یا فهم عمیق‌تر نیست. خیلی وقت‌ها فقط نشونهٔ لجبازی، ندیدن واقعیت، یا حتی حماقت محضه !

✅ اتصال به پروکسی
✅ اتصال به پروکسی

🔻@Factproxy