Forwarded from Gabriela Jiménez
Cada célula en tu cuerpo contiene un recuerdo de su juventud.
Ahora, una ferozmente disputada carrera respaldada por multimillonarios está en marcha de manera silenciosa para reactivar "esos recuerdos". Los médicos piensan que esta reprogramación celular —que apenas está ingresando a sus primeros ensayos en humanos— podría eliminar docenas de dolencias. Los expertos en longevidad la están aprovechando para algo aún más grandioso...
A la fecha solo hay un ensayo clínico en curso (NCT07290244 en ClinicalTrials.gov). Que comprende 12-18 pacientes con condiciones de ceguera que recibirán 3 factores de transcripción "Yamanaka" inyectados directamente en su ojo. La patologías objetivo se enfoca en personas que sufren de Glaucoma de ángulo abierto (OAG) y Neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica, una condición similar a un infarto cerebral en el ojo. Ambas condiciones provocan ceguera permanente.
La reprogramación celular in vivo ha pasado de los laboratorios a los seres humanos. Este ensayo clínico de terapia experimental denominada ER-100,
está a cargo de la empresa de biotecnología Life Biosciences, cofundada por el genetista de Harvard David Sinclair.
Representa el 1er estudio en humanos autorizado por la FDA, que utiliza la reprogramación epigenética celular parcial in vivo para revertir el envejecimiento biológico y tratar enfermedades. Inicio el pasado mes de junio 2026.
La base científica y el funcionamiento técnico de este estudio experimental es:
1. El cóctel genético: Los factores OSK. La terapia ER-100 está basada en los descubrimientos del Premio Nobel Shinya Yamanaka (2006). Mientras que Yamanaka utilizó cuatro factores de transcripción para revertir células adultas por completo hasta convertirlas en células madre pluripotentes (lo que destruye la identidad de la célula y puede causar tumores o cáncer), el enfoque de Sinclair es reprogramación parcial.
Los factores se inyectan únicamente 3 genes mediante un vector viral adenoasociado (AAV): OCT4, SOX2 y KLF4 (abreviados como OSK).
2- El factor excluido: Se omitió deliberadamente el gen c-Myc, que está vinculado con la aparición de tumores (oncogén). Esto permite "limpiar" el desgaste del tiempo celular sin que la célula pierda su identidad ni su función especializada.
3- El mecanismo de acción es restaurar la información perdida. La hipótesis central del Dr. Sinclair es que el envejecimiento no se debe a mutaciones irreversibles del ADN, sino a una pérdida de información epigenética. Con el tiempo, se acumulan marcas moleculares (grupos metilo) sobre el ADN que hacen que la célula "olvide" cómo expresar correctamente sus genes juveniles.
4- Tras la inyección intravítrea, el vector entrega los genes OSK a las células ganglionares de la retina (RGC).
5- Al activarse, estas proteínas estimulan las enzimas naturales de la célula (llamadas enzimas TET), las cuales actúan de manera física removiendo los grupos metilo acumulados.
Esto reinicia las instrucciones celulares, permitiendo que neuronas dañadas o envejecidas recuperen la plasticidad y la capacidad de regenerar axones, algo que normalmente solo ocurre en etapas embrionarias.
Los genes inyectados permanecen inactivos o latentes de forma predeterminada. El tratamiento solo se "enciende" cuando el paciente toma por vía oral dosis bajas del antibiótico común doxiciclina. El protocolo del ensayo contempla mantener este interruptor activo durante un período controlado de 8 semanas, tiempo suficiente para borrar el desgaste biológico sin alterar la estructura del ojo.
Ahora, una ferozmente disputada carrera respaldada por multimillonarios está en marcha de manera silenciosa para reactivar "esos recuerdos". Los médicos piensan que esta reprogramación celular —que apenas está ingresando a sus primeros ensayos en humanos— podría eliminar docenas de dolencias. Los expertos en longevidad la están aprovechando para algo aún más grandioso...
A la fecha solo hay un ensayo clínico en curso (NCT07290244 en ClinicalTrials.gov). Que comprende 12-18 pacientes con condiciones de ceguera que recibirán 3 factores de transcripción "Yamanaka" inyectados directamente en su ojo. La patologías objetivo se enfoca en personas que sufren de Glaucoma de ángulo abierto (OAG) y Neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica, una condición similar a un infarto cerebral en el ojo. Ambas condiciones provocan ceguera permanente.
La reprogramación celular in vivo ha pasado de los laboratorios a los seres humanos. Este ensayo clínico de terapia experimental denominada ER-100,
está a cargo de la empresa de biotecnología Life Biosciences, cofundada por el genetista de Harvard David Sinclair.
Representa el 1er estudio en humanos autorizado por la FDA, que utiliza la reprogramación epigenética celular parcial in vivo para revertir el envejecimiento biológico y tratar enfermedades. Inicio el pasado mes de junio 2026.
La base científica y el funcionamiento técnico de este estudio experimental es:
1. El cóctel genético: Los factores OSK. La terapia ER-100 está basada en los descubrimientos del Premio Nobel Shinya Yamanaka (2006). Mientras que Yamanaka utilizó cuatro factores de transcripción para revertir células adultas por completo hasta convertirlas en células madre pluripotentes (lo que destruye la identidad de la célula y puede causar tumores o cáncer), el enfoque de Sinclair es reprogramación parcial.
Los factores se inyectan únicamente 3 genes mediante un vector viral adenoasociado (AAV): OCT4, SOX2 y KLF4 (abreviados como OSK).
2- El factor excluido: Se omitió deliberadamente el gen c-Myc, que está vinculado con la aparición de tumores (oncogén). Esto permite "limpiar" el desgaste del tiempo celular sin que la célula pierda su identidad ni su función especializada.
3- El mecanismo de acción es restaurar la información perdida. La hipótesis central del Dr. Sinclair es que el envejecimiento no se debe a mutaciones irreversibles del ADN, sino a una pérdida de información epigenética. Con el tiempo, se acumulan marcas moleculares (grupos metilo) sobre el ADN que hacen que la célula "olvide" cómo expresar correctamente sus genes juveniles.
4- Tras la inyección intravítrea, el vector entrega los genes OSK a las células ganglionares de la retina (RGC).
5- Al activarse, estas proteínas estimulan las enzimas naturales de la célula (llamadas enzimas TET), las cuales actúan de manera física removiendo los grupos metilo acumulados.
Esto reinicia las instrucciones celulares, permitiendo que neuronas dañadas o envejecidas recuperen la plasticidad y la capacidad de regenerar axones, algo que normalmente solo ocurre en etapas embrionarias.
Los genes inyectados permanecen inactivos o latentes de forma predeterminada. El tratamiento solo se "enciende" cuando el paciente toma por vía oral dosis bajas del antibiótico común doxiciclina. El protocolo del ensayo contempla mantener este interruptor activo durante un período controlado de 8 semanas, tiempo suficiente para borrar el desgaste biológico sin alterar la estructura del ojo.
Forwarded from Gabriela Jiménez
Si este ensayo pionero en el ojo demuestra ser seguro, validará la teoría de "reprogramar el reloj biológico de los tejidos", abriendo la puerta para aplicar la misma reprogramación celular en otros órganos.
Existen desafíos bioéticos profundos en este estudio, al tratarse de una tecnología que modifica la identidad misma del "software celular" los comités de ética médica debaten intensamente sobre los siguientes puntos críticos:
* El Riesgo de Oncogenicidad y Reversibilidad (Seguridad Extrema). ¿Es éticamente aceptable probar un tratamiento potencialmente cancerígeno en pacientes que, aunque están perdiendo la vista, no tienen una enfermedad que ponga en riesgo su vida de forma inmediata?
* Consentimiento Informado ante la Incertidumbre Total. El principio de autonomía médica exige que el paciente entienda perfectamente a qué se somete. El el caso del ER-100 no existen datos a largo plazo en humanos; es el primer ensayo de su tipo. Los efectos secundarios a nivel sistémico de reactivar genes embrionarios en un órgano adulto siguen siendo, en gran parte, impredecibles.
El dilema: ¿Puede un paciente otorgar un consentimiento verdaderamente "informado" cuando la propia comunidad científica desconoce las consecuencias biológicas a 5 o 10 años de rejuvenecer tejidos in vivo?
Aunque el ensayo actual busca tratar enfermedades médicas específicas (glaucoma y NOIANA), el trasfondo impulsado por sus inversores multimillonarios es la longevidad extrema y la reversión general del envejecimiento.
La biotecnología de punta y las terapias génicas basadas en vectores virales (AAV) se encuentran entre los tratamientos más caros del planeta (algunas superan los 2 o 3 millones de dólares por paciente).
#CienciaParaLaVida
Existen desafíos bioéticos profundos en este estudio, al tratarse de una tecnología que modifica la identidad misma del "software celular" los comités de ética médica debaten intensamente sobre los siguientes puntos críticos:
* El Riesgo de Oncogenicidad y Reversibilidad (Seguridad Extrema). ¿Es éticamente aceptable probar un tratamiento potencialmente cancerígeno en pacientes que, aunque están perdiendo la vista, no tienen una enfermedad que ponga en riesgo su vida de forma inmediata?
* Consentimiento Informado ante la Incertidumbre Total. El principio de autonomía médica exige que el paciente entienda perfectamente a qué se somete. El el caso del ER-100 no existen datos a largo plazo en humanos; es el primer ensayo de su tipo. Los efectos secundarios a nivel sistémico de reactivar genes embrionarios en un órgano adulto siguen siendo, en gran parte, impredecibles.
El dilema: ¿Puede un paciente otorgar un consentimiento verdaderamente "informado" cuando la propia comunidad científica desconoce las consecuencias biológicas a 5 o 10 años de rejuvenecer tejidos in vivo?
Aunque el ensayo actual busca tratar enfermedades médicas específicas (glaucoma y NOIANA), el trasfondo impulsado por sus inversores multimillonarios es la longevidad extrema y la reversión general del envejecimiento.
La biotecnología de punta y las terapias génicas basadas en vectores virales (AAV) se encuentran entre los tratamientos más caros del planeta (algunas superan los 2 o 3 millones de dólares por paciente).
#CienciaParaLaVida
Forwarded from ¡Entérate por el Polo! 📢
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¡Celebramos 5 años al servicio de la patria!🥳
🔬👩🏽🔬Nacimos para unir las capacidades de investigación, innovación y desarrollo de Venezuela. Durante este quinquenio, hemos consolidado la alianza entre la academia, los centros de investigación y la industria nacional para ofrecer respuestas soberanas a las necesidades de nuestro pueblo.🇻🇪
Lo que hemos construido juntos:
🌱Soberanía alimentaria: Desarrollamos insumos biológicos y fortalecimos el cultivo de semillas nacionales.
🩺💉Salud para el pueblo: Impulsamos investigaciones aplicadas y garantizamos el soporte tecnológico de nuestros equipos médicos.
💻Transformación digital: Promovemos el uso de software libre y herramientas tecnológicas para la soberanía productiva.
💊Ciencia comunitaria: Integramos los saberes de nuestras comunidades y de la Red de Innovadores Populares.
Llegamos a 5⃣ años trabajando con orgullo por el talento local y la independencia tecnológica.✨🤓
¡Seguimos avanzando y construyendo el futuro con ciencia soberana!🥹🥳
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Lo que hemos construido juntos:
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Forwarded from Yván Gil Pinto
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Forwarded from Gabriela Jiménez
El Desafío de la Longevidad: Lecciones de un Japón Centenario
Japón ha alcanzado un hito histórico: por primera vez en su historia, el país superó los 100 mil centenarios, registrando un total de 107 mil 677 personas de 100 años o más. Este fenómeno presenta una marcada brecha de género, ya que las mujeres representan aproximadamente el 88% del total, sumando 94 mil 298 registros en comparación con los 13 mil 379 hombres.
En la cúspide de esta pirámide de longevidad se encuentran Fuyo Kishimoto, una mujer de 114 años residente en Kioto, y Hikaru Kato, el hombre más anciano del país con 112 años.
Este récord coexiste con una profunda crisis demográfica. La población total del país asiático continúa reduciéndose de manera acelerada debido a una persistente baja natalidad. Esta combinación de factores genera una tormenta perfecta que ejerce una presión sin precedentes sobre la infraestructura del Estado, comprometiendo la sostenibilidad de los servicios sociales.
A pesar de este panorama la capacidad de la sociedad japonesa para prolongar la vida con calidad sigue siendo un objeto de estudio universal. Los expertos atribuyen esta alta longevidad a una combinación de tres pilares fundamentales: un sistema sanitario avanzado, hábitos de vida saludables y una profunda filosofía de vida comunitaria.
El primer pilar radica en la nutrición y la actividad física moderada. La dieta tradicional japonesa es rica en recursos marinos y vegetales, priorizando el consumo de pescado con ácidos grasos omega-3 (protectores del sistema cardiovascular), algas marinas altas en minerales, arroz, verduras crucíferas y derivados fermentados de la soya como el miso y el natto, esenciales para la salud intestinal. En contraposición, el consumo de carnes rojas, lácteos y azúcares refinados es históricamente bajo en comparación con los patrones occidentales.
A esto se suma el principio del Hara Hachi Bu, la práctica cultural de comer solo hasta llenar el estómago al 80%, disminuyendo así el estrés oxidativo y previniendo la obesidad. Complementando la nutrición, el movimiento diario es una constante nacional a través de la gimnasia Radio Taiso, una rutina matutina de estiramientos y calistenia de baja intensidad retransmitida por radio que practican millones de ciudadanos de todas las edades.
El segundo factor clave es el aspecto psicológico, articulado en torno al concepto del Ikigai o "la razón de ser". Definido como la motivación interna para levantarse cada mañana, el Ikigai impulsa a los adultos mayores a mantener metas claras, tales como el cuidado de los nietos, la elaboración de artesanías o el aprendizaje de nuevas habilidades. En Japón, la idea de una "jubilación total" entendida como inactividad es ajena; los ancianos eligen mantenerse útiles. Esta estructura mental reduce los niveles de cortisol —la hormona del estrés—, ralentizando el envejecimiento celular. Por último, este propósito individual se sostiene gracias a una robusta cohesión social estructurada en sistemas como el Moai.
Los Moai son redes de apoyo mutuo formadas desde la juventud. Sus miembros se reúnen con regularidad para conversar, compartir el té y asistirse financiera o emocionalmente, erradicando el aislamiento social, uno de los principales detonantes del deterioro en la vejez.
La longevidad no es un logro azaroso, es el resultado directo de una infraestructura médica orientada a la prevención y de un tejido cultural diseñado para sostener al individuo. Es importante revisar los propios hábitos occidentales, a menudo marcados por el sedentarismo, el consumo excesivo y el individualismo.
El modelo japonés invita a reflexionar sobre nutrir el cuerpo con moderación, mantener la mente activa a través de un propósito claro y, fundamentalmente, construir y mantener los lazos comunitarios nuestros. En un mundo cada vez más conectado digitalmente pero aislado en lo humano, aprender a vivir en comunidad y cuidar de nuestras redes de apoyo no solo es la clave para añadir años a la vida, sino para añadir vida y sentido a esos años.
#CienciaParaLaVida
Japón ha alcanzado un hito histórico: por primera vez en su historia, el país superó los 100 mil centenarios, registrando un total de 107 mil 677 personas de 100 años o más. Este fenómeno presenta una marcada brecha de género, ya que las mujeres representan aproximadamente el 88% del total, sumando 94 mil 298 registros en comparación con los 13 mil 379 hombres.
En la cúspide de esta pirámide de longevidad se encuentran Fuyo Kishimoto, una mujer de 114 años residente en Kioto, y Hikaru Kato, el hombre más anciano del país con 112 años.
Este récord coexiste con una profunda crisis demográfica. La población total del país asiático continúa reduciéndose de manera acelerada debido a una persistente baja natalidad. Esta combinación de factores genera una tormenta perfecta que ejerce una presión sin precedentes sobre la infraestructura del Estado, comprometiendo la sostenibilidad de los servicios sociales.
A pesar de este panorama la capacidad de la sociedad japonesa para prolongar la vida con calidad sigue siendo un objeto de estudio universal. Los expertos atribuyen esta alta longevidad a una combinación de tres pilares fundamentales: un sistema sanitario avanzado, hábitos de vida saludables y una profunda filosofía de vida comunitaria.
El primer pilar radica en la nutrición y la actividad física moderada. La dieta tradicional japonesa es rica en recursos marinos y vegetales, priorizando el consumo de pescado con ácidos grasos omega-3 (protectores del sistema cardiovascular), algas marinas altas en minerales, arroz, verduras crucíferas y derivados fermentados de la soya como el miso y el natto, esenciales para la salud intestinal. En contraposición, el consumo de carnes rojas, lácteos y azúcares refinados es históricamente bajo en comparación con los patrones occidentales.
A esto se suma el principio del Hara Hachi Bu, la práctica cultural de comer solo hasta llenar el estómago al 80%, disminuyendo así el estrés oxidativo y previniendo la obesidad. Complementando la nutrición, el movimiento diario es una constante nacional a través de la gimnasia Radio Taiso, una rutina matutina de estiramientos y calistenia de baja intensidad retransmitida por radio que practican millones de ciudadanos de todas las edades.
El segundo factor clave es el aspecto psicológico, articulado en torno al concepto del Ikigai o "la razón de ser". Definido como la motivación interna para levantarse cada mañana, el Ikigai impulsa a los adultos mayores a mantener metas claras, tales como el cuidado de los nietos, la elaboración de artesanías o el aprendizaje de nuevas habilidades. En Japón, la idea de una "jubilación total" entendida como inactividad es ajena; los ancianos eligen mantenerse útiles. Esta estructura mental reduce los niveles de cortisol —la hormona del estrés—, ralentizando el envejecimiento celular. Por último, este propósito individual se sostiene gracias a una robusta cohesión social estructurada en sistemas como el Moai.
Los Moai son redes de apoyo mutuo formadas desde la juventud. Sus miembros se reúnen con regularidad para conversar, compartir el té y asistirse financiera o emocionalmente, erradicando el aislamiento social, uno de los principales detonantes del deterioro en la vejez.
La longevidad no es un logro azaroso, es el resultado directo de una infraestructura médica orientada a la prevención y de un tejido cultural diseñado para sostener al individuo. Es importante revisar los propios hábitos occidentales, a menudo marcados por el sedentarismo, el consumo excesivo y el individualismo.
El modelo japonés invita a reflexionar sobre nutrir el cuerpo con moderación, mantener la mente activa a través de un propósito claro y, fundamentalmente, construir y mantener los lazos comunitarios nuestros. En un mundo cada vez más conectado digitalmente pero aislado en lo humano, aprender a vivir en comunidad y cuidar de nuestras redes de apoyo no solo es la clave para añadir años a la vida, sino para añadir vida y sentido a esos años.
#CienciaParaLaVida
Forwarded from Yván Gil Pinto
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Venezuela ha estado presente en la 70ª Conferencia General de la OIEA en Viena. En nombre de la presidenta encargada, Delcy Rodríguez, hemos logrado sumar apoyos fundamentales para impulsar el desarrollo de la tecnología nuclear en nuestro país, enfocándonos en su aplicación para fines pacíficos que beneficien la salud pública y fortalezcan nuestra agricultura.
Además, hemos tenido la oportunidad de visitar el Fondo OPEP, donde planteamos diversas vías de cooperación y desarrollo de proyectos en el ámbito de la ciencia y la tecnología, no solo para Venezuela, sino también para América Latina y el Caribe, con énfasis en combatir el cambio climático.
Agradecemos al equipo de especialistas en materia nuclear que trabaja incansablemente para avanzar en este campo crucial, que es esencial para asegurar y potenciar el renacimiento económico de Venezuela.
🇻🇪 #VenezuelaRenace
Además, hemos tenido la oportunidad de visitar el Fondo OPEP, donde planteamos diversas vías de cooperación y desarrollo de proyectos en el ámbito de la ciencia y la tecnología, no solo para Venezuela, sino también para América Latina y el Caribe, con énfasis en combatir el cambio climático.
Agradecemos al equipo de especialistas en materia nuclear que trabaja incansablemente para avanzar en este campo crucial, que es esencial para asegurar y potenciar el renacimiento económico de Venezuela.
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Forwarded from Gabriela Jiménez
El Origen de los elementos y la Química de la vida
Alguna vez han escuchado la frase de Carl Sagan que dice que "somos polvo de estrellas"? Esta afirmación no es solo poesía; es ciencia pura. Literalmente, cada parte de nuestro cuerpo tiene un certificado de nacimiento que los conecta con los eventos más violentos y hermosos del universo.
H- El Hidrógeno (Nivel: Big Bang): El agua que compone más del 60% de su cuerpo contiene hidrógeno. Este elemento es el más antiguo de todos. Todo el hidrógeno que existe provino directamente del Big Bang, que el nacimiento del universo hace unos 13,800 millones de años.
No existen otra fuente y origen del hidrógeno; el que existe hoy es el mismo de los orígenes del tiempo.
C y O- El Carbono y el Oxígeno (Nivel: Forja Estelar): La base de nuestras células y proteínas (carbono) y el aire que respiramos (oxígeno), se crearon en una escala intermedia. Nacieron mediante fusión nuclear en el interior de estrellas que brillaron hace miles de millones de años.
Fe-El Hierro (Nivel: Cataclismo Estelar): El hierro que corre en nuestra hemoglobina a través las venas y transporta el oxígeno en sangre se liberó en el espacio de una forma mucho más radical: durante la explosión de supernovas, la muerte destructiva y espectacular de estrellas masivas.
Au- El Oro (Nivel: Choque de Titanes): Si lleva un anillo o una cadena de oro, ese metal no se formó en la Tierra. Su origen más probable es la colisión de dos estrellas de neutrones, un choque tan brutal que genera ondas gravitacionales y destellos de luz que cruzan el cosmos.
Elementos como el fósforo y el cobre son minúsculos en nuestro cuerpo, pero sin ellos la vida simplemente no funcionaría.
Si miramos una Tabla Periódica Astronómica, conoceremos que está codificada por colores según el origen nuclear de cada elemento. Sin embargo, la ciencia no lo sabe todo. El lugar exacto donde se genera el cobre, por ejemplo, sigue siendo un misterio.
Hoy en día, astrofísicos y químicos de todo el mundo siguen usando telescopios y simulaciones por computadora para descifrar exactamente en qué rincón del universo se originó ese metal.
La Tabla Periódica inventada por Dmitri Mendeléyev en 1869, continúa siendo una herramienta pedagógica y sistemática para organizar los elementos químicos, sus propiedades y masa atómica. Este alfabeto universal nos conecta con la naturaleza, el cosmo, la industria, y escribe una hermosa y compleja historia de la vida y su origen.
#CienciaParaLaVida
Alguna vez han escuchado la frase de Carl Sagan que dice que "somos polvo de estrellas"? Esta afirmación no es solo poesía; es ciencia pura. Literalmente, cada parte de nuestro cuerpo tiene un certificado de nacimiento que los conecta con los eventos más violentos y hermosos del universo.
H- El Hidrógeno (Nivel: Big Bang): El agua que compone más del 60% de su cuerpo contiene hidrógeno. Este elemento es el más antiguo de todos. Todo el hidrógeno que existe provino directamente del Big Bang, que el nacimiento del universo hace unos 13,800 millones de años.
No existen otra fuente y origen del hidrógeno; el que existe hoy es el mismo de los orígenes del tiempo.
C y O- El Carbono y el Oxígeno (Nivel: Forja Estelar): La base de nuestras células y proteínas (carbono) y el aire que respiramos (oxígeno), se crearon en una escala intermedia. Nacieron mediante fusión nuclear en el interior de estrellas que brillaron hace miles de millones de años.
Fe-El Hierro (Nivel: Cataclismo Estelar): El hierro que corre en nuestra hemoglobina a través las venas y transporta el oxígeno en sangre se liberó en el espacio de una forma mucho más radical: durante la explosión de supernovas, la muerte destructiva y espectacular de estrellas masivas.
Au- El Oro (Nivel: Choque de Titanes): Si lleva un anillo o una cadena de oro, ese metal no se formó en la Tierra. Su origen más probable es la colisión de dos estrellas de neutrones, un choque tan brutal que genera ondas gravitacionales y destellos de luz que cruzan el cosmos.
Elementos como el fósforo y el cobre son minúsculos en nuestro cuerpo, pero sin ellos la vida simplemente no funcionaría.
Si miramos una Tabla Periódica Astronómica, conoceremos que está codificada por colores según el origen nuclear de cada elemento. Sin embargo, la ciencia no lo sabe todo. El lugar exacto donde se genera el cobre, por ejemplo, sigue siendo un misterio.
Hoy en día, astrofísicos y químicos de todo el mundo siguen usando telescopios y simulaciones por computadora para descifrar exactamente en qué rincón del universo se originó ese metal.
La Tabla Periódica inventada por Dmitri Mendeléyev en 1869, continúa siendo una herramienta pedagógica y sistemática para organizar los elementos químicos, sus propiedades y masa atómica. Este alfabeto universal nos conecta con la naturaleza, el cosmo, la industria, y escribe una hermosa y compleja historia de la vida y su origen.
#CienciaParaLaVida
Forwarded from Delcy Rodríguez
Media is too big
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La tecnología se convierte en esperanza cuando llega a quienes más la necesitan.
Reactivamos en Caracas el Laboratorio de Órtesis y Prótesis «Profesor Lenín Molina Peñaloza» y avanzamos con Japón en una alianza para incorporar tecnología biónica, transferencia de conocimiento y nuevas capacidades para atender a las personas que necesitan recuperar su movilidad.
A través del Sistema 1x10 identificamos los casos que serán atendidos, con especial prioridad para las víctimas del doble terremoto. Articulamos ciencia, tecnología y salud para transformar necesidades en soluciones y llevar bienestar a nuestro pueblo.
Reactivamos en Caracas el Laboratorio de Órtesis y Prótesis «Profesor Lenín Molina Peñaloza» y avanzamos con Japón en una alianza para incorporar tecnología biónica, transferencia de conocimiento y nuevas capacidades para atender a las personas que necesitan recuperar su movilidad.
A través del Sistema 1x10 identificamos los casos que serán atendidos, con especial prioridad para las víctimas del doble terremoto. Articulamos ciencia, tecnología y salud para transformar necesidades en soluciones y llevar bienestar a nuestro pueblo.
Forwarded from Gabriela Jiménez
El impacto cuantitativo de los cereales integrales en la salud cardiometabólica: Más allá de una moda pasajera
Un metanálisis recientemente publicado basado en 87 ensayos clínicos confirma que el consumo de cereales integrales —aquellos que conservan intactas sus tres partes: salvado, germen y endospermo— genera mejoras medibles y significativas en los principales marcadores de riesgo cardiovascular en adultos.
A diferencia de los granos refinados, el grano entero aporta un complejo biológico rico en fibra, micronutrientes y antioxidantes que optimiza de forma integral el metabolismo. Al incrementar la ingesta diaria de cereales integrales a un rango de 60 a 100 gramos al día (equivalente a unos 115–190 gramos en peso fresco, como el pan o arroz cocido), se logran modular positivamente cuatro frentes críticos de la salud:
Lípidos y colesterol: La fibra soluble interviene en la absorción intestinal, ayudando a disminuir los niveles de colesterol total y colesterol LDL en la sangre.
Control de la glucosa: Al ralentizar la digestión, se evita la velocidad de absorción acelerada de los azúcares, previniendo picos peligrosos de glucemia y mejorando la sensibilidad a la insulina.
Presión arterial: Los nutrientes del grano entero contribuyen de forma directa a la reducción de las cifras tensionales, aliviando la sobrecarga sobre el corazón.
Inflamación sistémica: Los componentes bioactivos modulan la respuesta inflamatoria celular, reduciendo el riesgo de desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles.
¿Qué cereales consumir? Para alcanzar la meta recomendada de 60 a 100 g/día de grano entero, puedes incorporar una variedad de opciones accesibles y deliciosas en tu alimentación diaria:
Avena integral: Ideal para el desayuno en hojuelas (porridge) o licuada en batidos.
Arroz integral o salvaje: Excelente sustituto del arroz blanco tradicional para acompañar tus comidas principales.
Trigo integral y centeno: Consumidos a través de panes artesanales de grano entero o pastas integrales.
Cebada y centeno: Perfectos para enriquecer sopas, guisos o ensaladas frías.
La quinua y el amaranto: Opciones naturalmente libres de gluten que aportan proteínas de alto valor biológico junto con la fibra del grano entero.
¡Tu salud cardiometabólica se construye bocado a bocado, celebra la nutrición consciente y recuerda ejercitarte diariamente!
Desde hoy voy a buscar mi avena 🌿🌿🌿
Fuente: European Heart Journal, ehag519, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehag519
#CienciaParaLaVida
Un metanálisis recientemente publicado basado en 87 ensayos clínicos confirma que el consumo de cereales integrales —aquellos que conservan intactas sus tres partes: salvado, germen y endospermo— genera mejoras medibles y significativas en los principales marcadores de riesgo cardiovascular en adultos.
A diferencia de los granos refinados, el grano entero aporta un complejo biológico rico en fibra, micronutrientes y antioxidantes que optimiza de forma integral el metabolismo. Al incrementar la ingesta diaria de cereales integrales a un rango de 60 a 100 gramos al día (equivalente a unos 115–190 gramos en peso fresco, como el pan o arroz cocido), se logran modular positivamente cuatro frentes críticos de la salud:
Lípidos y colesterol: La fibra soluble interviene en la absorción intestinal, ayudando a disminuir los niveles de colesterol total y colesterol LDL en la sangre.
Control de la glucosa: Al ralentizar la digestión, se evita la velocidad de absorción acelerada de los azúcares, previniendo picos peligrosos de glucemia y mejorando la sensibilidad a la insulina.
Presión arterial: Los nutrientes del grano entero contribuyen de forma directa a la reducción de las cifras tensionales, aliviando la sobrecarga sobre el corazón.
Inflamación sistémica: Los componentes bioactivos modulan la respuesta inflamatoria celular, reduciendo el riesgo de desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles.
¿Qué cereales consumir? Para alcanzar la meta recomendada de 60 a 100 g/día de grano entero, puedes incorporar una variedad de opciones accesibles y deliciosas en tu alimentación diaria:
Avena integral: Ideal para el desayuno en hojuelas (porridge) o licuada en batidos.
Arroz integral o salvaje: Excelente sustituto del arroz blanco tradicional para acompañar tus comidas principales.
Trigo integral y centeno: Consumidos a través de panes artesanales de grano entero o pastas integrales.
Cebada y centeno: Perfectos para enriquecer sopas, guisos o ensaladas frías.
La quinua y el amaranto: Opciones naturalmente libres de gluten que aportan proteínas de alto valor biológico junto con la fibra del grano entero.
¡Tu salud cardiometabólica se construye bocado a bocado, celebra la nutrición consciente y recuerda ejercitarte diariamente!
Desde hoy voy a buscar mi avena 🌿🌿🌿
Fuente: European Heart Journal, ehag519, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehag519
#CienciaParaLaVida
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#EnVideo | 🔬🌎 Este 16 de septiembre conmemoramos el Día Internacional de la Ciencia, la Tecnología y la Innovación para el Sur, una fecha que reafirma la importancia de cerrar brechas y fortalecer nuestras capacidades desde el conocimiento.
🇻🇪 En Venezuela, hacemos de la ciencia una herramienta para transformar realidades, impulsar la soberanía tecnológica y formar nuevas generaciones.
Con innovación, cooperación y saberes compartidos, construimos soluciones para el pueblo y el futuro desde el Sur.
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Forwarded from Gabriela Jiménez
La vida microscópica: un gran descubrimiento.
El 17 de septiembre de 1683, el científico neerlandés Antonie van Leeuwenhoek envió una de sus cartas más famosas a la Royal Society de Londres, en la cual describió por primera vez en la historia lo que hoy conocemos como bacterias y microbios.En esa carta histórica.
Antonie van Leeuwenhoek tenía 50 años cuando envió esa famosa carta a la Royal Society detallando el descubrimiento de las bacterias.
Faltaban muy pocos días para que cumpliera los 51 años en el momento exacto en el que formalizó el nacimiento de la microbiología ante la comunidad científica internacional. Previamente, en 1674 (a los 41 años), ya había realizado sus primeras observaciones de otros microorganismos unicelulares (como los protozoos) en muestras de agua. Entre los microorganismos que más llamaron su atención debido a su movimiento rápido y activo:
Vorticella: Describió con precisión este protozoo ciliado, detallando cómo se encogía y estiraba gracias a su característico pedúnculo largo y espiral.
Paramecium: Identificó estos microorganismos con forma de "zapatilla" que se movían velozmente usando cilios por todo el agua estancada.
Euglena: Observó estos organismos flagelados y notó tanto su color verde como su capacidad de cambiar de forma mientras nadaban.
Igualmente, un poco más de 9 años después Leeuwenhoek detalló sus observaciones de la materia acumulada en sus propios dientes y en los de otras personas utilizando los potentes microscopios de una sola lente que él mismo fabricaba. Descubrió lo que hoy conocemos como la microbiota oral o placa bacteriana. Se trataba de bacterias del género Bacillus o Lactobacillus, muy comunes en la boca.
Al observar estas muestras, descubrió una inmensa cantidad de pequeñas criaturas vivas que se movían activamente, a las que bautizó originalmente como "animálculos" (animalcules).
Este hallazgo marcó el nacimiento oficial de la microbiología, transformando por completo nuestra comprensión de la vida y de la biología.
Hoy se celebra el Día Internacional de los Microorganismos, para destacar el papel vital de los microbios en la vida cotidiana, la salud y el planeta.
#CienciaParaLaVida
El 17 de septiembre de 1683, el científico neerlandés Antonie van Leeuwenhoek envió una de sus cartas más famosas a la Royal Society de Londres, en la cual describió por primera vez en la historia lo que hoy conocemos como bacterias y microbios.En esa carta histórica.
Antonie van Leeuwenhoek tenía 50 años cuando envió esa famosa carta a la Royal Society detallando el descubrimiento de las bacterias.
Faltaban muy pocos días para que cumpliera los 51 años en el momento exacto en el que formalizó el nacimiento de la microbiología ante la comunidad científica internacional. Previamente, en 1674 (a los 41 años), ya había realizado sus primeras observaciones de otros microorganismos unicelulares (como los protozoos) en muestras de agua. Entre los microorganismos que más llamaron su atención debido a su movimiento rápido y activo:
Vorticella: Describió con precisión este protozoo ciliado, detallando cómo se encogía y estiraba gracias a su característico pedúnculo largo y espiral.
Paramecium: Identificó estos microorganismos con forma de "zapatilla" que se movían velozmente usando cilios por todo el agua estancada.
Euglena: Observó estos organismos flagelados y notó tanto su color verde como su capacidad de cambiar de forma mientras nadaban.
Igualmente, un poco más de 9 años después Leeuwenhoek detalló sus observaciones de la materia acumulada en sus propios dientes y en los de otras personas utilizando los potentes microscopios de una sola lente que él mismo fabricaba. Descubrió lo que hoy conocemos como la microbiota oral o placa bacteriana. Se trataba de bacterias del género Bacillus o Lactobacillus, muy comunes en la boca.
Al observar estas muestras, descubrió una inmensa cantidad de pequeñas criaturas vivas que se movían activamente, a las que bautizó originalmente como "animálculos" (animalcules).
Este hallazgo marcó el nacimiento oficial de la microbiología, transformando por completo nuestra comprensión de la vida y de la biología.
Hoy se celebra el Día Internacional de los Microorganismos, para destacar el papel vital de los microbios en la vida cotidiana, la salud y el planeta.
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