#Музыкаутра
Доброе утро, друзья. Вторнечных свершений вам, в прекрасном настроении
https://music.yandex.ru/album/24548296/track/110471864?utm_medium=copy_link
Доброе утро, друзья. Вторнечных свершений вам, в прекрасном настроении
https://music.yandex.ru/album/24548296/track/110471864?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Tasukete
👍2
#Музыкаутра
Туда сюда и середина первой недели июля. Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/9161939/track/59684066?utm_medium=copy_link
Туда сюда и середина первой недели июля. Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/9161939/track/59684066?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Lakers
👍2
#Музыкаутра
Вот и пятница на подходе, а там и выходные со всем их очарованием. Сейчас только это недоразумение в виде четверга пережить и жизнь наладится))
Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/6687466/track/48934604?utm_medium=copy_link
Вот и пятница на подходе, а там и выходные со всем их очарованием. Сейчас только это недоразумение в виде четверга пережить и жизнь наладится))
Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/6687466/track/48934604?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Love Chains
👍2
#ЦитатаНадень
Наличие детей очень упрощает жизнь. Упрощает тем, что усложняет. То есть все сразу становится на свои места. Всё становится понятно и просто. Больше не существует вопросов о расстановке приоритетов. Всё расставлено.
Евгений Гришковец
Наличие детей очень упрощает жизнь. Упрощает тем, что усложняет. То есть все сразу становится на свои места. Всё становится понятно и просто. Больше не существует вопросов о расстановке приоритетов. Всё расставлено.
Евгений Гришковец
👏1
#FAQПап
Аудит жизни
Аудит — это слово из корпоративного мира. И если объяснить его максимально кратко, то это независимая проверка организации.
Аудит часто определяет дальнейший вектор развития компании. Помогает узнать реальное положение дел и заметить слабые аспекты, чтобы их исправить.
Тем же самым полезно заниматься не только бизнесам, но и людям. И чтобы получить максимум пользы, нужно сделать аудит своей жизни по 7-ми пунктам:
— Здоровье;
— Финансы;
— Личное развитие;
— Отношения;
— Ощущение себя;
— Досуг;
— Свободное время.
Взгляните объективно на положение дел в этих сферах жизни. И оцените степень удовлетворённости результатом.
Выделите те, результат в которых вам не очень нравится. А затем продумайте план того, как улучшить положение дел, чтобы внести корректировки в жизнь.
Это крайне полезная практика, которая позволяет взглянуть на себя без розовых очков и выявить слабые аспекты. Занимайтесь этим раз в полгода. И начать вы можете прямо сейчас, раз сидите без дела.
Аудит жизни
Аудит — это слово из корпоративного мира. И если объяснить его максимально кратко, то это независимая проверка организации.
Аудит часто определяет дальнейший вектор развития компании. Помогает узнать реальное положение дел и заметить слабые аспекты, чтобы их исправить.
Тем же самым полезно заниматься не только бизнесам, но и людям. И чтобы получить максимум пользы, нужно сделать аудит своей жизни по 7-ми пунктам:
— Здоровье;
— Финансы;
— Личное развитие;
— Отношения;
— Ощущение себя;
— Досуг;
— Свободное время.
Взгляните объективно на положение дел в этих сферах жизни. И оцените степень удовлетворённости результатом.
Выделите те, результат в которых вам не очень нравится. А затем продумайте план того, как улучшить положение дел, чтобы внести корректировки в жизнь.
Это крайне полезная практика, которая позволяет взглянуть на себя без розовых очков и выявить слабые аспекты. Занимайтесь этим раз в полгода. И начать вы можете прямо сейчас, раз сидите без дела.
👍1
#Музыкаутра
С пятницей, друзья, дождались, добрались.
Отличного настроения, короткого рабочего дня и отдыха.
https://music.yandex.ru/album/9636328/track/40857353?utm_medium=copy_link
С пятницей, друзья, дождались, добрались.
Отличного настроения, короткого рабочего дня и отдыха.
https://music.yandex.ru/album/9636328/track/40857353?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Run Wild
👍3
#ЦитатаНаДень
Мужчина всегда хочет быть первой любовью женщины. Такое у них нелепое тщеславие. Мы, женщины, более чутки в таких вещах. Нам хотелось бы стать последней любовью мужчины.
Оскар Уайльд
Мужчина всегда хочет быть первой любовью женщины. Такое у них нелепое тщеславие. Мы, женщины, более чутки в таких вещах. Нам хотелось бы стать последней любовью мужчины.
Оскар Уайльд
✍2
#FAQПап
Советы по укреплению силы воли
— Избегайте потребность в мгновенных удовольствия: случайный секс, видеоигры, мастурбация и прочее. Получая быстрый дофамин, вы ослабляете волю.
— Подходите к жизни ответственно. Не ждите, пока всё о чем вы мечтаете, случится само по себе. Ваши цели никто за вас не достигнет.
— Не стремитесь к перфекционизму. Пытаться всё довести до совершенства — это ловушка. Уровней «нормально» и «хорошо» вполне достаточно.
— Никто не идеален. У всех бывают дни. когда ничего не хочется делать. И даже если вдруг вы позволили себе отдохнуть после череды максимально продуктивных будней, то это хорошо, а не плохо.
— Держите своё слово. Это же касается и ответственного подхода к жизни. Каждый раз выполняя данное кому-то обещание, вы укрепляете уверенность в себе, а значит и волю. Не обещайте то, что не по силам.
— Добавьте в жизнь физические нагрузки. Когда возвращаетесь домой и чувствуете легкую усталость — это не причина не заниматься спортом. Всё дело в том, что клин клином вышибают. И физическая нагрузка наоборот, добавляет вам энергии и сил.
— Мечтайте по-крупному. Обзаведитесь амбициями и целями, мысли о которых вас вдохновляют трудиться. И помните, что нет ничего, что находится вне ваших сил.
Советы по укреплению силы воли
— Избегайте потребность в мгновенных удовольствия: случайный секс, видеоигры, мастурбация и прочее. Получая быстрый дофамин, вы ослабляете волю.
— Подходите к жизни ответственно. Не ждите, пока всё о чем вы мечтаете, случится само по себе. Ваши цели никто за вас не достигнет.
— Не стремитесь к перфекционизму. Пытаться всё довести до совершенства — это ловушка. Уровней «нормально» и «хорошо» вполне достаточно.
— Никто не идеален. У всех бывают дни. когда ничего не хочется делать. И даже если вдруг вы позволили себе отдохнуть после череды максимально продуктивных будней, то это хорошо, а не плохо.
— Держите своё слово. Это же касается и ответственного подхода к жизни. Каждый раз выполняя данное кому-то обещание, вы укрепляете уверенность в себе, а значит и волю. Не обещайте то, что не по силам.
— Добавьте в жизнь физические нагрузки. Когда возвращаетесь домой и чувствуете легкую усталость — это не причина не заниматься спортом. Всё дело в том, что клин клином вышибают. И физическая нагрузка наоборот, добавляет вам энергии и сил.
— Мечтайте по-крупному. Обзаведитесь амбициями и целями, мысли о которых вас вдохновляют трудиться. И помните, что нет ничего, что находится вне ваших сил.
#Музыкаутра
Проснулись, потянулись и по возможности назад легли.
С субботой, друзья.
https://music.yandex.ru/album/9165484/track/59696890?utm_medium=copy_link
Проснулись, потянулись и по возможности назад легли.
С субботой, друзья.
https://music.yandex.ru/album/9165484/track/59696890?utm_medium=copy_link
Яндекс Музыка
Boom (Turn It Up)
Global Deejays, Stella Mwangi • Трек • 2019
👍2
#ЦитатаНадень
Люди видят только то, что хотят видеть, и слышат то, что хотят слышать. На этом свойстве человеческой природы держится 90% чудовищных слухов, ложных репутаций, свято сбереженных сплетен.
Анна Ахматова
Люди видят только то, что хотят видеть, и слышат то, что хотят слышать. На этом свойстве человеческой природы держится 90% чудовищных слухов, ложных репутаций, свято сбереженных сплетен.
Анна Ахматова
#FAQПап
Произведение искусства
Однажды парень проходил мимо дома художника, где хозяин превращал очередной валун в изящное лицо.
Парень понаблюдал, а затем спросил: «Как удаётся создавать такую красоту из камня?»
Творец улыбнулся и ответил: «Любой камень прекрасен, я просто убираю лишнее.»
Примечательно, что «счастье» и «валун» похожи.
Представьте, что разум — это трёхметровый валун. Он огромный, однако где-то внутри таится благополучие. Но чтобы отыскать, нужно вырезать лишнее.
Может это переживания. Сомнения в себе. Внутренние страхи, неуверенность. Словом всё, что заставляет чувствовать себя несчастным.
Как освобождаться от лишнего — зависит от вас. Можете обращаться к самым разным инструментам.
Могут помочь деньги. Может любовь — найдёте того, кто вырежет всё за вас. Может хобби. Кто знает.
Можно использовать и выбрасывать всё, что нужно и не нужно. Превращать валун в произведение искусства — сложный процесс. Но когда вы закончите, сможете увидеть шедевр — нового себя.
Произведение искусства
Однажды парень проходил мимо дома художника, где хозяин превращал очередной валун в изящное лицо.
Парень понаблюдал, а затем спросил: «Как удаётся создавать такую красоту из камня?»
Творец улыбнулся и ответил: «Любой камень прекрасен, я просто убираю лишнее.»
Примечательно, что «счастье» и «валун» похожи.
Представьте, что разум — это трёхметровый валун. Он огромный, однако где-то внутри таится благополучие. Но чтобы отыскать, нужно вырезать лишнее.
Может это переживания. Сомнения в себе. Внутренние страхи, неуверенность. Словом всё, что заставляет чувствовать себя несчастным.
Как освобождаться от лишнего — зависит от вас. Можете обращаться к самым разным инструментам.
Могут помочь деньги. Может любовь — найдёте того, кто вырежет всё за вас. Может хобби. Кто знает.
Можно использовать и выбрасывать всё, что нужно и не нужно. Превращать валун в произведение искусства — сложный процесс. Но когда вы закончите, сможете увидеть шедевр — нового себя.
#ПсихоПап
Тест на твои слабости
Если ты знаешь о своих слабостях, то легко сможешь их скорректировать. Поэтому мы предлагаем определить их с помощью этого простого теста.
Расслабься и сбрось напряжение. На несколько секунд закрой глаза, затем посмотри на картинку. Первое, что ты увидишь, расскажет о том, над какой чертой характера стоит поработать.
Тест на твои слабости
Если ты знаешь о своих слабостях, то легко сможешь их скорректировать. Поэтому мы предлагаем определить их с помощью этого простого теста.
Расслабься и сбрось напряжение. На несколько секунд закрой глаза, затем посмотри на картинку. Первое, что ты увидишь, расскажет о том, над какой чертой характера стоит поработать.
#ПсихоПап
Расшифровка:
Рыба.🐟
Твое самое слабое место — это безответственность. Конечно, ты справляешься с поручениями, но при этом не любишь самостоятельно принимать решения или брать на себя ответственность. Из-за этого ты многого лишаешься. Поддаёшься влиянию других людей, и твой путь становится неправильным, размытым. Научись хотя бы принимать простые решения самостоятельно.
Стрекоза. 🧚🏻
Ты уравновешенный и спокойный человек. Вот только и у тебя есть изъян — это неумение адаптироваться в обществе. Ты просто не представляешь, как себя вести с теми или иными людьми. Тебе по нраву быть одиночкой! Из-за этого часто закрываются самые различные пути и остаётся лишь несколько. Тебе стоит больше верить в себя и свои силы. Стоит начать учиться строить мосты во взаимоотношениях и тогда всё наладится.
Озеро.🏞
Ты очень активный, сообразительный и динамичный человек. Обладаешь одной чертой, которая просто тащит на дно, — это твоя прямолинейность. Ты не умеешь держать язык за зубами и иногда не контролируешь свои эмоции. Из-за этого ты постоянно вступаешь в конфликтные ситуации, и, не подумав, обижаешь даже самых близких людей.
Глаз.👀
Если ты в первую очередь увидел изображение глаза, то ты творческий человек! Ты знаешь, насколько ты талантливый и уникальный. Из-за этого и проявляется твой самый главный враг — высокомерие и заносчивость. Так ты лишаешься самых преданных друзей. Никто не захочет чувствовать себя «второсортным». Тебе необходимо поумерить свою гордыню. Иначе ты останешься в одиночестве у разбитого корыта.
Расшифровка:
Рыба.
Твое самое слабое место — это безответственность. Конечно, ты справляешься с поручениями, но при этом не любишь самостоятельно принимать решения или брать на себя ответственность. Из-за этого ты многого лишаешься. Поддаёшься влиянию других людей, и твой путь становится неправильным, размытым. Научись хотя бы принимать простые решения самостоятельно.
Стрекоза. 🧚🏻
Ты уравновешенный и спокойный человек. Вот только и у тебя есть изъян — это неумение адаптироваться в обществе. Ты просто не представляешь, как себя вести с теми или иными людьми. Тебе по нраву быть одиночкой! Из-за этого часто закрываются самые различные пути и остаётся лишь несколько. Тебе стоит больше верить в себя и свои силы. Стоит начать учиться строить мосты во взаимоотношениях и тогда всё наладится.
Озеро.
Ты очень активный, сообразительный и динамичный человек. Обладаешь одной чертой, которая просто тащит на дно, — это твоя прямолинейность. Ты не умеешь держать язык за зубами и иногда не контролируешь свои эмоции. Из-за этого ты постоянно вступаешь в конфликтные ситуации, и, не подумав, обижаешь даже самых близких людей.
Глаз.
Если ты в первую очередь увидел изображение глаза, то ты творческий человек! Ты знаешь, насколько ты талантливый и уникальный. Из-за этого и проявляется твой самый главный враг — высокомерие и заносчивость. Так ты лишаешься самых преданных друзей. Никто не захочет чувствовать себя «второсортным». Тебе необходимо поумерить свою гордыню. Иначе ты останешься в одиночестве у разбитого корыта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Музыкаутра
Лёгкости воскресной и прекрасного настроения, друзья.
https://music.yandex.ru/album/2010109/track/18131108?utm_medium=copy_link
Лёгкости воскресной и прекрасного настроения, друзья.
https://music.yandex.ru/album/2010109/track/18131108?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Press Pause
👍2
#FAQПап
Передача информации
Есть люди, которые не любят делиться знаниями. Но на пути к развитию это плохо, и на это есть 2 причины:
Первая: когда что-то рассказываете, вы начинаете лучше понимать предмет. Приходится систематизировать имеющеюся информацию, чтобы структурировано изложить мысль.
Это приводит к тому, что передаваемая информация крепче оседает в вашей голове.Увеличивается уровень понимания и появляется структура знания.
Вторая: вопросы собеседника вынудят взглянуть на предмет в другом свете. Под тем углом, который расширит ваше понимание и заставит серое вещество шевелиться.
В зависимости от уровня и качества вопросов собеседника, временами вы можете столкнуться с абсолютно противоположной точкой зрения. Это может привести к дебатам. Можно даже понять, что то, в чём вы убеждены — ошибочно.
Если вы делитесь имеющимися в вашем распоряжении знаниями, то вы только приобретаете, а не теряете. Не бойтесь делиться.
Передача информации
Есть люди, которые не любят делиться знаниями. Но на пути к развитию это плохо, и на это есть 2 причины:
Первая: когда что-то рассказываете, вы начинаете лучше понимать предмет. Приходится систематизировать имеющеюся информацию, чтобы структурировано изложить мысль.
Это приводит к тому, что передаваемая информация крепче оседает в вашей голове.Увеличивается уровень понимания и появляется структура знания.
Вторая: вопросы собеседника вынудят взглянуть на предмет в другом свете. Под тем углом, который расширит ваше понимание и заставит серое вещество шевелиться.
В зависимости от уровня и качества вопросов собеседника, временами вы можете столкнуться с абсолютно противоположной точкой зрения. Это может привести к дебатам. Можно даже понять, что то, в чём вы убеждены — ошибочно.
Если вы делитесь имеющимися в вашем распоряжении знаниями, то вы только приобретаете, а не теряете. Не бойтесь делиться.
#ПсихоПап
Тест «Твой жизненный сценарий»
Выбранная картинка подскажет тебе, по какому жизненному пути ты идёшь прямо сейчас.
Выберите картинку, которая больше всего вам нравится в данный момент.
Тест «Твой жизненный сценарий»
Выбранная картинка подскажет тебе, по какому жизненному пути ты идёшь прямо сейчас.
Выберите картинку, которая больше всего вам нравится в данный момент.