#Музыкаутра
Доброе, субботнее утро, друзья. Отличных выходных вам.
https://music.yandex.ru/album/3853916/track/31716260?utm_medium=copy_link
Доброе, субботнее утро, друзья. Отличных выходных вам.
https://music.yandex.ru/album/3853916/track/31716260?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Symphony
👍2🔥2🤮1🕊1
#ЦитатаНадень
Когда мама спрашивает — почему такой бардак в комнате? Надо отвечать: "Только дурак нуждается в порядке — гений господствует над хаосом"
Альберт Эйнштейн
Когда мама спрашивает — почему такой бардак в комнате? Надо отвечать: "Только дурак нуждается в порядке — гений господствует над хаосом"
Альберт Эйнштейн
👍3🤝2✍1🤮1
#FAQПап
Вырасти как личность: 6 принципов
1. Перестать конкурировать с людьми. Каким бы эффективным вы ни были, всегда будет какой-нибудь Илон Маск. Конкурируйте с собой вчерашним. И если сегодня вы справляетесь лучше, чем вчера — это победа.
2. Не беспокоиться о том, что подумают другие. Они не живут вашей жизнью, а значит и не имеют права судить. Да и к тому же, у вас разные цели и ценности. А значит и слушать нерелевантные мнения таких людей — это лишнее.
3. Начать держать слово. Если что-то пообещали, нужно сделать. Слово — не воробей. Чётко фильтруйте свои возможности. Если в чем-то сомневаетесь, не обещайте. А если пообещали, то строго выполняйте.
4. Начать контролировать свои реакции. Если люди могут жонглировать вашими эмоциями, значит у них в руках власть над вами. Выбирайте мудро, кого этой властью наделить, а кого нет.
5. Начать следить за телом. Если тело здоровое и в хорошей форме, значит разум тоже. Да и в целом, любые трудности переносить значительно легче, если вы здоровы.
6. Начать строить будущее. Пока другие сплетничают и прожигают своё время, стройте своё наследие. Сосредоточьтесь на важном для себя, а не на внешней чепухе.
Вырасти как личность: 6 принципов
1. Перестать конкурировать с людьми. Каким бы эффективным вы ни были, всегда будет какой-нибудь Илон Маск. Конкурируйте с собой вчерашним. И если сегодня вы справляетесь лучше, чем вчера — это победа.
2. Не беспокоиться о том, что подумают другие. Они не живут вашей жизнью, а значит и не имеют права судить. Да и к тому же, у вас разные цели и ценности. А значит и слушать нерелевантные мнения таких людей — это лишнее.
3. Начать держать слово. Если что-то пообещали, нужно сделать. Слово — не воробей. Чётко фильтруйте свои возможности. Если в чем-то сомневаетесь, не обещайте. А если пообещали, то строго выполняйте.
4. Начать контролировать свои реакции. Если люди могут жонглировать вашими эмоциями, значит у них в руках власть над вами. Выбирайте мудро, кого этой властью наделить, а кого нет.
5. Начать следить за телом. Если тело здоровое и в хорошей форме, значит разум тоже. Да и в целом, любые трудности переносить значительно легче, если вы здоровы.
6. Начать строить будущее. Пока другие сплетничают и прожигают своё время, стройте своё наследие. Сосредоточьтесь на важном для себя, а не на внешней чепухе.
👍3❤1🔥1🤮1
#ПсихоПап
Первое, что вы увидели на картинке, расскажет, какое отношение к себе вы заслуживаете
Мы все знаем, какое отношение хотели бы получать со стороны окружающих людей. Но какое отношение мы заслуживаем, исходя из того, какие мы личности. Для этого практикующие психологи предлагают пройти визуальный тест, который и ответит на этот вопрос. Возможно, вас недооценивают.
И так, деревья или зебра?
Первое, что вы увидели на картинке, расскажет, какое отношение к себе вы заслуживаете
Мы все знаем, какое отношение хотели бы получать со стороны окружающих людей. Но какое отношение мы заслуживаем, исходя из того, какие мы личности. Для этого практикующие психологи предлагают пройти визуальный тест, который и ответит на этот вопрос. Возможно, вас недооценивают.
И так, деревья или зебра?
❤2👍2🤣1
#ПсихоПап
Зебра🦓
Если первым, что вы увидели на картинке, была зебра, то вы заслуживаете, чтобы люди относились к вам с большим пониманием и добротой. Вы очень отзывчивый человек, принимаете людей такими, какие они есть, не осуждаете. Кроме того, вы бескорыстно помогаете, не требуете ничего взамен. Вы заслуживаете такого же понимания и не заслуживаете, чтобы к вам относились предвзято.
Деревья в степи🌳 🌳 🌳
Если вы сначала увидели деревья в степи, то многие окружающие люди не готовы вам открыться, довериться или без страха обратиться за помощью, и вы это, к сожалению, заслуживаете. Люди склонны избегать с вами контактов, так как вы не раз сами пресекали их попытки наладить с вами общение. Вам стоит быть более открытыми, не думать, что другие могут читать ваши мысли. Иногда стоит прямо сказать, что вам нравится или не нравится, чего вы хотели бы, а чего – нет.
Зебра
Если первым, что вы увидели на картинке, была зебра, то вы заслуживаете, чтобы люди относились к вам с большим пониманием и добротой. Вы очень отзывчивый человек, принимаете людей такими, какие они есть, не осуждаете. Кроме того, вы бескорыстно помогаете, не требуете ничего взамен. Вы заслуживаете такого же понимания и не заслуживаете, чтобы к вам относились предвзято.
Деревья в степи
Если вы сначала увидели деревья в степи, то многие окружающие люди не готовы вам открыться, довериться или без страха обратиться за помощью, и вы это, к сожалению, заслуживаете. Люди склонны избегать с вами контактов, так как вы не раз сами пресекали их попытки наладить с вами общение. Вам стоит быть более открытыми, не думать, что другие могут читать ваши мысли. Иногда стоит прямо сказать, что вам нравится или не нравится, чего вы хотели бы, а чего – нет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2
#Музыкаутра
Просыпаемся, друзья, желательно пораньше, чтоб подольше ничего не делать)
https://music.yandex.ru/album/17307718/track/88730017?utm_medium=copy_link
Просыпаемся, друзья, желательно пораньше, чтоб подольше ничего не делать)
https://music.yandex.ru/album/17307718/track/88730017?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Ain't Going Easy
👍2
#ЦитатаНадень
Нужно жить по принципу: "Чтобы сильно не разочаровываться, не надо сильно очаровываться".
Суровая правда сегодняшнего общества.
Люди отвыкли видеть в людях людей. Простите за тавтологию, просто акценты были расставлены самим же обществом, а нам остается пожинать плоды чужого выбора. Мы все ждем худшего, чтобы в случае проигрыша не расстраиваться. Нам легче в случае выигрыша удивиться, чем пережить очередное разочарование. Мы бережем свою душу, живем так, как будто все вокруг чужие. Боремся за мифические понятия, забывая о живых людях.
Возможно, этот принцип не звучит, как призыв к любви и миру, но в современном мире стал уже актуальной тенденцией.
Евгений Гришковец
Нужно жить по принципу: "Чтобы сильно не разочаровываться, не надо сильно очаровываться".
Суровая правда сегодняшнего общества.
Люди отвыкли видеть в людях людей. Простите за тавтологию, просто акценты были расставлены самим же обществом, а нам остается пожинать плоды чужого выбора. Мы все ждем худшего, чтобы в случае проигрыша не расстраиваться. Нам легче в случае выигрыша удивиться, чем пережить очередное разочарование. Мы бережем свою душу, живем так, как будто все вокруг чужие. Боремся за мифические понятия, забывая о живых людях.
Возможно, этот принцип не звучит, как призыв к любви и миру, но в современном мире стал уже актуальной тенденцией.
Евгений Гришковец
👏2
#FAQПап
Реакции на обстоятельства
Когда что-то не получается, то виноваты другие. Кто угодно, только не ты сам. Знакомо? Так мыслит человек на первой стадии.
Вторая стадия — это когда виноват ты сам. Никого другого не винишь, только себя. Причем не всегда справедливо.
Венец эволюции — третья. Это когда вы не вините ни других, ни себя, а принимаете результат, делаете выводы и двигаетесь дальше.
На какой стадии лучше находиться — очевидно. Однако чтобы к ней прийти, нужно работать над собой.
Нужно пройти первую, детскую стадию, когда груз неудачи хочется спихнуть на других. Затем вторую, с самобичеванием и отвращением к себе.
Но всегда причина любых неудач — это комплекс обстоятельств. Одни зависят от вас, другие нет. А первые две стадии — это крайности, в которые впадают 90% людей, пытаясь разобраться.
Лучшая позиция — третья. Это когда вы можете быть объективны в оценке: в чём сами напортачили, а в чём кто-то другой. Принять как факт, сделать выводы, превратить в опыт. И не будете зацикливаться на этом.
Винить других — это по-детски. Винить себя — самобичевание. Ошибки естественны. Поэтому превращайте это всё в уроки жизни, отпускайте и продолжайте движение.
Реакции на обстоятельства
Когда что-то не получается, то виноваты другие. Кто угодно, только не ты сам. Знакомо? Так мыслит человек на первой стадии.
Вторая стадия — это когда виноват ты сам. Никого другого не винишь, только себя. Причем не всегда справедливо.
Венец эволюции — третья. Это когда вы не вините ни других, ни себя, а принимаете результат, делаете выводы и двигаетесь дальше.
На какой стадии лучше находиться — очевидно. Однако чтобы к ней прийти, нужно работать над собой.
Нужно пройти первую, детскую стадию, когда груз неудачи хочется спихнуть на других. Затем вторую, с самобичеванием и отвращением к себе.
Но всегда причина любых неудач — это комплекс обстоятельств. Одни зависят от вас, другие нет. А первые две стадии — это крайности, в которые впадают 90% людей, пытаясь разобраться.
Лучшая позиция — третья. Это когда вы можете быть объективны в оценке: в чём сами напортачили, а в чём кто-то другой. Принять как факт, сделать выводы, превратить в опыт. И не будете зацикливаться на этом.
Винить других — это по-детски. Винить себя — самобичевание. Ошибки естественны. Поэтому превращайте это всё в уроки жизни, отпускайте и продолжайте движение.
👏3
Есть визуальные образы, которые люди могут воспринимать по-разному. И на первый план здесь выходит наше подсознание: оно подсказывает нужный и правильный ответ. Чтобы услышать его, достаточно не пропустить подсказку «внутреннего голоса» — довериться самому первому впечатлению. Попробуйте!
Взгляните на картинку и, не раздумывая, отвечайте, что вы увидели самым первым.
Плачущий человек или ключ?
Взгляните на картинку и, не раздумывая, отвечайте, что вы увидели самым первым.
Плачущий человек или ключ?
#ПсихоПап
Если вы увидели плачущего человека😢
Вы эмоциональны и очень чувствительны, склонны остро воспринимать даже самые незначительные трудности и препятствия на пути. Вам сложно справиться с тревогой и беспокойством, возникающими нередко даже по малейшему поводу.
Вы часто вспоминаете о прошлом с грустью, склонны к меланхолии и крайне осторожны в своих поступках, любите быть в одиночестве.
Мысли о будущем и настоящем вас нередко пугают, заставляют переживать.
Вы боитесь неопределенности, часто преувеличиваете трудности в жизни и предпочитаете молчать о своих эмоциях.
Вы чувствуете себя одиноким, но при этом способны сопереживать другим, искренни и глубоко гуманны.
Ваши близкие ценят вашу душевную теплоту и заботу, хотя иногда вам самому трудно справиться с внутренними бурями.
Если вы увидели ключ🗝
У вас есть удивительная особенность замечать позитивные стороны людей, событий, явлений и не фиксироваться на плохом.
Вы умеете справляться с трудностями, не впадаете в ступор, а находите пути преодоления сложностей в своей жизни.
Вы умеете видеть на пару шагов вперед, не плывете по течению, а берете инициативу в свои руки и действуете на предвосхищение проблем.
Вы умеете быстро принимать решения, если это необходимо. Способны слушать интуицию и считывать точные подсказки подсознания.
Вы вдохновляете близких, внушаете им доверие, дарите поддержку. Вы запросто можете быть лидером, вести за собой и добиваться больших результатов.
Если вы увидели плачущего человека
Вы эмоциональны и очень чувствительны, склонны остро воспринимать даже самые незначительные трудности и препятствия на пути. Вам сложно справиться с тревогой и беспокойством, возникающими нередко даже по малейшему поводу.
Вы часто вспоминаете о прошлом с грустью, склонны к меланхолии и крайне осторожны в своих поступках, любите быть в одиночестве.
Мысли о будущем и настоящем вас нередко пугают, заставляют переживать.
Вы боитесь неопределенности, часто преувеличиваете трудности в жизни и предпочитаете молчать о своих эмоциях.
Вы чувствуете себя одиноким, но при этом способны сопереживать другим, искренни и глубоко гуманны.
Ваши близкие ценят вашу душевную теплоту и заботу, хотя иногда вам самому трудно справиться с внутренними бурями.
Если вы увидели ключ
У вас есть удивительная особенность замечать позитивные стороны людей, событий, явлений и не фиксироваться на плохом.
Вы умеете справляться с трудностями, не впадаете в ступор, а находите пути преодоления сложностей в своей жизни.
Вы умеете видеть на пару шагов вперед, не плывете по течению, а берете инициативу в свои руки и действуете на предвосхищение проблем.
Вы умеете быстро принимать решения, если это необходимо. Способны слушать интуицию и считывать точные подсказки подсознания.
Вы вдохновляете близких, внушаете им доверие, дарите поддержку. Вы запросто можете быть лидером, вести за собой и добиваться больших результатов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Музыкаутра
Без лишних слов, с добрым утром, друзья. 27я неделя года, поехали👉
https://music.yandex.ru/album/3259095/track/26645408?utm_medium=copy_link
Без лишних слов, с добрым утром, друзья. 27я неделя года, поехали
https://music.yandex.ru/album/3259095/track/26645408?utm_medium=copy_link
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Yandex Music
Gypsy Caravan
🔥2
#ЦитатаНадень
Есть праздники, которые имеют свой запах. На Пасху, Троицу и на Рождество в воздухе пахнет чем-то особенным. Даже неверующие любят эти праздники. Мой брат, например, толкует, что Бога нет, а на Пасху первый бежит к заутрене.
А. П. Чехов
Есть праздники, которые имеют свой запах. На Пасху, Троицу и на Рождество в воздухе пахнет чем-то особенным. Даже неверующие любят эти праздники. Мой брат, например, толкует, что Бога нет, а на Пасху первый бежит к заутрене.
А. П. Чехов
😁2
#FAQПап
Хозяин внимания
Большинство тратит время на размышления о том, что случайно предстало их вниманию. При скроллинге социальных сетей, к примеру.
Увидели фото классной машины? Думаете о том, что неплохо было бы обновить свою “старушку”. Увидели милую парочку в тиктоке? Думаете о том, как вам тоскливо без отношений.
Это, в принципе, естественно. Однако есть проблема: содержание ваших мыслей определяет настроение. И если мыслительный вектор вам задаёт случайно увиденная в телефоне шелуха — это не очень хорошо.
Результат: нестабильные эмоциональные качели в настроении и постоянное отвлечение от собственных целей с приоритетами.
Попытайтесь отследить, как часто происходят подобные инциденты в течение ваших будней. А затем хорошенько обдумайте, как вы можете их устранить.
Может стоит меньше отвлекаться на случайный скроллинг. Может стоит больше напрягаться и отгонять мысли, которые влетели в голову случайно. Как бы то ни было, нужны решения.
Бесполезные модели мышления и нежелательные мысли, которые они порождают, нужно научиться отсекать и контролировать, чтобы не отвлекаться от более приоритетных вопросов, задач.
И этот навык — это мышца. Если не упражняться, он атрофируется. А если ежедневно работать и прокачиваться, вы становитесь хозяином своего внимания.
Хозяин внимания
Большинство тратит время на размышления о том, что случайно предстало их вниманию. При скроллинге социальных сетей, к примеру.
Увидели фото классной машины? Думаете о том, что неплохо было бы обновить свою “старушку”. Увидели милую парочку в тиктоке? Думаете о том, как вам тоскливо без отношений.
Это, в принципе, естественно. Однако есть проблема: содержание ваших мыслей определяет настроение. И если мыслительный вектор вам задаёт случайно увиденная в телефоне шелуха — это не очень хорошо.
Результат: нестабильные эмоциональные качели в настроении и постоянное отвлечение от собственных целей с приоритетами.
Попытайтесь отследить, как часто происходят подобные инциденты в течение ваших будней. А затем хорошенько обдумайте, как вы можете их устранить.
Может стоит меньше отвлекаться на случайный скроллинг. Может стоит больше напрягаться и отгонять мысли, которые влетели в голову случайно. Как бы то ни было, нужны решения.
Бесполезные модели мышления и нежелательные мысли, которые они порождают, нужно научиться отсекать и контролировать, чтобы не отвлекаться от более приоритетных вопросов, задач.
И этот навык — это мышца. Если не упражняться, он атрофируется. А если ежедневно работать и прокачиваться, вы становитесь хозяином своего внимания.
❤2
#Музыкаутра
Доброе утро, друзья. Вторнечных свершений вам, в прекрасном настроении
https://music.yandex.ru/album/24548296/track/110471864?utm_medium=copy_link
Доброе утро, друзья. Вторнечных свершений вам, в прекрасном настроении
https://music.yandex.ru/album/24548296/track/110471864?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Tasukete
👍2