#ЦитатаНаДень
Когда я смотрю новости, я понимаю: миром правят те, кто никогда не слушает музыку.
Боб Дилан
Когда я смотрю новости, я понимаю: миром правят те, кто никогда не слушает музыку.
Боб Дилан
🕊1
#ПсихоПап
Расшифровка:
1. Беззаботный, игривый, неунывающий.
2. Независимый, чуждый условностям, непосредственный.
3. Склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный.
4. Жизненный, уравновешенный,
гармоничный.
5. Прагматичный профессионал, уверенный в своих силах.
6. Миролюбивый, рассудительный, не агрессивный.
7. Уверенный аналитик, на которого можно положиться.
8. Романтичный, мечтательный, эмоциональный.
9. Динамичный, активный, экстраверт.
Расшифровка:
1. Беззаботный, игривый, неунывающий.
2. Независимый, чуждый условностям, непосредственный.
3. Склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный.
4. Жизненный, уравновешенный,
гармоничный.
5. Прагматичный профессионал, уверенный в своих силах.
6. Миролюбивый, рассудительный, не агрессивный.
7. Уверенный аналитик, на которого можно положиться.
8. Романтичный, мечтательный, эмоциональный.
9. Динамичный, активный, экстраверт.
💅1
#FAQПап
Лучший друг
Кому-то повезло, у него есть идеальный друг. Такой, который действительно всегда поймёт, поддержит и будет рядом. Однако тех, кому не повезло, куда больше.
Но обрести идеального друга — не проблема. И он не на другом краю света. Не в случайной переписке. Этот друг всегда был и есть рядом — это вы. Вот 3 совета, которые помогут раскрыть внутренний потенциал и научат ладить с собой:
1️⃣. Душевные беседы. Как уж без душевных бесед? Путь к себе начните с искреннего разговора. Проверьте себя. Задайте себе вопросы: как моральное самочувствие в данный момент? Какие мысли на уме? О чем беспокоитесь, что заставляет улыбаться?
Представьте, что вы пьёте кофе с самым близким человеком. Только в этот раз этот человек — это вы. Такой разговор поможет признать свои эмоции и лучше себя понять.
2️⃣. Подбадривание. У каждого бывают периоды неуверенности в себе и беспокойства. И тогда, когда вам нужна вдохновляющая речь, никто лучше себя вас не поддержит. Говорите с собой теплым тоном, вдохновляющим и ободряющим. Используйте такие выражения, как «Ну ты знаешь», «Ты проходил и через большие трудности». Подбадривайте самого себя, будьте рациональны и ироничны. Дружите с собой, а не становитесь тираном.
3️⃣. Одиночные приключения. Ключ к дружбе — это совместный опыт и в горе, и в радости. И нажить такой опыт с самим собой вам ничего не мешает. Отправьтесь на ветку метро, которую всегда хотели посетить. Попробуйте новое хобби или изучите какую-то часть города самостоятельно. И во время приключения не забывайте вести диалог с собой и наслаждаться собственной компании, чтобы лучше себя понимать.
Единственный человек, который всегда будет рядом — это вы сами. Ни мама, ни друг, ни супруг, ни брат или сестра. Примите себя таким, какой вы есть. Изучите, поймите и полюбите себя. Ведь если вы сам себе друг, то любые жизненные преграды и трудности автоматически становятся для вас приключенческим вызовом, а не бедой.
Лучший друг
Кому-то повезло, у него есть идеальный друг. Такой, который действительно всегда поймёт, поддержит и будет рядом. Однако тех, кому не повезло, куда больше.
Но обрести идеального друга — не проблема. И он не на другом краю света. Не в случайной переписке. Этот друг всегда был и есть рядом — это вы. Вот 3 совета, которые помогут раскрыть внутренний потенциал и научат ладить с собой:
1️⃣. Душевные беседы. Как уж без душевных бесед? Путь к себе начните с искреннего разговора. Проверьте себя. Задайте себе вопросы: как моральное самочувствие в данный момент? Какие мысли на уме? О чем беспокоитесь, что заставляет улыбаться?
Представьте, что вы пьёте кофе с самым близким человеком. Только в этот раз этот человек — это вы. Такой разговор поможет признать свои эмоции и лучше себя понять.
2️⃣. Подбадривание. У каждого бывают периоды неуверенности в себе и беспокойства. И тогда, когда вам нужна вдохновляющая речь, никто лучше себя вас не поддержит. Говорите с собой теплым тоном, вдохновляющим и ободряющим. Используйте такие выражения, как «Ну ты знаешь», «Ты проходил и через большие трудности». Подбадривайте самого себя, будьте рациональны и ироничны. Дружите с собой, а не становитесь тираном.
3️⃣. Одиночные приключения. Ключ к дружбе — это совместный опыт и в горе, и в радости. И нажить такой опыт с самим собой вам ничего не мешает. Отправьтесь на ветку метро, которую всегда хотели посетить. Попробуйте новое хобби или изучите какую-то часть города самостоятельно. И во время приключения не забывайте вести диалог с собой и наслаждаться собственной компании, чтобы лучше себя понимать.
Единственный человек, который всегда будет рядом — это вы сами. Ни мама, ни друг, ни супруг, ни брат или сестра. Примите себя таким, какой вы есть. Изучите, поймите и полюбите себя. Ведь если вы сам себе друг, то любые жизненные преграды и трудности автоматически становятся для вас приключенческим вызовом, а не бедой.
#музыкакогдапроснулись
Наконец-то этот чёртов зимний холод позади, чёртова весенняя слякоть пережита и мы дождались этой чертовой летней жары.
Доброе летнее утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/9085793/track/55025809?utm_medium=copy_link
Наконец-то этот чёртов зимний холод позади, чёртова весенняя слякоть пережита и мы дождались этой чертовой летней жары.
Доброе летнее утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/9085793/track/55025809?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Dynamite
😁1😎1
#ЦитатаНаДень
Сила слова такова, что, предсказав вы сами логически поведёте себя к предсказанному.
Борис Пастернак
Сила слова такова, что, предсказав вы сами логически поведёте себя к предсказанному.
Борис Пастернак
❤1
#ЦитатаНаДень
Ирония — вещь обманчивая.
Когда с насмешкой или иронией говоришь о ситуации, в которой находишься, то кажется, что не поддаешься обстоятельствам. Но это не так.
Ирония не даёт уйти от проблемы или подняться над ней. Она продолжает удерживать нас в тех же рамках. Хоть и отпускаешь шутки по поводу чего-либо отвратительного, всё равно продолжаешь оставаться его пленником. И это одно из опасных заблуждений. Это не означает преодоления. Невозможно преодолеть что-либо с помощью иронии. Если действительно хочешь преодолеть что-нибудь, нужен другой способ. Если видишь проблему, надо с ней бороться.
Иосиф Бродский
Ирония — вещь обманчивая.
Когда с насмешкой или иронией говоришь о ситуации, в которой находишься, то кажется, что не поддаешься обстоятельствам. Но это не так.
Ирония не даёт уйти от проблемы или подняться над ней. Она продолжает удерживать нас в тех же рамках. Хоть и отпускаешь шутки по поводу чего-либо отвратительного, всё равно продолжаешь оставаться его пленником. И это одно из опасных заблуждений. Это не означает преодоления. Невозможно преодолеть что-либо с помощью иронии. Если действительно хочешь преодолеть что-нибудь, нужен другой способ. Если видишь проблему, надо с ней бороться.
Иосиф Бродский
🕊2
#ПсихоПап
Расшифровка:
1. Когда в твоей жизни возникает проблема, ты предпочитаешь ее обсуждать до тех пор, пока не услышишь совет «Ничего не меняй, само рассосется». Часто ты считаешь, что обстоятельства сильнее тебя. С такой точкой зрения ты все время будешь наступать на одни и те же грабли.
2. Твой плюс – стремление всё тщательно проанализировать, прежде чем что-то поменять. Ты способна взглянуть на любую ситуацию со стороны, отогнав эмоции. Но тем самым ты иногда лишаешь себя чуда озарения. Чаще думай сердцем, оно тоже умеет подсказывать.
3. Ты всегда стремишься быть лидером, излучаешь спокойствие и уверенность. Но признайся: часто за внешней невозмутимостью ты прячешь страх неудачи. Тебе трудно принять решение и приступить к действиям, последствия которых неизвестны. Иногда всё же стоит рискнуть, ведь без этого удержаться на вершине невозможно.
4. Ты всегда ко всему готова, тебя не застать врасплох. В бизнесе это прекрасно, а вот в личных отношениях не так уж здорово. Ты лишаешь партнера возможности принять решение, потому что для тебя существует два мнения: твое и неправильное. Конечно, есть мужчины, которые позволяют собой управлять, но именно для тебя такой не годится.
5. Ты постоянно на пути совершенства и прогресса, за это многие тебя уважают. Но в жизни, особенно в любви, есть вещи, старые как мир, тем они и прекрасны. Подумай, не слишком ли ты увлеклась личностным ростом в ущерб вечным ценностям.
6. Ты мечтаешь жить в «стране советов», причем так, чтобы тебя окружали исключительно мудрые наставники. Умение воспользоваться чужим опытом – хорошее качество, но и свой надо приобретать, пусть даже через синяки и шишки. К тому же человек, который постоянно нуждается в совете, внутренне не готов нести ответственность.
Расшифровка:
1. Когда в твоей жизни возникает проблема, ты предпочитаешь ее обсуждать до тех пор, пока не услышишь совет «Ничего не меняй, само рассосется». Часто ты считаешь, что обстоятельства сильнее тебя. С такой точкой зрения ты все время будешь наступать на одни и те же грабли.
2. Твой плюс – стремление всё тщательно проанализировать, прежде чем что-то поменять. Ты способна взглянуть на любую ситуацию со стороны, отогнав эмоции. Но тем самым ты иногда лишаешь себя чуда озарения. Чаще думай сердцем, оно тоже умеет подсказывать.
3. Ты всегда стремишься быть лидером, излучаешь спокойствие и уверенность. Но признайся: часто за внешней невозмутимостью ты прячешь страх неудачи. Тебе трудно принять решение и приступить к действиям, последствия которых неизвестны. Иногда всё же стоит рискнуть, ведь без этого удержаться на вершине невозможно.
4. Ты всегда ко всему готова, тебя не застать врасплох. В бизнесе это прекрасно, а вот в личных отношениях не так уж здорово. Ты лишаешь партнера возможности принять решение, потому что для тебя существует два мнения: твое и неправильное. Конечно, есть мужчины, которые позволяют собой управлять, но именно для тебя такой не годится.
5. Ты постоянно на пути совершенства и прогресса, за это многие тебя уважают. Но в жизни, особенно в любви, есть вещи, старые как мир, тем они и прекрасны. Подумай, не слишком ли ты увлеклась личностным ростом в ущерб вечным ценностям.
6. Ты мечтаешь жить в «стране советов», причем так, чтобы тебя окружали исключительно мудрые наставники. Умение воспользоваться чужим опытом – хорошее качество, но и свой надо приобретать, пусть даже через синяки и шишки. К тому же человек, который постоянно нуждается в совете, внутренне не готов нести ответственность.
#FAQПап
Не всё сразу
Обыкновенная жизнь в 21-м веке лучше, чем жизнь любого царя сотни лет назад: центральное отопление, развитая медицина, полёт к морю каждое лето.
На первый взгляд всё хорошо. Однако есть и обратная сторона у комфортной жизни. Из-за того, что всё находится в пределах «вытянутой руки», люди превратились в мягких и нетерпеливых.
Всё нужно здесь и сейчас. Поездка на море? Два клика, купили. Нужно снять гостиницу на другом краю земли? Два клика, готово. Хочется эндорфинов? Зашли в видеоигру.
Мы привыкли, что почти всё можно получить здесь и сейчас. В результате, когда вы сталкиваетесь с чем-то, для чего нужно время, вы забиваете на цель.
Это когда вы хотите похудеть, к примеру. Или когда хотите стать богатеем. Или когда хотите стать олимпийским чемпионом. Или выдающимся инфлюэнсером, музыкантом.
Вы слишком рано опускаете руки, забывая о том, что для по-настоящему стоящих вещей и достижений требуется время. Не час усилий, не два, не неделя. А просто каждый день продолжать и совершенствоваться. Неделями, месяцами, годами.
Не саботируйте себя решениями в стиле «это не моё», если что-то не дало желаемый результат здесь и сейчас. Мысли о том, что это «не то» — результат жизни в обществе, где люди привыкли к моментальным результатом. Однако это не совсем естественно.
Перестаньте сдаваться при малейших трудностях и уходить. Сражайтесь за свои цели. Примите факт, что не всё приходит в тот же миг, когда вы это захотели. Приложите больше терпения. Больше выдержки, чем вы привыкли. И спустя время усилия будут вознаграждены.
Не всё сразу
Обыкновенная жизнь в 21-м веке лучше, чем жизнь любого царя сотни лет назад: центральное отопление, развитая медицина, полёт к морю каждое лето.
На первый взгляд всё хорошо. Однако есть и обратная сторона у комфортной жизни. Из-за того, что всё находится в пределах «вытянутой руки», люди превратились в мягких и нетерпеливых.
Всё нужно здесь и сейчас. Поездка на море? Два клика, купили. Нужно снять гостиницу на другом краю земли? Два клика, готово. Хочется эндорфинов? Зашли в видеоигру.
Мы привыкли, что почти всё можно получить здесь и сейчас. В результате, когда вы сталкиваетесь с чем-то, для чего нужно время, вы забиваете на цель.
Это когда вы хотите похудеть, к примеру. Или когда хотите стать богатеем. Или когда хотите стать олимпийским чемпионом. Или выдающимся инфлюэнсером, музыкантом.
Вы слишком рано опускаете руки, забывая о том, что для по-настоящему стоящих вещей и достижений требуется время. Не час усилий, не два, не неделя. А просто каждый день продолжать и совершенствоваться. Неделями, месяцами, годами.
Не саботируйте себя решениями в стиле «это не моё», если что-то не дало желаемый результат здесь и сейчас. Мысли о том, что это «не то» — результат жизни в обществе, где люди привыкли к моментальным результатом. Однако это не совсем естественно.
Перестаньте сдаваться при малейших трудностях и уходить. Сражайтесь за свои цели. Примите факт, что не всё приходит в тот же миг, когда вы это захотели. Приложите больше терпения. Больше выдержки, чем вы привыкли. И спустя время усилия будут вознаграждены.
👍1
#Музыкаутра
Понедельник, что тут ещё сказать. Доброе утро.
https://music.yandex.ru/album/20731990/track/99316707?utm_medium=copy_link
Понедельник, что тут ещё сказать. Доброе утро.
https://music.yandex.ru/album/20731990/track/99316707?utm_medium=copy_link
Яндекс Музыка
Go Down
Vluarr, Crime Zcene • Трек • 2022
👍1
#ЦитатаНаДень
Даже сейчас, в пятьдесят, я все еще не знаю, чем хочу заниматься, когда вырасту.
Ирвин Ялом
Даже сейчас, в пятьдесят, я все еще не знаю, чем хочу заниматься, когда вырасту.
Ирвин Ялом
#FAQПап
6 фактов для тех, кто любит сравнивать себя с другими:
1. Не идеализируйте. Прежде чем сравнивать себя со знакомым знакомого, либо с чьей-то жизнью в Instagram’е, вспомните, что вы знакомы только с обёрткой. Внутри у человека могут быть проблемы и обязательства куда посерьезнее, чем ваши.
2. Будьте осознанны. Примите сознательное решение жить в соответствии со своими ценностями, целями и этикой. Ваш подход к жизни отличается от подхода других людей, а значит и сравнивать себя с кем-то — это неправильно.
3. Цените то, что уже есть. Осмотритесь кругом. Не преуменьшайте свои достижения и заслуги, которые имеете. Осознавая свой успех труднее впасть в депрессию, потому что вы ни на секунду не забываете о всём хорошем, что есть в вашей жизни.
4. Жизнь — не соревнования. Здесь нет победителей и проигравших. Жизнь нужно смаковать и наслаждаться. И поверьте, что многие из тех, кто очень успешен в одном аспекте жизни, могут оказаться полными неудачниками в ряде других.
5. Сравнивайте себя с собой. С тем, каким вы были год назад, например. Или 5 лет назад. Или 10. Или 15. Это единственное разумное сравнение. И не принижайте себя. Убедитесь, что есть прогресс по сравнению с собой вчерашним.
6. Довольствуйтесь тем, что есть. Если вы всегда жаждите то, что есть у других, но пока ещё нет у вас, вы обречены на вечную погоню за иллюзией счастья. Вам никогда не будет достаточно и всегда будет хотеться больше. А это гонка без финиша.
6 фактов для тех, кто любит сравнивать себя с другими:
1. Не идеализируйте. Прежде чем сравнивать себя со знакомым знакомого, либо с чьей-то жизнью в Instagram’е, вспомните, что вы знакомы только с обёрткой. Внутри у человека могут быть проблемы и обязательства куда посерьезнее, чем ваши.
2. Будьте осознанны. Примите сознательное решение жить в соответствии со своими ценностями, целями и этикой. Ваш подход к жизни отличается от подхода других людей, а значит и сравнивать себя с кем-то — это неправильно.
3. Цените то, что уже есть. Осмотритесь кругом. Не преуменьшайте свои достижения и заслуги, которые имеете. Осознавая свой успех труднее впасть в депрессию, потому что вы ни на секунду не забываете о всём хорошем, что есть в вашей жизни.
4. Жизнь — не соревнования. Здесь нет победителей и проигравших. Жизнь нужно смаковать и наслаждаться. И поверьте, что многие из тех, кто очень успешен в одном аспекте жизни, могут оказаться полными неудачниками в ряде других.
5. Сравнивайте себя с собой. С тем, каким вы были год назад, например. Или 5 лет назад. Или 10. Или 15. Это единственное разумное сравнение. И не принижайте себя. Убедитесь, что есть прогресс по сравнению с собой вчерашним.
6. Довольствуйтесь тем, что есть. Если вы всегда жаждите то, что есть у других, но пока ещё нет у вас, вы обречены на вечную погоню за иллюзией счастья. Вам никогда не будет достаточно и всегда будет хотеться больше. А это гонка без финиша.
#Музыкаутра
Доброе июньское утро, друзья. Кто с аллергией держитесь, пух это не на всегда, потом ещё какая-то хрень зацветет.
https://music.yandex.ru/album/3274633/track/26710982?utm_medium=copy_link
Доброе июньское утро, друзья. Кто с аллергией держитесь, пух это не на всегда, потом ещё какая-то хрень зацветет.
https://music.yandex.ru/album/3274633/track/26710982?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Baby
🔥1
#ЦитатаНаДень
У мужчины должен быть характер.
Лучше, если тихий,
Словно кратер,
Под которым буря и огонь.
У мужчины должен быть характер,
Добрый взгляд
И крепкая ладонь.
Чтобы пламя сердце не сожгло,
Можно душу отвести на людях,
Лишь бы в сердце не копилось зло.
У мужчины должен быть характер.
Если есть
Считай, что повезло.
Андрей Дементьев
У мужчины должен быть характер.
Лучше, если тихий,
Словно кратер,
Под которым буря и огонь.
У мужчины должен быть характер,
Добрый взгляд
И крепкая ладонь.
Чтобы пламя сердце не сожгло,
Можно душу отвести на людях,
Лишь бы в сердце не копилось зло.
У мужчины должен быть характер.
Если есть
Считай, что повезло.
Андрей Дементьев
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#FAQПап
Тая
Бывает у вас так что-то, что можно было списать на случайность, повторившись в аналогичных условиях, в голове укладывается как некая постоянная?!
И вы, говоря об этом, уже добавляете "у меня обычно..." хотя событие само по себе маловероятное.
Ранее касался темы нашего планирования беременности (можно вернуться, почитать кто не видел). Мы посвятили этому столько лет, сколько было неудачных попыток, исследований, ожиданий и нервов.
Как в гонке за заветными двумя полосками, мы растеряли свою романтику, страсть. Благо вовремя остановились. Не знаю, куда это все нас вело.
Решили, что не будем гнаться, будем просто жить, ведь не ради детей мы вместе.
Купили свою первую квартиру. До этого 5 лет гоняли по съемным. Просторная однушка 44 кв.м.
Было не просто: серьезная финансовая нагрузка, в какой-то мере авантюра, но все получилось...
Говоря «всё» я имею ввиду прям всё! Ведь ремонт мы заканчивали за пару дней до рождения Сони) Затянулся он, правда, знатно - на 2 года.
Тая
Бывает у вас так что-то, что можно было списать на случайность, повторившись в аналогичных условиях, в голове укладывается как некая постоянная?!
И вы, говоря об этом, уже добавляете "у меня обычно..." хотя событие само по себе маловероятное.
Ранее касался темы нашего планирования беременности (можно вернуться, почитать кто не видел). Мы посвятили этому столько лет, сколько было неудачных попыток, исследований, ожиданий и нервов.
Как в гонке за заветными двумя полосками, мы растеряли свою романтику, страсть. Благо вовремя остановились. Не знаю, куда это все нас вело.
Решили, что не будем гнаться, будем просто жить, ведь не ради детей мы вместе.
Купили свою первую квартиру. До этого 5 лет гоняли по съемным. Просторная однушка 44 кв.м.
Было не просто: серьезная финансовая нагрузка, в какой-то мере авантюра, но все получилось...
Говоря «всё» я имею ввиду прям всё! Ведь ремонт мы заканчивали за пару дней до рождения Сони) Затянулся он, правда, знатно - на 2 года.
👍3
#Музыкаутра
Бодримся, товарищи. Утра, настроения и всякого.
https://music.yandex.ru/album/9542775/track/28850722?utm_medium=copy_link
Бодримся, товарищи. Утра, настроения и всякого.
https://music.yandex.ru/album/9542775/track/28850722?utm_medium=copy_link
Yandex Music
She Wants Me Dead
🔥1
#FAQПап
Тая... продолжение
Шутили тогда, что дочка ждала нормальных условий, чтобы появиться в нашей семье. Правда, оказалось, что просторная для двоих квартира вдруг стала тесной.
Покупка двухкомнатной снова была риском и авантюрой. Но я уже упоминал нашу импульсивность) Ну и… нам везет. Все получилось...
Да, и здесь говоря «всё», я снова имею ввиду «всё»! Буквально через 2 недели после переезда мы увидели снова две полоски.
Шок, стресс, паника. Мы не планировали. Глубокий вдох - мы справимся. Мы так бились, мы столько вытерпели. Да, имея такие сложности с зачатием первого ребенка мы как-то и не задумывались над вторым.
Нет, разговоры были во время эко, что может быть двойня. И это бывает не редко. Но так, чтобы в серьез, наверное, не думали.
Тая... продолжение
Шутили тогда, что дочка ждала нормальных условий, чтобы появиться в нашей семье. Правда, оказалось, что просторная для двоих квартира вдруг стала тесной.
Покупка двухкомнатной снова была риском и авантюрой. Но я уже упоминал нашу импульсивность) Ну и… нам везет. Все получилось...
Да, и здесь говоря «всё», я снова имею ввиду «всё»! Буквально через 2 недели после переезда мы увидели снова две полоски.
Шок, стресс, паника. Мы не планировали. Глубокий вдох - мы справимся. Мы так бились, мы столько вытерпели. Да, имея такие сложности с зачатием первого ребенка мы как-то и не задумывались над вторым.
Нет, разговоры были во время эко, что может быть двойня. И это бывает не редко. Но так, чтобы в серьез, наверное, не думали.