#НаучПап

15+ исследований на тему отношений

3. Залог счастливых отношений — с энтузиазмом реагировать на хорошие новости друг друга. Ученые утверждают, что именно так оба партнера будут счастливы.

Эту тему я со своего любительского взгляда уже разбирал тут - https://t.me/FAQPaP/32, интересно было сопоставить с изысканиями ученых умов. Но может кто-то захочет вспомнить ранее разбираемые темы, или новые читатели пропустили большой разбор здоровых отношений. https://t.me/FAQPaP/45

#Музыкаутра

А я говорил, скоро пятница и что это? Что? Правильно, пятница! Доброе утро, друзья.

https://music.yandex.ru/album/15209342/track/71499431?utm_medium=copy_link

#ЦитатаНаДень

Это очень тонкое понятие: всё, что Вы любите и есть Вы.

Джалаладдин Руми

​​#FAQПап

Изнанка хорошего парня

Наверняка вы видели немало людей. Теперь попробуйте вспомнить всех тех, кто в тот или иной момент жизни показался вам «хорошим».

А далее проанализируйте, какие качества подтолкнули вас к решению о том, что перед вами действительно «хороший парень». 

Самые распространённые варианты — это то, что человек умеет слушать. Немного пассивен. Делает всё для окружающих и может поладить с кем угодно. Это если условно и абстрактно. 

А теперь попробуйте подумать, что подобное поведение в действительно означает.

Такое поведение — это показатель одного из двух: либо человек осознанно старается понравиться, либо настолько неопределён в собственной идентичности, что просто подстраивается под окружение. Второй вариант — это 90% случаев.

Если хочется возразить, проанализируйте ещё. Вы действительно знаете, кто этот человек? Каковы его ценности, убеждения?

Вероятно, что нет. Они не выражают себя из-за опасений, что их осудят, либо будут спорить. Боятся «социального непринятия». И чтобы минимизировать дискомфорт, просто подстраиваются под окружающую обстановку. Просто «хорошие». 

Как бы иронично не выглядело, однако такая позиция — путь в бездну. Человек вынужден постоянно лицемерить, являясь «хорошим» в обществе, до которого ему нет дела. И еще хуже, когда такой «хороший» человек — это вы. 

Можно быть добрым, не будучи при этом «хорошим». Можно быть успешным и социально разумным, не являясь для всех «хорошим». Найдите для себя разницу, потому что если и дальше быть «хорошим» для других, результат — «плохо» для себя.

#FAQПап

В сад с двух лет

Продолжение

Опасения, что ребенок негативно относится к горшку, быстро прошли. Находясь в своей возрастной группе, где у кого-то из детей этот навык уже был, она довольно быстро стала перенимать все, что воспитатели хвалили. 
И есть самостоятельно стала более аккуратно, а слова понятные в речи хлынули в наши беседы. 

Знаю, что мнение по этому поводу у всех своё, конечно же. 

Но мы свой опыт считаем положительным. Осенью, так же в два года, пойдет в сад и Тая.

#музыкакогдапроснулись

С субботой вас, друзья. Бодрости трудящимся, крепкого сна бездельникам. Всем остальным не определившимся, научиться просто лежать и ничего не делать.

https://music.yandex.ru/album/9085793/track/47044650?utm_medium=copy_link

#ЦитатаНаДень

Когда я смотрю новости, я понимаю: миром правят те, кто никогда не слушает музыку.

Боб Дилан

​​#ПсихоПап

Тест “Я в моменте”
Расскажет о твоем психологическом состоянии на данном этапе. 

Из представленных девяти картинок нужно выбрать одну, которая больше других нравится по цвету и содержанию.

#ПсихоПап

Расшифровка:

1. Беззаботный, игривый, неунывающий.

2. Независимый, чуждый условностям, непосредственный.

3. Склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный.

4. Жизненный, уравновешенный,
гармоничный.

5. Прагматичный профессионал, уверенный в своих силах.

6. Миролюбивый, рассудительный, не агрессивный.

7. Уверенный аналитик, на которого можно положиться.

8. Романтичный, мечтательный, эмоциональный.

9. Динамичный, активный, экстраверт.

#FAQПап

Лучший друг

Кому-то повезло, у него есть идеальный друг. Такой, который действительно всегда поймёт, поддержит и будет рядом. Однако тех, кому не повезло, куда больше.

Но обрести идеального друга — не проблема. И он не на другом краю света. Не в случайной переписке. Этот друг всегда был и есть рядом — это вы. Вот 3 совета, которые помогут раскрыть внутренний потенциал и научат ладить с собой:

1️⃣. Душевные беседы. Как уж без душевных бесед? Путь к себе начните с искреннего разговора. Проверьте себя. Задайте себе вопросы: как моральное самочувствие в данный момент? Какие мысли на уме? О чем беспокоитесь, что заставляет улыбаться?

Представьте, что вы пьёте кофе с самым близким человеком. Только в этот раз этот человек — это вы. Такой разговор поможет признать свои эмоции и лучше себя понять.

2️⃣. Подбадривание. У каждого бывают периоды неуверенности в себе и беспокойства. И тогда, когда вам нужна вдохновляющая речь, никто лучше себя вас не поддержит. Говорите с собой теплым тоном, вдохновляющим и ободряющим. Используйте такие выражения, как «Ну ты знаешь», «Ты проходил и через большие трудности». Подбадривайте самого себя, будьте рациональны и ироничны. Дружите с собой, а не становитесь тираном.

3️⃣. Одиночные приключения. Ключ к дружбе — это совместный опыт и в горе, и в радости. И нажить такой опыт с самим собой вам ничего не мешает. Отправьтесь на ветку метро, которую всегда хотели посетить. Попробуйте новое хобби или изучите какую-то часть города самостоятельно. И во время приключения не забывайте вести диалог с собой и наслаждаться собственной компании, чтобы лучше себя понимать.

Единственный человек, который всегда будет рядом — это вы сами. Ни мама, ни друг, ни супруг, ни брат или сестра. Примите себя таким, какой вы есть. Изучите, поймите и полюбите себя. Ведь если вы сам себе друг, то любые жизненные преграды и трудности автоматически становятся для вас приключенческим вызовом, а не бедой.

#музыкакогдапроснулись

Наконец-то этот чёртов зимний холод позади, чёртова весенняя слякоть пережита и мы дождались этой чертовой летней жары.

Доброе летнее утро, друзья.


https://music.yandex.ru/album/9085793/track/55025809?utm_medium=copy_link

#ЦитатаНаДень

Сила слова такова, что, предсказав вы сами логически поведёте себя к предсказанному.

Борис Пастернак

#ЦитатаНаДень

Ирония — вещь обманчивая.

Когда с насмешкой или иронией говоришь о ситуации, в которой находишься, то кажется, что не поддаешься обстоятельствам. Но это не так.

Ирония не даёт уйти от проблемы или подняться над ней. Она продолжает удерживать нас в тех же рамках. Хоть и отпускаешь шутки по поводу чего-либо отвратительного, всё равно продолжаешь оставаться его пленником. И это одно из опасных заблуждений. Это не означает преодоления. Невозможно преодолеть что-либо с помощью иронии. Если действительно хочешь преодолеть что-нибудь, нужен другой способ. Если видишь проблему, надо с ней бороться.

Иосиф Бродский

​​#ПсихоПап

Тест «Твоя женская сущность»

Это тест для прекрасной половины человечества, но, возможно, и мужчинам будет над чем задуматься.

Надо взглянуть на женские силуэты и выбрать тот, который ассоциируется с тобой.

#ПсихоПап

Расшифровка:

1. Когда в твоей жизни возникает проблема, ты предпочитаешь ее обсуждать до тех пор, пока не услышишь совет «Ничего не меняй, само рассосется». Часто ты считаешь, что обстоятельства сильнее тебя. С такой точкой зрения ты все время будешь наступать на одни и те же грабли.

2. Твой плюс – стремление всё тщательно проанализировать, прежде чем что-то поменять. Ты способна взглянуть на любую ситуацию со стороны, отогнав эмоции. Но тем самым ты иногда лишаешь себя чуда озарения. Чаще думай сердцем, оно тоже умеет подсказывать.

3. Ты всегда стремишься быть лидером, излучаешь спокойствие и уверенность. Но признайся: часто за внешней невозмутимостью ты прячешь страх неудачи. Тебе трудно принять решение и приступить к действиям, последствия которых неизвестны. Иногда всё же стоит рискнуть, ведь без этого удержаться на вершине невозможно.

4. Ты всегда ко всему готова, тебя не застать врасплох. В бизнесе это прекрасно, а вот в личных отношениях не так уж здорово. Ты лишаешь партнера возможности принять решение, потому что для тебя существует два мнения: твое и неправильное. Конечно, есть мужчины, которые позволяют собой управлять, но именно для тебя такой не годится.

5. Ты постоянно на пути совершенства и прогресса, за это многие тебя уважают. Но в жизни, особенно в любви, есть вещи, старые как мир, тем они и прекрасны. Подумай, не слишком ли ты увлеклась личностным ростом в ущерб вечным ценностям.

6. Ты мечтаешь жить в «стране советов», причем так, чтобы тебя окружали исключительно мудрые наставники. Умение воспользоваться чужим опытом – хорошее качество, но и свой надо приобретать, пусть даже через синяки и шишки. К тому же человек, который постоянно нуждается в совете, внутренне не готов нести ответственность.

#FAQПап

Не всё сразу

Обыкновенная жизнь в 21-м веке лучше, чем жизнь любого царя сотни лет назад: центральное отопление, развитая медицина, полёт к морю каждое лето.

На первый взгляд всё хорошо. Однако есть и обратная сторона у комфортной жизни. Из-за того, что всё находится в пределах «вытянутой руки», люди превратились в мягких и нетерпеливых.

Всё нужно здесь и сейчас. Поездка на море? Два клика, купили. Нужно снять гостиницу на другом краю земли? Два клика, готово. Хочется эндорфинов? Зашли в видеоигру.

Мы привыкли, что почти всё можно получить здесь и сейчас. В результате, когда вы сталкиваетесь с чем-то, для чего нужно время, вы забиваете на цель.

Это когда вы хотите похудеть, к примеру. Или когда хотите стать богатеем. Или когда хотите стать олимпийским чемпионом. Или выдающимся инфлюэнсером, музыкантом.

Вы слишком рано опускаете руки, забывая о том, что для по-настоящему стоящих вещей и достижений требуется время. Не час усилий, не два, не неделя. А просто каждый день продолжать и совершенствоваться. Неделями, месяцами, годами.

Не саботируйте себя решениями в стиле «это не моё», если что-то не дало желаемый результат здесь и сейчас. Мысли о том, что это «не то» — результат жизни в обществе, где люди привыкли к моментальным результатом. Однако это не совсем естественно.

Перестаньте сдаваться при малейших трудностях и уходить. Сражайтесь за свои цели. Примите факт, что не всё приходит в тот же миг, когда вы это захотели. Приложите больше терпения. Больше выдержки, чем вы привыкли. И спустя время усилия будут вознаграждены.

#Музыкаутра

Понедельник, что тут ещё сказать. Доброе утро.

https://music.yandex.ru/album/20731990/track/99316707?utm_medium=copy_link

#ЦитатаНаДень

Даже сейчас, в пятьдесят, я все еще не знаю, чем хочу заниматься, когда вырасту.

Ирвин Ялом