FAQПап | о здоровых отношениях в семье
64 subscribers
201 photos
31 videos
2 files
504 links
Простым языком о сложном. Авторская настольная книга для молодого папы, мужа и того, кто берет на себя эту роль)

По вопросам сотрудничества https://t.me/iGenDen
Download Telegram
​​#ЦитатаВечера

Проснуться у себя дома – к счастью.

Впрочем, проснуться не у себя дома – тоже к счастью.
Вообще проснуться – к счастью.
И если уж всё так прекрасно сложилось, что вы ухитрились как-то сегодня проснуться – вам теперь ничего не страшно.
Всё будет хорошо.

Макс Фрай
❤2
#Музыкаутра

Доброе утро, друзья. Хорошего вам понедельника и продуктивной недели.

https://music.yandex.ru/album/24152606/track/109118470?utm_medium=copy_link
#ПапСовет

2️⃣6️⃣. Всё что происходит в твоей жизни является результатом сделанного тобою выбора в прошлом. Всегда думай о возможных последствиях.

2️⃣7️⃣. Боль хочет, чтобы её чувствовали. Когда её послание будет услышано-боль уйдет.

2️⃣8️⃣. Ничего не бойся. Пуская страх в свою жизнь, ты делаешь его хозяином своей жизни и он обязательно станет реальностью.

2️⃣9️⃣. Учись всегда и у каждого, как делать нужно и как делать нельзя.

3️⃣0️⃣. Ты самая большая любовь моей жизни.

3️⃣1️⃣. Не обещай того, чего сделать не можешь, как бы не хотелось дать надежду. И вообще будь очень аккуратна с надеждой, в ней начало бездействия.

3️⃣2️⃣. Всё проходит, и великая радость и огромная боль.

3️⃣3️⃣. У тебя всегда есть время подумать. Никогда не принимай решений под действием эмоций- они плохие советчики.

3️⃣4️⃣. Прислушивайся к знакам на твоем пути. Вселенная всегда приведет тебя к желаемому, если ты будешь достаточно внимательна.

3️⃣5️⃣. Каждый новый день- это возможность изменить свою жизнь.

3️⃣6️⃣. Хорошо подумай на что потратить своё время - оно бесценно.

3️⃣7️⃣. Познай себя. На это уйдет вся жизнь, и в этом её главный смысл.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
​​#ЦитатаВечера

Имейте терпение.
Пусть грязь осядет, и вода станет чистой, тогда правильные действия станут напрашиваться сами собой.

Лао-цзы
👍2❤1
#ЦитатаВечера

Скорость звука – довольно странная штука. Родители что-то говорят тебе в двадцать лет, а доходит только к сорока.
😁3❤1
​​#ЦитатаВечера

Любовь — это когда хочешь переживать с кем-то все четыре времени года. Когда хочешь бежать с кем-то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать ягоды и купаться в реке. Осенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. Зимой — помогать пережить насморк и долгие вечера...

Рэй Брэдбери
❤‍🔥2
​​#ЦитатаВечера

Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдаёт.

Виктор Гюго
🕊2
​​#ЦитатаВечера

Всегда выбирайте самый трудный путь — на нем вы не встретите конкурентов.

Шарль де Голль
😁1
#Музыкаутра

С понедельником вас, товарищи. Хорошего настроения и сбытия всего запланированного.

https://music.yandex.ru/album/64040/track/150219?utm_medium=copy_link
👍1
#Музыкаутра

Среда, товарищи. Экватор трудовой недели, с чем вас и поздравляю.

https://music.yandex.ru/album/17939733/track/90628948?utm_medium=copy_link
👍2
#Музыкаутра

Доброе утро, друзья.

Проснувшимся - бодрости.
Спящим - зависти))

https://music.yandex.ru/album/1936/track/7786?utm_medium=copy_link
🔥1
​​#ПапаНаКухне

Для завтрака предлагаю необычный, но очень вкусный рецепт вафель. 

Морковные вафли 

Ингредиенты на 2 порции:

 • морковь - 250 г
 • мука - 1 ст.л.
 • яйцо - 1 шт 
 • шпинат - 100 г 
 • творожный сыр - 80 г
 • помидоры черри - 2 шт 
 • соль и перец - по вкусу 
 • оливковое масло - по вкусу 

Готовим: 
 1. Почистить и натереть морковь на мелкой тёрке. 
 2. Добавить к морковной стружке яйцо и перемешать. Всыпать муку, соль и перец. Снова перемешать.
 3. Выпекать в вафельнице до румяной корочки. 
 4. Готовые вафли можно намазать творожным сыром и сделать к ним простой салат из шпината и черри. Для заправки хватит оливкового масла и соли с перцем.
🤗2