#Музыкаутра
Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/28928468/track/120889837?utm_medium=copy_link
Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/28928468/track/120889837?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Снег
👍2🔥1
#ПапаНомика
👨👩👧👦 Если есть дети, то можно сэкономить НДФЛ
Работающие родители могут получать стандартный вычет на детей, пока годовой доход не превысит 350 000 ₽. Вычет уменьшает сумму, с которой удерживают НДФЛ. Можно сэкономить на налоге — из зарплаты будет удерживаться меньшая сумма.
❇️ Размер вычета:
💰1 400 ₽ — на первого или второго ребенка;
💰3 000 ₽ — на третьего и каждого последующего ребенка;
💰12 000 ₽ — дополнительно к базовой сумме для родителей и усыновителей детей-инвалидов;
💰6 000 ₽ — для опекунов и попечителей.
Например, если есть трое детей, то ежемесячный вычет составит 5 800 ₽, а экономия на налоге — 754 ₽ для одного родителя.
❇️ Кто может получить:
Каждый из родителей при наличии доходов, облагаемых НДФЛ. А также супруги родителей, опекуны, усыновители.
❇️ До какого возраста детей предоставляется:
До 18 лет, при очном обучении — до 24 лет ребенка.
⚠️ Как оформить:
За текущий год — через работодателя. За прошедшие 3 года, если не получали через работодателя, — на сайте ФНС.
Стандартный вычет не зависит от расходов и предоставляется просто по факту наличия детей.
В ближайшее время размер вычета на второго и последующего ребенка могут увеличить. Лимит дохода — тоже.
Стандартный вычет на детей предлагается повысить: до 2 800 ₽ на второго ребенка, до 6 000 ₽ на третьего и последующего. Это вдвое выше текущего уровня. Предельную базу доходов для предоставления такого вычета — до 450 000 ₽ с начала года (сейчас — 350 000 ₽). Предоставление вычета станет автоматическим.
👨👩👧👦 Если есть дети, то можно сэкономить НДФЛ
Работающие родители могут получать стандартный вычет на детей, пока годовой доход не превысит 350 000 ₽. Вычет уменьшает сумму, с которой удерживают НДФЛ. Можно сэкономить на налоге — из зарплаты будет удерживаться меньшая сумма.
❇️ Размер вычета:
💰1 400 ₽ — на первого или второго ребенка;
💰3 000 ₽ — на третьего и каждого последующего ребенка;
💰12 000 ₽ — дополнительно к базовой сумме для родителей и усыновителей детей-инвалидов;
💰6 000 ₽ — для опекунов и попечителей.
Например, если есть трое детей, то ежемесячный вычет составит 5 800 ₽, а экономия на налоге — 754 ₽ для одного родителя.
❇️ Кто может получить:
Каждый из родителей при наличии доходов, облагаемых НДФЛ. А также супруги родителей, опекуны, усыновители.
❇️ До какого возраста детей предоставляется:
До 18 лет, при очном обучении — до 24 лет ребенка.
⚠️ Как оформить:
За текущий год — через работодателя. За прошедшие 3 года, если не получали через работодателя, — на сайте ФНС.
Стандартный вычет не зависит от расходов и предоставляется просто по факту наличия детей.
В ближайшее время размер вычета на второго и последующего ребенка могут увеличить. Лимит дохода — тоже.
Стандартный вычет на детей предлагается повысить: до 2 800 ₽ на второго ребенка, до 6 000 ₽ на третьего и последующего. Это вдвое выше текущего уровня. Предельную базу доходов для предоставления такого вычета — до 450 000 ₽ с начала года (сейчас — 350 000 ₽). Предоставление вычета станет автоматическим.
✍1🤔1
#ПапСовет
1️⃣ 8️⃣ . Сочиняй мечты и перестань слушать тех, кто говорит, что это невозможно. Пока ты с этим не согласна - возможно всё.
1️⃣ 9️⃣ . Никогда не кури сигареты.
2️⃣ 0️⃣ . Если не знаешь как что-то сделать, сначала изобрети свой способ, потом еще два.
2️⃣ 1️⃣ . Не торопись взрослеть, пусть детство закончится в своё время и начнется юность. Это лучше, чем оно будет напоминать о себе во взрослой жизни в совсем не подходящих для этого ситуациях.
2️⃣ 2️⃣ . Помогай, когда тебя об этом просят, но не делай за других. Прояви милость и не лишай человека опыта неудачи, ведь только через преодоление он станет лучше.
2️⃣ 3️⃣ . С благодарностью принимай всё что даёт тебе жизнь, не важно как ты это оценишь, хорошее или плохое-это будет именно то, что тебе необходимо в данный момент.
2️⃣ 4️⃣ . Самое прекрасное, что может произойти в твоей жизни-это настоящая любовь, она же станет причиной самой сильной боли.
2️⃣ 5️⃣ . Всё что не сказано, того не существует. Никто не может читать твои мысли.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
#ЦитатаВечера
В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум, талант и красота.
Харуки Мураками
В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум, талант и красота.
Харуки Мураками
👍2
#ПапLib
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших партнеров вырастает такая прочная защита от эмоций и как с ней жить (в отношениях и вне их)?
Психотерапевт Бьорн Зюфке аккуратно и с юмором исследует эмоциональный мир мужчин. В многочисленных примерах из практики доктора мы увидим, что представителям сильного пола с детства навязывают стереотипы, из-за которых они не могут проявлять слабость и почти во всем чувствуют конкуренцию.
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших партнеров вырастает такая прочная защита от эмоций и как с ней жить (в отношениях и вне их)?
Психотерапевт Бьорн Зюфке аккуратно и с юмором исследует эмоциональный мир мужчин. В многочисленных примерах из практики доктора мы увидим, что представителям сильного пола с детства навязывают стереотипы, из-за которых они не могут проявлять слабость и почти во всем чувствуют конкуренцию.
#ЦитатаВечера
Невежество поощряется, дабы народ не мог узнать, где причина его страданий.
Лион Фейхтвангер
Невежество поощряется, дабы народ не мог узнать, где причина его страданий.
Лион Фейхтвангер
#Музыкаутра
Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/64040/track/150214?utm_medium=copy_link
Доброе утро, друзья.
https://music.yandex.ru/album/64040/track/150214?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Sort Of
👍2❤1
#ПапаНаКухне
Сегодня предлагаю вам необычное блюдо из обычной капусты.
Стейки из капусты в духовке
Ингредиенты на 6 порций:
• капуста - 1 кочан
• растительное масло - 1/2 ст.л.
• сухой чеснок - 1,5 ст.л.
• паприка - 1/2 ст.л.
• соль, перец - по 1 ч.л.
• зелень - по вкусу
Для маринада и соуса:
• апельсин - 1 шт
• мед - 1/2 ст.л.
• сливки 33% - 300 мл
• твердый сыр - 100 г
• сыр с голубой плесенью - 30 г
Готовим:
1. У капусты убрать верхние листы. Нарезать вдоль кочерыжки стейками толщиной 3-4 см. Выложить на противень, застеленный бумагой.
2. Стейки смазать маслом, натереть специями, посолить. Закрыть фольгой и убрать на 30 минут в духовку, разогретую до 190 °C. Если стейки получились толще, готовить ещё 5-7 минут.
3. Для маринада смешать мед и сок половины апельсина, добавить цедру 1/4 апельсина.
4. Стейки достать из духовки. Смазать маринадом и запекать еще 5 минут.
5. Твёрдый сыр натереть, с плесенью - нарезать мелкими кубиками, смешать со сливками. Выложить на стейки по большой ложке соуса. Довести до готовности 5 минут. Перед подачей стейки посыпать зеленью.
Сегодня предлагаю вам необычное блюдо из обычной капусты.
Стейки из капусты в духовке
Ингредиенты на 6 порций:
• капуста - 1 кочан
• растительное масло - 1/2 ст.л.
• сухой чеснок - 1,5 ст.л.
• паприка - 1/2 ст.л.
• соль, перец - по 1 ч.л.
• зелень - по вкусу
Для маринада и соуса:
• апельсин - 1 шт
• мед - 1/2 ст.л.
• сливки 33% - 300 мл
• твердый сыр - 100 г
• сыр с голубой плесенью - 30 г
Готовим:
1. У капусты убрать верхние листы. Нарезать вдоль кочерыжки стейками толщиной 3-4 см. Выложить на противень, застеленный бумагой.
2. Стейки смазать маслом, натереть специями, посолить. Закрыть фольгой и убрать на 30 минут в духовку, разогретую до 190 °C. Если стейки получились толще, готовить ещё 5-7 минут.
3. Для маринада смешать мед и сок половины апельсина, добавить цедру 1/4 апельсина.
4. Стейки достать из духовки. Смазать маринадом и запекать еще 5 минут.
5. Твёрдый сыр натереть, с плесенью - нарезать мелкими кубиками, смешать со сливками. Выложить на стейки по большой ложке соуса. Довести до готовности 5 минут. Перед подачей стейки посыпать зеленью.
#ЦитатаВечера
Не могу зайти на кухню, там кот ворует берлинское пирожное.
Стырил вместе с пакетом и жрёт, трясясь. Не могу же я ему испортить малину. Но в зеркало отслеживаю, когда насытится и начнёт просто крошить, тогда нужно будет ворваться с криком: "О, наглая морда!"
Потому что таковы правила. Но пока пусть поест...
Марта Кетро
Не могу зайти на кухню, там кот ворует берлинское пирожное.
Стырил вместе с пакетом и жрёт, трясясь. Не могу же я ему испортить малину. Но в зеркало отслеживаю, когда насытится и начнёт просто крошить, тогда нужно будет ворваться с криком: "О, наглая морда!"
Потому что таковы правила. Но пока пусть поест...
Марта Кетро
#Музыкаутра
Доброе утро, друзья. Хороших и насыщенных выходных✊
https://music.yandex.ru/album/8715736/track/57799893?utm_medium=copy_link
Доброе утро, друзья. Хороших и насыщенных выходных✊
https://music.yandex.ru/album/8715736/track/57799893?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Roses
❤3
#ПсихоПап
Хотите верьте – хотите нет, но то, что вы видите, когда смотрите на оптические иллюзии, может раскрыть увлекательную информацию о себе, которую вы никогда бы сознательно не узнали.
Конечно, то, что вы видите, может быть красивыми и интересными изображениями сами по себе, но именно детали, на которые вы обращаете внимание, могут рассказать вам о себе.
Путь самопознания имеет весомое значение, и прямо сейчас вы можете начать свой, начиная с самых маленьких и простых шагов.
Давайте приступим. Взгляните на изображение ниже и обратите внимание на первое, что вы заметили. Затем можно приступать к расшифровке.
Хотите верьте – хотите нет, но то, что вы видите, когда смотрите на оптические иллюзии, может раскрыть увлекательную информацию о себе, которую вы никогда бы сознательно не узнали.
Конечно, то, что вы видите, может быть красивыми и интересными изображениями сами по себе, но именно детали, на которые вы обращаете внимание, могут рассказать вам о себе.
Путь самопознания имеет весомое значение, и прямо сейчас вы можете начать свой, начиная с самых маленьких и простых шагов.
Давайте приступим. Взгляните на изображение ниже и обратите внимание на первое, что вы заметили. Затем можно приступать к расшифровке.
#ПсихоПап
Лес
Если лес был первым, что вы увидели – вы, вероятно, любите природу. Вы цените мир вокруг себя, вам нравится «сидеть сложа руки» и наблюдать за окружающим миром.
Вы помогаете другим расти и развиваться.
Вы один из тех людей, которые обычно остаются хладнокровными и спокойными во время кризиса. Вы обладаете высокими моральными стандартами, а это значит, что для вас важно делать правильные вещи. Вы настойчивы в своих усилиях.
Совы
Если первое, что вы увидели, были совы, значит, вы очень мудрый и спокойный человек.
Эти птицы обычно являются символом безграничной мудрости, спокойствия и яркого интеллекта.
Это связано с тем, что совы являются великими мыслителями, а во время охоты предпочитают планировать свои стратегии, а не использовать грубую силу.
Для вас книги – это ваше любопытство и слабость. У вас много знаний и вас очень интересно слушать. Ваши истории могут понравиться любому. Продолжайте мыслить творчески. Вы были бы великим писателем.
Волк
Волки обладают высокоразвитым чувством семьи и стаи. Они охотятся и воспитывают своих детёнышей вместе и имеют чёткое чувство иерархии.
Вы как волк. Вы цените и уважаете своих предков. Вы цените свою семью.
Вы смелый и умный, гордый и выносливый. У вас есть внутренняя сила, которую вы используете для достижения своих целей. Пока люди ищут вашу компанию, вы чувствуете себя комфортно, оставаясь в одиночестве.
Красная Шапочка
Вы очень смелый, самоотверженный, сильный и свободный человек, а главное, все эти качества прекрасно сочетаются с вашим добрым и чутким сердцем. Вы готовы на всё ради своих близких, и за это вас очень ценят.
Вы, как правило, преодолеваете жизненные трудности и можете комфортно преодолевать любые препятствия. Ваш особый взгляд на жизнь означает, что вы не поддаётесь давлению, даже в трудных обстоятельствах.
Лес
Если лес был первым, что вы увидели – вы, вероятно, любите природу. Вы цените мир вокруг себя, вам нравится «сидеть сложа руки» и наблюдать за окружающим миром.
Вы помогаете другим расти и развиваться.
Вы один из тех людей, которые обычно остаются хладнокровными и спокойными во время кризиса. Вы обладаете высокими моральными стандартами, а это значит, что для вас важно делать правильные вещи. Вы настойчивы в своих усилиях.
Совы
Если первое, что вы увидели, были совы, значит, вы очень мудрый и спокойный человек.
Эти птицы обычно являются символом безграничной мудрости, спокойствия и яркого интеллекта.
Это связано с тем, что совы являются великими мыслителями, а во время охоты предпочитают планировать свои стратегии, а не использовать грубую силу.
Для вас книги – это ваше любопытство и слабость. У вас много знаний и вас очень интересно слушать. Ваши истории могут понравиться любому. Продолжайте мыслить творчески. Вы были бы великим писателем.
Волк
Волки обладают высокоразвитым чувством семьи и стаи. Они охотятся и воспитывают своих детёнышей вместе и имеют чёткое чувство иерархии.
Вы как волк. Вы цените и уважаете своих предков. Вы цените свою семью.
Вы смелый и умный, гордый и выносливый. У вас есть внутренняя сила, которую вы используете для достижения своих целей. Пока люди ищут вашу компанию, вы чувствуете себя комфортно, оставаясь в одиночестве.
Красная Шапочка
Вы очень смелый, самоотверженный, сильный и свободный человек, а главное, все эти качества прекрасно сочетаются с вашим добрым и чутким сердцем. Вы готовы на всё ради своих близких, и за это вас очень ценят.
Вы, как правило, преодолеваете жизненные трудности и можете комфортно преодолевать любые препятствия. Ваш особый взгляд на жизнь означает, что вы не поддаётесь давлению, даже в трудных обстоятельствах.
#ЦитатаВечера
Если бы у меня было столько забот, сколько у женщины, я бы не мог стать физиком.
Лев Ландау
Если бы у меня было столько забот, сколько у женщины, я бы не мог стать физиком.
Лев Ландау
#Музыкаутра
С воскресеньем вас, дорогие читатели.
https://music.yandex.ru/album/5705015/track/42986970?utm_medium=copy_link
С воскресеньем вас, дорогие читатели.
https://music.yandex.ru/album/5705015/track/42986970?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Knock Me Out
❤2
#ПсихоПап
Айсберг
У вас есть задатки к демонстрации фокусов! Вы либо уже об этом догадывались, либо эта информация вызвала у вас скептическую ухмылку. Однако, это правда! Ловкость рук – ваш природный дар.
Это не значит, что вам срочно нужно переквалифицироваться и стать фокусником, однако вам всё же стоит посмотреть пару видеороликов на YouTube о карточных трюках. Эта наука очень легко вам даётся, потому вы вполне можете похвастаться своим талантом на вечеринке с друзьями или на детском дне рождения.
Мороженое
Вы прирожденный актёр! Если вы уже задействуете этот талант, продолжайте и дальше в том же духе. Вы ощущаете удивительный прилив вдохновения, когда на вас падает свет прожектора. Если вы не артист, ужасно боитесь сцены или нервничаете перед публичным выступлением, не волнуйтесь, не все артистические выходы требуют огромной толпы зрителей.
У вас есть и другие способы продемонстрировать ваши умения. Быть артистом – это также талант просто рассказывать историю другу или веселить коллег на работе анекдотами.
Киты
Возможно, вы не занимаетесь спортом, но это не меняет того факта, что вы одарённый спортсмен. У вас отличные рефлексы, и вам нравится прилив «гормона счастья», то есть серотонина, возникающего тогда, когда вы активны и много двигаетесь. Если вы не состоите ни в какой команде, вам следует найти её и присоединиться к ней.
Это был бы отличный способ продемонстрировать на деле свои природные задатки. Если командные виды спорта не для вас, подумайте о том, чтобы начать индивидуальные тренировки в спортзале.
Айсберг
У вас есть задатки к демонстрации фокусов! Вы либо уже об этом догадывались, либо эта информация вызвала у вас скептическую ухмылку. Однако, это правда! Ловкость рук – ваш природный дар.
Это не значит, что вам срочно нужно переквалифицироваться и стать фокусником, однако вам всё же стоит посмотреть пару видеороликов на YouTube о карточных трюках. Эта наука очень легко вам даётся, потому вы вполне можете похвастаться своим талантом на вечеринке с друзьями или на детском дне рождения.
Мороженое
Вы прирожденный актёр! Если вы уже задействуете этот талант, продолжайте и дальше в том же духе. Вы ощущаете удивительный прилив вдохновения, когда на вас падает свет прожектора. Если вы не артист, ужасно боитесь сцены или нервничаете перед публичным выступлением, не волнуйтесь, не все артистические выходы требуют огромной толпы зрителей.
У вас есть и другие способы продемонстрировать ваши умения. Быть артистом – это также талант просто рассказывать историю другу или веселить коллег на работе анекдотами.
Киты
Возможно, вы не занимаетесь спортом, но это не меняет того факта, что вы одарённый спортсмен. У вас отличные рефлексы, и вам нравится прилив «гормона счастья», то есть серотонина, возникающего тогда, когда вы активны и много двигаетесь. Если вы не состоите ни в какой команде, вам следует найти её и присоединиться к ней.
Это был бы отличный способ продемонстрировать на деле свои природные задатки. Если командные виды спорта не для вас, подумайте о том, чтобы начать индивидуальные тренировки в спортзале.
#ЦитатаВечера
Проснуться у себя дома – к счастью.
Впрочем, проснуться не у себя дома – тоже к счастью.
Вообще проснуться – к счастью.
И если уж всё так прекрасно сложилось, что вы ухитрились как-то сегодня проснуться – вам теперь ничего не страшно.
Всё будет хорошо.
Макс Фрай
Проснуться у себя дома – к счастью.
Впрочем, проснуться не у себя дома – тоже к счастью.
Вообще проснуться – к счастью.
И если уж всё так прекрасно сложилось, что вы ухитрились как-то сегодня проснуться – вам теперь ничего не страшно.
Всё будет хорошо.
Макс Фрай
❤2
#Музыкаутра
Доброе утро, друзья. Хорошего вам понедельника и продуктивной недели.
https://music.yandex.ru/album/24152606/track/109118470?utm_medium=copy_link
Доброе утро, друзья. Хорошего вам понедельника и продуктивной недели.
https://music.yandex.ru/album/24152606/track/109118470?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Limited World
#Музыкаутра
Бодрости вам, товарищи.
https://music.yandex.ru/album/9237908/track/60018917?utm_medium=copy_link
Бодрости вам, товарищи.
https://music.yandex.ru/album/9237908/track/60018917?utm_medium=copy_link
Yandex Music
Come Thru
👍2
#ПапСовет
2️⃣ 6️⃣ . Всё что происходит в твоей жизни является результатом сделанного тобою выбора в прошлом. Всегда думай о возможных последствиях.
2️⃣ 7️⃣ . Боль хочет, чтобы её чувствовали. Когда её послание будет услышано-боль уйдет.
2️⃣ 8️⃣ . Ничего не бойся. Пуская страх в свою жизнь, ты делаешь его хозяином своей жизни и он обязательно станет реальностью.
2️⃣ 9️⃣ . Учись всегда и у каждого, как делать нужно и как делать нельзя.
3️⃣ 0️⃣ . Ты самая большая любовь моей жизни.
3️⃣ 1️⃣ . Не обещай того, чего сделать не можешь, как бы не хотелось дать надежду. И вообще будь очень аккуратна с надеждой, в ней начало бездействия.
3️⃣ 2️⃣ . Всё проходит, и великая радость и огромная боль.
3️⃣ 3️⃣ . У тебя всегда есть время подумать. Никогда не принимай решений под действием эмоций- они плохие советчики.
3️⃣ 4️⃣ . Прислушивайся к знакам на твоем пути. Вселенная всегда приведет тебя к желаемому, если ты будешь достаточно внимательна.
3️⃣ 5️⃣ . Каждый новый день- это возможность изменить свою жизнь.
3️⃣ 6️⃣ . Хорошо подумай на что потратить своё время - оно бесценно.
3️⃣ 7️⃣ . Познай себя. На это уйдет вся жизнь, и в этом её главный смысл.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2